Sopa do sul do Vietnã de melões-de-são-caetano recheados com carne de porco e orelha-de-pau, servida em caldo claro
Rende4 porções
CulináriaVietnamita

Canh Khổ Qua: sopa vietnamita do sul de melão-de-são-caetano recheado (Khổ Qua Nhồi Thịt)

Como fazer canh khổ qua dồn thịt, a sopa do sul do Vietnã de melões-de-são-caetano inteiros recheados com carne de porco e orelha-de-pau, cozidos em caldo claro. Uma receita caseira para quatro porções que ensina a retirar as sementes e recheá-los, a manter o caldo claro, a conferir o recheio com termômetro e o lugar do prato na mesa do Tết no sul do país.

Cooking flow

Modo de preparo

STEP 11 / 8

Retire as sementes dos melões-de-são-caetano

Uma colher pequena retirando as sementes e a parte branca por um corte longitudinal no melão-de-são-caetano
Um corte, as metades ainda unidas, sementes e parte branca retiradas

Lave os 4 melões-de-são-caetano. Faça um corte longitudinal em cada um, mantendo as duas metades unidas para que ele fique inteiro. Use uma colher pequena para raspar as sementes e a parte branca e macia.

STEP 22 / 8

Hidrate e pique a orelha-de-pau

Orelhas-de-pau reidratadas e enxaguadas sendo picadas finamente
Pique a orelha-de-pau macia bem fina antes de colocá-la no recheio

Deixe os 4 pedaços de orelha-de-pau de molho em água até ficarem macios, seguindo as instruções da embalagem se forem secos. Enxágue bem e pique finamente.

STEP 33 / 8

Tempere a carne de porco

Carne de porco moída finamente sendo misturada com pimenta-do-reino e molho de peixe em uma tigela
Carne de porco apenas com pimenta e molho de peixe, antes das orelhas-de-pau e das ervas

Na tábua de carne crua, moa a carne de porco de 150 g finamente com a faca. Não a lave. Coloque em uma tigela, misture um pouco de pimenta-do-reino e de molho de peixe e leve à geladeira por 30 minutos.

STEP 44 / 8

Misture o recheio

Carne temperada sendo misturada com orelha-de-pau picada e metade da cebolinha e do coentro
Só metade das ervas vai para o recheio

Pique a cebolinha e o coentro e separe metade para o final. Acrescente a orelha-de-pau picada e a outra metade das ervas à carne temperada, junto com um pouco de sal, pimenta e molho de peixe. Misture bem. Não prove o recheio cru.

STEP 55 / 8

Recheie os melões

Recheio de carne de porco e orelha-de-pau sendo colocado com colher em melões-de-são-caetano inteiros, cada um com um corte longitudinal
Uma porção de recheio por melão, pressionada pelo corte

Divida o recheio em quatro porções iguais. Pressione uma porção na cavidade de cada melão-de-são-caetano, trabalhando pela abertura para preencher qualquer vão. Lave as mãos e as ferramentas depois de manusear o recheio cru.

STEP 66 / 8

Cozinhe sem tampa e retire a espuma

Melões-de-são-caetano recheados cozinhando sem tampa em caldo claro, enquanto a espuma é retirada com concha
Sem tampa; retire a espuma à medida que ela sobe

Coloque 1,5 L de água e um pouco de sal na panela e leve à fervura antes de adicionar os melões. Acrescente os melões-de-são-caetano recheados. Quando a água voltar a ferver, reduza o fogo para médio. Deixe a panela sem tampa e retire a espuma que subir. Cozinhe até os melões ficarem macios, mas ainda com a forma.

STEP 77 / 8

Confira o recheio e tempere o caldo

Termômetro inserido no centro do recheio de um melão-de-são-caetano cozido e inteiro
Confira o centro do recheio; o melão deve estar macio, mas inteiro

Retire um melão e insira um termômetro culinário no centro da parte mais grossa do recheio. Ele deve atingir 71,1 °C. A cor branca e a consistência firme do recheio não são prova de que ele está seguro; se não tiver atingido a temperatura, devolva o melão à panela e continue cozinhando, depois confira novamente. Quando o recheio estiver cozido, tempere o caldo com molho de peixe, sal e pimenta, aos poucos. Mantenha o fogo baixo para que o caldo continue claro.

STEP 88 / 8

Finalize com as ervas e sirva

Cebolinha e coentro restantes sendo espalhados sobre uma tigela de sopa clara com melão-de-são-caetano recheado
As ervas frescas vão por último

Desligue o fogo e finalize com a cebolinha e o coentro restantes, adicionando-os à panela ao desligar o fogo ou espalhando-os sobre cada tigela recheada. Sirva um melão por tigela, com bastante caldo claro e arroz branco cozido no vapor ao lado.

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Ingredients

Ingredientes

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Ingredientes

Ingrediente Quantidade Função
Melão-de-são-caetano (khổ qua / mướp đắng) 4 médios Mantidos inteiros, sem sementes e recheados
Carne de porco com um pouco de gordura, como paleta suína (thịt nạc dăm) 150 g O recheio; moída finamente com faca
Orelhas-de-pau (nấm mèo) 4 unidades Picadas no recheio para dar crocância
Cebolinhas (hành lá) a gosto Metade picada no recheio, metade para finalizar
Coentro (ngò) a gosto Metade picado no recheio, metade para finalizar
Pimenta-do-reino (tiêu) a gosto Marinada, recheio e tempero final
Molho de peixe (nước mắm) um pouco, a gosto Marinada, recheio e tempero final
Sal (muối) um pouco, a gosto Água do cozimento, recheio e tempero final
Água 1,5 L O caldo

Tempere o recheio levemente e ajuste o caldo somente depois que o recheio estiver cozido. Sirva com arroz branco cozido no vapor.

Alergia e manuseio

O molho de peixe é feito de peixe; verifique o rótulo se alguém à mesa for alérgico a peixe, e confira também os rótulos dos outros ingredientes. Não lave a carne de porco crua. Use uma tábua e uma faca separadas para a carne crua, e lave as mãos, as ferramentas e a superfície de trabalho depois de manuseá-la.

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Faça um corte único no comprimento de cada melão-de-são-caetano. Depois, retire as sementes e a parte branca e macia com uma colher pequena, deixando as duas metades unidas. Recheie a cavidade com carne de porco moída finamente, misturada com orelha-de-pau, cebolinha e coentro, e cozinhe os melões sem tampa em água salgada até ficarem macios. Isto é canh khổ qua dồn thịt, também chamado de khổ qua nhồi thịt, uma sopa caseira do sul do Vietnã. O caldo sai claro e levemente salgado, com um amargor suave. Os melões continuam verdes e macios, sem se desfazer, e o recheio fica branco e firme.

Canh Khổ Qua e a mesa do Tết no sul

No sul do Vietnã, o melão-de-são-caetano é chamado de khổ qua; no resto do país, ele recebe o nome de mướp đắng. No sul, o canh khổ qua aparece entre as oferendas do Tết (Ano Novo Lunar) e nas mesas das famílias. As pessoas enxergam um desejo no próprio nome: khổ significa sofrimento e qua significa passar, então as dificuldades do ano velho vão embora e um ano melhor pode chegar. Ninguém sabe ao certo quando o costume começou.

O prato é central na mesa do Tết no sul. O melão-de-são-caetano, o porco saboroso, a orelha-de-pau crocante e o caldo claro formam uma combinação que a maioria das famílias conhece bem, e ele é servido de forma simples, como sopa ao lado de arroz branco cozido no vapor. Para mais pratos de todo o país, veja Comida vietnamita no Sekai Gohan.

Ingredientes (4 porções)

Ingredientes dispostos: quatro melões-de-são-caetano, 150 g de carne de porco, orelhas-de-pau, cebolinhas, coentro, molho de peixe, sal, pimenta e água
Quatro melões-de-são-caetano inteiros, carne de porco, orelha-de-pau, ervas, temperos e água

Utensílios

  • Faca
  • Duas tábuas de corte (uma para a carne de porco crua, outra para os vegetais)
  • Colher pequena para retirar as sementes dos melões
  • Tigelas para misturar
  • Panela grande o bastante para 1,5 L de água e quatro melões inteiros
  • Concha rasa ou escumadeira
  • Termômetro culinário de leitura instantânea

Escolhendo os ingredientes para o canh khổ qua

Melão-de-são-caetano. Escolha quatro melões médios, de tamanho parecido, para que cozinhem de forma uniforme, lembrando que o amargor e a espessura variam de um melão para outro. Qualquer melão-de-são-caetano de mercado asiático ou japonês (muitas vezes rotulado como goya) serve. Use sempre o melão-de-são-caetano, porém, porque o amargor é justamente o ponto do prato.

Carne de porco. Moer a carne à mão dá um recheio mais firme e grosso. A carne moída comprada pronta economiza tempo, mas muda a textura; se for esse o caminho, use apenas carne de porco.

Orelha-de-pau. A orelha-de-pau seca é a mais fácil de encontrar. Hidrate-a seguindo as instruções da embalagem.

Molho de peixe. O nước mắm vietnamita é a primeira escolha. O molho de peixe tailandês (nam pla) faz o mesmo papel, mas seu sal e aroma são diferentes, então adicione aos poucos.

Coentro. Você pode deixá-lo de fora se não gostar, embora o aroma final mude.

Método de retirar as sementes. Em vez de fazer o corte, você pode cortar uma das pontas e empurrar as sementes com o cabo de uma colher pequena. Assim, cada melão continua fechado como um tubo, enquanto o corte facilita o recheio.

Problemas comuns com o canh khổ qua

O que esta panela deve manter

Três objetivos separados: um caldo claro, melões-de-são-caetano macios mas ainda inteiros, e um recheio de porco totalmente cozido. O amargor leve faz parte do prato, e não é um defeito a ser eliminado.

A segurança alimentar depende de alguns hábitos. Deixe a carne de porco marinando na geladeira por 30 minutos. Use um termômetro culinário para confirmar que o centro do recheio atinge 71,1 °C, porque cor e textura sozinhas não dizem se a carne está segura.

O que você vê Causa provável O que fazer
O caldo fica turvo A espuma não foi retirada, ou a panela ferveu forte Baixe para um cozimento mais suave e continue retirando a espuma. A turvação não diz nada sobre o recheio estar cozido; confira com o termômetro
Os melões estão se desfazendo Cozidos por tempo demais, ou os melões eram pequenos Na próxima vez, confira com mais frequência e pare quando estiverem macios mas inteiros, guiando-se pela textura e pelo formato, e não pelo relógio
O recheio não atingiu 71,1 °C Precisa de mais tempo Devolva à panela em fervura branda e confira novamente com o termômetro
A sopa está sem sabor O tempero foi mantido leve Depois que o recheio estiver cozido, adicione molho de peixe ou sal ao caldo, aos poucos
Tem gosto mais amargo do que o esperado O amargor varia entre os melões O amargor leve é esperado aqui. Sirva com arroz branco cozido no vapor

Outras versões do canh khổ qua

Você vai encontrar o canh khổ qua preparado de muitas maneiras. Alguns cozinheiros misturam um pouco de peixe à carne de porco e temperam com açúcar e tempero em pó à base de caldo. Outros deixam os melões de molho em água com sal, branqueiam ou os amarram fechados com cebolinha. Há também uma versão em que os melões são cortados transversalmente e recheados com porco, macarrão de feijão, orelha-de-pau e camarão seco, e essa cozinha por um tempo diferente.

Perguntas frequentes

Devo tirar o amargor antes?

Não. Este método mantém o amargor porque ele faz parte do prato. Deixar de molho em água salgada ou branquear resulta em outra versão da sopa.

Quanto é "4 unidades" de orelha-de-pau em gramas?

Use apenas quatro unidades. O peso depende de elas estarem secas ou hidratadas, então uma quantidade em gramas não seria confiável.

Por que não lavar a carne de porco?

Lavar carne de porco crua espalha bactérias na pia e nas superfícies próximas e pode espalhar a contaminação. O que mantém o prato seguro é o cozimento completo e as mãos, ferramentas e superfícies limpas.

Posso preparar com antecedência?

Guarde as sobras na geladeira logo depois, e consulte as orientações de segurança alimentar da sua região sobre por quanto tempo elas se conservam.

Fontes