バンジャルマシンのブブール・バアヤック。茶褐色の甘い粒状の米粉粥に白いココナッツミルクソースをかけた一碗
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ブブール・バアヤックの作り方|バンジャルマシンの米粉ココナッツ粥

約12分で読めます世界ごはん紀行編集部
Cooking flow

作り方を先に見る

STEP 11 / 6

生地を練る

手順1: 生地を練る

ボウルに米粉100gと小麦粉20gを入れ、食品用石灰水1 sdmを加えます。水は少しずつ、まず80mlから加えて練り、手の中でまとまる生地にします。まとまったらすぐに止め、90mlを超えないようにします。ゆるい種ではなく、生地の状態にします。

STEP 22 / 6

甘いココナッツミルクを煮立てる

手順2: 甘いココナッツミルクを煮立てる

鍋に薄いココナッツミルク500ml、刻んだパームシュガー165g、塩1/2 sdt、パンダン2枚を入れます。弱火で煮立てながら、砂糖が溶けるように混ぜ、焦げつきや吹きこぼれを防ぎます。

STEP 33 / 6

生地をふるいから押し落とす

手順3: 生地をふるいから押し落とす

汁が沸いている間に、鍋の上でふるいを構え、生地を少量のせます。スプーンで押して鍋に落とします。少量ずつ繰り返し、熱い湯気や汁はねに気をつけてください。できあがりは短くふぞろいな形で、そろった麺に整える必要はありません。

STEP 44 / 6

火が通ってとろみがつくまで煮る

手順4: 火が通ってとろみがつくまで煮る

生地をすべて入れたら、火が通ってとろみがつくまで煮続けます。焦げつかないよう、鍋底からゆっくり混ぜます。

STEP 55 / 6

別鍋でソースを煮立てる

手順5: 別鍋でソースを煮立てる

別の鍋に濃いココナッツミルク100ml、パンダン1枚、塩ひとつまみを入れて煮立てます。このソースは粥に混ぜません。

STEP 66 / 6

盛りつけてソースをかける

手順6: 盛りつけてソースをかける

茶色い粥を器によそい、白いソースを好みの量だけかけます。混ぜずにおくと、甘い粥と塩味のソースがそれぞれ分かって食べられます。飾りにパンダンを添える必要はありません。

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Ingredients

材料を分けて見る

材料表の分量4人分

表内の数値を目安として再計算します。塩、辛味、油は味を見ながら調整してください。

11品目

材料

生地、甘いココナッツミルクの鍋、別添えソースに使う全材料
生地、鍋、ソースの材料は別々にまとめておく
材料 分量 代替・備考
米粉(tepung beras) 100g 生地:主になる粉
小麦粉(tepung terigu) 20g 生地:もう1つの粉
食品用石灰水(air kapur sirih) 1 sdm 生地用
水(air) 80〜90ml 生地:少しずつ加える
パームシュガー(gula merah) 165g 鍋:甘みと茶色い色合い
塩(garam) 1/2 sdt 鍋:味つけ
薄いココナッツミルク(santan cair) 500ml 鍋:生地を煮る汁
パンダンの葉(daun pandan) 2枚 鍋:香りづけ
濃いココナッツミルク(santan kental) 100ml ソース用:上にかける白い部分
パンダンの葉(daun pandan) 1枚 ソース:香りづけ
塩(garam) sejumput(ひとつまみ) ソース:味つけ。鍋の塩とは別

ソースの材料は鍋に入れません。

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材料からそろえる、味の決め手

買い出しガイド

ブブール・バアヤック:ふるいで押し落とした生地を、甘いココナッツミルクへ

この鍋で守ること

手の中でまとまる固さの生地を作り、ふるいから少しずつ押し落とします。白いココナッツソースは、食べる直前まで別にしておきます。

粗い穴のふるいの上に、淡い色の生地がひとかたまりのっています。その下には、茶色くふつふつと煮えるココナッツミルクの鍋。スプーンの背で押すと、短くふぞろいな生地が汁の中へ落ちていきます。生地を少しずつ足していくうちに、鍋は火が通ってとろみのついた甘い粥になります。パンダンと塩ひとつまみを加えて別の鍋で煮た白いココナッツソースは、器に盛った粥の上からかけます。

これが南カリマンタン州バンジャルマシンのブブール・バアヤック(bubur baayak)です。bubur ayak、bubur saring とも呼ばれます。ここでの分量と作り方は、バンジャルマシンを所在地として挙げている投稿者が Cookpad に載せた家庭のレシピ1点に沿っています。投稿者はこの料理を、故郷のバンジャル料理として紹介しています。1人の作り手の版であり、唯一の本場のレシピではありません。インドネシアのパームシュガー、gula merah の甘さと、塩気のあるココナッツミルクを合わせた料理です。ほかの料理はインドネシアのページでも紹介しています。

このレシピについて

このレシピは編集部で試作していません。Cookpad の投稿には出来上がりの量、加熱時間、温度が書かれていないため、ここにも載せていません。工程の画像は書かれた手順をもとにしたイラストで、バンジャルマシンで撮った写真ではありません。生地の固さやスプーン1杯の量を示すものでもありません。


選び方と代用

石灰水とアレルゲン

食品として販売されている石灰水だけを使い、ラベルの表示に従ってください。家庭用の消石灰、工業用の石灰、そのほかのアルカリ性の製品では代用しないでください。この料理には小麦とココナッツが含まれます。ほかのアレルゲンや交差接触については、各製品の表示を確認してください。

  • 石灰水: 食品用の石灰水は、ふつうの食料品店では見つけにくいかもしれません。ほかのアルカリ性の製品で置き換えないでください。
  • 米粉: 一般的な米粉を使います。もち米粉ではありません。
  • 小麦粉: この版では入れます。米粉だけで生地を作ると、別のレシピになります。
  • パームシュガー: インドネシアのパームシュガーを探してください。日本の黒糖は同じ材料ではなく、風味が変わります。
  • ココナッツミルク: 薄いものと濃いものを、別々の材料として買うか用意します。役割が違うためです。薄いほうは粥を煮る汁になり、濃いほうはソースになります。
  • パンダン: 鍋とソースの両方に使います。手に入らない場合は、この料理の形から離れます。

道具

  • ボウル
  • 粥を煮る鍋
  • ソース用の小さな別鍋
  • 粗い穴の金属のふるい(saringan)
  • 生地を押すスプーン
  • 混ぜるスプーン
  • 盛りつける器

食べ方:甘い粥に、塩気のあるソース

甘い米粉の粥と塩味の白いココナッツソースを一緒にすくったスプーン
粥とソースを同じひと匙にすくう

粥の甘みはパームシュガーから来ています。ココナッツミルクと塩は、コクと塩気を添えます。ソースと粥を一緒にすくうと、ひと口で両方の味が楽しめます。

失敗したときの見分けと直し方

症状 考えられる原因 対処
生地が固くて押し出せない 水が少ない 水を90ml未満しか使っていなければ、残りの水を少しずつ練り込む
生地が穴から流れ落ちる 水が多い、または一度に加えた 次回は水を少しずつ加え、生地がまとまった時点で止める
生地が長くそろった麺になる cendol(チェンドル)に近い形になっている 少量ずつスプーンで押し、短くふぞろいな形にする
鍋が焦げる、分離する 火が強い、または底を混ぜていない 火を弱め、ときどき鍋底を混ぜる

同じ名前の別のレシピと、ほかの土地の料理

ここに挙げるのは上のレシピを調整したものではなく、別々の版です。分量や作り方を上のレシピに混ぜないでください。

版 記されている内容 違い
Budaya Indonesia の投稿 米粉200g、小麦粉50g、水200ml、kapur sirih 3 sdm、santan 1500ml、gula merah 150g、水100ml、パンダン2枚、白砂糖と塩は適量 配合と液体の量が異なり、パームシュガーのほかに白砂糖も使う
サンバスのマレー語圏の bubbur ayak 米粉、ココナッツミルク、塩、ココナッツシュガー、水を、鍋の上でふるいに押して煮る 語彙の調査であり、分量つきのレシピはない。小麦粉は挙げられていない

ジャンビの Bubur Ayak として、小麦粉と米粉の生地をおろし器で押し出して長い形にするという記述もあります。名前が同じというだけで、ある土地の料理の材料や文化的な背景を別の土地の料理に移してはいけません。

背景:名前、地域、資料から言えること

Wikidata の Bubur ayak の項目は、場所をバンジャルマシン、原産国をインドネシアとし、別名として Bubur saring と Bubur baayak を挙げています。ただし記述に参照が付いていないため、この項目は料理を同定する手がかりとして扱い、歴史の裏づけとはしません。

Budaya Indonesia の投稿は、Oase という投稿者によるもので、バンジャルマシンと南カリマンタンのこの料理を、甘く、ココナッツミルクのコクがあり、粒状でとろみがあると説明しています。また、バンジャル語の ayak を、何かをふるいに通す、あるいは揺すってふるう動作と結びつけています。この投稿は他のサイトや Cookpad を出典として挙げているため、言葉の意味は投稿者の説明として紹介し、確かな由来とは扱いません。

Cookpad の投稿者は、若いころ郷里で近所の人たちが一緒にこの料理を作っていた記憶に触れています。これは1人の記憶であり、地域全体の習慣の証拠ではありません。投稿者はまた、ふるいで押す工程の写真を撮り忘れたと書いており、この記事でその工程をイラストで示しているのはそのためです。

サンバスの研究は、別のマレー語圏で似た名前の郷土食が記録されていることを示しています。バンジャル版の由来についてはなにも証明しません。この記事の作り方のうち、焦げつかないよう鍋底からゆっくり混ぜることと、器の中でソースを混ぜずにおくことの2点は、Cookpad の投稿ではなく編集部の提案です。

よくある質問

最初に確認すること

代用で迷ったときは、まず石灰水を確認してください。必ず食品として販売されている製品を使います。

bubur ayak と bubur baayak は同じ料理ですか?

Wikidata は、bubur saring とともに、この2つの名前をバンジャルマシンの1つの項目にまとめています。ただし、サンバスの記録が示すように、名前が似ていても地域によって料理が異なることがあります。bubur ayak は、bubur という語を共有しているだけの塩味の料理、bubur ayam とも別物です。

何人分できますか?

分かりません。Cookpad の投稿に人数が書かれていないため、出来上がりの量は示していません。

air kapur sirih とは何ですか?

この生地に使う石灰水です。Cookpad の投稿には銘柄や濃度が書かれていないので、食品として販売されている製品を使い、ラベルの表示に従ってください。食用ではない石灰では絶対に代用しないでください。

sdm と sdt を換算しないのはなぜですか?

Cookpad のレシピで使われている単位で、決まった容量を当てはめていないためです。そのため、この記事では日本の大さじ・小さじやアメリカのスプーンへの換算は載せていません。

ふるいの穴の大きさはどのくらいですか?

Cookpad の投稿に数値の記載はありません。生地を短くふぞろいな形に押し出せる、粗い穴のふるいを選んでください。

市販のココナッツミルクを薄めて使えますか?

Cookpad の投稿者は、市販品を薄める例を注記していますが、それはこのレシピとは別にしています。ここでの分量は、薄いココナッツミルク500mlと濃いココナッツミルク100mlだけです。

パンダンや白いソースは省いてもいいですか?

どちらもこの版の一部なので、どちらを省いても、この料理の形から離れます。パンダンやソースを省いた場合に仕上がりがどう変わるかは確かめていないため、変更例としては載せていません。

保存はどのくらいできますか?

保存期間、冷凍の可否、温め直しの方法は示しません。信頼できる資料がないためです。

主な参考リンク

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