切成六块的葱油饼盛在盘里,旁边配一小碟蘸汁
准备10 分钟
烹饪30 分钟
份量12人份(6张饼)
菜系中国菜

葱油饼:先盖上锅盖,再煎到上色

葱油饼的家常做法,按 Maggie Zhu 在 Omnivore's Cookbook 上的版本整理:沸水与凉水先后揉出的手揉面团、面粉加花生油调的油酥、把葱花铺成 L 形、卷成筒再盘成饼、先盖后开的煎法。可做 6 张饼(12 人份),另附酱油与镇江醋调的蘸汁。

总计: 1 小时难度: 中级

Cooking flow

烹饪步骤

STEP 11 / 11

先加沸水,再加凉水

沸水倒进盛着面粉和盐的盆里
沸水先倒下去,手不要停

在大盆里放 2 杯中筋面粉和 1/2 小匙盐拌匀。一边搅,一边慢慢倒入 1/2 杯沸水。

沸水被吸收后,继续搅着加入 1/4 杯凉水。面团成片状就停手。如果还有干粉,只加够把干粉收拢的水。

沸水吸干之后,往面粉里倒凉水
沸水吸进去了,才轮到凉水
STEP 22 / 11

揉面、盖好、静置

静置时用布把搅拌盆整个盖住
盖起来,静置 20 分钟

把湿面团和干粉一起收拢,揉约 5 分钟,揉成一个紧实的面团。盖起来静置 20 分钟,然后再揉一分钟左右。

STEP 33 / 11

做油酥和蘸汁

面粉、花生油和盐在小碗里搅成顺滑的油酥
油酥只有面粉、花生油和盐

面团静置的时候,在小碗里把 1/3 杯中筋面粉、1/4 杯花生油和 3/4 小匙盐搅到顺滑。

要做蘸汁的话,把 1 1/2 大匙酱油、1 大匙镇江醋和 1/4 小匙糖加 1 大匙水搅到糖化开。

酱油、镇江醋、糖和 1 大匙水调成的可选蘸汁
搅到糖化开
STEP 44 / 11

切小葱

八根纵向剖开的小葱切成细末,切好约 1 杯
先纵向剖开,再切细

8 根小葱先从中间纵向剖开,再切细,大约 1 杯。切得细,卷起来好卷,也不容易留出大的空气泡。

STEP 55 / 11

面团分成六份

手揉的面团分成六等份,暂不用的盖着
六份,做的时候盖着

面团分成 6 等份,每份约 76 克。暂时不做的先盖住,免得吹干。

STEP 66 / 11

擀成薄长方形,抹上油酥

擀薄的面片上抹了油酥,相邻的两条边留着窄窄的白边
相邻的两条边留空

取一份擀成约 6x10 英寸(15x25 cm)的薄长方形。抹上约 1 大匙油酥,上边和左边各留出约 1 英寸(2.5 cm)不抹。要紧的是这两条留白相邻。

STEP 77 / 11

葱花铺成 L 形

葱花沿留白对面相邻的两条边铺成 L 形
葱花走另外两条相邻的边

把 2 大匙堆得满满的葱花,沿着另外两条相邻的边铺成一个松散的 L:一条长边、一条短边。

STEP 88 / 11

卷成筒,封口,盘起来

从葱花多的长边开始,把面片卷成长筒
从葱花最多的那条长边卷起

从葱花多的那条长边开始,把面片卷成一个筒。

用手把筒轻轻压扁,把葱花多的那一头捏紧。从这个封口的一头朝没封的一头盘。盘的时候把大的气泡挤出来。盘完把末端塞到底下,轻轻压成一个圆饼。盖上静置,同时做剩下的几份。

从封口的一头朝开口的一头盘绕,同时挤出大气泡
从封口的一头盘,边盘边挤气
STEP 99 / 11

每个盘好的饼擀成圆片

盘好的圆饼擀成直径 7 到 8 英寸的圆片
漏出几根葱没关系

每个圆饼擀成直径约 7–8 英寸(17–20 cm)的圆片。气泡破了、几根葱钻出来,都没关系。

STEP 1010 / 11

盖着煎,每面一分钟

9 英寸不粘锅里铺了植物油,葱油饼盖着锅盖在煎
每面盖着一分钟

9 英寸(23 cm)不粘锅中大火烧热,倒入够铺满锅底的植物油。油热了放一张饼,转几圈,让油铺到饼底下。火转到中火,盖上盖煎 1 分钟。翻面,再盖上,再煎一分钟。

STEP 1111 / 11

开盖,压一压,煎上色

开盖的葱油饼用铲子压着,让上色均匀
压着翻动,直到两面酥脆上色

拿掉锅盖。用铲子压饼,频繁翻动约 3 分钟,直到两面都酥脆上色。锅太热就把火降到中小火。放凉到能用手拿,切成 6 块。喜欢的话把蘸汁装小碟一起上桌。

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Ingredients

食材

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食材

材料 分量 用途
中筋面粉 2 杯 面团
盐 1/2 小匙 面团
沸水 1/2 杯 面团;先加,一边搅一边倒
凉水 1/4 杯 面团;沸水吸收后再加
追加的水 少许 面团;只在还有干粉时用
中筋面粉 1/3 杯 油酥
花生油 1/4 杯 油酥;不是煎饼的油
盐 3/4 小匙 油酥
小葱 8 根,纵向剖开再切碎(约 1 杯) 夹层;每张饼约 2 大匙,堆得满满的
植物油 够铺满锅底 只用于煎
酱油 1 1/2 大匙 可选蘸汁
镇江醋 1 大匙 可选蘸汁
糖 1/4 小匙 可选蘸汁
水 1 大匙 可选蘸汁;写在做法里,不在材料表上
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葱油饼:先盖上锅盖,再煎到上色

这张饼要守住的东西

守住和面的顺序(先沸水,后凉水)、两种分开用的油(油酥里的花生油、锅里的植物油),以及两段式煎法:盖着盖每面一分钟,再开盖煎到酥脆上色。

一张薄薄的、撒满葱花的圆饼放进 9 英寸不粘锅,锅底铺着一层热油。转上几圈,盖上锅盖,火转到中火。一分钟后翻面,再盖回去。这之后才开盖,用铲子压着、不停翻动,直到两面都酥脆上色。先盖后开的这个节奏,是这份食谱的关键。

本文只跟一个版本:Maggie Zhu 在 Omnivore's Cookbook 上的《Chinese Scallion Pancakes (葱油饼)》。页面注明,这份食谱是 Lilja Walter 与 Maggie 一起开发和试做的。我们没有在自己的厨房里试做过这个版本。 下面的分量、时间和产量,都是那个页面上发表的原值。

这份食谱里的葱油饼是什么

页面把这道菜叫作 Chinese Scallion Pancakes,写作葱油饼,也叫 cong you bing。这个版本里,手揉的面团擀薄,抹上用面粉、花生油和盐调成的油酥,撒上切碎的小葱,卷成筒,再盘成一个圆饼重新擀平。层次就来自这一卷一盘。页面形容成品外面酥脆起层,里面略带嚼劲。

页面写的是准备 10 分钟、静置 20 分钟、煎 30 分钟,合计 1 小时。这些是页面给出的估计,不是我们实测的时间。产量印的是 12 人份(6 张饼):六张饼,不是十二张。

想看同一个国家的其他菜,请看中国菜页。

6 张饼(12 人份)的材料

葱油饼的材料按用途分组摆开:面团用的面粉和盐、沸水与凉水,油酥用的面粉、盐和花生油,八根小葱,另外单放的煎用植物油,以及蘸汁材料和一小量水
面团、油酥、葱花、煎油和蘸汁,各自分开放

油酥里的花生油和煎饼用的植物油,是两样材料,各有各的用处。

器具

  • 大搅拌盆
  • 盛油酥和蘸汁的小碗
  • 醒面用的干净盖子或布
  • 砧板和刀
  • 擀面杖
  • 9 英寸(23 cm)带盖不粘锅
  • 锅铲

挑材料,也把材料分开

两种油,两种用途。 花生油进到抹在层与层之间的油酥里。植物油只用来铺锅底。这个版本的油酥用花生油。

油酥和葱花不一定用得完。 每张饼大约用 1 大匙油酥、2 大匙堆得满满的葱花。可能会剩下一些,不必硬塞进六张饼里。

蘸汁用镇江醋。 酱油、镇江醋和糖加 1 大匙水拌开,帮糖化掉。也可以用米醋,这个版本没有用。

每份约 76 克。 把面团分成六份时,每份以 76 克左右为准。这不是杯量的换算。

葱油饼的做法

顺序别乱

水先热后凉。葱花铺在相邻的两条边上。盘绕从封口、葱花最多的那一头开始。锅盖先盖上,再打开。

面团和整形容易出问题的地方

看到的情况 原方允许的范围 怎么处理
干粉收不拢 可以加少量水,量没写 只加一小淋,够把干粉收拢就好
面团很粘手 可以加少量面粉,量没写 只用一点点修一下。这不是给台面撒的手粉
不确定哪两条边留空 文字做法写的是上边和左边;照片是反的 让两条留白相邻,葱花铺在另外两条边上
擀的时候气泡破了或葱钻出来 原方说这样没关系 继续擀到 7–8 英寸
开盖那一段锅太热 降到中小火 只在需要的时候降火
六张饼做完还剩油酥或葱花 剩余量没有说明 这很正常,别把最后几张饼塞得太满

煎油多少、追加的水多少、剩下多少油酥和葱花,原方都没有量。本文不替它们补数字。

两段式煎法和蘸汁

煎的顺序是固定的。中大火热锅,抹上植物油,把饼放进去转一圈。然后中火盖着煎 1 分钟,翻面,再盖着煎 1 分钟。最后开盖,压着翻动约 3 分钟。盖着的一段在前,上色的一段在后。

蘸汁上,同一页的材料表和做法对不上:材料表漏了水,做法却加了 1 大匙。本文按做法来,用 1 大匙水配 1 1/2 大匙酱油、1 大匙镇江醋和 1/4 小匙糖。

名字相近的其他饼

同样叫 "scallion pancakes" 或 "cong you bing" 的食谱,做法可以差得很远。它们是各自的食谱,不是可以混进这一份里的选项。

  • The Woks of Life 只用热水和面,在擀开的面片上刷油而不是抹油酥,面团分成三份。它配的大蒜酱油醋蘸汁属于那份食谱。
  • Food Network 上 Jet Tila 的版本 用中筋面粉和低筋面粉混合,水分几次加,把热油浇在带五香粉的葱花上。
  • China Sichuan Food 的北京烤鸭饼 是配烤鸭和切丝馅料的薄饼,本身没有味道。和这种包葱、盘起来的饼是另一类。

常见问题

12 人份就是 12 张饼吗?

不是。食谱页写的是 12 人份(6 张饼)。你做六张饼,每张切成 6 块。

只有一种油吗?

两种。花生油(1/4 杯)进油酥。植物油用量没有量,用来铺锅底。

材料表上没有蘸汁的水,要加吗?

页面的做法里加了 1 大匙水,虽然材料表漏了。本文按做法来,水照加。

能不能换成别的葱油饼食谱里的面团或酱汁?

别的版本用不同的面团、夹层和酱汁。它们各自成立,本文不把它们和这一份合在一起。

这个食谱在你们的厨房试做过吗?

没有。食谱页注明它由 Lilja Walter 与 Maggie Zhu 一起开发并试做。这里的时间和产量是页面发表的值,不是我们自己试出来的。

参考资料