かき揚げ:把细切的蔬菜和小虾拢成一片酥脆
切得细细的洋葱和胡萝卜丝,中间散着粉色的小干虾,再加绿色的三叶芹,全靠刚好够量的面衣拢在一起,炸成扁平酥脆的一片。面衣只是把材料粘住的薄薄一层,不是厚厚的外壳。
想象一只碗,里面是切薄的洋葱和细细的胡萝卜丝,间杂着粉色的小颗干燥樱花虾和切成小段的三叶芹。撒一层面粉,加一点冰水,用筷子轻轻翻几下,这些细丝就开始彼此缠住。放进热油里,每一勺都摊成扁平的一簇,边缘渐渐变成金黄色、变脆。
かき揚げ是天妇罗的一类做法:把几种材料,或者个头小的材料,裹上面衣一起炸成扁平的形状。材料随季节变,也各家不同;本文按其中一种有代表性的家庭做法来做,4人份,以洋葱、胡萝卜、干燥樱花虾和三叶芹为主。想看同一张餐桌上的其他菜,请看日本料理页面。
本文依据的食谱来自 JITCO 的家庭料理资料,面粉、冰水和炸油都只写「适量」。本文没有从别的食谱借用比例、油温或油炸时间,而是把这些量留空,改写成每个阶段面衣和成品看起来该是什么样子。Sekai Gohan 没有对这道食谱做过厨房试做,每一步里的视觉提示请仔细读。
かき揚げ是什么:把小材料炸成扁平的天妇罗
普通的天妇罗通常一块只炸一样材料,かき揚げ则把许多小块拢在一起。JITCO 的英文家庭料理资料把它描述为把混合的或小型的材料裹衣、炸成扁平形状的天妇罗,并给出了这里用的洋葱、胡萝卜、干燥樱花虾和三叶芹的组合。
同一份资料也提到它怎么上桌:单吃时配一点盐,铺在米饭上做成かき揚げ丼,或者放在荞麦面、乌冬面上。资料还说明材料跟着季节走,春季的例子有山野菜、竹笋、蚕豆和油菜花,也建议用生虾、小贝柱(kobashira)或しらす代替干虾。这些替换都会改变混合物的水分和炸制,所以本文把它们当作另外的食谱,而不是往这一份里换。
本文所用的资料没有涉及这道菜的起源和历史,本文也就不谈。
材料(4人份)

面粉、水和油都边做边看状态来定。手边多备一些冰水和面粉,方便一点一点加。
这道かき揚げ含小麦(面粉)和甲壳类(樱花虾)。面粉和干虾的包装标示请确认过敏原信息。
器具
- 刀和砧板
- 拌料的碗
- 长筷或勺子
- 炸用的深锅
- 漏勺
- 沥油网架
材料的选择与替换
干燥樱花虾是这个版本的关键:小小的粉色干虾,把香气带到整片炸物里。日本或东亚食品店能找到。生虾、小贝柱或しらす会做出另一种かき揚げ,水分和炸法都不同,不要按同样的量直接替换。
三叶芹是有自己独特香气的日本香草。换别的青菜会改变这道菜的味道,所以这里不提供一一对应的替代品。
洋葱:普通的黄洋葱就行。新洋葱(新玉ねぎ)水分更多,辛辣感也不一样,同样阶段的面衣看起来可能不同。
面粉:这一版只按低筋面粉来写。不要混进鸡蛋、淀粉或天妇罗粉;步骤里讲的面衣状态,只对应面粉加冰水。
做法:先裹粉,再一点一点加水
炸的时候人不要离开锅。非走开不可时,先关火。油起火的话,绝对不要浇水。
油下锅之前把所有材料切好,这样开炸之后就能把注意力全放在锅上。少量分次地炸,每一阶段都看面衣和锅里的状态来判断。
拌不拢的时候:常见问题的处理
面粉和水都是凭眼睛判断的,所以大多数问题在碗里就看得出来,还没等它下锅。每一批下锅之前,再看一眼混合物。
| 你看到的样子 | 可能的原因 | 怎么处理 |
|---|---|---|
| 碗里还能看到干面粉 | 水还不够 | 再加一点冰水,轻轻拌几下 |
| 面衣光滑又稀 | 水太多,或者拌得太久 | 别再加水。下次水少一点、分几次加,留着小粉粒就停手 |
| 一簇下锅就散开 | 下得太高,或者定型时没有拢住 | 把一份送到贴近油面再放手,用筷子轻轻拢到面衣定型 |
| 下锅时油爆得厉害 | 蔬菜带水,或者下得太急 | 切好的蔬菜先擦干再裹粉,每一份都慢慢放进去 |
| 颜色发白或者发软 | 没熟就捞出来了 | 炸到内部熟透、外表酥脆再捞 |
| 炸好的成品油腻 | 没有沥油 | 每一块先在锅上方滴油,再放到网架上沥 |
锅里的油起火时,能在安全的前提下关火就关火,绝对不要往油里浇水。
上桌的方式和季节变化
从网架上直接上桌。 かき揚げ最好趁刚炸好,配一点盐。本文没有保存或回热的说明;吃多少炸多少,趁热上桌。
盖在米饭或面上。 かき揚げ可以铺在米饭上做成かき揚げ丼,也可以放在一碗荞麦面或乌冬面上。米饭、面和汤汁是吃法,不属于かき揚げ本身。
当季的材料。 春天可以用山野菜、竹笋、蚕豆或油菜花来做かき揚げ。各自的含水量和炸制时间不同,请当作另外的食谱,而不是往这份混合物里添加。
别的海鲜。 在别的版本里,生虾、小贝柱或しらす可以代替干虾。不要把这里2大匙干虾的量直接套过去,请去找为那种材料写的食谱。
新洋葱。 水分更多的新洋葱也可以用,但加水的阶段,面衣的状态会有点不一样。
常见问题
面粉和水各要多少克?
本文依据的 JITCO 食谱,面粉和冰水都只写「适量」,所以本文也不给它们定数字。做法是先把材料裹上面粉,再一点一点加冰水、轻轻拌,留着小粉粒就停手。这些外观上的提示就是判断标准。
面衣里要加鸡蛋或淀粉吗?
这一版不加。食谱只用面粉和冰水。日清的天妇罗通用指南写的是加鸡蛋的面衣,但那是另一种做法,这里不用。
油温和油炸时间是多少?
JITCO 的食谱没有给温度和时间,只写炸到内部熟透、外表酥脆。日清另一份通用指南给出的参考是:薄面衣的蔬菜かき揚げ约160°C,带海鲜的かき揚げ约170°C,并把气泡的状态和炸物浮起的样子当作熟了的标志。那些数字属于那份通用指南,不属于这份食谱。照片无法确认你的油温,所以要看锅、看锅里的炸物。
可以用天妇罗粉代替低筋面粉吗?
JITCO 的食谱允许用天妇罗粉或低筋面粉。这一版用低筋面粉,面衣的提示也是照它写的,所以两者不要混用。如果用的是天妇罗粉产品,请确认它的配料和过敏原标示,各产品并不一样。日本农林水产省另一份かき揚げ食谱也提到天妇罗面衣可以用米粉,但那不属于这一版。
一定要用汤勺来整形吗?
不用。勺子和筷子都能拢出一口大小的份量。日清的指南里示范用汤勺整形,小汤勺确实能帮上忙,但不是必需的。
かき揚げ怎么吃?
单吃配一点盐,铺在米饭上做成かき揚げ丼,或者放在荞麦面、乌冬面上,就像 JITCO 的资料写的那样。
油起火时该怎么办?
北九州市消防局建议:炸的时候守在锅边,离开前先关火,燃烧的油上绝对不要浇水。
参考资料
- JITCO / Webtomo,《Japanese Home Cooking: Kakiage》(日本家庭料理:かき揚げ)。把かき揚げ定义为把混合的或小型的材料裹衣、炸成扁平形状的天妇罗;给出4人份的食谱(干燥樱花虾2大匙、洋葱1个、胡萝卜1根、三叶芹约20根、天妇罗粉或低筋面粉、冰水和炸油适量),切料、裹粉、分次加水、轻轻拌合的步骤,炸到内部熟透、外表酥脆,沥油,配盐上桌,以及かき揚げ丼、荞麦面、乌冬面和季节、海鲜的各种变化。 https://www.jitco.or.jp/webtomo/pdf/recipe_English2010_03.pdf
- 日清制粉集团,《天ぷら こむぎ粉料理の基礎とコツ(かき揚げ編)》(天妇罗:面粉料理的基础与要点·かき揚げ篇)。只讲通用技法:切洋葱和胡萝卜、去掉表面水分、慢慢下锅以免溅油、蔬菜かき揚げ约160°C与带海鲜的约170°C的参考温度、用汤勺整形、判断熟度的标志、在网架上沥油。 https://www.nisshin.com/entertainment/kisotokotsu/tempura.html
- 日本农林水产省(MAFF),《テンペのかき揚げ》(天贝かき揚げ)。另一份かき揚げ食谱,用面粉和水调的面衣、以汤勺舀入油中,并提到天妇罗面衣可用米粉;仅用于对照。 https://www.maff.go.jp/j/seisan/kakou/mezamasi/recipe/recipe213.html
- 北九州市消防局,《てんぷら油火災・こんろを使う時はその場を離れない》(天妇罗油火灾:使用灶台时不要离开现场)。炸的时候守在锅边,离开前先关火,燃烧的油上绝对不要浇水。 https://www.city.kitakyushu.lg.jp/shoubou/file_0020.html
























