澳式香肠夹面包:白面包里夹着烤香肠的澳大利亚小吃

澳大利亚香肠三明治:一根煎至焦黄的香肠,配金黄洋葱和番茄酱,夹在一片白色吐司里
难度
入门
菜系
澳大利亚菜

澳大利亚的香肠三明治(sausage sizzle),把烤香肠夹进白面包里,配上金黄的洋葱和番茄酱。文中讲清楚中心温度 75 °C 的检查方法,以及洋葱该放在哪一层的争论。

Cooking flow

烹饪步骤

STEP 11 / 6

把洋葱切薄片

在木板上把棕色洋葱切成薄薄半月形的双手
厚薄均匀的半月形,在锅里会同步变软

剥掉洋葱皮,从根到顶切成两半。把每一半平放在砧板上,切成薄薄的半月形。切片的厚度尽量一致,这样它们能一起变软。用手指把切片分开。当你得到一小堆松散、分开的薄丝时,就算准备好了。

STEP 22 / 6

把洋葱炒软、炒至金黄

黑色平底锅里,切好的洋葱在油中变软,中间半透明、边缘焦黄
边缘金黄、中间半透明,说明甜味已经炒出来了

用中火把 2 大勺食用油加热到平底锅里或平底铁板上。放入洋葱,在油里翻匀,让每一根丝都裹上油。用锅铲不停翻动,炒到洋葱塌软、上色。等洋葱软塌、发软、金黄,丝变得半透明,香味也从辛辣变成甜香,就算做好了。把它推到铁板较凉的一边,或者把火调小,让它保温。

STEP 33 / 6

用中火烤香肠

烧烤平底铁板上四根香肠在煎至焦黄,一把夹子正在翻动其中一根
每一面都煎上了色,说明翻动得够勤

把烧烤架或第二口锅调到中火。用生肉专用的夹子把生香肠放到热的表面上,然后把生肉的盘子放到一边。每隔一段时间翻动一次,持续 10–15 分钟,每次只转四分之一圈,让每一面都碰到热源。当表皮一圈都煎成棕色、紧绷、有光泽,而且滋滋声稳定的时候,就可以检查了。

要不停地翻

勤翻动才能煎得均匀,不会有发白的条纹,也不会一边烤焦。一根香肠只煎一面,那一面会焦掉,其余部分却还没熟透。

STEP 44 / 6

用温度计测中心温度

数字温度计插在一根煎好的香肠最粗处,读数为 75 °C
探测盘子里最粗的那根,因为它最后才会熟透

把温度计探针插进一根香肠最粗的部分,让探头的尖端正好在中心。中心温度达到 75 °C 时,香肠才算煮熟。如果读数更低,就把它们放回火上,继续翻动,再次检查。用干净的夹子把熟香肠移到干净的盘子里。你端出去的每一根香肠,中心都已经达到 75 °C。

生熟分开

生香肠用一副夹子、一个盘子;熟香肠用另一副夹子、另一个盘子。绝对不要把熟香肠放回装过生肉的托盘里。处理完生香肠后,要用温热的流水洗手。

STEP 55 / 6

给面包抹黄油,再把香肠斜放上去

一根熟香肠斜放在一片薄薄抹了黄油的白面包上
从角到角的斜线,留给对折的面包最多空间

把面包片平放在砧板或盘子上。如果要用黄油,就在每一片上薄薄地抹一层,一直抹到边缘。每片面包上放一根热香肠,从一角斜向对角。香肠应当横跨面包最长的那条对角线,两侧各留出一个空角。

STEP 66 / 6

铺上洋葱和酱,然后对折

双手把白面包包在一根香肠外面,上面铺着金黄的洋葱和一条番茄酱
一条酱就够了;太多的话,还没咬第一口,酱就把面包浸透了

用勺子把一堆洋葱沿着香肠的长度铺上去。在上面挤一条番茄酱。把面包的两个空角提起来,包住香肠,然后捏在一起。当面包包得贴紧、洋葱裹在里面不跑,而且整个东西能一只手拿住时,就做好了。

斜角对折

从四角对折,香肠两端会露出来,中间裹得紧实。拿住中间折起的地方,从一端开始吃。

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Ingredients

食材

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食材

材料 分量 作用
牛肉或猪肉香肠(澳式称 snags),生的 4 根 主角:多汁、咸香,在烧烤架上煎出焦色
白色吐司面包 4 片 包裹用的外皮,柔软、味道中性
洋葱 1 个中等大小 炒软、炒至金黄,带出甜味
食用油 2 大勺 用来炒洋葱
番茄酱 按口味 酸甜,中和香肠的油腻
黄油(可选) 少许 在面包上薄薄抹一层,帮助固定洋葱
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一阵烟从停车场上一个长长的平板烧烤架那边飘过来。一位戴着夹子的志愿者正在翻动一排香肠,旁边的人在热铁板上不停地翻炒一堆洋葱,队伍前头有人在收硬币,队伍一直排到购物推车的后面。花这点钱,你得到的是一根煎得焦黄的香肠,放在一片软白面包上,堆着金黄的洋葱,再淋一道番茄酱,然后整个卷起来,方便你站着吃。香肠三明治的味道是咸香多汁的肉加上烤焦的外皮,甜润的洋葱和酸甜的番茄酱把它调软,最后,白面包把流出来的汁水全都吸干。

停车场、学校活动和投票站

香肠三明治与其说是一道菜,不如说是一场活动。在澳大利亚,这是社区筹款最常见的办法:学校、慈善机构和社区团体支起烧烤摊,大批量烤制,把夹香肠的面包卖给路过的每一个人。最知名的场地是五金连锁店 Bunnings 的停车场,当地团体在那里经营烧烤摊,而且每个烧烤摊旁边都贴着一张塑封示意图,教你怎么把一份做好。

这个说法在 1980 年代开始流行。它最早从哪里来,至今没有定论。澳大利亚和新西兰都主张是自己发明的,两国又都有用这种方式给一大群人填饱肚子的习惯,所以这个问题一直悬而未决。可以确定的是它的样子:一根香肠,一片白面包,洋葱和酱,再对折。

选举日,投票站外面也会出现香肠三明治摊,进场或出场时买的这根香肠有它自己的名字。想进一步了解这个国家的饮食,可以看看我们的澳大利亚页面。

民主香肠

在投票站外面卖的香肠三明治,叫作民主香肠(democracy sausage)。投票站门口的烧烤摊,也是选举日的一部分。

洋葱放上面还是下面

每一个香肠三明治摊都会先吵起来的问题,就是洋葱放哪儿。Bunnings 建议洋葱垫在香肠下面,这样能固定住,不会滑出来。该公司也说过,这个顺序只是一种上菜建议,而不是规定;实际上,每个烧烤摊两种做法都能见到。有些志愿者会先给面包抹黄油,铺上洋葱,再把香肠放在上面,然后对折。另一些人则是香肠、酱,然后把洋葱堆在最上面。

这份食谱把洋葱放在最上面,再淋上酱,并在面包上抹一层黄油,让洋葱待在该待的地方。如果你的洋葱总是往下滑,那就调换一下顺序,把它垫在下面。

面包还是小圆包,东西两岸各有讲究

在东海岸,香肠三明治通常用切片面包。在西澳大利亚,则用一个软软的热狗小圆包来装。番茄酱是最常见的调味酱,烧烤酱和美式芥末也很常见。


材料

香肠三明治的材料:四根生香肠、四片白面包、一个洋葱、食用油、番茄酱和黄油,摆在木板上
买生香肠,不要买预先煮熟的法兰克福香肠;面包要软,口味要清淡
过敏原信息

面包含有小麦,黄油含有牛奶。香肠里常会加入其他成分,比如谷物填充料、大豆或香料,所以请看一下你买的那包香肠的标签,番茄酱的标签也要看。

器具

  • 带平底铁板的烧烤架,或用来煎香肠的平底锅或烧烤锅
  • 第二口平底锅,或平底铁板的一块区域,用来炒洋葱
  • 厨师刀和砧板
  • 电子食品温度计
  • 两副夹子:一副用于生香肠,一副用于熟香肠
  • 两个盘子或托盘:一个放生香肠,一个放熟香肠

挑选香肠、面包和酱料

一定要买生香肠。 肉柜台上那种粗绞的牛肉或猪肉香肠,才是香肠三明治用的:它的汁水和调味撑起了整道菜。预先煮熟的法兰克福香肠或维也纳香肠是另一种东西:它们只是加热透,而不是烤熟;表皮光滑、有弹性,不会煎出焦香,也不会因为煎而鼓裂,吃起来就成了热狗的味道。

面包的话,任何普通的软白吐司都可以。它要能对折而不裂开,所以经典做法别用厚切或外皮很硬的面包。

澳大利亚的番茄酱是每个香肠三明治摊位上都会摆着的那一瓶。番茄沙司(ketchup)是最接近的替代品,效果也不错,只是酸甜比例略有不同,所以要一点一点加,边加边尝。烧烤酱或美式芥末可以替代,也可以一起加。

黄油是关键

在面包上薄薄抹一层黄油,洋葱就有了可以粘住的地方。把黄油一直抹到边缘,这样洋葱在对折和咬第一口时都会留在原位。


做法

洋葱和香肠要同时烹调,但用的是各自的火,所以先切洋葱、把它下锅,再开始烤香肠。香肠翻动的时候,把面包、黄油和酱摆出来,给熟香肠准备好一个干净的盘子和一副干净的夹子。温度计检查要在任何一根香肠碰到面包之前完成。

出了问题怎么办

你看到的情况 原因 怎么办
对折或咬的时候洋葱滑出来 干面包上,洋葱没有可以抓住的东西 把黄油抹到边缘,或者把洋葱放到香肠下面
香肠看起来熟了,但读数低于 75 °C 外皮先变棕,中心还没熟 用中火继续翻动,再次检查;只在 75 °C 或以上时端出
洋葱发白、发脆 离火太早 继续炒,直到软、塌、金黄
洋葱边缘发黑、发苦 火太大,或者没有翻动 把火调小,并保持翻动
面包变软、裂开 酱放太多,或者洋葱渗出的油积在一起 只挤一条酱,并在放到面包上之前,让洋葱在锅铲上沥一沥油

上桌与变化

上桌

托盘里铺着纸,上面有三份做好的香肠三明治,配番茄酱和美式芥末
把酱瓶摆在桌上,让每个人自己再加

香肠三明治要趁热吃,用手拿着,配一张纸巾,通常是站着吃。在家里做,适合后院烧烤、学校或社团筹款,或者想不用盘子就招待一大群人的那一天。把番茄酱、烧烤酱和美式芥末摆出来,让大家在桌上自己加。组装的时候,把洋葱放在盘子边上保温。

变化做法

西澳大利亚小圆包。 把香肠和洋葱、酱一起放进软软的热狗小圆包里。小圆包能把所有东西裹得更稳,吃起来也更像一顿饭,而不只是点心。

一根香肠放在软软的热狗小圆包里,配洋葱和番茄酱,旁边是白面包版本
在西部,小圆包是标准做法;东海岸用的是切片面包

烤面包。 每面烤 1–2 分钟,然后再放香肠。表面会变脆,也更能承受酱汁,不过对折起来就没那么方便了。

换个酱。 把番茄酱换成烧烤酱、芥末或印度酸辣酱(chutney)。芥末的辣味能解油腻;烧烤酱和印度酸辣酱则让味道更甜、更有烟熏味。

剩菜

只做你会吃掉的量。无法很快降温的熟香肠要扔掉,不能留着。

常见问题

外面煎得很焦,还需要温度计吗?

需要。颜色只能告诉你表皮的情况,温度计才能告诉你中心的温度,而中心必须达到 75 °C。检查盘子里最粗的那根香肠只需要几秒钟,就能把问题定下来。

可以不放洋葱吗?

可以。那样就成了香肠、面包和酱,味道更咸、更简单,给一大群人做起来也更快。有些食谱把洋葱当成可选的。

可以用全麦面包或硬皮小面包吗?

都可以。全麦面包有坚果香,口感更扎实;硬皮小面包则让三明治更有嚼劲、更有分量。经典做法还是用软白面包,因为它容易对折,也能让香肠当主角。

参考资料