一碗米粉做的khichu,能看见孜然和青辣椒,表面淋了油、撒了红辣椒粉
份量4人份
菜系古吉拉特

Khichu(ખીચુ):一锅煮成的古吉拉特米粉面团

教你做古吉拉特khichu:在加了孜然和青辣椒的调味水里煮出一团柔软的米粉面团,趁热配上花生油和红辣椒粉吃。文中讲了它和khichdi的区别、papad khar是什么、七步锅煮法,以及其他已发表的版本有何不同。

Cooking flow

烹饪步骤

STEP 11 / 7

把水烧到大滚

锅里只有水,已经烧到大滚
只有清水,滚到翻大泡

往锅里倒2杯水,烧到大滚。这时先别放香料,也别放米粉。

STEP 22 / 7

给滚水调味

把孜然、青辣椒、盐和食用级小苏打加进滚水里
香料下进已经滚开的水里

往滚水里加1小勺孜然粒、切碎的青辣椒、适量的盐,以及一小撮食用级小苏打。

STEP 33 / 7

转小火,拌入米粉

火关小后,开始用木勺把米粉拌进水里
小火,边下粉边不停搅

把火关小。1杯米粉分次少量加入,一边加一边用木勺或打蛋器用力搅。

STEP 44 / 7

一直搅到成团

在锅里不停搅拌,直到变成浓稠抱团的面团
锅里只剩一整团,没有干粉

继续搅,直到米粉全部吸进去,整锅聚成一团浓稠、抱团的面团。

STEP 55 / 7

加盖,用极小的火焖

加盖、用最小的火焖煮khichu
盖着盖子,火最小,直到面团变软、透亮

盖上盖子,用极小的火煮7–10分钟。面团变得柔软、透亮时,关火。

STEP 66 / 7

趁热上桌,按出小窝

用勺子在碗里滚烫的khichu中间按出一个浅窝
中间的小窝用来盛油

趁着还烫,把khichu舀进上桌的碗里。用勺背在中间按出一个浅浅的小窝。

STEP 77 / 7

淋油,撒红辣椒粉

往淋了油的khichu上撒红辣椒粉
先油后辣椒粉,趁热端上桌

把花生油淋进小窝里,一共2大勺。在油上撒少许红辣椒粉,立刻上桌。

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Ingredients

食材

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食材

材料 分量 作用
米粉 1杯 面团的主体
水 2杯 先单独烧开,之后才放别的东西
青辣椒 1根 切碎,加进面团里
孜然粒(jeera) 1小勺 加进调味的水里
食用级小苏打 一小撮 和香料一起加进滚水里。只能用标明可作食品原料的产品
盐 适量 给水和面团调味
花生油 共2大勺 上桌时淋进小窝里;不加进面团
红辣椒粉 少许 撒在油上收尾
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水烧到大滚,孜然粒和切碎的青辣椒下进去,然后转小火,一边搅一边把米粉撒入锅中,直到锅里只剩一团浓稠的、颜色发白的面团。盖上盖子略煮一会儿,舀进碗里,中间按出一个小窝,淋上花生油,再撒一层红辣椒粉。这就是khichu(ખીચુ),也写作Khichiyu:一道热乎乎的古吉拉特小吃,米粉、水、香料和盐,简单、熨帖,辣椒再添一点辛香。

khichu:古吉拉特farsan里的一员

khichu是煮面团,不是煮米粒。它以米粉起手——和做papad面团用的是同一种底子——用孜然等香料调味,趁热吃。在古吉拉特,它属于farsan,也就是当地那一大类咸味小吃和配菜。想看印度各地更多菜式,可以翻一翻印度这一页。

这名字容易和khichdi混起来,但两者是两道菜。khichdi是米和豆(比如moong dal)一起煮到软烂。khichu则是在锅里一直搅,搅成一整团浓稠、抱团的面团——所以你要是等着吃一碗米豆粥,它的样子和口感都会让你意外。

材料(4人份)

米粉、水、一根青辣椒、孜然、盐、食用级小苏打、花生油和红辣椒粉
面团材料,外加最后上桌时用的花生油和红辣椒粉
过敏提示

花生油来自花生。如果餐桌旁有人对花生过敏,做之前请先看清楚标签和你所用的材料。

器具

  • 一口带盖的深锅
  • 长柄木勺或打蛋器
  • 上桌用的碗
  • 一把用来按小窝的勺子

材料怎么选

papad khar是一种小苏打,这里用一小撮食用小苏打代替它。只能用食用级的小苏打,绝不能用家里清洁用的那种。Ajwain(阿魏草籽)是可加可不加的,这个版本不放。

做法

注意顺序

清水先烧开,香料第二个下,火要关小之后才放米粉。最后判断熟没熟,看的是面团的样子——在加盖焖煮的时间里变得柔软、透亮。

做khichu时要盯住的几个节点

材料就这么几样,功夫多半在顺序和搅拌上。做的过程中照着下表核对。

时机 该看什么 该怎么做
调味之前 水是不是滚到大开了? 等水滚起来,再下孜然、辣椒、盐和那一小撮小苏打
下粉之前 火关小了吗? 先把火关小,再开始加米粉
加米粉时 是不是一下子全倒进去了? 分次少量地加,全程不停地搅
搅完之后 还有散粉或者稀稀的吗? 继续搅,直到成一整团浓稠、抱团的面团
加盖焖煮 面团是不是柔软、透亮了? 用极小的火加盖煮7–10分钟,看着软而透亮就关火
上桌 是不是在锅里放凉了? 趁热舀出来,淋油撒辣椒粉,马上吃

上桌,以及khichu的其他做法

面团本身不含油。花生油是上桌时淋进小窝里的,红辣椒粉也一样。khichu就是要趁热吃,所以碗先摆好,一离火就端上去。

配方并没有唯一的标准,各家做法不同。有一种做法是在孜然、盐和青辣椒之外再加姜和ajwain,然后把煮好的面团捏成12个带凹坑的球,蒸5–7分钟。另一种是把孜然、ajwain、辣椒、盐、小苏打和油一起放进水里,再把米粉慢慢拌进去。你要是想试其中一种,就整份照着那个版本做,别把单个环节拆出来套进这一锅。

常见问题

khichu和khichdi是同一道菜吗?

不是。khichdi是米和豆一起煮,khichu则是把米粉搅进调过味的滚水里,煮成面团。

papad khar是什么?

papad khar是一种小苏打,所以这份食谱用一小撮食用级小苏打来代替它。

参考资料