烤牛排骨裹着深色香料酱汁,旁边放着一碗花生参巴酱
份量4 人份
菜系印度尼西亚(望加锡)

Konro Panggang:望加锡炭烤牛肋排配花生参巴酱

印度尼西亚望加锡的 Konro panggang:用 keluak 调味的牛排骨先炖后烤、刷上酱汁,再讲解如何购买 keluak,以及单独制作花生参巴酱的做法。

Cooking flow

烹饪步骤

STEP 11 / 9

用小苏打抹匀排骨,冷藏静置

A hand rubbing food-grade baking soda evenly over raw beef ribs
薄薄一层就好,透过它还能看到肉和脂肪

把 4 块排骨平铺在浅盘里,放在专用的生肉砧板上。撒上 1 小勺食用级小苏打,用指尖把每个面都抹匀。绝对不要用泡打粉或清洁用的苏打代替。盖好盘子,放进冰箱静置约 1 小时。排骨不需要冲洗,直接下锅。表面看起来薄薄一层、没有成块的粉末就算好了。

STEP 22 / 9

研磨香料糊

Pounding processed keluak with shallots and spices into a fine paste
研磨后,keluak 会把整个香料糊染成深褐偏黑的颜色

把 8 颗红葱头、3 瓣大蒜、keluak 果肉、芫荽粉、胡椒、孜然、姜黄和 2 小勺盐放进研钵或料理机。捣或打到所有材料都混在一起、充分细碎。中途把四周刮下来一两次,别让葱头碎块藏在边缘。等香料糊变得细腻、颜色均匀深黑,看不到 keluak 或大蒜的颗粒,就可以了。

STEP 33 / 9

炒香料糊,再加入整块香料

Spice paste and whole aromatics frying in oil in a wok
香料糊和整块香料一起在锅里煸炒

在炒锅里加热 4 大勺油,倒入香料糊。边炒边持续翻动,刮一刮锅底,别让它粘锅。闻到香味后,加入丁香、香叶、拍松的南姜和香茅,继续翻炒,直到丁香和香茅的香气明显地散发出来。

STEP 44 / 9

裹上香料糊,炖到软烂

Spice-coated beef ribs simmering in a pot with the lid ajar
锅里保持小泡轻轻冒泡的状态,不要大火猛滚

把静置好的排骨放进炒锅,和香料糊翻炒,让每一面都裹上。然后把排骨和所有香料糊一起移到厚底锅里。加入没过排骨的水,盖上锅盖,小火慢炖。途中时不时看一看,如果排骨露出水面,就加一点水。炖到肉质变软,汤汁也明显比开始时少了很多,就可以了。

STEP 55 / 9

加入甜酱油和罗望子,收成酱汁

Tender ribs coated in a thick, dark, reduced glaze in the pot
不能再有汤水,只留下刚好能刷在肉上的酱汁

把 2 小勺甜酱油和 1 大勺罗望子水搅入锅中。打开锅盖继续煮,汤汁变稠时,用勺子不断淋在排骨上。收到只剩一小层深色、有光泽的汤汁,就完成了。

STEP 66 / 9

在炭火上刷酱、烤制

Brushing reduced glaze onto a rib on an outdoor charcoal grill
一次刷一根,其他的先放着,等酱汁凝住

把排骨和装着酱汁的锅带到户外的烤架旁。把排骨放在烧得通红的炭火上,用收好的酱汁刷一层。用长夹子翻面,再刷一遍,并不断翻动,让酱汁焦化上色,又不至于烧焦。等酱汁散发出带烟熏味的甜香,就可以取下来了。

STEP 77 / 9

煮软并捣碎参巴酱的底料

STEP 7

在小锅里,把 4–5 颗红葱头、1 瓣大蒜和 3 个红辣椒放进水里,煮到葱头用勺子一压就软透。捞出沥干,和糖、½ 小勺盐、烤 terasi 和烤花生一起放进研钵或料理机。捣或打成浓稠的酱,不要留下整颗的花生。

STEP 88 / 9

煮参巴酱,最后加入罗望子

Pouring tamarind water into boiling peanut and coconut sambal
罗望子要等参巴酱煮开之后再加

把研磨好的混合物移到另一只干净的小锅里,加入椰奶和 taoco 搅匀。中火煮开,边煮边搅,防止花生沉底烧焦。煮开后,加入 1 大勺罗望子水,搅匀后离火。做好的参巴酱应该浓稠绵密。

STEP 99 / 9

排骨和参巴酱并排上桌

Placing a grilled rib on a platter beside a bowl of sambal
参巴酱单独装碗,这样排骨上的酱汁才能保持焦亮

把刚烤好的排骨摆在盘子里。把参巴酱盛到单独的小碗中,放在排骨旁边。趁酱汁还带着黏性、温度还在的时候端上桌。每个人自己舀一勺参巴酱到盘子里,再把肉在酱里蘸一蘸。

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Ingredients

食材

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食材

材料 分量 作用
肉多的牛排骨 4 块,每块约 300 g 主料,先炖后烤
食用级小苏打 1 小勺 生排骨静置前抹在表面
水 适量,没过排骨 炖煮汤汁
食用油 4 大勺 炒香料糊
丁香 2 炖煮用的整颗香料
香叶(daun salam) 2 炖煮用的整片香料
南姜 1 cm 一块,拍松 炖煮用的整块香料
香茅白色部分 2 根,拍松 炖煮用的整根香料
甜酱油(kecap manis) 2 小勺 为酱汁提供甜味和色泽
罗望子水 1 大勺 为酱汁提供酸味
红葱头(bawang merah),用于香料糊 8 香料糊的主体和甜味
大蒜,用于香料糊 3 瓣 香料糊
Keluak(kluwak),已处理可直接用 2–3 颗的果肉 黑色外观和深沉的土香
芫荽粉 2 小勺 香料糊
胡椒 1 小勺 香料糊
孜然粉 ¼ 小勺 香料糊
姜黄 1 cm 一块 香料糊的颜色和暖香
盐,用于香料糊 2 小勺 炖煮过程中为排骨调味
红葱头,用于参巴酱 4–5 煮软后捣碎
大蒜,用于参巴酱 1 瓣 煮软后捣碎
红辣椒 3 参巴酱的辣味
糖 1–2 小勺 调和参巴酱的味道
盐,用于参巴酱 ½ 小勺 参巴酱调味
烤虾酱(terasi) 1 小勺 参巴酱的咸鲜底味
烤花生 100 g 参巴酱的主体
浓椰奶 250 ml 参巴酱的醇厚口感
发酵黄豆酱(taoco) 1 大勺 参巴酱的咸香发酵味
罗望子水,用于参巴酱 1 大勺 最后加入,提亮酸味
煮香料用的水 适量 软化红葱头、大蒜和辣椒
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肉骨头从锅里端出来时几乎是黑的,表面挂着一层熬了很久的酱汁,油亮亮的。再刷一遍,放到炭火上,边缘开始滋滋作响,甜酱油里的糖遇热焦化,烟气里有丁香、香茅,还有一股说不清的深沉土香。这股土香来自 keluak,也就是那颗黑色的果仁,正是它让 konro 有了自己的味道。konro 是南苏拉威西望加锡的牛肋排料理。这里说的是它的烤制版本 konro panggang:牛排骨先用香料糊焖到软烂,再用自己收出来的汤汁裹上一层亮泽的酱,最后在炭火上烤好,旁边配一碗浓稠的花生椰浆参巴酱。

望加锡的 Konro:两种吃法的排骨

这道菜的名字直接指向它用的部位。Konro 与当地话里的"排骨"一词有关,属于南苏拉威西的布吉-望加锡菜系。最有名的吃法是汤,叫 sop konro:牛排骨泡在被 keluak 和多种香料染成深褐色的汤里。在望加锡,这种汤通常配 burasa 或 ketupat 一起上桌。这两种米糕能吸饱汤汁,buras 也是 sop konro 和城里其他汤品常见的搭配。

Konro panggang 用的是同样的排骨和同样深色的香料,只是走向了另一条路。排骨先炖到肉质松软,汤汁收成带甜味的黏稠酱,再放到炭火上烤。烤制版本是另一种更现代的 konro 吃法,也叫 konro bakar。它不配汤,而是配一勺用椰奶和发酵黄豆酱调味的花生参巴酱,所以每一口都在焦香、甜咸的酱汁和浓郁微辣的酱料之间来回切换。

烤制版本最早出现在哪里,并没有定论。可以确定的是,两种吃法都带着 keluak 那种发黑、略带苦味的深沉感,而且厨房里汤和烤排骨是分开做的:烤排骨不会再回到汤里,参巴酱也不会混进酱汁。望加锡还有其他很有名的牛肉菜,更多印尼菜可以参考印度尼西亚国家页面。

Sekai Gohan 编辑部并没有在自己的厨房里完整做过这道菜。分量和步骤参照一份四人份的已发布食谱,水量和炖煮时间则和那份食谱一样,凭经验判断。

一颗黑果,多个名字

Keluak 是 Pangium edule 的果仁。因岛屿和店铺的不同,你可能会看到 kluwak、kluwek、pucung 或 kepayang 等写法。用几种拼写一起搜索,会更容易找到货。


材料(4 人份)

Ingredients for konro panggang and its sambal, grouped by use
肋排、炖汁、香料糊和参巴酱各有一组,不会弄混
过敏原信息

参巴酱含有花生、虾(terasi)、大豆(taoco)和椰奶,酱汁里的甜酱油含有大豆。招待客人前,请检查甜酱油、taoco 和 terasi 的标签,看看是否还含有其他过敏原。

器具

  • 用来静置生排骨的浅盘
  • 只用于生肉的砧板和刀
  • 研钵和杵,或食品料理机
  • 用来炒香料糊的炒锅或宽底锅
  • 能把排骨完全浸没的厚底带盖锅
  • 煮参巴酱香料用的小锅,以及另一个做参巴酱的小锅
  • 炭火烤架,在户外通风处使用
  • 长柄刷子和长夹子
  • 即读式温度计

挑选 Keluak、甜酱油与参巴酱的备料

Keluak 是绝对不能省的一味材料。 没有它,排骨就失去了黑色外观,也没有了让 konro 尝起来像 konro 的那股苦中带土的深沉味。请购买作为食品出售的 keluak,可以是去壳果仁,也可以是印尼和东南亚食品店里常见的深色油润果仁酱,或是经营印尼食品的网店。只用处理好的黑色果肉。生的果仁含有氰化物,只有经过处理去除毒性后才能食用,所以千万不要用新鲜或颜色发白的种子、整个果实、野外采摘的坚果,也不要用作种植或装饰用的种子。

Kecap manis 是一种浓稠的印尼甜酱油,和日式或中式酱油的风味差别很大。普通酱油只带来咸味,没有那种糖浆般的甜感,所以酱汁会变稀,在炭火上也不容易焦化上色。Taoco 是一种发酵黄豆酱,有自己独特的咸香和鲜味,和日式味噌不是同一种东西,最好直接从印尼食品架上买,而不是用别的酱代替。

参巴酱的备料其实很简单,只要知道去哪里找。Terasi 和花生都是买来就已经烤过的,所以请买烤好的 terasi 和烤花生,或者在开始前自己烤一下。椰奶请选浓椰奶,也就是第一道压出来的浓稠椰浆,不要用稀薄的椰奶,否则参巴酱会变得松散,挂不住肉。Salam 叶、南姜和香茅在印尼及东南亚食品店都能买到。

4 大勺油要全部用上

香料糊要用满 4 大勺油来炒。


做法

这道菜的步骤是一条连贯的流程:生排骨先用小苏打在冰箱里静置,再把香料糊用油炒香,最后盖上锅盖炖到肉质软烂。炖煮时不需要盯着,正好用来做参巴酱。参巴酱要在另外的锅里煮,绝不与炖排骨的汤汁接触。酱汁收汁的时候,就在户外生炭火,这样排骨烤的时候,炭火正好是旺的。

生肉与熟度

处理生排骨要用专用的砧板和工具,处理后要洗手,并清洗砧板和盘子。排骨要放进冰箱冷藏,温度为 4 °C 或以下。整块牛肉的安全中心温度是 63 °C,并静置 3 分钟;请用温度计测量最厚的部位。炖煮要持续到肉质软烂为止,这是另一个判断标准,和这个最低温度不是一回事。

炭火只能在户外使用

炭火只能在通风良好的户外烧烤。在密闭的房间、车库或通风不良的地方烧炭,可能致命。千万不要用便携式卡式炉加热木炭,热量可能会让气罐爆炸。

酱汁的稠度决定烤得好不好

如果酱汁还是稀的,滴到炭火上会燃起火苗,而不是黏在肉上。在把排骨端出去之前,先收到只剩一点点汤汁。

参巴酱要单独装

参巴酱是蘸料,不是刷料。如果刷在排骨上,花生和椰奶会在炭火上焦糊,酱汁也会失去光泽。

出了问题怎么办

看到的现象 原因 怎么处理
炒香料糊时颜色发黑、有苦味 火太大,或者炒的时候没有翻动 调小火,不停翻炒,刮动锅底,别让材料沉下去
排骨还很硬,但汤汁几乎已经收干 收汁速度快过了肉质变软的速度 加一点水,盖上锅盖,继续小火炖到肉质软烂
加了甜酱油,酱汁还是稀的 需要更长时间敞开收汁 打开锅盖继续煮,用勺子淋在排骨上,直到只剩一点汤汁
烤架上的酱汁烧成黑色 炭火太旺,或者排骨没有翻面 把排骨移到烤架较凉的地方,多翻几次面
参巴酱稀薄、不挂汁 椰奶太稀,或者没有煮开 用浓椰奶,并在加入罗望子之前彻底煮开

上桌与变化

上桌

Konro panggang 最好趁热吃,酱汁还带着黏性,旁边配上参巴酱。用手拿住骨头,边吃边把肉一条条撕下来,每撕一条就蘸一下酱。可以配一碗白米饭,在望加锡,人们吃 sop konro 时会配 burasa 和 ketupat 这样的米糕,如果买得到,也可以切片一起上桌。

变化

香料糊里放 3 颗 keluak,酱汁会更黑、更苦,适合喜欢这种土香的人。

剩菜

把剩下的排骨和参巴酱放凉,然后分别装进有盖的容器里,尽快冷藏,温度为 4 °C 或以下。

常见问题

下锅前要把小苏打冲掉吗?

不用。冷藏静置之后,排骨直接放进炒锅,和炒好的香料糊一起翻炒。肉上只需要薄薄一层小苏打,没有需要冲洗的东西。

不放 keluak 可以做这道菜吗?

同样的香料糊不放 keluak 也能炖排骨,但做出来的已经是另一道菜。konro 的深黑色和那股略带苦味的深沉风味,都来自 keluak。下锅前,请在印尼食品店或网上找找处理好的果仁或果仁酱。

能不能先做参巴酱,再做排骨?

可以。参巴酱要在单独的锅里煮,可以在炖排骨的时候顺便做好。盖好,等排骨从炭火上端下来再上桌。如果要重新加热,记得搅拌,避免花生糊底。

为什么罗望子要最后才加进参巴酱?

参巴酱要先和椰奶、taoco 一起煮开,罗望子在离火前才搅入。这样它的酸味就能和浓郁的花生椰奶形成鲜明的对比。

参考资料