浇上红辣椒和清淡酸甜酱汁的井里汶风炸豆腐,塔胡·格杰罗
准备20 分钟
烹饪15 分钟
份量4人份
菜系印度尼西亚菜

塔胡·格杰罗(Tahu Gejrot)的做法|井里汶的炸豆腐

在家庭厨房里做印度尼西亚西爪哇省井里汶的街头小吃塔胡·格杰罗。整理了有孔的炸豆腐、粗略捣碎的辣椒、罗望子与甜酱油的清淡酱汁,以及当地的餐桌与由来、地区差异、用厚炸豆腐替代、辣度调整、保存和食材的挑选方法。

总计: 35 分钟难度: 初级

Cooking flow

烹饪步骤

STEP 11 / 5

做酱汁并放凉

10 min

在小锅里化开椰糖和罗望子,做出红褐色的清淡酱汁的步骤
酱汁在冒出小泡时停,不要收浓,保持清淡

小锅里放入水180ml、椰糖或黑糖50g、罗望子酱15g、盐约2g,用中火加热。 把砂糖压向锅底般搅拌,加热2到3分钟,直到边缘冒出小泡。 不必一直保持沸腾。

砂糖化开、酱汁从淡琥珀色变成红褐色时关火。 在意罗望子的纤维或籽的话,用细孔滤网过滤。 放置5分钟让余热散去,混入甜酱油30ml。 做好的酱汁,是从勺子里像水一样落下、不会在锅底留下痕迹的浓度。 像糖浆一样重的话,加水10到20ml。

STEP 22 / 5

炸豆腐,把表面弄干

15 min

在油里滚动炸豆腐,使表面变成金黄色的步骤
炸豆腐在表面变干、棱角上了淡淡的金黄色时取出

tahu pong 用厨房纸巾按掉表面的水分和油。 在小锅里倒入约1cm深的油,加热到170到175℃。 没有温度计的话,把干的筷子尖放入油中,以细小的气泡不间断地冒出为准。

市售的 tahu pong,一边滚动一边再炸2到3分钟,炸到表面金黄、用筷子碰会发出轻微声响。 用厚炸豆腐的话,切成2cm见方,4个面各煎2到3分钟。 表面均匀变干、棱角稍微变硬就够了。 上色到发黑的话,焦苦味会先于酱汁的酸味出来。

放到网架上,静置2到3分钟。 直接放在盘子上,底部会积蒸汽,所以最好放在网架或厨房纸上沥油。

STEP 33 / 5

把香味蔬菜和辣椒粗略捣碎

5 min

在擂钵里把辣椒、红葱头、大蒜粗略捣碎的香味酱
香味蔬菜留下2到4mm的颗粒,捣到汁水渗出就停

把红葱头或红洋葱、大蒜、青辣椒、红辣椒、剩下的盐约1g放入擂钵。 先避开辣椒,压洋葱和大蒜,等香气出来再整体合在一起。 重复10到15次"压一下、稍微回一下"的动作。

目标是留有2到4mm的颗粒、汁水稍微渗出的状态。 捣成细滑的绿色糊,辣味会过于均匀,也会厚厚地贴在豆腐表面。 想减辣的话,在这里把辣椒籽去掉。 只在之后给大人的份加的话,先捣碎青辣椒4根的量,剩下的切成圆片留着。

STEP 44 / 5

切豆腐,拌上香味

5 min

把切好的炸豆腐断面和粗辣椒香味合在浅碗里的步骤
豆腐切成2cm见方,不要把香味涂开,轻轻拌在断面和棱角上

把炸好的豆腐切成2到2.5cm见方。 tahu pong 切成两半让空洞的断面露出来,厚炸豆腐则让断面朝上放在盘子里。 趁热移到放有香味蔬菜的擂钵或浅碗里,从底部只翻一次。

在这里用力拌的话,豆腐的棱角会碎掉,外皮会剥落。 香味不是均匀涂满整个豆腐,点点沾在断面和棱角上就足够了。 豆腐表面还是干的,香味的水分没有流到盘底的话,就能接住接下来的酱汁。

STEP 55 / 5

浇上酱汁,1到2分钟后上桌

3 min

从细口把酱汁浇在炸豆腐上的塔胡·格杰罗收尾步骤
酱汁最后细细浇上,只放1到2分钟,保留表面的口感

把豆腐集中到小石臼或浅陶碗里。 从酱汁全量中取约180ml,细细地绕圈浇在豆腐上。 不要一次倒在底部,按表面、断面、碗边的顺序分着浇,味道就不会偏向一处。

只等1到2分钟。 表面的外皮还能被手指轻轻顶回来,断面渗进酱汁的颜色,就是适合吃的时候。 也要确认酱汁在底部薄薄地积着,豆腐没有泡在里面。 加上辣椒圆片,配上牙签,趁热上桌。

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Ingredients

食材

1 / 1

食材

材料 分量 替代与备注
tahu pong 或厚炸豆腐 16个,约400g 厚炸豆腐的话2块,合计300–350g,切成2cm见方
炸油 约300ml 在小锅里放1cm深。煎厚炸豆腐表面的话,2–3大匙也可以
水 180ml 看酱汁的浓度,最后再加10–20ml
椰糖或黑糖 50g 如果是块状,削成薄片
罗望子酱 15g,1大匙 罗望子块的话25g,用水泡开过滤后使用
甜酱油(kecap manis) 30ml,2大匙 可用浓口酱油2小匙、黑糖10g、水15ml代替
红葱头或红洋葱 4个,约40g 剥皮,切成两半
大蒜 1瓣,约8g 大的话掰成两半
青辣椒或青色小辣椒 6根 先用4根捣碎,在餐桌上追加
红辣椒 2根 增色的材料。想减辣可省略
盐 1/2小匙,约3g 酱汁约2g,捣碎用1g
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从小石臼的一盘开始的塔胡·格杰罗

摆着空白笔记本、石臼和炸豆腐的塔胡·格杰罗餐桌
塔胡·格杰罗是盛在小碟里、浇上酱汁来吃的小吃

把炸豆腐切成一口大小,把辣椒和香味蔬菜粗略捣碎,再浇上酸甜微辣的酱汁。 塔胡·格杰罗只看材料的话,是相当朴素的菜。

可是,盛盘后稍微等一会儿,表面还是脆的,酱汁已经渗进豆腐的孔里。 先来的是甜味,接着是罗望子像水果一样的酸味,最后是青辣椒的青涩辣味。 可以明白,这不是用浓稠的酱汁满满裹住的菜,而是让清淡的酱汁渗进去、保留口感的菜。

这道菜的故乡,是西爪哇省的港口城市井里汶(Cirebon)。 印度尼西亚旅游局的英文文章也把它介绍为井里汶的名物,是在炸豆腐上配上酸甜微辣酱汁的菜。 井里汶市的官方简介说明,它作为北岸的港口,是爪哇、巽他、阿拉伯、中国、欧洲文化往来的地方,这为我们提供了线索:不是把这道菜看作地图上的一个点,而是看作人与物交汇之处的味道。

关于名字的由来,有些有趣的不同说法。 西爪哇省旅游文化局的介绍说明,它得名于从瓶子里倒酱汁时发出"jrot"的声响。 另一方面,印度尼西亚研究文化的 BRIN 的书里,还记录了另一种说法:来自在陶制小碟里捣碎香味蔬菜的声音。 与其断定是其中一个,不如理解为捣碎的声音和倒入的声音,都留在了这道菜的记忆里。

在日本做的时候想重现的,也是接近这两种声音的部分。 不要把辣椒做成细滑的酱。 酱汁不要收得太浓,最后薄薄地浇上。 不要拌得把豆腐弄碎,而是让酱汁进入孔洞和表面的凹凸。

本文按4人份的小吃来组织。 找得到当地的 tahu pong,那是最快的,找不到的话可以用厚炸豆腐做。 不过,厚炸豆腐的孔小,抱住酱汁的量偏少。 知道这个差别之后再选,要买的材料和要放弃的材料就清楚了。

本文先定下的事
  • 酱汁用罗望子、椰糖或黑糖、甜酱油(kecap manis)做得清淡。
  • 豆腐方面,有孔的 tahu pong 更容易靠近当地的口感,厚炸豆腐则可以在附近的超市开始。
  • 辣度在捣碎辣椒的阶段决定,以便在餐桌上之后还能再加。
  • 适合做好后马上能吃的日子。如果在找可以提前做好存放的主菜,选别的菜更合适。

想把同属印度尼西亚的菜扩展到餐桌上,用浓稠酱汁吃蔬菜和豆腐的加多加多(Gado-gado),以及让甜酱油的香气裹在肉上的沙嗲鸡(Sate Ayam),也是容易搭配的组合。 塔胡·格杰罗比这两道更清淡,不配主食,也可以放在下午的加餐或菜与菜之间。

甜酱油:买,还是用家里的调味料靠近

只用普通的浓口酱油做,咸味会冲到前面,酱汁也容易收紧成黑色,而不是红褐色。 甜酱油(kecap manis)是带有甜味和黏稠度的印度尼西亚甜口酱油。 塔胡·格杰罗只用2大匙左右,也可以用在炒饭(Nasi Goreng)和沙嗲的酱汁上。

只试一次的话,可以用浓口酱油2小匙、黑糖10g、水15ml,小火化开来代替。 不过,香气和黏稠度不会相同。

材料(4人份)

摆好塔胡·格杰罗材料的厨房。可以看到炸豆腐、椰糖、罗望子、甜酱油、香味蔬菜
决定味道的材料是炸豆腐、罗望子、甜酱油和辣椒

作为4人份的小吃,用 tahu pong 16个。 每人4个左右,所以作为餐桌上的配菜,分成2人份也可以。

tahu pong 是炸过之后豆腐中间变成空洞的东西。 日本的油豆腐皮很薄,厚炸豆腐里面是实心的,所以最接近的替代是豆腐泡或中餐用的炸豆腐。 优先考虑好买的话,用厚炸豆腐没问题,不过让切开的断面稍微吸一点酱汁这一步要做细致。

辣椒不要一开始就把6根全部捣碎。 品种不同辣度也不同,同样的根数,口中残留的热度也不一样。 先从青辣椒4根和红辣椒1根开始,尝过味道再追加剩下的,也不难先分出给孩子的份。

罗望子是酸味的核心

用醋或柠檬汁也能做出酸味。 不过,罗望子有水果般圆润的酸味,以及带一点泥土味的余韵。 当只有甜酱油和砂糖的酱汁显得沉重时,与其增加酸味,不如泡开罗望子,菜的轮廓会更整齐。

罗望子酱因产品而浓度和盐分不同,所以不要一开始就全部放入,要尝酸味后调整。

过敏与营养参考

豆腐和甜酱油含有大豆。 甜酱油因产品不同,可能含有小麦或芝麻等,有食物过敏的人请确认所购买产品的标示。 把上述分量分成4等份后的营养量,会因吸油量和产品标示值而有很大变化,但整份的概算是能量约1,180kcal、蛋白质约42g、脂肪约72g、碳水化合物约96g。 这是根据材料计算的参考值,不能取代产品的营养标示。

做法

先做酱汁,把豆腐再炸一遍,把香味蔬菜粗略捣碎后合在一起。 把酱汁趁热浇到豆腐上,表面会很快变软,所以让酱汁放凉的时间也是步骤的一部分。

烹调的窍门|比起浓,更重要的是让它进入孔洞

近距离看炸豆腐断面中渗入清淡酱汁和粗辣椒的样子
tahu pong 的空洞接住了清淡的酱汁和粗糙的香味

塔胡·格杰罗变得水水的时候,会想靠把酱汁收浓来解决。 但是,浓酱汁只会盖住豆腐的表面,抹去口感的差别。 纠正的顺序是:豆腐是否干、香味的颗粒、浇的量,而不是酱汁的浓度。

香味不要做成糊

越想让辣味快点均匀,越想用力转擂钵。 留下2到4mm的颗粒,一口之中,洋葱的甜香、大蒜、辣椒会依次出现。 用食物处理机的话,不要连续运转,只转1到2次,每次1秒。

酱汁停在"清淡",而不是"浓"

在锅里看起来恰到好处的酱汁,浇到豆腐上往往会偏重。 以从勺子里轻快地落下、在碗底薄薄积一点为准。 觉得味道淡时,先别增加砂糖,而是先加一小撮盐,其次再加罗望子2到3g。

豆腐表面湿了的话,优先重新炸一下

增加酱汁虽然味道会变浓,但湿的豆腐,外皮会立刻吸水。 棱角软、用筷子夹起时表面下陷的话,浇酱汁前先用170℃的油重新加热1分钟左右。 加热后在网架上散掉蒸汽再装盘。

擂钵是给想每次都把香味颗粒调整一致的人的

只做这道菜的话,用刀把香味蔬菜切末,用勺背压一压也能做。 如果你会接着做参巴酱(sambal)、加多加多的香味酱、泰国料理的酱,想把洋葱和辣椒的颗粒统一调粗,擂钵就派得上用场。

与其减少浇的量,不如在吃之前才浇

做好后要隔一段时间的日子,把豆腐和酱汁分开放。 先给豆腐浇上酱汁再冷藏,表面的外皮不容易恢复,辣味也会遍布整体而难以调整。 在端上桌之前,先浇8成,不够再把剩下的绕圈浇上。

变化与在日本的替代|选择要靠近哪些部分

用三个碗对比 tahu pong、厚炸豆腐、减辣的塔胡·格杰罗的盛盘
改变豆腐的种类和辣椒的量,可以调整口感与辣度

在日本做的时候,不必把一切都换成当地的材料。 先决定哪些差别会动摇味道的中心,即使用了替代品,菜的轮廓也不会模糊。

做法 改变的材料 成品的差别 适合的人
靠近井里汶 tahu pong、罗望子、甜酱油 酱汁进入孔洞,酸甜和辣味突出 想优先当地口感的人
用日本买得到的东西做 厚炸豆腐、黑糖、米醋 断面扎实,味道清爽 想在附近超市就开始的人
减辣 青辣椒用2根并去籽 香气保留,舌头上残留的热度变弱 全家吃同一盘的人
偏向提前做好 豆腐和酱汁分开保存 吃之前再浇,就能保持表面的口感 吃饭时间错开的人

使用厚炸豆腐时的补正

厚炸豆腐比 tahu pong 密度高,酱汁的入口少,所以切成2cm见方后让断面朝上。 用油把表面重新煎一下,使棱角变干,拌上香味后,酱汁不要一次全浇。 先浇一半等1分钟,看酱汁有没有进入断面,再加剩下的。

把厚炸豆腐弄得很碎,酱汁虽然更容易裹上,但会偏离塔胡·格杰罗那种"外面是干的,酱汁进入里面"的吃法。 保留形状,才能享受替代之后的差别。

用醋代替酸味时

代替罗望子酱15g,用米醋2小匙和水10ml为准。 醋的香气很直线,所以不要放进锅里长时间煮,而是在砂糖化开、关火之后加入。 用柠檬或青柠时也一样,等余热散去后一点点加入。

味道是成立的,但罗望子圆润的酸味和泥土般的香气会变弱。 先吃过用醋代替酸味的一盘,再决定下次买不买罗望子,这样采购就不会走在前面。

辣度可以另放一碟

把辣椒全部去掉,就是酸甜的炸豆腐。 不想完全去掉辣味的话,在捣碎香味蔬菜的阶段只用青辣椒2根,剩下的切成圆片另放一碟。 第一盘不会太辣,所以孩子或不习惯辣的人也能吃同样的豆腐。

这是把辣味转移到餐桌上,同时保留罗望子、砂糖、盐这条主轴的做法。

这道菜为什么成了井里汶的味道

摆着小石臼、炸豆腐和木制叫卖担的、令人联想到井里汶饮食文化的静物
用来思考井里汶的港口城市文化与摊贩小吃的意象图

塔胡·格杰罗的起源,是很难只用某一位创始人或确定的年份来说明的菜。 随资料不同,对它从井里汶哪个地区传开、名字来自哪种声音的说明也略有差异。 这种含糊,也是在摊位上做出来、靠人传人传开的菜的性格的一部分。

BRIN 出版的印度尼西亚料理书籍中,把塔胡·格杰罗介绍为井里汶县 Jatiseeng 村、Ciledug 周边的小吃。 书里记录它是在炸过的 Sumedang 系豆腐上,配上椰糖水、红葱头、大蒜、辣椒、盐的菜,也收录了常被讲述的故事:因为豆腐中间变成空洞,才诞生了新的小吃。 这只是一种被记录下来的讲述,并不是所有资料都显示同样的形成过程。

西爪哇省旅游文化局的介绍文章把井里汶作为北岸饮食文化的中心之一,并说明塔胡·格杰罗的做法是把椰糖水、罗望子、红葱头、大蒜、辣椒粗略捣碎后合在一起。 该局还报告说,塔胡·格杰罗于2025年被认定为国家非物质文化遗产。 边走边吃的小碟,已经超出了家常菜的范围,被当作地区的记忆来对待。

叫卖的样子里,也有这道菜的轻盈。 过去是用木棍或篮子叫卖,现在则一边变换摊位、店铺、美食活动等场所,一边为人所知。 它不是用大锅炖几个小时的菜,而是把炸豆腐、捣碎的香味蔬菜、酱汁当场合在一起的菜,所以器皿和步骤本身就成了餐桌上的风景。

至于把井里汶作为港口城市的多元背景,直接作为因果与塔胡·格杰罗这一盘联系起来的资料,在这里没有确认到。 不过,井里汶市的官方简介记录了多种文化的往来,各资料讲述了摊位和地区的扩展,这些可以作为把这种味道看作不是封闭的某一家,而是在土地上被一代代传递的菜的材料。

所以在日本的厨房里做的时候,也不是把材料全部一样才是正确的。 是选有孔的豆腐,还是换成厚炸豆腐。 是买罗望子圆润的酸味,还是用米醋只试试方向。 是把辣椒放在盘子外面,还是一开始就拌入。 了解了菜的背景之后,自己决定这些小小的选择,就是乐趣所在。

保存与上桌方式|不要急着做成成品的保存

把酱汁和炸豆腐分装在不同保存容器里,准备吃之前再盛盘
塔胡·格杰罗把豆腐和酱汁分开保存,吃之前才合在一起

塔胡·格杰罗从做好的那一刻起,表面的口感就在变化。 要保存的话,把炸豆腐、香味蔬菜、酱汁分开。 酱汁和香味蔬菜混在一起的状态,放进干净的有盖容器,余热散去后冷藏。 豆腐在网架上充分放凉,放进另一个容器。

吃的时候,豆腐用平底锅小火偏中,加热2到3分钟,直到表面变干、棱角恢复。 酱汁在小锅里用小火,不要煮沸,回到比体温稍温的程度。 比起把热酱汁浇在冷豆腐上,缩小两者的温差,外皮不会突然吸水。

剩下的,以做好当天到第二天为限吃完。 在室温下放了很久的,或有气味、黏稠度变化的,请不要使用。 混有生红葱头和辣椒的酱汁,少量少量地做,香气和安全面都更好管理。

盛盘的话,比起深碗,浅碗更合适。 豆腐不要叠太多,要留出酱汁薄薄淌过碗底的地方。 配上牙签,就有街头小吃的吃法,也不会用筷子反复翻动把外皮弄碎。

作为加餐上桌的话,配不加糖的茶或少量白米饭。 主食要好好吃的日子,作为配合炒饭(Nasi Goreng)(日文)或椰香饭(Nasi Uduk)的配菜,把豆腐减到每人3个左右,餐桌就不会太重。

常见问题

盛在小碟里的塔胡·格杰罗,与另外配的辣椒和酱汁并排的餐桌
把辣椒和酱汁另放,全家人就能调整同一份炸豆腐

用油豆腐皮或老豆腐也能做吗?

油豆腐皮薄,老豆腐原样水分多,所以代替 tahu pong 的话,厚炸豆腐比较好用。 用老豆腐的话,用厨房纸巾包起来压上重物,在冰箱里沥水30分钟左右,再切成2cm见方。 也有裹上淀粉来炸的方法,但外皮变厚的话,就更接近别的炸豆腐料理了。 第一次选厚炸豆腐,步骤不会增加。

没有甜酱油,只用酱油可以吗?

可以做,但甜味和黏稠度不足。 把浓口酱油2小匙、黑糖10g、水15ml在小锅里化开,放凉后加入酱汁。 黑糖煮得太浓会出苦味,所以在砂糖化开时就停。 如果喜欢那个味道,下次就有买甜酱油的意义。

用醋代替罗望子时,量是多少?

对罗望子酱15g,以米醋2小匙、水10ml为准。 醋在关火后放入,把酱汁稍微放凉后试味。 酸味尖锐的话,追加黑糖2到3g来圆润。 用柠檬或青柠时香气很强,所以从1小匙开始加。

能做成不辣的塔胡·格杰罗吗?

能。 即使去掉辣椒,炸豆腐、罗望子、砂糖、大蒜、红葱头的香气还在。 想给大人加辣味的话,把辣椒圆片放在另一碟里。 事后再把辣椒拌进去,香气不如粗略捣碎时那么多,所以在吃之前和少量酱汁一起压碎,可以补足。

可以先做好吗?

酱汁和香味蔬菜可以在前一天之前做好,但浇到豆腐上要在吃之前。 炸豆腐也可以前一天炸好,但从冰箱拿出来就那样放着,表面会变重。 用小火偏中温热,在网架上散掉蒸汽后再浇酱汁。 不要当作完全的预制菜,而是当作最后2分钟完成的小吃,保存后的差别就更好理解。

没有擂钵味道不会变吗?

味道的主轴不变,但香味的颗粒不容易调整一致。 用刀切成2到4mm,在碗里用勺背压一压就足够了。 只要守住不做成糊状就行。 要不要买擂钵,可以看除了塔胡·格杰罗之外是否还会做参巴酱或香味酱。

参考资料