一盘 bánh bò nướng,切开后能看到蜂巢状的横截面
份量10 人份
菜系越南菜(越南南部甜点)

Bánh Bò Nướng:椰香斑斓越式烤蜂巢糕(Bánh bò)

教你在家做 bánh bò nướng——用椰奶和斑斓叶调味、在 20 厘米圆模里烤出来的越南蜂巢糕。文中讲了原方用到的澳大利亚勺制计量,怎样拌面糊而不把鸡蛋打发,怎样过筛、再搅一次、倒进预热好的模具,怎么判断烤好了,怎么倒扣放凉,还讲了它和蒸 bánh bò、棕糖版本有什么不同。

难度: 中等

Cooking flow

烹饪步骤

STEP 11 / 6

给模具抹油,放进烤箱加热

把抹好油的 20 厘米普通圆模放进烤箱预热
空模具抹好油,跟着烤箱一起升温

用植物油在 20 厘米的不不粘圆模底部和侧壁薄薄刷一层。把空模具(已经抹好油)放进烤箱,预热到 200 °C 常规烤温;如果你的烤箱是热风循环,用 180 °C。

STEP 22 / 6

把椰奶和糖、斑斓、盐一起加热

加了糖、斑斓和盐的温热椰奶,正在拌入植物油
拌进油之后继续搅,直到糖化开

在耐热容器里放入 250 ml 椰奶、150 g 细砂糖、1/2 小勺斑斓香膏和 1/2 小勺盐。微波炉高火加热 1 分钟。加入 20 ml 植物油,搅拌到糖完全溶化。

STEP 33 / 6

鸡蛋和粉拌匀不打发,再倒入椰奶液

鸡蛋、粉和椰奶液拌在一起,全程不打发
拌到顺滑就好,打蛋器始终靠近碗底

把 5 个鸡蛋打进大碗里,用打蛋器尖端把蛋黄戳破。筛入 160 g 木薯粉、10 g 米粉、2 小勺塔塔粉和 1 小勺小苏打,拌到顺滑,但不要打发。然后倒入椰奶液,拌匀。

这不是打发鸡蛋的蛋糕,所以打蛋器要贴着碗底走,别把空气打进去。表面浮起一点自然的泡沫没关系。

STEP 44 / 6

面糊过筛,再搅一次,倒进热模具

过滤、重新搅过的面糊从碗里倒进预热好的 20 厘米圆模
倒进去的是已经过滤、又搅过一次的面糊;用过的筛子就搁在旁边

把全部面糊用细网筛过滤到一个干净的碗里。筛子背面粘着的面糊也要刮下来放回碗中,一点都别浪费,然后再短暂搅一下。筛子和打蛋器放到一边。

戴上隔热手套把热模具从烤箱取出,从碗里把面糊倒进去。

面糊倒好后,把模具从大约 5 厘米高处往台面上磕几下,震出大气泡。

STEP 55 / 6

烤到表面按下能回弹

快到时间的蛋糕,表面已经上色,轻按会回弹
轻按表面;能回弹就是烤好了

用 200 °C 常规烤温(热风循环 180 °C)烤 35 分钟,或者烤到表面轻按能回弹为止。检查的时候戴隔热手套。别照搬别的 bánh bò 配方的温度和时长,那些是配着别的配方用的。

STEP 66 / 6

连着模具倒扣,彻底放凉

烤好的蛋糕连着模具倒扣在晾架上放凉
出炉立刻倒扣,蛋糕留在模具里直到完全凉透

一出炉,就带着模具把蛋糕倒扣在晾架上,让它彻底凉透。判断就靠手感:模具和蛋糕都完全不烫了再脱模。

凉了以后,用小刀沿着边缘划一圈,再用手指一点一点把底部和模具分开。如果蛋糕自己从模具里掉出来,立刻把它翻正,免得孔洞被压塌。

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Ingredients

食材

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食材

材料 分量 作用
椰奶 250 ml 液体基底和椰子风味。不要用椰浆
细砂糖 150 g 提供甜味;溶进温热的椰奶里
斑斓香膏 1/2 小勺(按 5 ml 的澳大利亚小勺算) 香气和淡绿色
盐 1/2 小勺 给椰奶液调味
植物油(面糊用) 20 ml(澳大利亚大勺) 拌进温热的椰奶液里
大个鸡蛋 5 个 拌匀,不打发
木薯粉 160 g 主要结构,负责弹韧、带嚼劲的口感
米粉 10 g 配木薯粉用的一小份
塔塔粉 2 小勺 膨发,和小苏打配合使用
小苏打 1 小勺 膨发,和塔塔粉配合使用
植物油(涂模用) 够薄薄涂满底部和侧壁 给模具抹油;和面糊里那 20 ml 分开算
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切下一片 bánh bò nướng,你就明白它为什么被叫作越南蜂巢糕了。薄薄一层焦褐色的外皮底下,淡绿色的糕体里布满孔洞,一层层往上撑开。这是越南南部的传统糕点,椰奶和斑斓的香气很足。它用的不是小麦粉,而是木薯粉,所以吃起来弹、带一点嚼劲。

Bánh Bò Nướng 和它的亲戚们

Bánh bò 不止一种糕,烤的和蒸的完全是两回事。 Bánh bò hấp 是蒸的,口感柔软。Bánh bò nướng 是烤的,边缘上色,横截面呈蜂巢状,带椰子和斑斓的风味。在湄公河三角洲,你还会遇到 bánh bò thốt nốt——市集上卖的那种甜点,用棕榈糖、椰子和米粉做。

英文里有人把它叫“cow cake”(牛糕),但这个名字的来历至今没有定论。想多了解这个国家的饮食,可以看越南的菜肴。

这个版本用 20 厘米的圆模烤,计量沿用澳大利亚的做法,一大勺是 20 ml。在这里,勺子的大小比平常更要紧。

材料

为做 bánh bò nướng 摆开的椰奶、糖、鸡蛋、两种粉、斑斓膏和膨发剂
每种粉和膨发剂都单独放一个小碗,免得弄混

这些分量可做 10 人份。

澳大利亚计量

以下都是澳大利亚计量:1 杯 = 250 ml,1 大勺 = 20 ml,1 小勺 = 5 ml,鸡蛋用 55–60 g 的大个鸡蛋。面糊里的油是一澳大利亚大勺,也就是 20 ml。如果你手里的大勺是 15 ml 的(日本的大勺就是),别舀一平勺,直接量 20 ml。凡是给了克数或毫升数的地方,就按克和毫升来。

做 Bánh Bò Nướng 怎么挑木薯粉、斑斓膏和膨发剂

木薯粉。 就是木薯淀粉,这款糕的口感全靠它。土豆淀粉和玉米淀粉的表现不一样,不建议按同样重量替换。

米粉。 用普通米粉。糯米粉是另一种东西。

斑斓香膏。 到亚洲超市找。不同品牌浓度和含水量都不同,所以最后绿色深浅,并不能说明这块糕做得对不对。按配方用 1/2 小勺香膏。新鲜叶子或者稀薄的水状香精,同样的用量做不出同样的效果。

塔塔粉和小苏打。 这两种在这里是搭配着用的。两样都要放,而且要用塔塔粉,不要换成泡打粉。

两种油。 面糊用的 20 ml 单独称量。刷在模具上的油是另外的。

过敏原与高温器具

这款糕含鸡蛋。配方里没有乳制品,但你用的斑斓膏和其他包装原料,还是要看一下标签。模具是空着放进烤箱预热的,面糊要倒进滚烫的模具里,所以碰它的时候一定戴好隔热手套。

器具

  • 20 厘米圆形金属蛋糕模,不要不粘模(普通光模,不是咕咕霍夫模)
  • 烤箱
  • 微波炉,以及一个装椰奶液的耐热容器
  • 一个大搅拌碗,另备一个用来过筛的碗
  • 打蛋器
  • 筛粉用的筛子
  • 过滤面糊用的细网筛,以及刮面糊用的刮刀或勺子
  • 晾架
  • 脱模用的小刀
  • 隔热手套

做法

开始之前

模具要先加热,所以打开烤箱之前,把所有材料都称好。

看组织,以及常见问题怎么补救

一片 bánh bò nướng 的特写,能看到不规则的蜂巢孔道
大小、形状不一的孔道向上延伸,边缘是一圈薄薄的金褐色

做得好的 bánh bò nướng,外皮薄薄一层焦褐色,糕体是斑斓染出的淡绿色,孔洞不规则地往上走。别指望它像真的蜂巢那样排出整齐的六边形。每块糕的花纹都不一样,这正是它的可爱之处。

问题 该检查什么 怎么办
孔洞不匀或者太少 配方、模具、膨发剂或操作有没有偏离配方 回到配方本身:20 厘米的不不粘圆模、两种膨发剂都要放、拌面糊不打发。别掺入其他配方的膨发剂或温度
面糊里有疙瘩 粉有没有过筛、面糊有没有过滤 粉要筛入,整份面糊要过滤,筛子背面的面糊也要刮回碗里
蛋糕粘模或者塌陷 倒扣和脱模的时机 出炉后立刻连着模具倒扣,完全凉透后再脱模
颜色比预期更浅或更深 你用的斑斓膏浓度 不同产品的膏体不一样;保持 1/2 小勺的用量,按糕体组织来判断成败
面糊的油稍微偏少 是不是用了 15 ml 的大勺 面糊的油是 20 ml,也就是一澳大利亚大勺

上桌、保存与其他版本

几片 bánh bò nướng,配一小杯越南咖啡
配一杯越南咖啡,是一种吃法

切片,配一小杯越南咖啡上桌。这款糕不需要酱汁、淋面或者任何装饰。

保存

各家资料对保存的说法不一致,本文没有确立安全的保存期限,也不建议常温放置。按配方要求把蛋糕彻底放凉,然后趁新鲜吃完。保存和复热的指导需要另行核实;原始资料里的保存说明,不能当作适合你那边条件的安全保证。

相关的几款糕是各自独立的配方,材料、模具、温度和时长都不同,每一种都要按它自己的做法来做:

  • Bánh bò hấp(蒸)。 做法不同,口感也不同。把这盆面糊拿去蒸,做不出它来。
  • Bánh bò thốt nốt(棕榈糖)。 湄公河三角洲的甜点,用棕榈糖、椰子和米粉做。
  • 其他烤法。 有一种用 200 ml 椰奶、200 g 糖、6 个鸡蛋、240 g 木薯淀粉和单效泡打粉,以 175 °C 烤约 45 分钟。另一种用 7 个鸡蛋和咕咕霍夫模,烤温也另作设定。

常见问题

可以用土豆淀粉或玉米淀粉代替木薯粉吗?

不建议。这款糕的结构和嚼劲都来自木薯粉。

可以用平时用的大勺吗?

先看看它多大。澳大利亚大勺是 20 ml,日本大勺是 15 ml。面糊的油要量 20 ml。

蛋糕一定要是鲜绿色吗?

不用。斑斓膏浓度不同,颜色本来就会变。判断成败要看烤的结果和糕体组织。

能放多久?

没有确立安全的保存期限。蛋糕彻底放凉后就趁新鲜吃掉,不要常温存放。

参考资料