Chè Trôi Nước:绿豆馅糯米汤圆浸在姜与椰糖糖浆里,配斑斓椰浆和白芝麻
份量10 人份
菜系越南

Chè Trôi Nước:越南绿豆馅糯米汤圆,姜糖浆与斑斓椰浆

怎么做 chè trôi nước:糯米面团包住细腻的绿豆馅,煮到浮起来,趁热盛进姜和椰糖熬的糖浆里,配一勺斑斓椰浆和炒香的白芝麻。也讲这道甜品与北方 bánh chay 的关系、三种水和两种盐怎么分开用,以及每个阶段该看什么。

Cooking flow

烹饪步骤

STEP 11 / 14

和面团

把糯米粉和和面用的水拌到成团
盆里只有粉和它自己那份水

把 500 g 糯米粉放进盆里,加入 2 美制杯和面用的水,拌到没有干粉。面团里不放别的东西。

STEP 22 / 14

面团放进冰箱醒

盖好拌好的糯米面团,放进冰箱静置
是冷藏静置,不是发酵

盖上盆,把面团冷藏至少 30 分钟,也可以放过夜。

STEP 33 / 14

煮绿豆

小火用水煮去皮绿豆瓣
小火煮到水分收干

把 300 g 去皮绿豆瓣和 3 美制杯煮豆的水放进锅里烧开。转小火煮 30 分钟,或者煮到锅里没有水分。拌入 1½ 小勺盐,然后让豆完全放凉。

STEP 44 / 14

把豆打成细泥

把彻底放凉的绿豆打成细泥
一定要等豆完全凉透再打

豆彻底凉了以后,用食物处理机打成细泥。机器转的时候盖子别打开。

STEP 55 / 14

加油和糖炒馅

在锅里把绿豆沙和油、糖炒到抱团
搅到豆沙聚成一团

锅里放 1/2 美制杯油,倒入打好的豆泥。一边搅一边加 1/2 大勺糖,一直搅到豆沙抱成一团。

STEP 66 / 14

放凉、搓球、冷藏

用手把放凉的绿豆馅搓成小球
放凉再搓,然后冷藏到变硬

馅放凉后搓成小球。放进冰箱冷藏到变硬。

STEP 77 / 14

再揉一次面团

STEP 7

把面团从冰箱取出来,再揉一遍。如果觉得干,就一次加 1 大勺水,每加一次都揉一揉,直到面团光滑。

STEP 88 / 14

包馅

捏紧包住绿豆馅的面团最后一道收口
最后一道缝要捏紧,馅才算封住

取一块面团,搓圆,在掌心里按扁。把一颗馅球放在中间,把面团往上推,完全包住馅,捏紧收口,再把表面抹平。剩下的面团和馅照此做完。

STEP 99 / 14

煮到浮起来

把包好的团子放进沸水里煮到浮起
浮起来就是该捞的信号

大锅烧开水。把团子一颗一颗轻轻放进去。浮起来就是熟了,捞出来。

STEP 1010 / 14

冷水过凉,沥干

把煮好的团子挪进冷水里过凉
清水,一直保持凉,直到团子摸上去不烫

团子直接挪进一碗冷水里。水要勤换,保持凉,团子才不会粘在一起。摸起来凉透了,就沥干。

STEP 1111 / 14

熬姜糖浆

姜和椰糖糖浆小火煮 15 分钟
椰糖和拍过的姜,用自己那口锅

深锅里放 850 ml 熬糖浆的水、400 g 椰糖和 30 g 轻拍过的姜,烧开后转小火煮 15 分钟。

STEP 1212 / 14

做斑斓椰浆

椰浆加打结的斑斓叶和盐烧开
一开就关火

斑斓叶打个结。放进小锅,加 200 ml 椰浆和 1/2 小勺盐,烧开后关火。

STEP 1313 / 14

炒芝麻

把白芝麻轻微炒香
轻微炒一下就够了

小平底锅里把白芝麻轻微炒香。

STEP 1414 / 14

趁热上桌

在配姜糖浆和斑斓椰浆的团子上撒白芝麻
先糖浆和椰浆,芝麻最后

把沥干的团子盛进碗里,浇上姜糖浆。舀上斑斓椰浆,撒上炒好的芝麻,趁热吃。

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Ingredients

食材

1 / 1

食材

材料 分量 作用
糯米粉 500 g 团子面团
水(和面团用) 2 美制杯 拌进粉里
去皮绿豆瓣 300 g 馅料
水(煮豆用) 3 美制杯 把豆煮熟
盐(煮豆用) 1½ 小勺,或按口味 给煮好的豆调味
油 1/2 美制杯 把绿豆沙炒成能抱团的馅
糖 1/2 大勺,或按口味 给馅一点轻甜
椰糖 400 g,或按口味 给糖浆甜味
姜(轻拍) 30 g 给糖浆增香
水(熬糖浆用) 850 ml 糖浆的底
椰浆 200 ml 淋面
斑斓叶 1 片,打结 给椰浆增香
盐(椰浆用) 1/2 小勺,或按口味 给椰浆调味
白芝麻 少许 轻微炒香,最后撒
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想象这样一碗热腾腾的 chè trôi nước:柔软、封得严实的糯米团子,中间是一包绿豆馅,泡在清亮的姜与椰糖糖浆里,上面一勺斑斓椰浆,再撒几粒炒香的白芝麻。这是越南南方的甜汤,每一样都单独做好,只在碗里才相聚。这个版本是家传配方,来自一位厨师的外婆。每逢春节前后,家里会摆上三到五颗一碗的小碗,供在祖先面前;平日一年到头也照样吃。

关于 Chè Trôi Nước

这道甜品有四个部分。只用糯米粉和水的面团,包住用油和少许糖炒过的绿豆沙。团子放进清水里煮到浮起,在冷水中过凉,再盛进用椰糖加了轻拍过的姜熬成的糖浆里。另起一小锅椰浆,放一片打结的斑斓叶浸香,再撒一点轻微炒过的白芝麻,这碗才算了结。斑斓给椰浆一层隐约的香气,椰糖让糖浆甜得更深。

南方的 Chè Trôi Nước 与北方的 Bánh Chay

有馅糯米团子的名字,在越南各地不同。在北方,bánh trôi 是糯米团包红糖、盛在盘子里吃。南方叫 chè trôi nước 的这种绿豆馅甜品,在北方叫 bánh chay,是寒食节吃的。

北方的 bánh chay 泡在一碗甜汤里,甜汤用木薯粉、水和糖做成。寒食节的一种做法是用木薯淀粉把糖水勾浓,最后加留出的绿豆和香草,没有姜糖浆,也没有斑斓椰浆。两道菜都是把绿豆馅包进糯米团子里,但南方这一碗的配法不同:姜糖浆加上单独一份椰浆,是另一套公式。

想看这个国家更多的菜,可以翻 Sekai Gohan 上的越南料理。

材料

面团、绿豆馅、糖浆和斑斓椰浆的材料摆在一起,水和盐按用途分开
三种水、两种盐,各自放在它所属的那一份旁边

可做 10 人份。

水和盐要分开

动手之前,把三种水分别量进三个容器,两种盐分别放进两个小碟。和面的水、煮豆的水、熬糖浆的水各去各的地方,豆用的盐和椰浆用的盐也一样。

器具

  • 带盖的搅拌盆,和面团用
  • 煮绿豆的锅
  • 食物处理机
  • 炒馅的平底锅
  • 盘子或托盘,放凉馅球用
  • 大锅,煮团子用
  • 漏勺
  • 一碗冷水,给团子过凉
  • 深锅,熬姜糖浆用
  • 小锅,煮斑斓椰浆用
  • 小平底锅,炒芝麻用

为 Chè Trôi Nước 挑选材料

要糯米粉,不是普通米粉。 面团只有糯米粉和水,所以粉必须对。普通米粉或别的种类都不行,换掉不行,掺进去也不行。买的时候认准标着糯米粉的包装。

去皮绿豆瓣。 已经去皮、对半掰开的绿豆省掉一道手续。按这个名字去找。

椰糖。 糖浆那份更深的甜味从这里来。手边只有白砂糖的话也可以顶替,只是糖浆会少一点厚度。

要椰浆,不是椰奶。 淋面用的是椰浆,单独一锅,跟糖浆分开放。

斑斓叶。 一片新鲜叶子,打个结,给椰浆增香。

做法

做事顺序

先和面团,让它在一边醒着,同时把馅炒好、搓成球。然后包、煮。糖浆、椰浆和芝麻各用一口锅分别做好,最后再合到碗里。

面团或馅料不听话的时候

你看到的情况 怎么处理
醒过的面团再揉时觉得干 一次加 1 大勺水,每加一次都揉一揉,直到光滑
馅在锅里一直散着 继续和油、糖一起搅,直到豆沙抱成一团
馅太软,包不整齐 把馅球放回冰箱冷藏到变硬
团子还没浮起来 让它们在沸水里待着,直到浮上水面
团子在过凉的碗里粘在一起 换水让它保持凉,凉透就沥干
馅从面团里透出来 把面团完全往上包住馅,捏紧收口,煮之前把表面抹平

上桌与变化

chè trôi nước 温热或趁热吃,椰浆最后再舀上去。有些人家会在绿豆馅里加切碎的小葱头,那是另一个可以试的版本。

常见问题

面团需要酵母吗?

不需要。冷藏那段时间是静置,不是发酵:把面粉和水的面团冷藏至少 30 分钟,或者放过夜。

这个分量能做多少颗?

配方是 10 人份,但团子的颗数取决于你把面团和馅分成几份。

要做多久?

大约准备 1 小时,煮 30 分钟,面团再醒 30 分钟,一共 2 小时。此外还要给豆放凉、给馅冷藏留出时间。如果面团放过夜,整个流程就要跨夜。

参考资料

  • Jeannette,《Vietnamese Glutinous Rice Balls (Chè Trôi Nước)》,Wok & Kin,2021-02-01 发布,2021-02-03 更新。本文依照的配方:材料、分量、做法、份数与时间卡,关于粉、绿豆、椰糖和斑斓的说明,以及作者家里春节与祭祖的讲述。 https://www.wokandkin.com/vietnamese-glutinous-rice-balls-with-ginger-syrup/
  • Cúc Nguyễn,《Cách làm bánh chay nhân đậu xanh cúng Tết Hàn Thực》,Cookbeo,2024-09-29。仅用于比较寒食节北方 bánh chay 用淀粉勾浓的甜汤、绿豆和香草这一做法;本配方没有取用其中任何内容。 https://cookbeo.com/recipes/banh-chay
  • 《Floating cakes for Cold Foods Festival》,VietnamNet Global(署名 VNP/VNA)。用于描述寒食节的 bánh trôi 与 bánh chay,以及用木薯粉、水和糖做的 bánh chay 甜汤。 https://vietnamnet.vn/en/floating-cakes-for-cold-foods-festival-727690.html
  • Mai,《Bánh trôi • Sugar-filled rice flour balls》,MM Bon Appétit,2022-04-21。用于作者对北方 bánh trôi、南方 chè trôi nước 与北方 bánh chay 的比较。 https://mmbonappetit.com/banh-troi/