切开的 bánh phu thê,黄色绿豆馅从半透明的斑斓绿皮中透出
菜系越南

Bánh Phu Thê:越南斑斓木薯皮绿豆馅蒸糕

怎么做 bánh phu thê——越南那种半透明、弹牙的斑斓木薯皮裹着甜绿豆馅的糕。一个来自河内的模具蒸制家常版,也说说它另一个名字 bánh xu xê,以及它作为婚礼赠礼的来历。

Cooking flow

烹饪步骤

STEP 11 / 6

泡绿豆,再蒸软

泡好的绿豆在蒸锅里蒸到软
泡好的绿豆蒸到能压成顺滑的泥

洗净绿豆,泡到充分变软。沥干后上锅蒸,蒸到一压就全碎、没有还保持形状的整粒。

STEP 22 / 6

炒馅,搓成小球

蒸好的绿豆和馅用糖、盐一起压碎
绿豆泥加馅用糖和盐,搅炒成顺滑稠厚的馅

把蒸好的绿豆压碎,加 30 g 馅用糖和少许盐,下锅边炒边搅,炒到馅顺滑、稠厚。

把馅搓成小球,一个模具一颗。

炒好的绿豆馅正在搓成小球
每个模具配一颗小馅球
STEP 33 / 6

把皮的面糊加热到刚变稠

木薯粉、斑斓水和皮用糖在锅里搅到略微浓稠
面糊还浑浊、还能流动的时候就离火

在小锅里把 120 g 木薯粉、230 ml 斑斓水和 60 g 皮用糖在冷的状态下拌匀,搅到没有颗粒。放到很小的火上,不停搅拌。面糊一有点变稠就离火。它应该还是浑浊的、能流动的,不是透明的,也不是成团的面团。

STEP 44 / 6

在模具里铺面糊、放馅、再盖面糊

薄薄抹过油的模具里叠着斑斓面糊、绿豆馅和更多面糊
一勺面糊把馅完全盖住

模具薄薄刷一层油。每个模具底部舀一层面糊,中间放一颗馅球,再一勺面糊从上面浇下去盖住它。

STEP 55 / 6

小火蒸 15 分钟

装好面糊的 bánh phu thê 模具在盖着盖的蒸锅里蒸
盖上盖子小火蒸,直到皮定型、半透明

模具平放进蒸锅,盖盖,小火蒸 15 分钟。留意锅里的水,别烧干。皮看起来应该已经定型、半透明,透出黄色的馅。

STEP 66 / 6

放凉、脱模、包起来

一块放凉后半透明的糕正从小模具里脱出
等糕放凉了再脱模

让糕放凉,再从模具里脱出来。每块用保鲜膜包好。

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Ingredients

食材

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食材

材料 分量 作用
木薯粉(bột năng) 120 g 弹牙、半透明的皮
斑斓水(nước lá dứa xay) 230 ml 斑斓叶加水打成,给皮提供液体、颜色和香气
糖,用于皮(đường) 60 g 给皮增甜
去皮绿豆(đậu xanh) 100 g 馅料
糖,用于馅(đường) 30 g 给馅增甜
盐(muối) 少许 一小撮,让馅的味道更圆润
油(dầu ăn) 少许 只用来抹模具
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把一块 bánh phu thê 从中间切开,馅料立刻露出来:一颗金黄的绿豆馅透过淡绿色的皮发出光来,表面亮泽,近乎半透明。那层皮又软又弹,是木薯粉染上斑斓的颜色,里面的馅紧实而甜。这道糕来自越南北部,名字有时被译作「夫妻饼」。想看同一个国家的其他菜,可以到我们的越南页面。

Bánh Phu Thê 和它的婚礼渊源

bánh phu thê 与京北(Kinh Bắc)一带、以及 Đình Bảng 这个地方有关,是婚礼赠礼的一部分。糕成对摆在礼盘上,寓意夫妻和睦;婚庆用的糕,叶包和红绳也各有各的含义。

形状、包法和馅料各地不同。在河内、顺化等地,同一种糕叫 bánh xu xê;富安也有自己的婚庆糕习俗。

这里的做法是河内的家常版本。两层皮裹住一颗小小的馅球,绿色来自和斑斓叶一起打的水,形状靠抹过油的小模具,而不是叶盒。也有家常做法不一样:把皮煮到完全透明,趁热用手把馅包进去。这一版里,面糊只加热到略微浓稠,然后放进模具里小火蒸定型。

名字与写法

Bánh phu thê 写作时带越南语的声调符号;去掉声调符号,常写作 "banh phu the"。顺便搜一下 "bánh xu xê" 或 "banh xu xe",还能找到各地的相关版本。

材料

木薯粉、斑斓水、糖、绿豆、盐和用来抹模具的油
皮的糖和馅的糖分开放

60 g 的皮用糖和 30 g 的馅用糖分开放两个碗,免得混在一起。油只抹在模具上,不进面糊,也不进馅里。

器具

  • 带盖的蒸锅
  • 小的耐热模具
  • 小锅
  • 刮刀
  • 碗

木薯粉、斑斓叶和绿豆怎么选

木薯粉是皮弹牙、半透明的关键。到亚洲超市去找,有时标成 tapioca flour 或 bột năng。土豆淀粉和玉米淀粉的表现不一样,认准木薯粉。

斑斓水是把斑斓叶加水打成淡绿色的液体,东南亚超市能买到新鲜或冷冻的叶子。颜色和香气取决于叶子,所以靠眼睛和鼻子判断。瓶装斑斓香精是另一种东西,浓度、颜色、香气都不一样;实在找不到新鲜叶子,用香精也是可以的,但要另外调整水量,不能直接等量替换。

绿豆做馅用去皮的对半绿豆,蒸好能压成细腻的泥。带皮的整粒绿豆口感和颜色都不同,做出来更像另一种糕。

过敏提示

材料里没有小麦、牛奶和鸡蛋,但这道糕并不是低敏食品。买木薯粉和其他包装材料时,留意标签上关于共用产线和交叉接触的提示。

做法

关键的一点

面糊在锅里只该开始变稠。如果煮到完全透明或变成面团,就摊不开了。糕是在蒸锅里定型的,不是在锅里。

Bánh Phu Thê 常遇到的问题

问题 可能的原因 怎么办
皮粘模具 模具没抹油,或者侧面没抹到 倒面糊前每个模具都薄薄刷一层油。油不要倒进面糊里
馅沉下去,或者层次混在一起 组装时馅太软,或者还温着 先把馅搓成球放凉,组装时更好放
面糊太硬,舀不动 在锅里煮过头了 下次一看到它开始变稠就离火
蒸完皮还是白白的、发浑 模具和蒸锅各不相同,15 分钟不一定适合每一种组合 看皮的状态判断:应该定型并且半透明。记下自己模具合适的做法,下次照着来
脱模时糕破了 还热、还软的时候就脱了模 等糕放凉再取出来

吃法、保存和变化

一块切开的 bánh phu thê,露出绿豆馅,旁边一杯热茶
切开一块,就能看到半透明皮里的黄色馅

盘里不用再配什么,配一小杯热茶就很好。做的时候用干净的器具,做好尽快吃完。

做完第一批,就有余地折腾了。想要不那么甜,先按原方做一次,再减任何一种糖,这样才有比较的基准。如果想呼应婚礼的传统,用叶盒和红绳把成型的糕装起来,是很好看的摆盘方式。

常见问题

bánh phu thê 和 bánh xu xê 是同一种糕吗?

名字有重叠。有些地方就叫它 xu xê,形状、包法和馅料各地也不一样。

这个方子能做多少块?

取决于模具的大小,边做边数。

做斑斓水要用几片叶子?

把叶子加水打到成为淡绿色的液体。叶子的颜色和香气都不一样,靠眼睛和鼻子判断,别数片数。

参考资料

  • GoVietnam Editorial, "Bánh phu thê – Vietnamese Sweet Cake." 一篇独立的旅行指南文章,用于 bánh phu thê 和 xu xê 两个名字、各地版本的概况、与京北和 Đình Bảng 的关联、成对赠送作为婚礼赠礼并配叶包红绳的习俗,以及弹牙木薯皮与绿豆馅的对比。作为总体介绍使用,不作为历史起源的证明。 https://govietnam.travel/en/food/banh-phu-the/
  • Quỳnh Phương (Hà Nội), "Bánh phu thê," Cookpad Vietnam. 这里采用的家常配方:木薯粉、斑斓水和糖做皮;绿豆、糖和少许盐做馅;把面糊加热到略微浓稠;在抹过油的模具里依次铺面糊、馅、面糊;小火蒸 15 分钟;放凉后脱模。 https://cookpad.com/vn/cong-thuc/11966097
  • Làm Bánh Ngon, "Công thức bánh Xu xê (bánh Phu thê) làm tại nhà ngon khó cưỡng." 仅用于对比,作为一种不同的家常做法:把皮煮到完全透明,趁热用手包入馅料。其用量和做法未用于本配方。 https://lambanhngon.com/huong_dan_lam_banh/cong-thuc-banh-xu-xe-banh-phu-the-lam-tai-nha-ngon-kho-cuong/971.nhtml