Ein gebackenes Mentai-France mit Mentaiko-Sauce und goldbrauner Farbe.
Portionen1 französisches Stangenbrot
KücheJapanisch

Mentai-France: Französisches Brot mit Mentaiko-Mayo aus Japan (明太フランス)

So gelingt Mentai-France (明太フランス), das mit Fukuoka verbundene französische Stangenbrot mit Mentaiko-Mayonnaise-Sauce. Eine Version für zu Hause mit Längsschnitt, Butter im Schnitt, Sauce innen und obenauf und Backen bei 180 °C, bis die Oberfläche gebräunt ist, dazu der Hintergrund von Karashi Mentaiko und Tipps zur Wahl des Brots.

Cooking flow

Zubereitung

STEP 11 / 10

Den Rogen aus dem Mentaiko lösen

Den Rogen aus dem Mentaiko schaben
Den Rogen aus der bereits eingeschnittenen Haut in die Schüssel schaben

Schneiden Sie die dünne Haut des Mentaiko der Länge nach ein und schaben Sie den Rogen mit einem Löffel in eine Schüssel. Werfen Sie die Haut weg.

STEP 22 / 10

Die Mentaiko-Sauce anrühren

Die Mentaiko-Sauce verrühren
Mentaiko, Mayonnaise, Pulverkäse und Knoblauch zu einer Sauce verrührt

Geben Sie 3 EL Mayonnaise, 1 EL Pulverkäse und 1/2 TL geriebenen Knoblauch zum Rogen und rühren Sie alles gleichmäßig durch. Die Butter kommt nicht hinein.

STEP 33 / 10

Oben eine dünne Scheibe vom Brot abschneiden

Eine dünne Scheibe von der Oberseite des Brots abschneiden
Nur eine dünne Schicht von oben abschneiden

Legen Sie das französische Stangenbrot auf das Schneidebrett und schneiden Sie oben eine dünne Scheibe ab.

STEP 44 / 10

Der Länge nach einschneiden

Einen Längsschnitt in das Brot schneiden
Der Schnitt geht etwa halb hinunter, der Boden bleibt heil

Schneiden Sie in die Oberseite des Brots der Länge nach einen Schnitt, etwa bis zur Hälfte der Brottiefe. Nicht durch den Boden schneiden.

STEP 55 / 10

Butter in den Schnitt streichen

Butter in den Schnitt streichen
Die Butter kommt nur in den Schnitt

Streichen Sie 5 g gesalzene Butter dünn in den Schnitt.

STEP 66 / 10

Mentaiko-Sauce in den Schnitt streichen

Mentaiko-Sauce in den Schnitt streichen
Eine dünne Schicht Sauce im gebutterten Schnitt

Streichen Sie einen Teil der Mentaiko-Sauce dünn in den gebutterten Schnitt. Den Rest heben Sie für die Oberseite auf.

STEP 77 / 10

Die restliche Sauce auf die Oberseite streichen

Die restliche Sauce auf der Oberseite des Brots verteilen
Der Rest der Sauce bedeckt die Oberseite

Verteilen Sie die übrige Mentaiko-Sauce auf der Oberfläche des Brots.

STEP 88 / 10

Bei 180 °C backen, bis es gebräunt ist

Das Mentai-France im Ofen
Backen, bis die Sauce obenauf Farbe nimmt

Legen Sie das Brot auf ein mit Backpapier belegtes Backblech und backen Sie es etwa 10 Minuten im 180 °C heißen Ofen, bis die Oberfläche gebräunt ist.

STEP 99 / 10

Nach dem Backen Petersilie darüberstreuen

Petersilie über das gebackene Brot streuen
Die Petersilie kommt erst nach dem Backen darauf

Nehmen Sie das Brot aus dem Ofen und streuen Sie gehackte Petersilie darüber.

STEP 1010 / 10

Schneiden und servieren

In Stücke geschnittenes Mentai-France, angerichtet
So viel schneiden, wie Sie brauchen; die Füllung zeigt sich in jedem Stück

Schneiden Sie das gebackene Brot in Stücke, passend zur gewünschten Menge, und servieren Sie es.

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Ingredients

Zutaten

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Zutaten

Zutat Menge Rolle
Französisches Stangenbrot (フランスパン) 1 Stück Die Grundlage. Oben abgeschnitten und der Länge nach eingeschnitten
Mentaiko (明太子) 1 Stück (50 g) Hauptgeschmack der Sauce. Nur den Rogen verwenden, ohne die Haut
Mayonnaise 3 EL Basis der Mentaiko-Sauce
Pulverkäse (粉チーズ) 1 EL In die Mentaiko-Sauce gerührt
Geriebener Knoblauch (おろしにんにく) 1/2 TL In die Mentaiko-Sauce gerührt
Gesalzene Butter 5 g Dünn nur in den Schnitt gestrichen. Nicht in die Sauce gemischt
Petersilie, gehackt nach Bedarf Nach dem Backen über das Brot gestreut
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Mentai-France: französisches Stangenbrot mit scharfer Pollackrogen-Mayonnaise

Worauf es bei diesem Brot ankommt

Die Mentaiko-Sauce gehört in den Schnitt und auf die Oberfläche, die Butter bleibt im Schnitt, und gebacken wird, bis die Oberseite Farbe nimmt. Dieses Brot lebt vom gründlichen Bestreichen, nicht von einer aufwendigen Mischung.

Ein ganzes französisches Stangenbrot wird oben dünn abgeschnitten und der Länge nach tief eingeschnitten. Eine zart orangefarbene Sauce mit winzigen Rogenkörnchen wird in den Schnitt gestrichen und über die Kruste verteilt, dann backt alles, bis die Oberfläche goldgelb ist. Das ist Mentai-France (明太フランス), ein herzhaft belegtes französisches Stangenbrot mit Mentaiko, das in Japan eng mit Fukuoka und seiner Mentaiko-Kultur verbunden ist.

In Fukuoka backen Bäckereien ihre eigenen Versionen mit unterschiedlichen Füllungen, manche auf Basis von Mentaiko-Butter, andere mit einem cremigeren Aufstrich. Dieser Artikel versucht nicht, das Brot einer bestimmten Bäckerei nachzubauen. Er folgt stattdessen einer Version für die Heimküche mit klaren Mengen: Mentaiko, gemischt mit Mayonnaise, Pulverkäse und geriebenem Knoblauch, dazu eine kleine Menge gesalzene Butter, die separat in den Schnitt gestrichen wird.

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Zu diesem Rezept

Die Mengen und Zubereitungsschritte wurden unverändert aus einem Hausrezept von DELISH KITCHEN übernommen, das für ein französisches Stangenbrot gedacht ist. Sekai Gohan hat dieses Rezept nicht in der Küche getestet. Backöfen und Brotgrößen unterscheiden sich, orientieren Sie sich daher neben der Zeit an der Bräunung der Oberfläche.

Mentaiko und Fukuoka: woher dieses Brot seinen Geschmack hat

Karashi Mentaiko (辛子明太子) ist Rogen vom Alaska-Seelachs (Pollack), der in einer Würzflüssigkeit mit Chili eingelegt wird. So erklärt es der Tourismusverband der Präfektur Fukuoka. Er verbindet das Lebensmittel außerdem mit der Rogenverarbeitung auf der koreanischen Halbinsel; das Wort mentai wird auf myeongtae (명태) zurückgeführt, den koreanischen Namen für Pollack. Reiseführer zu Fukuoka und Hakata stellen Mentaiko-Mitbringsel vor, vom klassischen scharfen Rogen bis zu neueren Produkten.

Diesen Rogen mit Brot zu verbinden, ist eine der Möglichkeiten, wie sich der Geschmack über den Reis hinaus verbreitet hat. Ein japanisches Food-Magazin, das Mentai-France in Fukuoka vorstellt, beschreibt es als Baguette, das mit Mentaiko-Butter oder -Creme bestrichen und gebacken wird, wobei jede Bäckerei die Füllung auf eigene Weise abwandelt. Derselbe Artikel erwähnt, das Brot stamme angeblich aus einer Fukuokaer Bäckerei namens フルフル (Furu Furu). Er gibt das aber als verbreitete Darstellung wieder, nicht als gesicherte Tatsache, und keine Primärquelle bestätigt Bäckerei oder Jahr. Dieser Artikel lässt die Herkunft offen.

Diese Version mischt Mentaiko mit Mayonnaise, Pulverkäse und geriebenem Knoblauch. Die Sauce wird vor dem Backen in den Schnitt und über die Oberseite gestrichen.

Mayo-Variante und Butter-Variante

Versionen aus Bäckereien auf Basis von Mentaiko-Butter oder -Creme gibt es, aber für sie werden hier keine gesicherten Mengenverhältnisse verwendet. In diesem Rezept bleiben Butter und Mentaiko-Sauce getrennt: Die Butter kommt nur in den Schnitt, die Mayonnaise-Sauce in den Schnitt und obenauf.

Allergene und Lebensmittelsicherheit

Dieses Brot enthält Weizen (Brot), Ei (Mayonnaise), Milch (Pulverkäse und Butter) und Fischrogen (Mentaiko). Prüfen Sie die Zutatenlisten aller verwendeten Produkte, auch des Mentaiko, auf weitere Allergene. Das japanische Ministerium für Gesundheit, Arbeit und Soziales weist darauf hin, dass Schwangere, ältere Menschen und Menschen mit geschwächter Immunabwehr ein höheres Risiko für schwere Erkrankungen durch Listerien haben, und nennt Erhitzen als eine der Vorbeugemaßnahmen. Dabei wird Mentaiko nicht gesondert hervorgehoben, und die Bräunung des Brots ist kein Maß dafür, wie heiß die Füllung im Inneren geworden ist. Gehören Sie zu einer Risikogruppe, richten Sie sich nach Ihren eigenen medizinischen und lebensmittelhygienischen Empfehlungen.

Zutaten für ein französisches Stangenbrot

Zutaten für Mentai-France: Brot, Mentaiko, Mayonnaise, Pulverkäse, Knoblauch, Butter und Petersilie
Ein Brot, ein Stück Mentaiko und ein paar Vorratszutaten

Ausrüstung

  • Schüssel
  • Messer (mit einem Brotmesser gelingen die Schnitte leichter)
  • Schneidebrett
  • Löffel oder kleiner Spatel
  • Backblech
  • Backpapier
  • Backofen

Brot und Mentaiko wählen, Allergene

Das Brot. Verwenden Sie ein französisches Stangenbrot, zum Beispiel ein Baguette. Die Sauce wird in den Schnitt und über die Oberseite gestrichen.

Das Mentaiko. Nehmen Sie verzehrfertiges Mentaiko, das als fertiges Lebensmittel verkauft wird. Marken unterscheiden sich in Schärfe und Salzigkeit, und was Sie wählen, schmeckt man im fertigen Brot direkt. Ein milderes oder schärferes Mentaiko verändert den Geschmack. Bewahren Sie das Mentaiko vor der Verwendung gekühlt auf und halten Sie sich an die Lagerhinweise auf der Verpackung; die Verpackung hat Vorrang.

Käse und Knoblauch. In die Sauce kommen 1 EL Pulverkäse und 1/2 TL geriebener Knoblauch.

Die Petersilie. Streuen Sie nach dem Backen nach Bedarf gehackte Petersilie darüber. Als Variante können Sie sie weglassen.

Zubereitung: Sauce, Schnitt, Bestreichen und Backen

Reihenfolge vor Genauigkeit

Machen Sie zuerst die Sauce, damit sie bereitsteht, sobald das Brot eingeschnitten ist. Arbeiten Sie dann von innen nach außen: Butter in den Schnitt, Sauce in den Schnitt, restliche Sauce obenauf.

Wenn es nicht richtig aussieht: häufige Probleme beheben

Problem Mögliche Ursache Was zu tun ist
In der Sauce sind Hautstückchen Beim Herauslösen des Rogens wurde die Haut nicht ganz entfernt Die Stückchen vor dem Bestreichen herauslesen. Beim nächsten Mal den Rogen sorgfältig aus der eingeschnittenen Haut schaben
Die Oberfläche wird dunkel, bevor die Zeit um ist Die Farbe der Oberfläche prüfen Gegen Ende die Farbe im Blick behalten und herausnehmen, sobald es gebräunt ist. Die Zeit nicht nur für dunklere Farbe verlängern
Die Oberseite ist nach etwa 10 Minuten noch blass Backöfen und Brotgrößen unterscheiden sich Weiter beobachten und herausnehmen, wenn die Oberfläche gebräunt ist. Eine feste Zusatzzeit wird nicht genannt
Die Sauce reicht nicht für das Brot Ein längeres oder dickeres Brot als erwartet Schnitt und Oberseite dünn bestreichen, statt nach Gefühl zusätzliches Fett oder Mayonnaise zu nehmen
Das Brot schmeckt zu salzig oder zu scharf Die Mentaiko-Marke ist kräftig Beim nächsten Mal ein milderes Mentaiko wählen; der Geschmack des Produkts zeigt sich direkt im Brot
Das Brot ist in zwei Teile zerbrochen Der Schnitt ging durch den Boden Den Schnitt auf etwa die halbe Tiefe des Brots begrenzen

Varianten, die getrennt von diesem Rezept bleiben

Milderes oder schärferes Mentaiko. Die Marke zu wechseln ist die einfachste Art, das Brot zu verändern. Schärfe und Salzigkeit variieren je nach Produkt; die Zutatenmengen bleiben unverändert.

Ohne Petersilie. Die Petersilie wegzulassen ist eine optionale Variante; in der Hauptzubereitung kommt sie nach dem Backen darauf.

Auf Brotscheiben. Die Sauce auf Brotscheiben statt in ein eingeschnittenes Brot zu streichen, ist eine andere Anordnung mit anderer Form und anderer Hitzeeinwirkung. Die Backzeit hier gilt für das ganze Brot und sollte nicht direkt übertragen werden.

Butterbasierter Stil aus der Bäckerei. Viele Bäckereien in Fukuoka bauen ihre Füllung auf Mentaiko-Butter oder -Creme auf. Das ist eine andere Rezeptur als die Mayonnaise-Version hier und wird in diesem Artikel nicht mit Mengen angegeben.

Häufige Fragen

Kann ich ein Baguette verwenden?

Ja, ein Baguette ist eine naheliegende Wahl für ein französisches Stangenbrot. Das Rezept gibt das Brot ohne Länge oder Gewicht an; deshalb kann die Größe eines Baguettes abweichen. Bestreichen Sie Schnitt und Oberseite mit der Sauce, die Sie haben, und beurteilen Sie das Backen nach der Farbe.

Soll ich die Butter in die Mentaiko-Sauce mischen?

In dieser Version nicht. Die 5 g gesalzene Butter werden für sich in den Schnitt gestrichen, danach kommt die Mentaiko-Sauce auf Mayonnaise-Basis in den Schnitt und auf die Oberseite.

Wie lange backt es?

Bei 180 °C etwa 10 Minuten, bis es gebräunt ist. Auf der Rezeptseite von DELISH KITCHEN steht zusätzlich eine Zubereitungszeit von insgesamt etwa 15 Minuten; es wird nicht gesagt, ob das Vorheizen enthalten ist, lesen Sie es also nicht als längere Backzeit. Die Seite nennt auch keine konkrete Anweisung zum Vorheizen. Backöfen und Brote unterscheiden sich, und angepasste Zeiten werden hier nicht angegeben.

Heißt Bräunung, dass die Füllung ganz erhitzt ist?

Nein. Die Bräunung zeigt, dass die Oberfläche geröstet ist, nicht, wie heiß die Mitte der Füllung geworden ist. Die Hinweise des Ministeriums zu Listerien nennen Erhitzen als eine Vorbeugemaßnahme, geben aber für dieses Brot keine Temperatur an, und hier wird auch keine behauptet.

Wie bewahre ich Reste auf?

Für das gebackene Brot werden weder eine Aufbewahrungsdauer noch eine Einfriermethode oder Hinweise zum Aufwärmen genannt; dieses Rezept ist dafür gedacht, frisch aus dem Ofen gegessen zu werden. Bewahren Sie das Mentaiko vor dem Kochen gemäß seiner Verpackung gekühlt auf.

Woher stammt Mentai-France?

Ein japanisches Food-Magazin schreibt, es habe vermutlich in der Fukuokaer Bäckerei フルフル (Furu Furu) begonnen, stellt das aber als berichtete Darstellung dar. Ohne eine Primärquelle, die Bäckerei oder Jahr bestätigt, nennt dieser Artikel keinen Ursprung.

Quellen

  • DELISH KITCHEN (every, Inc.), "定番人気♪ 明太フランスパン" (Beliebter Klassiker: Mentaiko-Baguette). Zutaten und Mengen für ein französisches Stangenbrot; aufgelockertes Mentaiko mit Mayonnaise, Pulverkäse und geriebenem Knoblauch mischen; Oberseite abschneiden und etwa halbtief der Länge nach einschneiden; Butter und Mentaiko-Sauce in den Schnitt, den Rest obenauf streichen; bei 180 °C etwa 10 Minuten backen, bis es gebräunt ist, und gehackte Petersilie darüberstreuen; die auf der Seite genannte Zubereitungszeit von etwa 15 Minuten. https://delishkitchen.tv/recipes/211694000518726036
  • Fukuoka Prefecture Tourist Association (Crossroad Fukuoka), "辛子明太子を楽しむなら福岡県!ランチや体験スポット、お土産を紹介します." Karashi Mentaiko als Pollack-Rogen in einer Chili-Würzflüssigkeit, die Verbindung zur Rogenverarbeitung auf der koreanischen Halbinsel und zum Ursprung des Wortes mentai, und die Beliebtheit von Mentaiko in Fukuoka. https://www.crossroadfukuoka.jp/feature/mentaiko
  • Mapple Web (Shobunsha), "福岡・博多のおすすめ明太子お土産!定番の辛子明太子から話題の品まで." Hintergrund zu Mentaiko und Mitbringselkultur in Fukuoka und Hakata. https://www.mapple.net/article/213117/
  • Nap Magazine, "福岡の明太フランスおすすめ5選!発祥の名店から手土産人気店まで." Mentai-France als Baguette, das mit Mentaiko-Butter oder -Creme bestrichen und gebacken wird, Unterschiede der Füllung von Bäckerei zu Bäckerei und die berichtete Darstellung eines Ursprungs bei フルフル. https://www.nap-camp.com/mag/107872
  • Ministry of Health, Labour and Welfare (Japan), "リステリアによる食中毒" (Lebensmittelvergiftung durch Listerien). Höheres Risiko schwerer Erkrankung bei Schwangeren, älteren Menschen und Menschen mit geschwächter Immunabwehr, und Erhitzen als eine Vorbeugemaßnahme. https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000055260.html