Eine fertige Schale Tanmen: Kohl, Karotte, Sojasprossen und dünne Schweinescheiben, in salziger Hühnerbrühe über mittelstarken chinesischen Nudeln gegart und dampfend in einer Keramikschale
Portionen2 Portionen
KücheJapanisch

Tanmen: Nudelsuppe mit Salzbrühe aus der Kantō-Region und Gemüse aus der Pfanne

Tanmen, die Nudelsuppe mit Salzbrühe aus den Chinarestaurants der Kleinstädte in der Kantō-Region: wie Sie Schwein und Kohl anbraten, in Hühnerbrühe garen und das Salz zuletzt zugeben.

Schwierigkeit: Anfänger

Cooking flow

Zubereitung

STEP 11 / 7

Schweinefleisch würzen und Gemüse schneiden

Sake, Salz und Pfeffer werden in einer Schüssel in geschnittenes Schweinefleisch einmassiert, während auf dem Brett Kohl grob geschnitten und Karotte in Streifen geschnitten wird
Die Karottenstreifen dünn halten; dicke bleiben nach zwei Minuten in der Pfanne noch hart

Geben Sie das Fleisch in eine Schüssel und massieren Sie Sake, etwas Salz und etwas Pfeffer mit den Händen ein. Schneiden Sie den Kohl in grobe, mundgerechte Stücke und die Karotte in dünne Streifen. Waschen und gut abtropfen lassen Sie die Sojasprossen. Das Fleisch ist fertig, wenn die Oberfläche feucht aussieht und sich in der Schüssel keine Flüssigkeit sammelt.

STEP 22 / 7

Schweinefleisch in Sesamöl anbraten

Gewürztes Schweinefleisch wird gerade in glänzendes Sesamöl in einer schwarzen Pfanne auf einer Gasflamme gegeben
Die Scheiben in einer Lage ausbreiten, damit sie braten und nicht im eigenen Saft schmoren

Erhitzen Sie 1 EL Sesamöl bei mittlerer Hitze in der Pfanne, bis es glänzt. Geben Sie das Fleisch hinein und verteilen Sie es so, dass die Scheiben die Pfanne berühren. Rühren Sie nur ab und zu, damit es etwas Farbe annimmt. Weiter geht es, wenn die Ränder weiß geworden sind und etwa die Hälfte des Rosa verschwunden ist.

STEP 33 / 7

Kohl, Karotte und Sojasprossen anschwenken

Fleisch, Kohl und Karotte glänzen vom Sesamöl, frisch darin geschwenkte weiße Sojasprossen obenauf
Die Sprossen sollten noch weiß und fest aussehen, wenn die Brühe hineinkommt

Geben Sie Kohl und Karotte zum Fleisch und braten Sie alles etwa 2 Minuten unter Schwenken. Dann die Sojasprossen dazugeben und kurz durchschwenken. Halten Sie die Hitze bei mittlerer Stufe: stark genug, dass das Gemüse brät und nicht Wasser zieht, aber nicht so stark, dass etwas anbrennt. Hören Sie auf, wenn die Kohlränder durchscheinend wirken und die Karotte gerade beginnt, sich zu biegen, ohne dunkle Bräunung.

Die Sprossen bestimmen die Brühe

Sojasprossen bestehen größtenteils aus Wasser. Trocknen Sie sie gut ab und schwenken Sie sie nur kurz, bevor die Brühe hineinkommt. Zu lang gebraten fallen sie zusammen, und ihr Wasser verdünnt die Suppe.

STEP 44 / 7

Brühe zugeben und köcheln lassen

Helle goldene Brühe köchelt mit Kohl, Karotte, Sojasprossen und Schweinefleisch, während am Rand Schaum abgeschöpft wird
Sofort abschöpfen, sobald es kocht; der Schaum lässt sich am leichtesten abheben, solange er nur einen Ring am Rand bildet

Gießen Sie das Wasser, das Hühnerbrühe-Pulver und ein wenig weißen Pfeffer hinein. Wenn es zu kochen beginnt, schöpfen Sie den grauen Schaum ab, der sich am Rand sammelt. Bei mittlerer Hitze etwa 3 Minuten köcheln lassen, bis sich das Gemüse in der Brühe gesetzt hat. Die Suppe ist bereit zum Würzen, wenn sie leicht trüb geworden ist und das Gemüse eingesunken ist und sich gemeinsam bewegt.

STEP 55 / 7

Mit Salz würzen und das Fleisch prüfen

STEP 5

Probieren Sie die Brühe, bevor Sie Salz zugeben, denn Brühe-Pulver unterscheiden sich stark im Salzgehalt. Salzen Sie in kleinen Prisen und probieren Sie nach jeder Prise. Nehmen Sie ein Stück Fleisch heraus und schneiden Sie es auf. Hören Sie mit dem Salzen auf, wenn die Brühe hell und herzhaft schmeckt und nicht flach, und das Fleisch bis zur Mitte durchgegart ist.

Schweinefleisch durchgaren

Das Schweinefleisch muss in der Mitte mindestens 1 Minute lang 75 °C erreichen. Ohne Thermometer schneiden Sie ein Stück auf: Der Saft läuft klar ab, und die Mitte ist weißlich geworden. Schweinefleisch wird niemals roh gegessen.

STEP 66 / 7

Nudeln kochen und abgießen

Frische gewellte Nudeln kochen in einem separaten Topf, eine Portion wird herausgehoben und tropft ab, eine andere liegt schon aufgerollt in einer Schale
Das Sieb schütteln, bis das Tropfen aufhört; übriges Wasser landet direkt in der Suppe

Geben Sie die Nudeln in den separaten Topf mit kochendem Wasser und garen Sie sie nach der Zeit auf der Packung. Im Sieb abgießen und kräftig schütteln, damit kein Wasser haften bleibt. Verteilen Sie sie auf zwei Schalen, die Sie mit heißem Wasser vorwärmen, wenn Sie eine Minute übrig haben. Sie sind richtig, wenn sie glänzen und sich kein Wasser am Boden der Schale sammelt.

STEP 77 / 7

Gießen, beträufeln und pfeffern

Brühe und Gemüse werden aus der Pfanne über die Nudeln gegossen, während Sesamöl träufelt und schwarzer Pfeffer fällt
Den Pfeffer zuletzt über jeder Schale mahlen, damit er beim Servieren noch scharf duftet

Gießen Sie Suppe und Gemüse über die Nudeln und füllen Sie jede Schale etwa zu vier Fünfteln. Träufeln Sie 1 TL Sesamöl über die beiden Schalen. Mahlen Sie den groben schwarzen Pfeffer kurz vor dem Essen darüber. Die Schale ist fertig, wenn das Öl als feiner Glanz über der Oberfläche liegt und der Pfefferduft mit dem Dampf aufsteigt.

Zwei Öle, zwei Aufgaben

Der Esslöffel Sesamöl in der Pfanne ist zum Braten da. Der Teelöffel am Ende wird nie erhitzt und behält dadurch sein volles geröstetes Aroma. Wenn Sie das Öl zum Schluss weglassen, fehlt der Schale das Aroma, das sie als Tanmen aus dem Lokal erkennbar macht.

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Ingredients

Zutaten

1 / 1

Zutaten

Zutat Menge Rolle
Dünn geschnittene Schweinestücke (buta komagire) 150 g Das Fleisch und die herzhafte Basis der Brühe
Sake (sake) 2 TL Würzt das Schweinefleisch und nimmt ihm den rohen Geruch
Salz, für das Fleisch (shio) etwas Würzt das Fleisch vor dem Braten
Pfeffer, gemahlen, für das Fleisch (koshō) etwas Würzt das Fleisch vor dem Braten
Kohl (kyabetsu) ¼ Kopf (etwa 150 g) Das wichtigste Gemüse; Süße und Biss
Karotte (ninjin) ¼ Farbe und Süße
Sojasprossen (moyashi) 100 g Volumen und Knack; gewaschen und gut abgetropft
Geröstetes Sesamöl, zum Braten (goma abura) 1 EL Bratfett und Aroma
Geröstetes Sesamöl, zum Abschmecken (goma abura) 1 TL Frisches Aroma über der fertigen Schale
Wasser 600 ml Die Suppe
Hühnerbrühe-Pulver (torigara sūpu no moto) 1 EL Das Rückgrat der Brühe
Weißer Pfeffer (howaito peppā) etwas Eine sanfte, klare Note in der Suppe
Salz, für die Suppe (shio) nach Geschmack Letzte Würzung
Frische chinesische Nudeln (chūka men, nama) 2 Portionen Die Nudeln
Grob gemahlener schwarzer Pfeffer (arabiki kuro koshō) nach Geschmack Die scharfe Note am Tisch
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Das Schweinefleisch landet im heißen Sesamöl, und die Küche duftet fast sofort nach Röstaromen. Dann kommt ein Berg Kohl und Karotte dazu, danach ein kurzes Schwenken der Sojasprossen, und zum Schluss gießen Sie Wasser und Hühnerbrühe nach. Die ganze Pfanne wird still und fängt an zu blubbern. In diesen wenigen Minuten Köcheln gibt das Gemüse seine Süße an die Brühe ab, und genau diese Brühe gießen Sie über eine Schale federnder Nudeln. Tanmen ist eine mit Salz gewürzte Nudelsuppe aus der Kantō-Region rund um Tokio und Yokohama. Sie gehört zu den Stadtrestaurants, die Japaner machi-chūka nennen. Der Geschmack ist klar und herzhaft, süß vom Kohl, nussig durch einen letzten Löffel Sesamöl und scharf durch frisch gemahlenen schwarzen Pfeffer.

Vom Hügel in Yokohama bis in jedes Kanto-Lokal

Eine dampfende Schale Tanmen auf der Theke eines Chinarestaurants in einem Kanto-Stadtviertel, dahinter eine Küche aus Edelstahl
Der Platz an der Theke eines machi-chūka, wo Tanmen eines der Gerichte ist, die auf der Karte niemand nachschlagen muss

Woran man eine Schale Tanmen erkennt

Die ganze Eigenart von Tanmen steckt in einem Handgriff: Das Gemüse wird in der Suppe gegart, es liegt nicht einfach obendrauf. Eine Ramen-Schale mit Gemüse aus der Pfanne wird andersherum zusammengesetzt. Erst kommen Nudeln und Brühe in die Schale, dann wird das Gemüse obendrauf gehäuft. Bei Tanmen werden Schweinefleisch und Gemüse angebraten, die Brühe geht in dieselbe Pfanne, und erst wenn das Gemüse darin gegart ist, kommt alles über die Nudeln. Deshalb wird die Suppe leicht trüb und schmeckt nach Kohl und nicht nur nach Hühnerbrühe.

Der nächste Verwandte ist Chanpon aus Nagasaki, und die Unterschiede schmeckt man leicht heraus. Die Chanpon-Brühe basiert auf Schweineknochen mit Hühnchen, in der Schale liegen Meeresfrüchte, und die Nudeln garen in der Suppe selbst. Tanmen bleibt bei einer Brühe auf Hühnerbasis, bei Schwein und Gemüse und bei Nudeln, die in einem eigenen Topf gekocht werden. Früher gab es das Gericht oft mit flachen Nudeln, das ist der ältere Stil. Heute sind dünnere Nudeln verbreitet. Ein kräftiges Mahlen von schwarzem Pfeffer obendrauf gehört häufig dazu.

Gleiche Schriftzeichen, anderes Gericht

Tanmen wird 湯麺 geschrieben, „Suppennudeln“. Im Chinesischen bezeichnet dasselbe Wort jede Nudel in Brühe. Wenn Sie es in China bestellen, bekommen Sie also eine Kategorie und nicht genau diese Schale. Das chinesische Gericht, das dem japanischen Tanmen am nächsten kommt, heißt sùcài tāngmiàn, also Gemüse-Suppennudeln.

Nogezaka, 1955

Im Jahr 1955 eröffnete Takeo Tashiro am Nogezaka, einem Hang in Yokohama, der damals ein Freiluftmarkt mit Ständen für den Schwarzhandel war, ein winziges Lokal namens Yokohama Ippinko. Das Lokal hatte etwa drei Tsubo Grundfläche und neun Plätze an der Theke. Dort wird bis heute das Tanmen serviert, das als „Original Yokohama Tanmen“ gilt. Die übliche Erzählung lautet, dass Köche, die nach dem Krieg aus der Mandschurei zurückkamen, schon an Ständen Tanmen verkauft hatten. Das Gericht sei dann für japanische Geschmäcker angepasst worden, nach dem Hausmannskost, die sie dort gegessen hatten. Wo Tanmen zuerst entstand, ist nicht geklärt, und welches mandschurische Gericht dahintersteckte, konnte nie eindeutig festgestellt werden.

Klar ist, wie schnell es sich verbreitete. In den späten 1950er- und den 1960er-Jahren wanderte Tanmen durch die ganze Kantō-Region, und Mitte der 1960er-Jahre gehörte es in Tokio zum Alltag in den Chinarestaurants. Heute ist es in der Kantō-Region Standard, während viele Lokale in Westjapan es gar nicht führen. Die Pferderennbahn in Kawasaki hat zahlreiche Imbisse, die Tanmen zu ihrer Spezialität machen. Regionale Stile haben sich unter Ortsnamen herausgebildet, darunter Saitama-Tanmen, Odawara-Tanmen und Gifu-Tanmen. Gifu-Tanmen kommt trotz des Namens aus dem Nachbarpräfekturen Aichi. Das Lokal in Yokohama verkauft inzwischen tiefgekühltes Tanmen im Versandhandel und führt sein Miso-Tanmen und sein Sanma-men, ein weiteres Nudelgericht aus Yokohama, als getrennte Gerichte. Wenn Sie sich durch Japan kochen, ist diese Schale die, die einem gewöhnlichen Mittagessen an der Theke eines Kanto-Lokals am ähnlichsten schmeckt.

Noch eine Anekdote: Ein Satz eines Komikers, „Für dich gibt es kein Tanmen!“, der aus einer Szene in einem Jackie-Chan-Film übernommen war, wurde zum Schlagwort. Viele Menschen bringen einen späteren Tanmen-Boom damit in Verbindung.


Zutaten für 2 Portionen

Zutaten für zwei Schalen Tanmen auf Holz ausgelegt: geschnittenes Schweinefleisch, ein Viertel Kohlkopf, Karotte, Sojasprossen, Sake, Salz, Pfeffer, Sesamöl, Hühnerbrühe-Pulver, weißer Pfeffer, zwei Portionen frische chinesische Nudeln und grob gemahlener schwarzer Pfeffer
Alles hier gibt es im normalen Supermarkt; der einzige Posten, bei dem sich genaues Auswählen lohnt, sind die frischen Nudeln
Allergene

Diese Schale enthält Weizen (Nudeln), Schwein und Sesam (Sesamöl). Manche Hühnerbrühe-Pulver enthalten Soja oder Sojasauce. Lesen Sie das Etikett Ihrer Nudeln und Ihres Brühe-Pulvers. Wenn Sie die Variante mit Austernsauce als Dip zubereiten, beachten Sie, dass Austernsauce aus Schalentieren hergestellt wird und manche Produkte außerdem Krebstiere wie Garnelen oder Krabben enthalten.

Ausrüstung

  • Große Pfanne oder Wok
  • Ein separater Topf zum Kochen der Nudeln
  • Sieb oder Durchschlag
  • Messbecher
  • Messlöffel
  • Schnellmessthermometer (optional)

Auswahl und Ersatz

Für dieses Gericht brauchen Sie keinen Spezialladen. Vier Dinge machen die Schale wie in einem Kanto-Lokal schmecken: salzige Hühnerbrühe, die Süße des angebratenen Gemüses, Sesamöl und grob gemahlener schwarzer Pfeffer. Wenn Sie diese vier behalten, können Sie beim Rest flexibel sein.

Wenn Sie Folgendes haben Das funktioniert, weil Was sich ändert
Dünn geschnittenen Schweinebauch statt Abschnitten Dünne Scheiben garen genauso schnell Reichhaltiger und fettiger; das Salz tritt stärker hervor, also die Suppe sparsamer würzen
Kochsake statt Trinksake Sie erfüllt dieselbe Aufgabe beim Fleisch Kochsake ist oft gesalzen, also später beim Salz zurückhaltender sein
Schwarzen Pfeffer in der Suppe statt weißem Gleiche Schärfe Die Brühe wird dunkler, und die Süße des Gemüses kommt weniger klar zur Geltung
Ungeröstetes Sesamöl Zum Braten in Ordnung Viel weniger Aroma; das geröstete Öl gibt der fertigen Schale ihren Duft
Brühepaste statt Pulver Gleiche Aufgabe Pasten und Pulver enthalten unterschiedlich viel Salz, also vor dem Salzen abschmecken
Getrocknete chinesische Nudeln statt frischer Bleiben Weizennudeln Sie nehmen die Suppe anders auf, also nicht portionsweise tauschen. Nach Packungszeit kochen und sofort anrichten, sonst wird die Suppe dünn

Auch die Nudelform verändert die Schale. Dünne Nudeln machen sie leicht, mittelstarke, gewellte Nudeln nehmen die Brühe auf und tragen sie bei jedem Bissen mit.


Zubereitung

Schneiden Sie alles, bevor die Pfanne auf den Herd kommt, denn sobald das Fleisch drin ist, läuft die Arbeit ohne Pause weiter. Stellen Sie das Wasser für die Nudeln auf, sobald Sie mit dem Anbraten beginnen. Die Nudeln garen, während die Suppe köchelt, beides ist zusammen fertig, und die Nudeln stehen nie herum.

Wenn etwas schiefgeht

Was Sie sehen Warum Was zu tun ist
Die Suppe schmeckt dünn und wässrig Die Sojasprossen waren nass oder zu lang gebraten, oder die Nudeln haben Wasser in die Schale gebracht Die Sprossen gut abtropfen lassen, nur kurz schwenken und die Nudeln trocken schütteln
Das Salz scheint nie zu stimmen Brühe-Pulver schwanken stark im Salzgehalt Vor dem Salzen abschmecken, in Prisen salzen und aufhören, sobald die Brühe hell schmeckt
Das Schweinefleisch ist zäh Dünne Scheiben sind beim ersten Braten ausgetrocknet Das Fleisch aus der ersten Bratphase nehmen, solange es noch halb rosa ist; es gart in der köchelnden Brühe fertig
Das Gemüse ist schlaff und stumpf Zu lange in der Pfanne oder zu schwache Hitze, sodass es im eigenen Wasser gedünstet ist Kohl und Karotte etwa 2 Minuten bei mittlerer Hitze geben, die Sprossen nur kurz schwenken
Die Nudeln sind weich und die Schale wird lauwarm Die Nudeln haben gewartet, während die Suppe fertig gemacht wurde Die Nudeln kochen, während die Suppe köchelt, direkt nach dem Abgießen anrichten und die Schalen vorwärmen
Zuletzt würzen

Das Salz kommt vor dem Garen ins Fleisch, dann bekommt die Brühe am Ende nur noch, was sie braucht. Wenn Sie zuerst das Fleisch würzen, braucht die Suppe weniger Salz, und die Süße des Kohls bleibt im Vordergrund.


Servieren, Varianten und Aufbewahrung

Tanmen auf dem Esstisch mit Stäbchen und einem Keramiklöffel, der Nudeln mit Kohl, Karotte und Sojasprossen hebt
Mit den Stäbchen in der einen und dem Löffel in der anderen Hand essen und Gemüse und Nudeln zusammen aufnehmen

Am Tisch

Tanmen ist eine Mahlzeit in einer Schale, ein Mittagessen an der Theke oder ein schnelles Abendessen, wenn der Kühlschrank einen Kohl und sonst nicht viel bietet. Essen Sie es mit Stäbchen und einem chinesischen Suppenlöffel. Heben Sie Nudeln und Gemüse zusammen auf, damit jeder Bissen Brühe mitbekommt. Grob gemahlener schwarzer Pfeffer ist der übliche Abschluss. Gäste geben oft auch ein paar Tropfen Essig oder Chiliöl (rāyu) in die Schale, während sie essen. Das schärft eine salzige Brühe, ohne ihren Charakter zu verändern.

Varianten

  • Knoblauchbetonter Lokalstil. Zerdrücken Sie eine Knoblauchzehe und braten Sie sie an, bevor das Fleisch hineinkommt. Dann geben Sie Schnittlauch, Judasohr und Zwiebel zum Gemüse. Die Brühe kochen Sie am Ende kräftig, bis sie leicht milchig wird, und servieren sie auf flachen Nudeln. Das Ergebnis ist schwerer und aromatischer als die Version oben.
  • Selbst gemachte Hühnerbrühe. Lassen Sie Hühnerschenkel mit Ingwerschale, Knoblauchscheiben, Sake und Wasser 30 Minuten köcheln und verwenden Sie diese Brühe statt Wasser und Brühe-Pulver. Würzen Sie mit Salz, Sojasauce und einer Prise Zucker, geben Sie Zwiebel zum Gemüse und halten Sie die Nudeln leicht und das Gemüse großzügig. Servieren Sie das pochierte Hühnchen daneben mit einer Sauce aus Ingwer, grüner Chili, Sojasauce, Essig, Zucker und Austernsauce. Die Suppe schmeckt tiefer und runder, und die Würzung wird ganz von Grund auf aufgebaut. Schmecken Sie deshalb während des Kochens ab, statt sich an die oben genannten Mengen zu halten.
  • Miso-Tanmen. Würzen Sie die Brühe mit Miso statt mit Salz. Daraus wird eine andere Schale, dunkler und schwerer. Eine bekannte Kette in Tokio belegt ihre Miso-Variante mit Mapo-Tofu.
  • Instant-Abkürzung. Nehmen Sie eine Packung Instant-Ramen mit Salzgeschmack. Braten Sie etwas Schweinefleisch an und geben Sie Gemüse etwa 2 Minuten dazu (Komatsuna, Judasohr oder Chinakohl passen alle). Würzen Sie mit einem Teil des Suppenbeutels. Kochen Sie die Nudeln 3 Minuten in etwa 500 ml Wasser, lösen Sie den Rest des Beutels in diesem Wasser auf, gießen Sie es in die Pfanne, bringen Sie es zum Kochen und gießen Sie es über die Nudeln. Salziger und schlichter, und in sehr kurzer Zeit fertig.

Aufbewahrung

Tanmen schmeckt am besten, sobald die Nudeln gegart sind. Nudeln, die in der Suppe stehen bleiben, werden weich und zerfallen. Wenn Sie übrig gebliebene Suppe und Gemüse aufheben, bewahren Sie beides ohne Nudeln auf: schnell abkühlen lassen und dann zügig in einem abgedeckten Behälter kühl stellen. Bringen Sie die Suppe vor dem Essen wieder zum vollen Kochen und gießen Sie sie über frisch gekochte Nudeln.

Häufige Fragen

Ist Tanmen dasselbe wie Tantanmen?

Nein. Tantanmen ist der japanische Name für Dandan-Nudeln aus Sichuan, die auf Sesampaste und Chiliöl beruhen. Die Namen klingen ähnlich, aber Tanmen enthält keine Sesampaste und keine Chili in der Brühe. Seine Schärfe kommt nur vom schwarzen Pfeffer obendrauf.

Warum werden die Nudeln in einem separaten Topf gekocht?

Nudeln, die in der Suppe gekocht werden, geben Stärke ab und saugen die Brühe auf. Dadurch wird die Suppe dick, und die Nudeln werden weich. Ein eigener Topf hält die Brühe klar, und Sie können die Nudeln so timen, dass sie gleichzeitig mit der Suppe fertig werden.

Welche Nudeln soll ich kaufen?

Frische chinesische Nudeln aus der Kühlabteilung, die als Ramen-Nudeln ausgezeichnet sind. Flache Nudeln ergeben den älteren Lokalstil, dünne eine leichtere Schale, und mittelstarke, gewellte Nudeln halten am meisten Brühe.

Kann ich eine andere Gemüsemischung verwenden?

Ja, solange der Kohl im Mittelpunkt bleibt, denn seine Süße gibt der Suppe ihren Geschmack. Chinakohl, Zwiebel, Schnittlauch und Komatsuna passen alle. Fester Gemüse geben Sie zusammen mit der Karotte dazu, Blattgemüse ganz zum Schluss. Denken Sie daran, dass wässrigeres Gemüse die Brühe verdünnt. Probieren Sie also, bevor Sie salzen.

Quellen

  • Maruhon Sesamöl (Takemoto Oil & Fat Co.), Rezept von Gucci Fufu, "野菜たっぷり!豚塩タンメン" (Schweine-Salz-Tanmen mit viel Gemüse). Zutaten, Mengen, Zubereitung und Ausbeute des Hauptrezepts; getrenntes Sesamöl zum Braten und zum Abschmecken. https://www.gomaabura.jp/recipe/detail/12290
  • Kotobank (Shogakukan Digital Daijisen; Seisen-ban Nihon Kokugo Daijiten; Kodansha Lexikon der Esskultur), "湯麺(タンメン)". Bedeutung des Wortes, chinesisch tāngmiàn und sùcài tāngmiàn, Gebrauch in den 1960er-Jahren. https://kotobank.jp/word/%E6%B9%AF%E9%BA%BA-564779
  • Food Mania (Asahiya Shuppan), "タンメンとはどんなもの?ラーメンとの違いは?". Herkunft in der Kantō-Region, Unterschiede zu Ramen und Chanpon, regionale Tanmen-Stile einschließlich der Herkunft des Gifu-Tanmen aus Aichi. https://food-mania.jp/tanmen/
  • Nippon Television, Kewpie 3-Minute Cooking, "タンメン ゆで鶏添え" (2020). Variante mit selbst gemachter Hühnerbrühe, pochiertem Hühnchen und Dip; leichte Nudeln, reichlich Gemüse. https://www.ntv.co.jp/3min/recipe/20200515/
  • Nippon Tabi Magazine, "「タンメン」のルーツは横浜!?". Eröffnung von Yokohama Ippinko am Nogezaka 1955, Größe und Lage des Lokals, die Mandschurei-Geschichte, regionale Unterschiede, das Komiker-Schlagwort. https://tabi-mag.jp/yokohama-tanmen/
  • Yokohama Ippinko, offizieller Online-Shop. Das „Original“-Tanmen des Lokals, getrennt geführtes Miso-Tanmen und Sanma-men, tiefgekühltes Tanmen im Versand. https://ippinko.co.jp/
  • Wikipedia (japanisch), "タンメン". Knoblauchbetonte Lokalmethode, flache Nudeln, schwarzer Pfeffer, Verbreitung in der Kantō-Region, Varianten, Pferderennbahn Kawasaki, Miso-Tanmen mit Mapo-Tofu, Abgrenzung zu Tantanmen. https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%BF%E3%83%B3%E3%83%A1%E3%83%B3
  • Ministerium für Gesundheit, Arbeit und Soziales (Japan), "食中毒予防:お肉はよく加熱して食べよう". Schweinefleisch im Kern mindestens 1 Minute auf 75 °C erhitzen; klarer Saft und weißliche Mitte als Anzeichen; Schweinefleisch nie roh essen. https://www.mhlw.go.jp/stf/web_magazine/closeup/08.html
  • Sanyo Foods (Sapporo Ichiban), "1/2日分の野菜がとれる栄養満点タンメン". Instant-Nudel-Abkürzung und ihre Gemüsealternativen. https://www.sanyofoods.co.jp/recipe/9434/