Tlayuda aus Oaxaca: große Tortilla mit schwarzen Bohnen, Käse, Gemüse, Salsa und Rindfleisch belegt
Vorbereitung25 Min.
Garzeit35 Min.
Portionen4 Stück
KücheMexikanische Küche, Küche von Oaxaca

Tlayuda: das Rezept für die große Tortilla aus Oaxaca (Mexiko)

Rezept für Tlayuda, die große Tortilla aus Oaxaca: Konsistenz der Bohnen, Käseersatz, Aufbacken auf der heißen Platte, Salsa, die Essweise vor Ort und Aufbewahrung. Feuchtigkeit im Griff, Lösungen ohne große Tortilla und was gegen durchweichte Tortillas hilft.

Gesamt: 1 Std.Schwierigkeit: Mittel

Cooking flow

Zubereitung

STEP 11 / 6

Die große Tortilla trocknen

8 min

Große Maistortilla auf der Platte getrocknet, Ränder leicht gewölbt und gebräunt
Die Tortilla ohne Öl bei mittlerer Hitze aufbacken. Das Wasser entziehen, bis sich die Ränder leicht wölben und die Oberfläche trocken ist

Eine trockene Platte oder dicke Pfanne 2 Minuten bei mittlerer Hitze erwärmen und eine Tortilla auflegen. Pro Seite 1 Min. 30 Sek. bis 2 Min. backen; wenden, wenn sie leicht Farbe nimmt und kleine Blasen zeigt. Ohne Öl aufhören, wenn die Ränder leicht gewölbt sind und sie sich in der Hand leicht und knusprig anfühlt. Werden die verbrannten Flecken zu dunkel, auf mittlere bis schwache Hitze zurückschalten.

STEP 22 / 6

Die schwarzen Bohnen kräftig zerdrücken

10 min

Schwarze Bohnen werden in der Pfanne mit Schmalz zu einer kräftigen Bohnenpaste zerdrückt
Die Bohnen bei mittlerer bis schwacher Hitze einkochen, bis die Spur des Spatels bleibt

In einer Pfanne 25 g Schmalz, Zwiebel und Knoblauch 3 Minuten bei mittlerer bis schwacher Hitze anbraten. Wenn die Zwiebel durchscheinend ist und der Knoblauch duftet, die schwarzen Bohnen, 120 ml Kochwasser, 3/4 TL Salz und den Oregano zugeben. Sobald es leicht blubbert, die Hälfte der Bohnen mit dem Holzlöffel zerdrücken und etwa 6 Minuten einkochen. Richtwert: Zieht man mit dem Spatel eine Linie, wird der Boden kurz sichtbar: eine kräftige Paste.

STEP 33 / 6

Eine grobe geröstete Salsa zubereiten

10 min

Geröstete Tomaten, Chili und Zwiebel werden in einem Steinmörser zu grober Salsa zerdrückt
Den Röstduft bei mittlerer bis starker Hitze bewahren und grob zerdrücken, nicht ganz glatt

Tomaten halbieren, Zwiebel in 1 cm dicke Ringe schneiden, Chili der Länge nach halbieren. Eine ölfreie Platte 2 Minuten bei mittlerer bis starker Hitze erwärmen und Tomaten, Zwiebel, Knoblauch mit Schale und Chili auflegen. Insgesamt 6 bis 7 Minuten rösten, bis die Tomatenhaut Röstflecken hat und sie beim Drücken weich nachgeben. Den Knoblauch schälen, im Mörser grob zerdrücken, bis eine grobe Paste mit Tomatenstückchen und Chilischalen entsteht, und mit dem Limettensaft und 1/2 TL Salz abschmecken.

STEP 44 / 6

Bohnen und Fett dünn aufstreichen

5 min

Dünn aufgestrichene schwarze Bohnenpaste und Schmalz auf der aufgebackenen großen Tortilla
Die Bohnen dünn und gleichmäßig mit freiem Rand aufstreichen. Zu dick, und das Wasser lässt die Grundlage vor dem Essen einsacken

Die aufgebackene Tortilla bei schwacher Hitze zurück auf die Platte legen und pro Tortilla etwa 1 TL vom restlichen Schmalz dünn bestreichen. Darauf pro Tortilla etwa 90 g schwarze Bohnenpaste verteilen und 1,5 cm Rand freilassen. Zu dicke Bohnen machen die Mitte schwer: mit dem Löffelrücken gleichmäßig verstreichen und weitermachen, wenn Dampf von der Oberfläche aufsteigt und der Käse bereit zum leichten Schmelzen ist.

STEP 55 / 6

Das Rindfleisch kräftig braten

7 min

Dünn geschnittenes Rindfleisch wird auf der Platte gebraten, die Oberfläche hat Farbe
Das Rindfleisch kurz bei mittlerer bis starker Hitze braten, die Oberfläche bräunen und dann ruhen lassen

In einer anderen Pfanne 2 TL Reisöl 1 Minute bei mittlerer bis starker Hitze erhitzen. Das dünn geschnittene Rindfleisch ausbreiten, mit 1/4 TL Salz und Pfeffer würzen und pro Seite 1 Min. 30 Sek. braten. Herausnehmen, wenn die Oberfläche Farbe hat und kein roter Saft mehr austritt. Bei dickem Grillfleisch 63 °C Kerntemperatur anpeilen, 3 Minuten ruhen lassen und dann in feine Streifen schneiden.

STEP 66 / 6

Belegen und zur Hälfte falten

5 min

Tlayuda mit schwarzen Bohnen, Käse, Kohl, Rindfleisch, Avocado und Salsa wird zur Hälfte gefaltet
Belag in der Mitte, zum Halbmond gefaltet. Die sehr feuchte Salsa zuletzt in kleiner Menge

Weiter bei schwacher Hitze pro Tortilla mit Bohnen 60 g gezupften Käse auflegen und etwa 30 Sekunden erwärmen, damit er nur leicht schmilzt. 40 g Kohl, das Rindfleisch, 2 Avocadoscheiben und 2 EL Salsa von der Mitte aus leicht nach vorn geschichtet auflegen. Den Belag auf der Hälfte des Durchmessers halten, eine Seite mit dem Spatel anheben und leicht zu einem Halbmond falten. Auf den Teller geben, wenn der Rand knusprig ist und die Bohnen beim Anheben nicht herausfließen.

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Ingredients

Zutaten

1 / 2

Grundlage und Bohnen

Zutat Menge Ersatz und Hinweise
Große Maistortillas 4 20 bis 25 cm. Bei kleinen die Füllung halbieren
Schwarze Bohnen, gegart 480 g Aus der Dose abtropfen. Getrocknet: 500 g nach dem Kochen
Bohnenkochwasser oder Wasser 120 ml Zum Anpassen beim Zerdrücken
Schmalz 40 g Hausversion des Asiento. Mit Pflanzenöl: 30 ml Reisöl
Zwiebel 80 g Gehackt
Knoblauch 2 Zehen, etwa 10 g Gehackt
Salz 1 TL, etwa 5 g Auf Bohnen und Abschluss verteilen
Getrockneter Oregano 1 TL Mexikanischer Oregano liegt im Duft näher
2 / 2

Salsa und Belag

Zutat Menge Ersatz und Hinweise
Tomaten 2, etwa 300 g Gut reif
Grüne Chili oder Jalapeño 1, etwa 20 g Für weniger Schärfe die Hälfte der Kerne entfernen
Zwiebel 60 g In 1 cm dicke Ringe
Knoblauch 1 Zehe, etwa 5 g Mit Schale rösten
Limettensaft 1 EL Zitronensaft geht auch
Salz 1/2 TL, etwa 2,5 g Für die Salsa
Rindfleisch in dünnen Scheiben 300 g Als Ersatz für Tasajo. Mageres Grillfleisch geht auch
Pfeffer 1/4 TL Für das Rindfleisch
Reisöl 2 TL Zum Braten des Rindfleischs
Zupfkäse 160 g Von Hand zupfen
Mozzarella 80 g In dünne Streifen zupfen oder raspeln
Weißkohl 160 g In feine Streifen
Avocado 1, etwa 180 g In 8 mm breite Scheiben
Limette 1 In 4 Spalten
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Es beginnt in dem Moment, in dem sich die große Tortilla auf der Platte wölbt

Legt man eine große Tortilla auf eine trockene Platte, wölben sich die Ränder ein wenig, und hier und da erscheinen braune Flecken. Darauf streicht man dünn schwarze Bohnen, zupft weißen Käse darüber, fügt Kohl und Salsa hinzu. Die Tlayuda (tlayuda / clayuda), wie man sie auf Nachtmärkten und in einfachen Lokalen in Oaxaca findet, ist ein großes Gericht, das den Duft von Mais in den Mittelpunkt stellt.

Auf den ersten Blick wirkt sie wie ein riesiger Taco, doch der Kern ist ein anderer. Sie wird nicht klein aufgerollt wie Tacos al Pastor: Auf eine eher trocken geröstete große Tortilla kommen das Umami des Schweinefetts namens Asiento, schwarze Bohnen, der zupfbare Käse aus Oaxaca namens Quesillo, Gemüse und Salsa. Vor Ort wird sie manchmal offen, manchmal zur Hälfte gefaltet serviert.

Schwierig in der Hausküche ist nicht, üppig zu belegen. Nimmt man feuchte Bohnen und handelsübliche Tortillas unverändert, sackt alles weich zusammen, noch bevor man isst. Statt die große Tortilla aus Oaxaca perfekt nachzubilden, zielt dieses Rezept darauf, auf einer Platte oder Pfanne für zu Hause „trockene Röstigkeit, kräftige Bohnen, zupfbaren Käse und säuerliche Salsa" zu bewahren.

Auch innerhalb der mexikanischen Küche gehen die gedämpften, weichen Tamales, die Chilaquiles, bei denen die frittierte Tortilla durch die Salsa gezogen wird, und der Pozole Rojo, der in roter Brühe erwärmt wird, mit Wasser genau umgekehrt um. Die Tlayuda wird bis zum Schluss durch Hitze und Trockenheit der Platte getragen.

Tlayuda, ein Gericht, das die Maiskultur von Oaxaca groß gemacht hat

Die Regierung des Bundesstaates Oaxaca führt in einem Artikel über die Maiskultur des Staates Tlayudas, Tostadas, Tamales, Pozole und Atole als Gerichte auf, die aus Mais entstehen. In der Ankündigung „Del Comal para el Mundo. La Tlayuda 2025" behandelt sie die Tlayuda als Sinnbild der Esskultur von Oaxaca. Große Platte, Mais und abendlicher Tisch sind hier eins.

Die Grundlage der Tlayuda ist eine große, dünne, etwas trockene Tortilla. Bei der Tlayuda istmeña von Larousse Cocina werden auf die Tlayuda Asiento, Bohnen, Käse, Gemüse, Fleisch usw. geschichtet. Je nach Region und Lokal wechseln Tasajo, Cecina, Chorizo, Chapulines, Avocado, Radieschen oder Tomate.

Das sind die Achsen, die man bewahren sollte, wenn man sie anderswo zubereitet.

Element Die Achse vor Ort Die Achse, die man in der Hausküche bewahrt
Tortilla Große, eher trockene Tlayuda-Tortilla Eine größere Maistortilla auf einer trockenen Platte aufbacken
Fett Asiento, Fett mit Schweinearoma Wenig Schmalz, dünn bestreichen, nicht zu viel
Bohnen Frijoles refritos, dicke Bohnenpaste Schwarze Bohnen nicht wässrig, bis die Spur des Spatels bleibt einkochen
Käse Quesillo / Queso Oaxaca Zupfkäse, Mozzarella und Käsefäden kombinieren
Abschluss Salsa, Kohl, Fleisch, Avocado usw. Nicht überladen, erst kurz vor dem Essen schichten

Statt genau dieselben Zutaten zu suchen, vermeidet man Fehler besser, indem man zuerst entscheidet, was man nicht ersetzen darf. Nur mit Weizentortillas ist es zu geschmeidig und rutscht in Richtung Burrito. Mit gesüßten schwarzen Bohnen neigt sich der Duft zum Gebäck. Ein Käse, der nicht nur schmilzt, sondern etwas Zupfstruktur behält, kommt Oaxaca näher.

Zutaten für 4 Stück

Große Tortillas, schwarze Bohnen, Käse, Kohl, Avocado, Limette und Salsa auf der Arbeitsfläche
Große Tortillas, Bohnen, Käse, Salsa und Platte vorher bereitzulegen hält den Ablauf vom Aufbacken bis zum Abschluss zusammen

Mit dieser Menge entstehen 4 Tlayudas von etwa 20 bis 25 cm Durchmesser. Gibt es keine handelsübliche große Maistortilla, ist es besser, eine von etwa 20 cm zu nehmen und leicht zu belegen, als zwei kleine übereinanderzulegen.

Allergene und Lebensmittelsicherheit

Dieses Rezept enthält Milchprodukte und Rindfleisch. FoodSafety.gov empfiehlt, Steaks und Braten von Rind, Schwein, Lamm usw. bei einer Kerntemperatur von 63 °C 3 Minuten ruhen zu lassen und Hackfleisch und Würste bis 71 °C zu garen. Auch bei dünn geschnittenem Fleisch bitte nachbraten, wenn die Oberfläche noch rot ist.

Was man suchen sollte

Bei der Tlayuda sind nicht Rindfleisch oder Kohl entscheidend. Drei Dinge machen den Unterschied: die schwarzen Bohnen, eine Platte, die leicht trockene Hitze abgibt, und ein Werkzeug, um die Salsa grob zu zerdrücken.

Was man sucht Merkmal beim Kauf Wenn es fehlt
Große Maistortilla corn tortilla, tlayuda, maize tortilla Maistortillas von etwa 20 cm und leichter belegen
Schwarze Bohnen black beans, black turtle beans Bei roten Bohnen keinen Zucker, eher salzig würzen
Schmalz lard, Schweineschmalz Mit Pflanzenöl wird das Aroma leichter: die Bohnen stärker einkochen
Käse Oaxaca cheese, Quesillo Zupfkäse und Mozzarella mischen
Platte Comal, Griddle, dicke Pfanne Bei Antihaftbeschichtung nicht leer erhitzen und kurz bei mittlerer Hitze backen

Bei den schwarzen Bohnen nimmt man salzige Kochbohnen, keine gesüßten schwarzen Bohnen. Aus der Dose zuerst abtropfen lassen und nur 120 ml der Flüssigkeit zum Anpassen der Konsistenz aufheben: So wird der Bohnengeschmack nicht verdünnt.

Bei der Tlayuda ist die Kontaktfläche wichtiger als die Hitzequelle. Wenn sich in einer kleinen Pfanne die Ränder abheben, wird nur die Mitte feucht und nur der Rand verbrennt. Mit einer dicken Platte oder Plancha lässt sich die ganze Tortilla aufbacken und dabei trocknen.

Bei der Salsa passt eine Körnung, in der verbrannte Schalen und Kerne etwas übrig bleiben, besser als im Mixer völlig glatt zu pürieren. Mit einem Mörser presst man das Wasser der Tomate nicht zu stark aus und behält einen röstigen Biss.

Zubereitung

Zuerst Bohnen und Salsa kräftig zubereiten, zuletzt die Tortilla aufbacken und zusammensetzen. Je länger die fertige Tlayuda steht, desto mehr Wasser wandert in die Grundlage. Schließen Sie sie direkt vor dem Servieren einzeln ab.

Wer sie anderswo nachbildet, achtet zuerst auf Feuchtigkeit, nicht auf Mehl

Große Tortillas für Tlayuda gibt es in normalen Supermärkten fast nie. Findet man in einem Importladen größere Maistortillas, ist das der kürzeste Weg. Hat man nur kleinere, ist es zufriedenstellender, leichter zu belegen und sie als „geröstete Bohnentortilla" zu essen, statt eine künstlich groß wirken zu lassen.

Weißes Maismehl wie Harina P.A.N. eignet sich für Arepas oder Pupusas, ist aber nicht dasselbe wie die Nixtamal-Masa traditioneller Tlayudas. Wer aus Mehl arbeitet, sucht nach Masa harina, Instant corn masa flour oder Tortilla-Mehl. Mit Maisgrieß oder Maisstärke zu einer großen Fläche ausgerollt, reißt sie leicht und der Biss ist ein anderer.

Beim Käse passt es besser, ihn nicht vollständig schmelzen zu lassen. Der Quesillo aus Oaxaca zeichnet sich durch zupfbare Struktur aus: Käsefäden fein zupfen und den Schmelz mit Mozzarella ergänzen, dann kommt man nahe heran. Mit nur Pizzakäse dominieren Salz und Fett, und der Bohnenduft tritt nicht hervor.

Wo man leicht scheitert

Vergleich: durch wässrige Bohnen durchweichte Tlayuda und Tlayuda mit dicken Bohnen und trockenem Rand
Fehler bei der Tlayuda kommen vor allem von der Feuchtigkeit in Bohnen und Salsa. Trockene Grundlage und kräftige Bohnen lassen sich besser essen
Fehler Warum So behebt man es
Grundlage weich Zu viel Wasser in Bohnen oder Salsa Bohnen einkochen, bis die Spatelspur bleibt, Salsa zuletzt auflegen
Nur die Ränder verbrennen Die Platte ist klein, nur die Mitte berührt Größere Platte nehmen. Mit kleiner Pfanne in halber Größe machen
Bohnen trocken und mehlig Zu viel Wasser verkocht Bohnenkochwasser in Schritten von 1 EL zurückgeben, bei schwacher Hitze neu durcharbeiten
Käse schwer Zu viel Schmelzkäse Mehr Zupfkäse, Mozzarella nur als Ergänzung
Geschmack flach Säure und Röstaroma fehlen Geröstete Salsa, Limette und Oregano zuletzt ergänzen

Beim ersten Stück den Belag zurückhaltend halten. Gelingt es, mehr Fleisch und Avocado beim zweiten. Bei großen Gerichten wird es schwerer zu essen, je üppiger man belegt. Gerade richtig ist es, wenn beim Anheben vom Teller die Bohnen nicht fließen und sich der Rand ein wenig knickt.

Essen und Menü

Die Tlayuda isst man mit Messer und Gabel oder zur Hälfte gefaltet mit der Hand. Am Tisch presst man Limette aus und gibt nach und nach Salsa dazu. Heiß ist der Rand knusprig; mit der Zeit macht die Feuchtigkeit von Bohnen und Käse sie saftig. Es ist ein Gericht, das am besten schmeckt, wenn man einen Bissen isst, bevor man ein Foto macht.

Als Menü hält man die Suppe leicht. Statt neben schweren Hauptgerichten wie Birria de Res oder Mole Poblano passen Bohnensuppe, Kohl mit viel Limette oder gebratenes Gemüse. Für die Säure von Meeresfrüchten nimmt etwas Aguachile die Schwere von Fleisch und Bohnen.

Ohne Fleisch die Bohnen auf 120 g erhöhen und 120 g gebratene Pilze zugeben. Für eine vegane Variante das Schmalz durch Reisöl ersetzen, den Käse weglassen und die Avocado dicker schneiden. Da aber das Ziehen des Quesillo und der Duft des Asiento der Kern der Tlayuda sind, findet man sich leichter zurecht, wenn man beim ersten Mal mit Milchprodukten und Schmalz die Geschmacksachse kennenlernt und erst dann ersetzt.

Aufbewahren und Aufwärmen

Aufgebackene Tortilla, schwarze Bohnenpaste, Salsa, Kohl und Käse in getrennten Behältern aufbewahrt
Die Tlayuda nicht zusammensetzen: Grundlage, Bohnen, Salsa und Gemüse getrennt aufbewahren, damit die Konsistenz bleibt

Eine zusammengesetzte Tlayuda eignet sich nicht zum Aufbewahren. Bleibt etwas übrig, trennt man Tortilla, Bohnen, Salsa, Gemüse und Fleisch. Die schwarze Bohnenpaste, leicht abgekühlt, hält sich im Behälter 2 Tage im Kühlschrank; auch die Salsa etwa 2 Tage. Das Rindfleisch isst man im Kühlschrank innerhalb eines Tages.

Zum Aufwärmen die Bohnen in der Mikrowelle bei 600 W 1 Minute erwärmen und, wenn sie fest sind, 2 TL Wasser einrühren. Die Tortilla in einer trockenen Pfanne bei mittlerer Hitze pro Seite 40 Sekunden aufbacken. Lässt man sie nach dem Bestreichen mit Bohnen lange liegen, erholt sie sich nicht: Auch beim Wiedererwärmen wird zuletzt zusammengesetzt.

Zum Einfrieren eignen sich nur die Bohnen. Portionsweise flach einfrieren und innerhalb von etwa 2 Wochen verwenden. Nach dem Auftauen trennt sich leicht Wasser: im kleinen Topf bei mittlerer bis schwacher Hitze erwärmen, und sobald es blubbert, 1 Minute neu durcharbeiten, bevor man es aufstreicht.

Häufige Fragen

F1. Geht es mit Weizentortillas?

Ja, aber der Eindruck des Gerichts ändert sich. Weizentortillas sind geschmeidig und rutschen mit Bohnen und Käse in Richtung Burrito oder Quesadilla. Um den Charakter der Tlayuda zu treffen, suchen Sie zuerst Maistortillas. An Tagen mit Weizen wird sie auf der Platte zu stark getrocknet hart: kurz bei mittlerer bis schwacher Hitze erwärmen.

F2. Was nimmt man, wenn es keinen Oaxaca-Käse gibt?

Zupfkäse und Mozzarella mischen. Zupfkäse allein schmilzt schwach, Mozzarella allein gibt leicht Wasser ab. Bei 2 Teilen Zupfkäse auf 1 Teil Mozzarella bekommt man sowohl die zupfbare Konsistenz als auch leichtes Schmelzen.

F3. Kann man das Schmalz weglassen?

Es geht mit Reisöl. Das Schweinearoma des Asiento wird dann aber schwächer. Wechselt man das Öl, die Bohnen kräftig einkochen und mit gerösteter Salsa und Limette deutlich nachwürzen: So wird der Geschmack nicht verwaschen. Auch bei Schmalz nur dünn auftragen, sonst wird die Grundlage schwer.

F4. Kann man die Reihenfolge ändern?

Bohnen und Salsa lassen sich vorher zubereiten, das Aufbacken der Tortilla und das Zusammensetzen kommen zuletzt. Setzt man vorher zusammen und lässt es stehen, wandert, so sorgfältig man auch arbeitet, das Wasser. Am Tisch einzeln abgeschlossen bleibt die Knusprigkeit des Rands.

F5. Geht es auch für Familien, die keine Schärfe mögen?

Ja. Kerne und weiße Scheidewände der Chili entfernen und die Menge halbieren. Auch ohne Schärfe bleibt der Röstduft der Salsa, wenn man Tomate und Zwiebel bei mittlerer bis starker Hitze bis zu Röstflecken röstet. Chilisauce erst auf dem Teller der Erwachsenen zuzugeben stört das Gesamtbild weniger.