Un cuenco terminado de shivit oshi: fideos verdes brillantes de eneldo bajo un estofado de ternera y verduras, cubiertos de yogur y eneldo fresco
CocinaUzbeka

Shivit oshi: fideos verdes de eneldo de Jiva con estofado de ternera

Shivit oshi de Jiva, en Uzbekistán: fideos verdes hechos con agua de eneldo bajo un estofado de ternera a fuego lento. Aprenda la señal de la reducción de la leche, la masa y qué comprar.

Cooking flow

Preparación paso a paso

STEP 11 / 9

Prepare el agua de eneldo

Eneldo fresco y agua mezclándose en un líquido verde brillante, con un bol y un colador fino junto a la batidora
Cuele con una malla fina para que no lleguen motitas de hoja a la masa

Ponga el eneldo y un poco menos de 200 ml de agua en la batidora y bata hasta que el líquido quede liso y de un verde vivo. Déjelo reposar al menos 1 hora; si hace calor, déjelo en la nevera. Cuélelo con un colador fino y deseche los restos sólidos. Mida un poco menos de 100 ml para la masa y reserve el resto. El líquido colado debe ser verde claro e intenso, sin trocitos de hoja.

STEP 22 / 9

Sazone y dore la ternera

Cubos de morcillo de ternera dorándose en una sartén grande, con espacio entre los trozos
Deje huecos entre los cubos; la carne amontonada se cuece al vapor y queda gris

Seque bien los cubos de ternera y sazónelos con 1 cucharadita de sal y la pimienta negra. Caliente 1 cucharada de ghee o aceite en la sartén grande a fuego alto. Dore la carne en varias tandas, dejando espacio entre los trozos, durante unos 1 minuto por lado. Saque cada tanda cuando todos los lados estén bien dorados.

Grasa caliente

La grasa está a fuego alto para dorar. Seque bien la carne para que no salpique, y coloque cada trozo alejándolo de usted.

STEP 33 / 9

Ablande la cebolla y añada las especias

STEP 3

Baje el fuego a medio y añada las 3 cucharadas restantes de ghee o aceite con la cebolla. Cocine durante 5 a 7 minutos, hasta que la cebolla esté blanda y empiece a dorarse. Añada el ajo, los pimientos, los chiles si los usa y ½ cucharadita de sal. Incorpore el pimentón ahumado, el comino y el concentrado de tomate.

STEP 44 / 9

Desglase con leche y empiece la cocción lenta

Cubos de ternera dorados entre verduras blandas en una salsa reducida, brillante y de color marrón rojizo intenso
Cuando la leche casi ha desaparecido, la salsa adquiere brillo y se adhiere a la carne

Devuelva la ternera a la sartén junto con los jugos del plato y remuévala. Vierta la leche y raspe los restos dorados del fondo. Cocine a fuego medio durante 13 a 15 minutos, hasta que la leche se haya evaporado casi por completo y el estofado adquiera un color siena profundo, marrón rojizo. Añada 750 ml de agua, baje el fuego, deje la tapa ligeramente entreabierta y cueza a fuego lento durante 1 hora 30 minutos. La superficie apenas debe temblar en todo momento.

Espere al color

Espere a que la leche casi desaparezca antes de añadir el agua. Reducida hasta este punto, da al estofado su color intenso y su cuerpo rico. Si echa el agua demasiado pronto, el estofado queda pálido y sabe a leche hervida.

STEP 55 / 9

Amase y deje reposar la masa

Una bola de masa con motas verdes reposando bajo un paño sobre una tabla enharinada
Mantenga el paño sobre la bola para que la superficie no se seque y se agriete

Bata el huevo con un poco menos de 100 ml del agua de eneldo. Tamice la harina y ½ cucharadita de sal en el bol de una batidora de pie con gancho para amasar. Con la batidora a velocidad baja, vierta la mezcla de huevo poco a poco y luego bata a velocidad media durante 5 a 7 minutos. Dé a la masa forma de bola, tápela y déjela reposar 1 hora. Antes del reposo, la masa está bastante firme pero manejable.

Masa firme, reposo completo

Una masa firme se estira fina sin romperse, y la hora completa de reposo es lo que permite que se relaje lo suficiente para llegar hasta 1,5 mm. Si no tiene batidora de pie, amase a mano hasta que quede con la misma textura firme y manejable.

STEP 66 / 9

Estire y corte los fideos

Una lámina fina de masa verde enrollada en un cilindro compacto y cortada en cintas anchas sobre una encimera enharinada
Sacuda cada tira justo después de cortarla, antes de que los rollos se asienten y se peguen

Enharine una bandeja de horno. Corte la masa en cuatro trozos y mantenga tres tapados. Estire uno a mano o con la máquina de pasta hasta formar un rectángulo de unos 1,5 mm de grosor, espolvoréelo con harina y enrólelo bien apretado a lo largo, formando un cilindro. Córtelo en tiras de 2,5 cm para fideos anchos o en tiras de 6 mm para finos, desenrolle las tiras sobre la bandeja y espolvoree con harina; luego repita con los otros trozos. Los fideos cortados deben quedar separados, cada uno ligeramente enharinado.

Enrolle bien apretado

Enrolle la lámina en un cilindro compacto con harina entre las capas. Un rollo flojo se aplasta con el cuchillo, y las capas sin harina se pegan entre sí.

STEP 77 / 9

Añada los tomates y vuelva a cocer

STEP 7

Cuando el estofado lleve 1 hora 30 minutos cociendo, incorpore los tomates y 250 ml de agua. Tape la olla y cueza durante 1 hora. Mantenga el fuego lo bastante bajo para que el líquido solo murmure.

STEP 88 / 9

Termine con patatas y zanahorias

Una olla de estofado sin tapa con cubos de tomate, patata y zanahoria, y ternera tierna que se deshace
Con la tapa quitada, la salsa espesa lo suficiente para cubrir las verduras

Añada las patatas y las zanahorias y deje la tapa abierta. Cueza durante unos 30 minutos, para que parte del líquido se evapore mientras se cocinan las verduras. Pruebe la salsa y ajuste la sal si hace falta. Estará lista cuando la ternera se deshaga y un pincho entre sin resistencia en un cubo de patata y en uno de zanahoria.

STEP 99 / 9

Cueza los fideos y sirva enseguida

Fideos verdes hirviendo, sacados con una espumadera a un cuenco llano y servidos después con estofado
Pase cada tanda directamente a los cuencos para que los fideos queden sueltos y humeantes

Ponga a hervir una olla grande de agua con sal. Sacuda el exceso de harina de los fideos y cuézalos en varias tandas durante 2 a 3 minutos. Sáquelos con una espumadera y deje que escurra el agua. Póngalos directamente en los cuencos y sirva el estofado por encima, y después añada el yogur y el eneldo fresco. Los fideos están listos cuando están tiernos hasta el centro.

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Ingredients

Ingredientes

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Ingredientes

Ingrediente Cantidad Función
Eneldo fresco (укроп) 75 g, y más para decorar Se macera en agua para dar color y aroma a los fideos
Agua, para el eneldo un poco menos de 200 ml Se bate con el eneldo; un poco menos de 100 ml del líquido colado va a la masa
Huevo 1 Une la masa
Harina de trigo común (00 si tiene) 300 g, y más para espolvorear La masa de los fideos
Sal fina, para la masa ½ cucharadita Sazona los fideos
Sal, para el agua de cocción la necesaria Sazona los fideos mientras hierven
Morcillo de ternera, cortado en cubos 500 g Se cuece a fuego lento hasta que se deshace
Sal fina, para el estofado 1 cucharadita para la carne, ½ cucharadita con las verduras Sazona la carne y la base por separado
Pimienta negra 1 cucharadita Sazona la carne antes de dorarla
Ghee o aceite de oliva 4 cucharadas (1 cucharada para dorar, 3 cucharadas para las verduras) Dora la carne y ablanda la cebolla
Cebolla, cortada en fina en medias lunas 1 Base dulce del estofado
Ajo, picado 2 dientes Aroma
Pimientos, cortados en trozos de 2 cm 200 g Dulzor y color
Chiles picantes, sin semillas y picados (opcional) 1–2 Picante
Pimentón ahumado, picante o dulce ½ cucharadita Humo y color rojo
Comino molido ½ cucharadita Calidez terrosa
Concentrado de tomate 2 cucharadas Profundidad y color
Leche 250 ml Desglasa la sartén y se reduce hasta dar color y riqueza al estofado
Tomates, troceados a grandes trozos 200 g Cuerpo y acidez en la cocción lenta
Patatas de carne firme, cortadas en cubos de 2 cm 300 g Mantienen su forma en el estofado
Zanahorias, cortadas en cubos de 2 cm 200 g Dulzor
Agua, para el estofado 750 ml, y luego 250 ml Líquido de cocción a fuego lento
Yogur natural para servir Cobertura fresca y ácida
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La batidora convierte un montón de eneldo fresco y agua en un líquido tan verde que parece iluminado por dentro, y la cocina se llena de olor a jardín de verano. Ese líquido va a la masa, y los fideos salen de la olla con el mismo verde sorprendente. En Jiva y en toda la región de Khorezm, en Uzbekistán, los fideos se sirven en un cuenco; encima va un estofado de ternera cocido a fuego lento con leche hasta que adquiere un marrón rojizo intenso, y una cucharada de yogur blanco, fresco y ácido lo remata. Cada bocado reúne a la vez la hierba, la carne sabrosa y lenta y el toque ácido de la leche.

Los fideos verdes de Jiva

El shivit oshi también se escribe shivit osh, y tiene un segundo nombre: lagman de Khorezm. Ese nombre lo sitúa dentro de la gran familia de los fideos uzbekos, pero lo distingue como el plato del oeste lejano del país, de los alrededores de Jiva. Su color lo diferencia a primera vista: el verde procede del eneldo macerado en agua e incorporado a la masa. Forma parte de los platos que Uzbekistán presenta como propios, junto al plov, la samsa, el lagman y el tukhum barak.

Es sobre todo un plato de verano, el cuenco que se prepara cuando el eneldo está en su mejor momento. La cobertura de carne y verduras a veces se llama vaju, y la capa blanca de leche agria que va encima importa tanto como los fideos que hay debajo.

Dónde empezó

No se sabe con certeza dónde se preparó por primera vez el shivit oshi. En Jiva se le llama un plato local antiguo cuyos orígenes nadie puede rastrear. Otra versión dice que apareció hace unos 100 a 150 años y que a principios del siglo veinte era un plato de bodas y para invitados de honor. Una tercera historia atribuye a Rajab Sattarov, cocinero de Jiva, el mérito de llevarlo a Taskent cuando se mudó allí en 1958 y darlo a conocer en la capital. Ninguna de estas versiones descarta las otras, y el plato conserva su residencia en Khorezm en cualquiera de ellas. Para conocer más de la cocina del país, vea Uzbekistán.

Qué se pone encima

En Khorezm la cobertura es katyk, una leche agria, o suzma, una versión más espesa y escurrida. Ambas aportan una acidez fresca y limpia frente al estofado caliente. Las familias también difieren en la masa: algunas amasan eneldo picado directamente con la harina, otras usan agua de eneldo, y el número de huevos varía.

Frío por encima, nunca mezclado

El katyk se sirve con cuchara en frío, al final, y se deja reposar sobre el estofado en vez de mezclarlo. Así cada bocado combina el estofado caliente con la leche agria fría, lado a lado, y ese contraste es la gracia de todo el cuenco.


Ingredientes

Todos los ingredientes del shivit oshi dispuestos en cuencos pequeños sobre una tabla de madera
Pese el eneldo en lugar de apretarlo en una taza a ojo: 75 g ocupan más espacio de lo que parece
Información sobre alérgenos

Este plato contiene trigo (harina), huevo (la masa) y leche (la leche del estofado, el yogur y el ghee si lo usa). Si cambia el ghee por aceite de oliva, elimina una fuente láctea, pero la leche y el yogur siguen presentes.

Utensilios

  • Batidora
  • Colador fino y un bol
  • Sartén grande de saltear con tapa
  • Batidora de pie con gancho para amasar
  • Rodillo o máquina de pasta
  • Cuchillo afilado
  • Bandeja de horno para los fideos cortados
  • Olla grande para cocer los fideos
  • Espumadera o cuchara ranurada
  • Pincho de brocheta para comprobar las verduras

Elección y sustitutos

Tres cosas hacen que este plato sepa a Khorezm: el aroma del eneldo en los fideos, el color intenso y la riqueza que da la leche al estofado, y la acidez de la cobertura. Conserve esas tres y lo demás es flexible.

Eneldo: es el reto a la hora de comprarlo. Setenta y cinco gramos son mucho más de lo que cabe en una bandeja pequeña de supermercado, así que compre varias, o busque manojos grandes en mercados de productores y en tiendas de productos de Oriente Medio, Rusia o Asia Central, donde el eneldo se vende en abundancia. Pésello; el color depende de la cantidad completa.

Harina: sirve la harina de trigo común, y la harina 00 es una buena opción si la tiene. La harina de fuerza puede endurecer los fideos, así que es mejor dejarla en la despensa.

Grasa: el ghee y el aceite de oliva funcionan igual de bien. El ghee da una base más redonda y mantecosa; el aceite de oliva es más ligero y más fácil de encontrar.

Morcillo de ternera: se adapta a la cocción lenta y se vuelve lo bastante tierno para deshacerse.

Chiles: jalapeños u otros chiles frescos picantes. El picor varía mucho de un chile a otro, así que ajuste la cantidad a los que tenga en la mano, o déjelos fuera.

Patatas: elija una variedad de carne firme para que los cubos se mantengan enteros después de media hora en el estofado. Las patatas harinosas se deshacen y enturbian la salsa.

Yogur: el yogur natural de tienda es la cobertura aquí. El katyk y la suzma son productos de leche agria de Asia Central, con sabores y texturas propios, y el yogur normal o el estilo griego son otra cosa distinta a cualquiera de los dos. Si encuentra katyk en una tienda de Asia Central, sírvalo frío por encima.


Preparación

Empiece por el agua de eneldo, ya que necesita al menos una hora de reposo. Mientras reposa, dore la ternera y prepare el estofado; una vez que entra el agua, el estofado se cuece a fuego lento durante una hora y media por sí solo. Aproveche ese tiempo para amasar, dejar reposar la masa, y luego estirar y cortar los fideos. Después, el estofado recibe los tomates durante una hora y las verduras durante media hora, y los fideos hierven en el último momento para pasar directamente de la olla a los cuencos.

Cocción completa

La ternera se cuece hasta que se deshace, y los fideos de huevo hierven hasta quedar tiernos por completo. No sirva ninguno de los dos poco cocido.

Cuando algo sale mal

Lo que ve Por qué Qué hacer
El estofado está pálido y sabe a leche Se echó el agua antes de que la leche se evaporara La próxima vez, cocine la leche hasta que se haya evaporado casi por completo y el estofado esté marrón rojizo intenso antes de añadir el agua
La masa se rompe o se encoge al estirarla No ha reposado lo suficiente Vuelva a taparla y dele el resto de su hora antes de estirarla
Los fideos se apelmazan en una masa pegajosa Demasiada harina suelta o demasiados a la vez en la olla Sacuda el exceso de harina y cueza en tandas en abundante agua con sal
Las patatas se convierten en puré Eran harinosas, o se añadieron demasiado pronto Use patatas de carne firme y añádalas solo durante los últimos 30 minutos
El estofado está demasiado salado o graso La sal o la grasa se añadieron dos veces La 1 cucharadita de sal va a la carne y ½ cucharadita con las verduras; 1 cucharada de grasa para dorar y 3 cucharadas para cocinar la cebolla. Mida cada cantidad una sola vez
Los fideos están pálidos y apenas huelen a eneldo Se usó menos eneldo del debido o se maceró poco tiempo Use los 75 g completos y deje macerar al menos 1 hora antes de colar

Servicio y variaciones

Una cuchara que levanta fideos verdes con estofado de ternera y yogur del cuenco, con eneldo fresco al lado
Hunda la cuchara bajo el yogur para que cada bocado lleve fideos, estofado y acidez a la vez

Sirva el shivit oshi en cuanto los fideos salgan del agua, mientras el estofado humea y el yogur sigue frío. Ponga un plato de eneldo fresco extra para que cada uno añada más, y lleve el yogur a la mesa para que la gente pueda añadir otra cucharada a mitad de la comida. Es un cuenco de verano, el plato que se prepara cuando el eneldo está en plena temporada, y se hace para compartir desde una sola olla.

Fideos anchos o finos

Cortados a 2,5 cm, los fideos son anchos y blandos, y cargan trozos grandes de ternera y verdura en cada bocado. Cortados a 6 mm, se parecen más a los fideos corrientes y se enrollan fácilmente en una cucharada de salsa.

Ghee o aceite de oliva

El ghee hace el estofado más redondo y rico, lo que combina con la leche de la salsa. El aceite de oliva da un estofado más ligero y limpio y deja que el eneldo destaque.

Katyk en lugar de yogur

Si puede comprar katyk, sírvalo con cuchara en frío y déjelo reposar encima. Separado del estofado caliente, da el contraste por el que este plato es conocido en Khorezm.

Preguntas frecuentes

¿Puedo hacer la masa sin huevo?

Existe una versión sin huevo en la que el eneldo picado se amasa directamente con harina y agua. Es una masa distinta, con sus propias proporciones y un aspecto moteado en lugar de un verde uniforme. Para unos fideos tan lisos y de color tan homogéneo como estos, conserve el huevo y el agua de eneldo.

¿Por qué lleva leche un estofado de ternera?

La leche levanta los restos dorados del fondo de la sartén después de dorar la ternera. Reducida casi hasta desaparecer, deja el color marrón rojizo intenso del estofado y su cuerpo rico y redondo. Ese color es una de las cosas que hacen que el estofado sepa a Khorezm, así que conserve la leche.

¿Cuánto pica el shivit oshi?

Está suavemente condimentado. Los chiles son opcionales, y el pimentón ahumado puede ser picante o dulce, así que usted decide el picor. Sin chiles y con pimentón dulce, el estofado es suave, ahumado y sabroso, y el yogur frío rebaja cualquier picor que añada.

Fuentes

  • Anna Ansari, "Shivit Oshi: Khivan Green Noodles with Beef Stew," de Silk Roads, The Splendid Table (American Public Media). Ingredientes, cantidades, agua de eneldo, masa, formado, tiempos de hervor y cocción lenta; el plato como un plato antiguo de Jiva cuyos orígenes no pueden rastrearse. https://www.splendidtable.org/story/2025/10/03/shivit-oshi-khivan-green-noodles-with-beef-stew
  • Uzbekistan Tourism Committee, "Shivit osh," Uzbekistan Travel. El nombre lagman de Khorezm, los fideos de eneldo del plato con salsa blanca de leche agria y vaju, su lugar como plato de verano, y el traslado de Rajab Sattarov de Jiva a Taskent en 1958. https://uzbekistan.travel/en/o/shivit-osh/
  • Gastro-Guide (Borjomi), "Shivit Oshi (Khorezmian dill pasta with beef stew and katyk)," chef Ilhom Khudoberganov. La masa sin huevo con eneldo picado, y el katyk servido frío por encima sin mezclarlo. https://gastroguide.borjomi.com/en/recipes/shivit-oshi-1
  • Afisha.uz, "От укропа до ЮНЕСКО: все о хорезмском блюде шивит оши." El relato de que el plato apareció hace 100 a 150 años, su papel en bodas y para invitados a principios del siglo veinte, el color del jugo de eneldo, el katyk o la suzma como cobertura, y su consumo en verano. https://www.afisha.uz/ru/tourism/2025/06/05/shivit-osh
  • Uzbekistan Tourism Committee, noticia 203330, gov.uz. El shivit oshi incluido junto al plov, la samsa, el lagman y el tukhum barak entre los platos característicos de Uzbekistán. https://gov.uz/en/uzbektourism/news/view/203330