Cuando por fin se levanta la tapa, una cucharada de ghee y un poco de agua de kewra caen sobre el arroz, y el vapor sube con ambos a la vez, junto con el olor punzante del aceite de mostaza. Debajo, los granos tienen un marrón rojizo cálido. Guardan cubitos de ternera y chiles verdes enteros que se han ablandado y brillan. El tehari es el guiso de carne y arroz aromático del Dhaka antiguo, en Bangladés. La carne se guisa con especias molidas y luego el arroz se cuece en la grasa y la salsa que deja la ternera. Tiene un sabor profundo y carnoso, y el picor viene directamente de los chiles. El yogur y la leche le dan una sensación más ligera que el biryani.
El arroz de una sola olla del Dhaka antiguo
El tehari es propio del Puran Dhaka, la ciudad vieja. Son ternera o cordero cocinados con arroz aromático de grano pequeño, aceite de mostaza y mucho chile verde. En inglés a veces se le llama «biryani de ternera al estilo del Dhaka antiguo». En el plato parece un biryani. En la boca pica bastante más, y todo sale de una sola olla. La carne va cortada en trozos pequeños, así que cada cucharada lleva algo de carne. Si quiere conocer más cocina del país, visite la página sobre Bangladés.
Al lado del biryani
El biryani usa arroz basmati de grano largo, ghee, especias enteras y, a menudo, patatas. El arroz y la carne se cuecen por separado, se disponen en capas y se cocinan al vapor con la tapa sellada. El tehari va por el otro camino. La ternera se fríe y se guisa en aceite de mostaza con especias molidas. El arroz se tuesta en lo que queda en la olla y se cuece en esa salsa, y la carne y los chiles se vuelven a incorporar. No hay capas. Como todas las especias se muelen hasta quedar en polvo, nunca se muerde un clavo ni una vaina de cardamomo entera, y un autor de recetas lo cuenta como una de las virtudes del tehari.
De los puestos de desayuno a los platos de almuerzo
En el Dhaka de antes, los puestos vendían tehari desde primera hora de la mañana, y mucha gente lo comía para desayunar o a media mañana. La costumbre del desayuno ha ido perdiendo fuerza, pero el plato no. Es un almuerzo y una cena habituales, un plato rápido para estudiantes y familias, y el Dhaka antiguo y Dhanmondi están llenos de sitios que lo preparan. En casa, el tehari es el arroz que se cocina para invitados y celebraciones.
Cada puesto tiene su estilo. En 2022, una casa de tehari de Dhaka de larga trayectoria servía un plato con cuatro o cinco trozos de patata y siete u ocho de carne. Otro local era conocido por su tehari de ternera con un fuerte aroma a aceite de mostaza. Algunos puestos usan casi tanta cúrcuma como el resto de especias molidas, así que su arroz sale amarillento. Esta olla no lleva cúrcuma, y su color viene del chile en polvo, el yogur y el aceite de mostaza.
Patatas, guisantes y cordero
La patata del tehari de puesto suele remontarse a la Segunda Guerra Mundial. Subieron los precios de la carne, las patatas y las verduras sustituyeron parte de la carne, y esa versión se ganó sus seguidores. Algunas familias también preparaban en invierno un tehari con guisantes verdes y tomate. Un ensayo de un periódico de Dhaka dice que el cordero y el aceite de mostaza son el tehari original, mientras que hoy la carne habitual en Bangladés es la ternera. La olla de abajo se queda con la ternera. No lleva patata, tomate, cebolla frita, azafrán, frutos secos ni pasas.
El nombre suele remontarse al Tehri (o Tahri) de Awadh, en el norte de la India. Ese plato es un arroz amarillo con cúrcuma, y sus versiones vegetarianas llevan verduras o bolitas secas de lentejas. El Tehar de Cachemira también es vegetariano. Es arroz con cúrcuma, hing, especias enteras y ghee, sin cebolla ni ajo, y se sirve como plato de fiesta. El tehari de Dhaka es la versión con carne, basada en aceite de mostaza y chile verde.
Ingredientes (6–8 porciones)

La sal, el agua y los chiles verdes se añaden cada uno en dos o tres momentos distintos. Cada fila de la tabla es una adición separada.
Contiene leche (leche, yogur y ghee) y mostaza (aceite de mostaza). Para evitar la mostaza, use 120 ml de aceite vegetal en lugar de ambos aceites. Si compra mezclas de especias o ghee ya preparados, revise las etiquetas por si hay otros alérgenos y avisos de contaminación cruzada.
Utensilios
- Olla pesada de al menos 24 cm de diámetro, con tapa bien ajustada
- Molinillo eléctrico de especias o molinillo de café
- Vasos medidores y cucharas medidoras
- Báscula de cocina, para la ternera
- Espátula de goma o silicona
- Espumadera y un bol para la carne cocida
- Tenedor, para soltar el arroz
Cómo elegir y sustituir
Una tienda de productos del sur de Asia o una tienda en línea tendrá todo lo importante. Busque arroz kalijeera o chinigura, aceite de mostaza, ghee, agua de kewra, shahi jeera, cardamomo negro y macis. La ternera, la cebolla, el jengibre, el ajo, los chiles, el yogur, la leche y las especias comunes se encuentran en un supermercado normal.
- Arroz. El kalijeera y el chinigura son de grano pequeño y aromáticos, y dan al plato su aspecto en Dhaka. El basmati es la alternativa. Sus granos son más largos y su aroma es distinto, y debe mantener el líquido exactamente como está escrito. El arroz japonés de grano corto absorbe el agua de otra manera y queda más pegajoso, así que con esta cantidad de líquido el resultado no coincidirá con el plato descrito aquí.
- Aceite de mostaza. Es lo que le da su picante característico. Puede usar 120 ml de aceite de mostaza solo para un toque más intenso. O use 120 ml de aceite vegetal, que da una olla más suave, sin ese aroma punzante.
- Comino negro. Busque la etiqueta «shahi jeera». Algunos vendedores lo llaman alcaravea. El comino normal huele bastante distinto, así que no lo use como sustituto.
- Agua de kewra. Si no la encuentra, omítala. Perderá la nota floral del final. No use otra agua de flores.
- Chiles verdes. Compre una variedad picante. Controla el picor por la cantidad que usa, no por la variedad.
Tres cosas hacen que este sea el tehari. La cebolla se fríe hasta dorar. Las especias se muelen crudas, nunca tostadas. El arroz se tuesta en la grasa que deja la ternera. Cualquier otro ingrediente puede cambiar y el plato seguirá siendo reconocible. Si cambia una de estas tres cosas, se convierte en otro plato de arroz.
Preparación
Muela las especias y corte la cebolla antes de encender el fuego, porque cuando el aceite está caliente todo va muy rápido. Todo se hace en una sola olla. El guiso crea la salsa, el arroz se cuece en esa salsa y la carne vuelve a la olla para el vapor final. Los tramos largos sin vigilar son la cocción a fuego lento de 45 minutos y el vapor de 40 minutos a fuego bajo. Ambos necesitan que de vez en cuando se revise el fondo de la olla, porque lo más habitual en este plato es que se pegue.
Cuando sale mal
| Lo que ve | Por qué | Qué hacer |
|---|---|---|
| Una capa quemada y olor desde el fondo | Fuego demasiado alto, o el fondo no se revisó durante la cocción a fuego lento o el vapor | Use una olla pesada, mantenga el fuego bajo y revise el fondo durante los pasos 6 y 11. No raspe la capa quemada hacia el arroz |
| Granos rotos y blandos | Se removió con fuerza después de volver la carne | Mezcle con suavidad con una espátula de goma y suelte solo con un tenedor |
| Sabor amargo y especias quemadas | El polvo estuvo en aceite caliente sin el agua | Vierta los 120 ml de agua caliente en cuanto entre el polvo |
| El arroz sabe soso | El líquido de cocción no estaba lo bastante salado en el paso 9 | La próxima vez, sazone hasta que el líquido sepa un poco demasiado salado |
| Demasiado picante para comer | Entraron los 8–10 chiles de acabado | Use menos chiles de acabado y mantenga los 5 de la fase de la carne |
| La carne sigue dura y la salsa se seca | La olla se quedó con poco líquido durante los 45 minutos | Añada un poco de agua caliente y siga cociendo hasta que la carne esté tierna, con mucha salsa |
Servir, variantes y conservación

En la mesa
Sirva el tehari caliente, directamente de la olla, con borhani, una bebida de yogur especiada, además de pepino en rodajas, chalotas y un gajo de lima. La bebida fresca y ácida y las verduras crudas equilibran el aceite de mostaza y el chile. El yogur natural y una ensalada sencilla cumplen la misma función si no tiene borhani. El tehari sirve como almuerzo entre semana, y también es el arroz que se prepara cuando llegan invitados.
Variantes
- Cordero. Use las mismas cantidades y el mismo método. El cordero da una olla más rica y se acerca más al tehari original de cordero que se describe. Compruebe que la carne está tierna antes de sacarla en el paso 7.
- Menos picante. Reduzca los chiles de acabado y no toque los 5 de la fase de la carne. Para más aroma con menos picor, deje los chiles enteros sin abrir, de modo que aromaticen el arroz sin soltar mucho ardor.
- Basmati. Use el mismo líquido. Los granos salen más largos y el aroma es distinto al del kalijeera de grano pequeño.
- Patatas al estilo de los puestos. Añada patatas pequeñas con la ternera para que se cuezan en la salsa. Absorben las especias y hacen que la olla rinda más, como las sirven en los puestos de Dhaka.
Cómo guardar las sobras
El arroz crudo puede llevar esporas de Bacillus cereus que sobreviven a la cocción, así que el tehari cocido requiere cuidado. Enfríe las sobras lo antes posible, idealmente en una hora. Repártalas en recipientes pequeños para que se enfríen más rápido, en lugar de dejarlas en la olla. Tápelas, refrigérelas y consúmalas en 24 horas. Recaliéntelas solo una vez, hasta que estén bien calientes y humeantes en todo su interior. No deje el tehari cocido a temperatura ambiente.
Preguntas frecuentes
¿Por qué mi tehari es marrón rojizo si el de la tienda es amarillo?
El color aquí viene del chile en polvo, el yogur y el aceite de mostaza, y en esta olla no hay cúrcuma. Algunos puestos de Dhaka añaden casi tanta cúrcuma como el resto de especias molidas, y eso vuelve amarillento su arroz. Ambos son tehari. Son simplemente estilos distintos de cada casa.
¿Debo remojar o enjuagar antes el arroz?
Este método tuesta el arroz seco en la grasa de la carne y luego lo cuece con bastante líquido. Algunas versiones de una sola olla remojan el arroz y usan mucha menos agua. Los dos métodos no se mezclan. Si remoja el arroz y mantiene estas cantidades de líquido, es probable que los granos se ablanden y se rompan.
¿Para qué sirve la leche?
La leche templada se cuece con el arroz junto con el agua. Suaviza el borde del chile y del aceite de mostaza, y junto con el yogur hace que el tehari resulte más ligero que un biryani cargado de ghee. Algunos cocineros disuelven leche en polvo en agua caliente. Aquí, la leche entera normal hace el trabajo.
¿Necesito los huesos de morcillo?
No. Aportan profundidad a la salsa que luego absorbe el arroz, así que úselos si su carnicero los tiene. Sin ellos la olla sigue estando completa. Solo asegúrese de que la salsa llegue al punto en que se separa el aceite en el paso 5.
















