Dalithoy terminado con chile verde cocido y un templado de semillas de mostaza negra y hojas de curry
Raciones6 porciones
CocinaIndia (cocina casera konkani GSB)

Dalithoy: dal toor al estilo konkani con templado de ghee (Dalitoy)

Cómo preparar dalithoy (dalitoy), un dal toor de un hogar konkani GSB: guisante de paloma partido cocido a presión y llevado a ebullición con sal y chile verde abierto, terminado con un templado de ghee con semillas de mostaza negra, hojas de curry y hing. Cubre todos los pasos, en qué se diferencian las dos aguas, cómo varían otras versiones caseras y qué le dice y qué no le dice la receta.

Cooking flow

Preparación paso a paso

STEP 11 / 5

Cocer el dal a presión

Una olla a presión cerrada durante la cocción
Solo el dal y el agua de la cocción a presión entran en la olla

Lave el dal toor, deseche el agua del lavado y escúrralo en un colador. Ponga el dal escurrido y 3 tazas de agua en la olla a presión eléctrica, ciérrela y cocine a presión ALTA durante 14 minutos. Siga las instrucciones de su olla para sellar y manejar. El dal está cocido cuando el ciclo completo ha terminado y la olla está sellada y a presión.

STEP 22 / 5

Liberar la presión y abrir la olla

Dal cocido y liso en la olla a presión, abierta con seguridad tras la liberación natural
El dal debería verse liso y sin trozos

Deje la olla cerrada y sin tocar hasta que toda la presión se haya liberado por sí sola. No fuerce la liberación ni intente abrir la tapa mientras quede presión. Cuando la presión se haya liberado del todo y las instrucciones de su olla indiquen que es seguro, abra la tapa. El dal cocido debería estar liso y sin trozos.

STEP 33 / 5

Sazonar el dal y llevarlo a ebullición

Dal en plena ebullición a fuego medio
Espere a una ebullición de verdad antes de que entre el templado

Pase el dal cocido a una olla aparte. Añada 1,5 cucharaditas de sal (o al gusto), los 2 chiles verdes abiertos por la mitad y la 1 taza de agua reservada para esta etapa, y remueva todo junto. Ponga la olla a fuego medio y caliente hasta que el dal llegue a una ebullición de verdad.

STEP 44 / 5

Hacer el templado

Hojas de curry tostándose ligeramente en el ghee con semillas de mostaza
Un tostado ligero para las hojas de curry

En una sartén pequeña para tadka, caliente suavemente 1,5 cucharadas de ghee. Añada 1 cucharadita de semillas de mostaza negra y deje que chisporroteen unos segundos. Añada las 15 hojas de curry y tuéstelas ligeramente unos segundos, luego añada 0,5 cucharaditas de hing en polvo. Remueva y tueste unos segundos más, y después apague el fuego bajo la sartén del tadka.

STEP 55 / 5

Terminar con el templado y servir

Mezclando el templado en el dal
Reparta las semillas de mostaza y las hojas de curry por toda la olla

Vierta el templado sobre el dal que ha llegado a una ebullición de verdad. Remueva para que las semillas de mostaza y las hojas de curry se repartan por toda la olla. Sirva el dalithoy en cuencos con un cucharón.

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Ingredients

Ingredientes

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Ingredientes

Ingrediente Cantidad Función
Dal toor (guisante de paloma partido) 1 taza El cuerpo del plato; se cuece a presión hasta quedar liso
Agua, para la cocción a presión 3 tazas Cuece el dal a presión
Sal 1,5 cucharaditas, o al gusto Sazona el dal en la etapa de ebullición
Chile verde 2, cada uno abierto en 2 mitades Va en la etapa de ebullición
Agua, para la etapa de ebullición 1 taza Se añade al dal cocido en la olla aparte
Ghee 1,5 cucharadas La grasa del templado
Semillas de mostaza negra (rai) 1 cucharadita Chisporrotean en el ghee
Hojas de curry (cadipatta) 15 Se tuestan ligeramente en el ghee
Hing en polvo (asafetida) 0,5 cucharaditas Se añade al final del templado
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Dal toor cocido hasta quedar completamente liso, salado, avivado con chile verde abierto por la mitad y terminado en el último minuto con una cucharada de ghee que chisporrotea con semillas de mostaza negra, hojas de curry y hing. Esa es toda la idea del dalithoy, un plato construido sobre la contención. En las cocinas konkani se usan pocas especias y se deja que el templado hable, así que el dal sabe limpio y sabroso, con un punto de chile y mostaza tostada.

El dalithoy en las casas konkani

El dalithoy, que también se escribe dalitoy, es un dal toor de base en los hogares konkani GSB. Es una olla de todos los días más que un plato de fiesta. El guisante de paloma partido se cuece a presión hasta quedar liso y luego se lleva a ebullición en una olla aparte con chile verde y sal. Un pequeño templado de ghee se vierte encima mientras el dal todavía está hirviendo.

En Mangalore, los vecinos konkani servían el dalitoy como parte de un thali con arroz. Se distingue de otros dales terminados con un tadka y de los platos de dal toor del sur de la India como el sambar, que tienen sus propios ingredientes y sus propios tiempos. Para más platos del mismo país, vea India.

Ingredientes (6 porciones)

Dal toor, agua para cada etapa, sal, chile verde, ghee, semillas de mostaza negra, hojas de curry y hing en polvo
Los ingredientes se reparten en tres grupos: la etapa de cocción a presión, la etapa de ebullición y el templado

Las 3 tazas de agua y la 1 taza de agua pertenecen a etapas distintas. Ponga solo las 3 tazas en la olla a presión con el dal y reserve la 1 taza para la olla aparte. No hay paso de remojo.

Utensilios

  • Colador fino y un cuenco
  • Olla a presión eléctrica (Instant Pot)
  • Una olla normal aparte
  • Una sartén pequeña para el tadka
  • Cuchara de madera o espátula
  • Cuchara de servir y cuencos

Cómo elegir los ingredientes del dalithoy

Con tan pocos ingredientes, cada uno tiene su cometido. El dal toor se vende como toor, tuvar o guisante de paloma partido. Las semillas de mostaza negra suelen aparecer con el nombre de rai, y las hojas de curry como cadipatta. Use el hing (asafetida) en polvo en lugar de una bola de hing blanda.

El ghee es la grasa de esta versión. El aceite de coco funciona como alternativa para el templado, aunque aquí no hay una cantidad fijada, así que vaya a ojo.

Preparación

Las tres etapas

Primero cueza el dal a presión y deje que la presión se libere sola. Después lleve el dal a una ebullición de verdad en una olla aparte con sal, chile verde y la segunda agua. Por último, haga el templado de ghee en una sartén pequeña y remuévalo dentro del dal hirviendo.

Claves para acertar con el dalithoy

El error más fácil es echar toda el agua de golpe. Las 3 tazas van a la olla a presión con el dal. La 1 taza aparte entra solo cuando el dal cocido ha pasado a la segunda olla. Si las junta en la olla a presión, cambia la etapa en la que el dal se diluye.

Lo que busca es un dalithoy que no esté ni demasiado espeso ni demasiado aguado. Añada agua extra poco a poco y vaya probando, sazonando con sal a medida que avanza. La cocción a presión por sí sola da al dal su textura lisa y sin trozos, así que pasa directamente de la olla a presión a la olla normal.

Situación Qué hacer
La tapa de la olla no se abre Todavía hay presión dentro. No la fuerce; espere a que toda la presión se haya liberado de forma natural y siga las instrucciones de su olla.
El dal está demasiado espeso Añada un poco de agua y vuelva a acercarlo a la ebullición antes del templado, probando a medida que avanza.
El dal sabe soso La sal es "1,5 cucharaditas, o al gusto"; ajústela poco a poco en la etapa de ebullición.
Le tienta añadir todas las especias a la vez Mantenga el orden: las semillas de mostaza hasta que chisporroteen, luego las hojas de curry, luego el hing y después un breve tostado más.
No tiene olla a presión eléctrica Los 14 minutos a presión ALTA son para una Instant Pot; siga las instrucciones de su propia olla.

Cómo servir el dalithoy y variaciones caseras

Sirva el dalithoy con arroz, papad, encurtido y verduras, elegidos en la mesa para acompañar el dal.

Cada casa lo hace un poco a su manera. Algunos cocineros hacen el templado en aceite de coco con chile rojo seco y añaden cilantro, mientras que otros terminan un templado de ghee y hing con lima y cilantro. El chile rojo, el urad dal y el jengibre también aparecen en algunas versiones.

Preguntas frecuentes

¿Puedo saltarme la cocción a presión y partir de dal ya cocido?

Empiece con dal toor crudo y lavado. La cocción a presión y la liberación natural forman parte de lo que da al dalithoy su textura lisa.

¿Puedo convertir los 14 minutos en silbidos de una olla a presión de vitrocerámica o gas?

Los 14 minutos a presión ALTA son para una Instant Pot. Sea cual sea la olla que use, siga sus instrucciones y ábrala solo cuando toda la presión se haya liberado.

¿Cuánto se tarda?

La preparación lleva 20 minutos y la cocción 10, para un total de 30 minutos. Recuerde que los 14 minutos a presión ALTA son solo una parte. También hay que contar el tiempo que la olla tarda en subir de presión y en liberarla de forma natural.

Fuentes

  • Shantala Shenoy Nayak, "Dalitoy / Dalithoy (Simple Konkani Style Dal)," The Love of Spice, 2022-04-30 (la autora señala una primera publicación en enero de 2021 y una republicación en abril de 2022). La receta seguida en este artículo: la versión de dal toor y ghee, sus cantidades, la etapa de cocción a presión y liberación natural, la etapa de ebullición aparte, el orden del templado, las 6 porciones y las sugerencias para servir, junto con la descripción que hace la autora del plato como un básico en su propio hogar konkani GSB. https://www.theloveofspice.com/dalithoy-recipe/
  • "Dalitoy/Dali Tove (Konkani Style Spiced Lentil Broth)," Ruchik Randhap, receta atribuida a Vidya Nayak Shenoy, 2011-08-11. Usada solo a modo de comparación: una fórmula con autoría distinta, con aceite de coco, chile rojo seco y cilantro opcional, y el recuerdo de la autora de sus vecinos konkani y de un thali con arroz. https://www.ruchikrandhap.com/dalitoydali-tove-konkani-style-spiced/
  • Smitha Kalluraya, "Dalitoy Recipe – Dali Toye – Konkani Style Dal Recipe," 2023-01-28. Usada solo a modo de comparación: otra versión casera con templado de ghee y hing, cúrcuma en la lista de ingredientes y lima y cilantro opcionales. https://smithakalluraya.com/dalitoy-recipe-dali-toye-konkani-style-dal-recipe/