Malai kofta en una salsa clara, terminado con cilantro, pasas y anacardos fritos
Raciones4 porciones
CocinaIndia

Malai Kofta: albóndigas rellenas de paneer y patata en una salsa clara de cebolla y frutos secos

Cómo preparar el malai kofta vegetariano: albóndigas de paneer y patata rellenas de pasas y anacardos, fritas hasta que estén doradas y crujientes y servidas en una salsa clara de cebolla, anacardos, semillas de melón y semillas de amapola. Incluye olla a presión con silbato y sin él, cómo elegir la maicena, soluciones y seguridad alimentaria.

Dificultad: Intermedio

Cooking flow

Preparación paso a paso

STEP 11 / 9

Mezcle la masa de las albóndigas

Masa de paneer y patata hervida mezclada en un cuenco con chile verde
La masa debe ligarse en una sola pieza

En un cuenco, mezcle el paneer rallado, la patata hervida rallada, los 2–3 chiles verdes, la 1 pulgada de jengibre, la sal, las 2–3 cucharadas de maicena y una pizca de garam masala. Trabaje hasta obtener una masa que se sostenga.

STEP 22 / 9

Mezcle el relleno

Relleno de pasas y anacardos mezclado en un cuenco
Mantenga el relleno grueso y seco

En otro cuenco, mezcle las pasas y los anacardos picados, la 1/2 pulgada de jengibre, los 2 chiles verdes, la sal y una pizca de garam masala. Este relleno se queda grueso y seco, no es una pasta.

STEP 33 / 9

Rellene y cierre las albóndigas

Manos cerrando los bordes de una albóndiga con el relleno ya dentro
Cierre del todo los bordes alrededor del relleno

Úntese un poco de aceite en las palmas. Divida la masa en porciones iguales y forme una bola con cada una. Abra un hueco en el centro, ponga un poco de relleno y junte los bordes apretándolos para cerrar.

STEP 44 / 9

Reboce y fría

Una albóndiga rebozada bajando despacio al aceite de fritura
Baje cada albóndiga rebozada al aceite con cuidado

Pase cada albóndiga por la maicena del rebozado. Caliente aceite suficiente para freír en abundancia en un cazo hondo y estable. Con la espumadera de mango largo, baje cada albóndiga despacio, sin dejarla caer, para que el aceite caliente no salte. Fría hasta que estén doradas y crujientes y escúrralas sobre papel absorbente.

STEP 55 / 9

Cocine la base de la salsa en la olla a presión

Una olla a presión cerrada sobre el fuego durante la fase de la base de la salsa
Esto muestra solo la fase de tapa cerrada; el manual de su olla es el que manda para manejarla

Ponga en la olla a presión la cebolla, los 6–8 anacardos, las semillas de melón, las semillas de amapola, las 2 tazas de agua y sal. No la llene más de la mitad y siga su manual en cuanto a capacidad, agua mínima y liberación de presión. Lleve a ebullición y cierre la tapa.

Si su olla silba (un peso que se levanta y hace sonar un silbato, como en muchas ollas indias): cocine a fuego medio hasta que haya silbado 3 veces y apague el fuego. Si silba más de 4 veces por minuto, baje el fuego.

Si su olla no silba (modelos de válvula de resorte y eléctricos), o su manual dice que no se cuenten los silbidos: use el tiempo que su manual indique para cebollas o verduras. Si no da ninguno, use 2–3 minutos a presión máxima y deje que la presión caiga sola.

Para todas las ollas: No levante el peso ni deje escapar el vapor a mano, porque este paso lleva mucho líquido. Deje que la presión baje por sí sola y nunca fuerce la tapa. Ábrala solo cuando la presión se haya asentado por completo.

Compruebe que la cebolla está lo bastante blanda para triturarla fina. Si sigue firme, cuézala destapada hasta que se ablande. Deje que la mezcla se enfríe.

STEP 66 / 9

Triture la base fría

La mezcla de cebolla y semillas ya cocida y fría, triturada hasta quedar fina en una batidora cerrada
Triture solo cuando la mezcla se haya enfriado

Cuando la mezcla esté fría, pase a la batidora, cierre bien la tapa y triture hasta que quede fina. No devuelva la pasta a la olla a presión.

STEP 77 / 9

Monte la salsa en el kadai

Comino y especias enteras removiéndose en el aceite
Las especias enteras entran cuando el comino empieza a cambiar de color

Caliente las 2–3 cucharadas de aceite en un kadai y añada las semillas de comino. Cuando empiecen a cambiar de color, añada los cardamomos verdes, los clavos, el cardamomo negro, la canela y la hoja de laurel, y remueva hasta que aromaticen.

Añada la pasta de jengibre, ajo y chile verde y sofría 1 minuto. Incorpore la base molida y cocine 4–5 minutos. Añada la 1/2 taza de agua y sal y cocine otros 5–6 minutos.

STEP 88 / 9

Termine con los polvos y la nata

Una salsa clara removiéndose después de añadir los polvos de especias y la nata
Primero los polvos, después la nata

Remueva e incorpore el cardamomo verde en polvo, las hojas secas de fenogreco en polvo y el garam masala. Añada la nata, mézclela bien y pase la salsa a una olla pequeña.

STEP 99 / 9

Monte y sirva caliente

Salsa clara vertiéndose sobre albóndigas fritas dispuestas en una fuente
Vierta la salsa sobre las albóndigas y añada después la guarnición

Disponga las kofta fritas en la fuente y vierta la salsa por encima. No las hierva en la olla. Añada la ramita de cilantro, las pasas fritas y los anacardos fritos, y sirva caliente.

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Ingredients

Ingredientes

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Ingredientes

Ingrediente Cantidad Función
Paneer rallado 1 taza Masa de las albóndigas: la base suave y láctea
Patata grande, hervida, pelada y rallada 1 Masa de las albóndigas: cuerpo
Chiles verdes picados 2–3 Masa de las albóndigas: picante
Jengibre picado 1 pulgada Masa de las albóndigas: aroma
Sal al gusto Masa de las albóndigas: sazón
Maicena (almidón de maíz blanco de grado alimentario) 2–3 cucharadas Masa de las albóndigas: aglutinante
Garam masala en polvo una pizca Masa de las albóndigas: especia cálida
Pasas picadas 1/4 de taza Relleno: centro dulce y ácido
Anacardos picados 1/4 de taza Relleno: textura crujiente y untuosidad
Jengibre picado 1/2 pulgada Relleno: aroma
Chiles verdes picados 2 Relleno: picante
Sal al gusto Relleno: sazón
Garam masala en polvo una pizca Relleno: especia cálida
Aceite un poco Formado: para las palmas
Maicena (almidón de maíz blanco de grado alimentario) la necesaria Fritura: rebozado exterior, aparte de la maicena de la masa
Aceite el necesario Fritura: suficiente para freír en abundancia
Cebollas, picadas en trozos gruesos 2 grandes Base de la salsa: cuerpo y dulzor suave
Anacardos 6–8 Base de la salsa: untuosidad
Semillas de melón (magaz) 2–3 cucharadas Base de la salsa: cuerpo
Semillas de amapola (khuskhus) 1 cucharada Base de la salsa: cuerpo
Agua 2 tazas Base de la salsa: líquido de cocción en la olla a presión
Sal al gusto Salsa: sazón, se añade en los pasos 5 y 7
Aceite 2–3 cucharadas Terminar la salsa: para las especias
Semillas de comino 1 cucharadita Terminar la salsa: primera especia en el aceite
Cardamomos verdes 3–4 Terminar la salsa: especia entera
Clavos 3–4 Terminar la salsa: especia entera
Cardamomo negro 1 Terminar la salsa: especia entera
Canela 1 pulgada Terminar la salsa: especia entera
Hoja de laurel 1 Terminar la salsa: especia entera
Pasta de jengibre, ajo y chile verde 1 1/2 cucharadas Terminar la salsa: base sabrosa
Agua 1/2 taza Terminar la salsa: aligera la base molida
Cardamomo verde en polvo una pizca Terminar la salsa: aroma
Hojas secas de fenogreco en polvo una pizca Terminar la salsa: aroma
Garam masala en polvo una pizca Terminar la salsa: especia cálida
Nata fresca 2–3 cucharadas Terminar la salsa: acabado cremoso
Cilantro fresco una ramita Servir: guarnición
Pasas fritas unas pocas Servir: guarnición
Anacardos fritos unos pocos Servir: guarnición
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Un cazo de salsa clara se derrama sobre unas albóndigas doradas en la fuente. Por encima van una ramita de cilantro fresco y unas cuantas pasas y anacardos fritos, y el plato sale a la mesa bien caliente. Al abrir una albóndiga, el exterior crujiente da paso a un interior tierno de paneer y patata, con pasas dulces y ácidas y anacardos picados en el centro. Es el malai kofta, un plato principal vegetariano de la India. Su salsa no lleva nada de tomate: la cebolla, los anacardos, las semillas de melón y las semillas de amapola le dan cuerpo, y la nata la remata.

Sobre el malai kofta

Kofta es un nombre amplio que abarca platos muy distintos. Un pollo kofta curry, por ejemplo, es un plato de carne. El malai kofta no lleva carne ni huevo, y la versión de aquí es rellena: cada albóndiga de paneer y patata lleva su relleno escondido dentro.

Las recetas de malai kofta cambian de un cocinero a otro. Hay quien llama a la suya del norte de la India, y hay quien hace la salsa con tomate. Esta prescinde del tomate y mantiene la salsa clara. Para conocer más cocina del país, explore nuestras recetas de la India.

Ingredientes (4 porciones)

Ingredientes para las albóndigas, el relleno y la salsa, dispuestos en grupos separados
Prepare cada grupo por separado, porque la sal, el jengibre, los chiles y los frutos secos aparecen en más de una parte

Cada parte del plato se sazona por su cuenta, así que la sal, el jengibre, los chiles verdes y el garam masala aparecen más de una vez. Las filas van en el orden en que los va a usar.

Utensilios

  • Olla a presión
  • Vaso de batidora
  • Kadai para la salsa
  • Cazo hondo o kadai para freír
  • Espumadera de mango largo
  • Papel absorbente
  • Olla pequeña
  • Cuencos
  • Fuente de servir

Ingredientes y olla para el malai kofta

Maicena: Use almidón de maíz blanco de grado alimentario. En las cocinas indias, "cornflour" significa almidón de maíz, que se emplea para rebozar y ligar. En otros lugares el mismo nombre puede designar un producto distinto, así que lea la etiqueta. La harina de maíz integral y el katakuriko japonés no son intercambiables uno por uno.

Paneer: Búsquelo en la sección de lácteos refrigerados o en una tienda de importación. Compre un producto comercial de grado alimentario y consérvelo y manipúlelo como indique la etiqueta.

Frutos secos y semillas: Use anacardos, semillas de melón y semillas de amapola de grado alimentario.

Olla a presión: Compruebe su capacidad y sus marcados de seguridad antes de empezar. La base de la salsa lleva mucho líquido, así que elija una olla que lo contenga sin pasar de la mitad de su capacidad.

Alérgenos

Este plato contiene leche (paneer y nata) y frutos secos de cáscara dura (anacardos). Revise también las etiquetas de los ingredientes envasados.

Problemas frecuentes con el malai kofta

La mayoría de los problemas aparecen en dos momentos: al freír las albóndigas y al usar la olla a presión.

Lo que observa Qué hacer
La masa se le pega a las manos Úntese otra vez un poco de aceite en las palmas antes de formar la siguiente porción
El relleno asoma por una albóndiga Junte de nuevo los bordes y cierre la grieta antes de rebozar
Las kofta siguen pálidas Siga friendo hasta que estén doradas y crujientes
El aceite salpica al meter las albóndigas Bájelas con más suavidad con la espumadera, manteniendo manos y cara apartadas
La olla silba más de 4 veces por minuto Baje el fuego
La olla no silba nunca Siga la vía para ollas sin silbato del paso 5
La tapa no se abre Espere a que la presión se haya asentado por completo; nunca la fuerce
La cebolla sigue firme al abrir la olla Cuézala destapada hasta que esté lo bastante blanda para triturar, en lugar de añadir más tiempo a presión
La base aún está tibia cuando quiere triturarla Espere a que se haya enfriado

Servir, conservar y variar el malai kofta

Monte en el último momento

Mantenga las albóndigas y la salsa por separado hasta el momento de servir. Ponga primero las kofta en la fuente, vierta la salsa por encima y añada la guarnición al final.

No deje el plato terminado a temperatura ambiente más de 2 horas, ni más de 1 hora si está por encima de 32 °C. Reparta las sobras en recipientes poco profundos y refrigérelas sin demora.

Puede ajustar el plato de varias maneras:

Cambio Qué esperar
Prescindir del relleno Una albóndiga más sencilla y otro plato distinto
Ajustar los chiles verdes o el garam masala Un cambio de sabor a su gusto
Servir más o menos salsa Un plato más ligero o más rico. La salsa en sí no cambia
Salsa de tomate Use una receta completa a base de tomate en lugar de añadir tomate a esta salsa clara

Preguntas frecuentes

¿Estas kofta llevan carne?

No. Son albóndigas vegetarianas de paneer y patata. Otros platos llamados kofta, en cambio, pueden llevar carne.

¿Cuántas kofta salen?

La receta da para 4, pero no fija un número de albóndigas. Divida la masa en porciones iguales para que todas se frían por igual.

¿Qué temperatura del aceite y qué tiempo de fritura debo usar?

La receta no da ninguno de los dos. Guíese por el aspecto y el tacto de las kofta: fría hasta que estén doradas y crujientes.

¿Cuántos silbidos necesita la olla a presión?

La receta dice cocinar "hasta que la presión se libere 3 veces" y abrir la tapa "cuando la presión se asiente por completo". Nosotros lo entendemos como 3 silbidos de la propia olla y no como dejar escapar el vapor a mano tres veces. Los silbidos no son un reloj preciso, sin embargo, y contarlos puede darle un tiempo de cocción equivocado. Si su olla no silba, o su manual dice que no se cuenten, siga el manual.

¿De dónde salen los 2–3 minutos para las ollas sin silbato?

Es una estimación nuestra, y debería usarla solo si el manual de su olla no da ningún tiempo. El manual de un fabricante indica 5 minutos para cebollas pequeñas enteras con 1 taza de agua y una liberación de presión inmediata. También dice que se resten 2–3 minutos cuando se deja enfriar la olla de forma natural. Ese tiempo no se ha probado con cebolla picada, con esta mezcla ni con otras marcas de olla. La cebolla se cocina más después en el kadai y, si sigue firme al abrir la olla, termínela sin presión.

¿Por qué llenar la olla solo hasta la mitad?

Consulte el límite en el manual de su olla. Por norma, el contenido total se queda por debajo de dos tercios de la olla, y por debajo de la mitad en alimentos que hinchan. Esta base de salsa lleva bastante líquido, así que manténgala a la mitad o menos. No levante el peso para liberar presión de alimentos líquidos o que forman espuma.

Fuentes