Kunyit asam terminado, una bebida agridulce de color amarillo ámbar intenso, en un vaso corto y transparente con un poco de hielo en un platito aparte
Raciones6 porciones
CocinaIndonesia

Jamu Kunyit Asam: bebida indonesia de cúrcuma y tamarindo

El jamu es una amplia familia indonesia de bebidas vegetales, no una sola receta. Este artículo prepara un tipo concreto, el kunyit asam, con cúrcuma fresca, tamarindo, azúcar de palma y agua, y explica cómo repartir el agua, colar la bebida, servirla fría o a temperatura ambiente y guardarla en el refrigerador de forma segura.

Dificultad: Principiante

Cooking flow

Preparación paso a paso

STEP 11 / 9

Tueste la cúrcuma en seco

Raíces de cúrcuma fresca tostándose en seco en una sartén
Tueste las raíces sin pelar en una sartén seca, retirándolas mucho antes de que se quemen

Ponga la cúrcuma entera y sin pelar en una sartén seca al fuego, sin aceite. Tuéstela unos 3 minutos por cada lado. No deje que las raíces se quemen. Manténgalas en la sartén, no directamente sobre el fuego ni sobre la resistencia. Deje que las raíces se enfríen.

STEP 22 / 9

Pele, corte y triture la cúrcuma

Cúrcuma fría troceada triturándose con 500 ml de agua
Triture la cúrcuma solo cuando se haya enfriado

Pele la cúrcuma ya fría, córtela y póngala en la batidora con 500 ml del agua. Triture hasta que la cúrcuma esté deshecha. La cúrcuma mancha las manos, las tablas y la ropa, así que póngase guantes si quiere y use una tabla fácil de limpiar.

STEP 33 / 9

Amase el tamarindo

Pulpa de tamarindo amasándose a mano en 100 ml de agua para que suelte su zumo
Trabaje la pulpa entre los dedos hasta que el agua se oscurezca

En un cuenco pequeño aparte, mezcle el tamarindo con 100 ml del agua. Amáselo con los dedos para que suelte el zumo.

STEP 44 / 9

Mézclelo y llévelo a ebullición

Líquido de tamarindo, líquido de cúrcuma y el agua restante empezando a calentarse en una olla
Todavía sin azúcar: primero lleve el líquido a ebullición

Vierta en la olla el líquido del tamarindo, la cúrcuma triturada y los 1,4 L de agua restantes. Llévelo a ebullición a fuego medio.

STEP 55 / 9

Añada el azúcar de palma

Azúcar de palma añadiéndose al líquido hirviendo
El azúcar se añade solo después de que la olla haya empezado a hervir

Cuando el líquido esté hirviendo, añada los 250 g de azúcar de palma.

STEP 66 / 9

Caliente hasta que se disuelva el azúcar

El líquido cociendo suavemente mientras se disuelve el azúcar de palma
Deje de calentar en cuanto el azúcar se haya disuelto

Mantenga la olla al fuego, removiendo, hasta que el azúcar se haya disuelto. Esa es la señal para parar, así que guíese por el azúcar y no por el reloj.

STEP 77 / 9

Deje enfriar y cuele

La bebida fría colándose por un colador de malla fina
La pulpa y las fibras se quedan en el colador mientras pasa el líquido dorado

Retire la olla del fuego y deje que la bebida se enfríe. Cuele el líquido frío con un colador de malla fina en un cuenco limpio, dejando atrás la pulpa y las fibras.

STEP 88 / 9

Páselo a una botella limpia

La bebida colada vertiéndose en una botella de vidrio limpia
Una botella limpia para servir y el refrigerador

Vierta la bebida colada en una botella de vidrio limpia u otro recipiente limpio. Métala en el refrigerador en un plazo de 2 horas, o de 1 hora si la temperatura de la habitación supera los 32 °C.

STEP 99 / 9

Sirva

Kunyit asam bien frío vertiéndose en un vaso transparente en la mesa
El hielo es un extra opcional en la mesa

Sírvase en vasos, frío o a temperatura ambiente. Añada hielo en la mesa si quiere.

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Ingredients

Ingredientes

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Ingredientes

Ingrediente Cantidad Función
Cúrcuma fresca (kunyit) 300 g El color y el sabor intenso y terroso de la bebida
Tamarindo (asam) 100 g El toque ácido
Azúcar de palma 250 g El dulzor
Agua 2 L 500 ml para triturar la cúrcuma, 100 ml para el tamarindo y los 1,4 L restantes para la olla
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En Solo, los domingos por la mañana, la abuela de una cocinera preparaba jamu en casa. Las vendedoras del barrio también iban de casa en casa con las botellas en un cesto a la espalda, elegían una y se la servían allí mismo. Jamu kunyit asam es una de las bebidas que llevaban esas botellas. Se prepara cociendo a fuego lento cúrcuma fresca, tamarindo y azúcar de palma, y sabe agridulce, con un sabor intenso a cúrcuma. Se sirve frío o a temperatura ambiente. Si quiere conocer más de la cocina del país, eche un vistazo a nuestras recetas indonesias.

Qué es el jamu kunyit asam

Jamu es un término general para designar las preparaciones indonesias hechas con distintas plantas, así que no hay una única manera de hacerlo. El kunyit asam es un tipo concreto, y su nombre enumera los ingredientes principales: kunyit (también kunir) significa cúrcuma, y asam significa tamarindo.

Incluso esta sola bebida se prepara de formas distintas en toda Indonesia. Algunas cocineras hacen un lote mucho más grande que además lleva azúcar blanco y sal, y extraen los ingredientes en más de una olla, tostando igualmente la cúrcuma en seco antes de pelarla. Otras disuelven primero el endulzante y el tamarindo en agua, y luego añaden el zumo de cúrcuma preparado aparte, calientan, dejan enfriar y cuelan. Quienes lo preparan así insisten también en la limpieza de los utensilios y los ingredientes, y se toman el jamu casero poco después de hacerlo.

Ingredientes

Cúrcuma fresca 300 g, tamarindo 100 g, azúcar de palma 250 g y agua 2 L, dispuestos por separado
Cuatro ingredientes, sin nada más añadido a la olla

Para 6 porciones.

Utensilios

  • Sartén adecuada para su fogón
  • Tabla de cortar fácil de limpiar y un cuchillo
  • Batidora
  • Cuenco pequeño para el tamarindo
  • Olla
  • Cuchara para remover
  • Colador de malla fina y un cuenco limpio
  • Botella de vidrio limpia u otro recipiente limpio
  • Guantes, si quiere proteger sus manos de las manchas de cúrcuma

Cómo elegir los ingredientes del kunyit asam

Busque cúrcuma fresca o kunyit, tamarindo o asam jawa, y azúcar de palma o gula aren. Las tiendas de productos importados y las tiendas en línea son los lugares donde es más probable encontrarlos. La bebida lleva solo estos tres ingredientes y agua.

  • Cúrcuma fresca: use la raíz fresca. La cúrcuma en polvo tiene otro aroma y otro contenido de humedad, así que no se puede sustituir en estas cantidades.
  • Tamarindo: la pulpa de tamarindo sin azúcar es una buena opción. Compruebe si lleva semillas y su concentración, porque un producto distinto cambiará la acidez y la humedad.
  • Azúcar de palma: un azúcar oscuro como el kokuto japonés sirve como sustituto. El sabor y el color serán algo distintos.

Si evita determinados alérgenos, revise las etiquetas del tamarindo y del azúcar de palma envasados, incluidas las advertencias sobre contacto cruzado.

Cómo resolver los problemas más habituales del kunyit asam

Problema Qué revisar Qué hacer
La cúrcuma se quema Las sartenes y los fogones son distintos, así que revise a los 3 minutos por cada lado Dele la vuelta a las raíces o retírelas antes de que se ennegrezcan
La batidora se queda corta 300 g de raíz es mucho para un vaso pequeño Corte los trozos más pequeños o triture por tandas dentro de los límites de su batidora. Mantenga los mismos 500 ml de agua y triture solo cúrcuma fría
Sabe más o menos ácida de lo que esperaba Los productos de tamarindo varían en concentración y humedad, y algunos llevan semillas Anote el producto para la próxima vez. Si el sabor es demasiado fuerte, añada un poco de agua en el vaso
El azúcar sigue en trozos El azúcar no ha terminado de disolverse Siga calentando y removiendo hasta que se disuelva
Está demasiado dulce Tal como está hecha, la bebida es marcadamente agridulce Añada un poco de agua en el vaso, lo que también suaviza la acidez
Las manos, las tablas o la ropa se han vuelto amarillas La cúrcuma mancha con facilidad La próxima vez, use guantes y una tabla y recipientes fáciles de limpiar, como el vidrio

Cómo servirlo, conservarlo y ajustarlo

Conservación

No deje la bebida a temperatura ambiente mucho tiempo después de cocinarla. Una vez fría, póngala en un recipiente limpio y métala en el refrigerador en un plazo de 2 horas, o de 1 hora si la temperatura de la habitación supera los 32 °C. Mantenga el refrigerador a unos 4 °C o menos y tómese el kunyit asam pronto.

Meta la bebida en el refrigerador pronto y tómela pronto. Pasarla a una botella no hará que se conserve más tiempo.

Puede suavizar la bebida en el vaso y dejar la olla tal como está. Un chorrito de agua rebaja el sabor agridulce, aunque sabrá más aguada. El hielo hace lo mismo al derretirse, así que si quiere el sabor completo, enfríe la bebida y sírvala directamente del refrigerador. También puede usar menos azúcar de palma para una bebida menos dulce. Eso cambia la fórmula, así que tome la primera tanda como una prueba.

Preguntas frecuentes

¿Es jamu otro nombre del kunyit asam?

No. Jamu es el término amplio, y el kunyit asam es el tipo concreto que se prepara aquí.

¿Cuánto tiempo se conserva?

Tómela pronto. Métala en el refrigerador en un plazo de 2 horas (1 hora por encima de 32 °C) y mantenga el refrigerador a 4 °C o menos.

¿Puedo tomarla para mejorar mi salud?

Esta es una receta de cocina y no hace ninguna afirmación sobre la prevención o el tratamiento de enfermedades, la inmunidad, la desintoxicación, los síntomas menstruales o la pérdida de peso. Si está embarazada, toma medicamentos o tiene algún problema de salud, consulte a un profesional sanitario antes de tomarla.

Fuentes