Una rebanada de bánh chuối nướng cubierta con rodajas de plátano de color caramelo
CocinaVietnamita

Bánh Chuối Nướng: pudín de pan y plátano al horno vietnamita

Cómo preparar el bánh chuối nướng, el postre vietnamita de plátano al horno en el que el pan de molde sin corteza se empapa de leche de coco y leche condensada azucarada y luego se hornea bajo una capa de plátano azucarado. Explica en qué se diferencia del bánh chuối hấp al vapor, cómo interpretar las dos fases del horno y por qué se enfría antes de cortarlo.

Cooking flow

Preparación paso a paso

STEP 11 / 6

Azucare los plátanos y déjelos reposar

Mezclando las rodajas de plátano con azúcar y ron opcional
Mezcle con suavidad para que las rodajas se cubran sin romperse

Corte 500 g de plátanos pelados en rodajas y póngalos en un bol. Añada 2–3 cucharadas de azúcar y, si lo usa, 2 cucharadas de ron, y mezcle con suavidad hasta que las rodajas queden cubiertas. Déjelos en la nevera al menos 30 minutos para que los sabores se junten.

STEP 22 / 6

Prepare la mezcla de leche de coco

Removiendo la leche condensada azucarada y la sal en la leche de coco
Remueva hasta que la leche condensada se haya disuelto del todo en la leche de coco

En un segundo bol, remueva 2 cucharadas de leche condensada azucarada y una pizca de sal en 1 taza de leche de coco hasta que quede todo integrado.

STEP 33 / 6

Empape el pan

Pan sin corteza desmigado empapándose en la mezcla de leche de coco
El pan está listo cuando ha bebido el líquido y se ha ablandado

Desmigue 6 rebanadas de pan de molde sin corteza en trozos pequeños y añádalos a la mezcla de leche de coco. Déjelos en remojo 15 minutos, hasta que el pan haya absorbido el líquido y se haya ablandado.

STEP 44 / 6

Monte el molde por capas

Colocando las rodajas de plátano restantes sobre la mezcla de pan alisada
El molde ya está lleno y alisado; los últimos plátanos van por encima

Precaliente el horno a 175 °C. Pincele el molde con parte de la mantequilla derretida. Mezcle con cuidado unos dos tercios de los plátanos en el pan empapado, reparta la mezcla en el molde engrasado y alise la superficie. Coloque el tercio restante de los plátanos por encima.

STEP 55 / 6

Hornee desde abajo y luego desde arriba

Bánh chuối nướng recién horneado, con plátanos de color caramelo por encima
La segunda fase termina cuando los plátanos de arriba tienen color caramelo y los bordes están dorados

Hornee solo con calor inferior 15 minutos. Saque el molde y pincele la superficie con el resto de la mantequilla derretida. Cambie a calor superior e inferior y hornee unos 30 minutos más, o hasta que los plátanos de arriba se hayan caramelizado y los bordes estén dorados.

STEP 66 / 6

Deje enfriar del todo, enfríe y corte

El pudín horneado enfriándose del todo sobre una rejilla antes de pasar a la nevera
Déjelo enfriar del todo antes de meterlo en la nevera

Deje que el bánh chuối nướng se enfríe por completo en su molde. Después déjelo en la nevera varias horas o toda la noche, hasta que cuaje. Córtelo en rebanadas y sírvalo frío.

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Ingredients

Ingredientes

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Ingredientes

Ingrediente Cantidad Función
Plátanos, pelados y en rodajas 500 g Se mezclan con el azúcar; unos dos tercios van a la mezcla de pan y el resto por encima
Azúcar 2–3 cucharadas Endulza los plátanos
Ron (opcional) 2 cucharadas Se mezcla con los plátanos. Si lo prefiere, omítalo
Leche condensada azucarada 2 cucharadas Se remueve en la leche de coco para dar dulzor y cuerpo
Sal una pizca Acentúa la mezcla de leche de coco
Leche de coco 1 taza El líquido en el que se empapa el pan
Pan de molde, sin corteza 6 rebanadas Se desmiga y se empapa; forma el cuerpo del pudín
Mantequilla derretida 2 cucharadas Para engrasar el molde y pincelar la superficie a mitad del horneado
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Las rodajas de plátano reposan en la nevera con azúcar y un chorrito de ron, mientras los trozos de pan de molde blanco y tierno se empapan en leche de coco endulzada con leche condensada. Los dos se encuentran en un molde engrasado con mantequilla, encima va una última capa de plátano y el horno hace el resto. Primero hornea desde abajo y después desde arriba, hasta que los plátanos se oscurecen a color caramelo y los bordes se doran. Este es el bánh chuối nướng, un postre vietnamita de plátano al horno que está a medio camino entre un pastel y un pudín. Es denso, suave y sabe mucho a coco, y está en su mejor momento cortado en frío.

Qué es el bánh chuối nướng

La palabra nướng indica que es la versión al horno. Y eso importa, porque el nombre bánh chuối abarca también dulces de plátano al vapor y fritos. Aquí la textura es densa y suave, no ligera ni esponjosa. El interior, con textura de crema, sale entero del pan que ha absorbido el líquido de coco: no lleva huevo, ni harina, ni almidón.

La versión al vapor, el bánh chuối hấp, es otro plato con otros ingredientes. Una receta usa plátanos chuối sứ, azúcar, bột năng (almidón de yuca), una salsa de coco y sésamo blanco. Otra cuece al vapor plátanos maduros con coco, hebras de coco, almidón de yuca y harina de arroz, y los sirve con coco y sésamo. Las dos sacan la textura del almidón y del vapor, mientras que la versión al horno la saca del pan y del horno.

La receta da 6–8 rebanadas, es decir, 4–6 porciones. Para más platos del mismo país, consulte la página de Vietnam.

Ingredientes

Plátanos, pan de molde, leche de coco, leche condensada azucarada, azúcar, ron, sal y mantequilla
La leche de coco y la leche condensada son dos líquidos blancos distintos, así que téngalos en recipientes separados
Alérgenos

El pan de molde contiene trigo, y la mantequilla y la leche condensada azucarada contienen leche. Revise las etiquetas del pan, la leche de coco y la leche condensada que compre, incluidos los avisos sobre instalaciones compartidas. El ron es opcional.

Utensilios

  • 2 boles (uno para los plátanos y otro para la mezcla de leche de coco)
  • Un molde apto para el horno, por ejemplo un molde cuadrado sencillo
  • Un pincel de cocina
  • Un horno con calor inferior y calor superior e inferior por separado
  • Una rejilla
  • Un termómetro de horno (opcional, útil para comprobar la temperatura real de su horno)

Cómo elegir los plátanos, el pan y la leche de coco para el bánh chuối nướng

Los plátanos. Use los que encuentre, siempre que estén maduros, blandos y aromáticos, pero sin daños.

La leche condensada y la leche de coco. Es fácil confundirlas en la estantería. La leche condensada tiene que ser leche condensada azucarada, no leche evaporada ni leche normal. Para la leche de coco sirve cualquier producto sin azucarar, en lata o en cartón.

El pan. Lo que busca es pan de molde corriente sin corteza. Una baguette o un pan dulce enriquecido absorberían el líquido de otra manera y cambiarían el dulzor.

Preparación

Lea el horno por el color

La primera fase es solo con calor inferior. La segunda, con calor superior e inferior, termina a los 30 minutos aproximadamente o cuando los plátanos de arriba se han caramelizado y los bordes están dorados. Fíjese en el molde, no solo en el reloj.

Cómo leer el horneado y cortar rebanadas limpias

Las dos fases del horno hacen trabajos distintos. El calor inferior llega primero. Solo después la superficie recibe su mantequilla y el calor desde arriba, y es en esa segunda fase donde aparece el color. Así que termínelo mirando el molde y no el reloj: está esperando plátanos de caramelo profundo y bordes dorados.

El enfriado forma parte del método. Un molde bien frío y completamente frío se mantiene entero al cortarlo, y cada rebanada muestra un interior denso y húmedo de pan y plátano. Los agujeritos que deja el pan y los trozos desiguales de plátano en la sección son normales.

Lo que ve Motivo probable Qué hacer
Superficie pálida después de la segunda fase Horno que va frío, o poco tiempo desde arriba Siga horneando con calor superior e inferior hasta que los plátanos se caramelicen y los bordes se doren. Un termómetro de horno le mostrará si su horno llega a 175 °C
Trozos de pan todavía secos o firmes en algunos puntos Pan que no se empapó lo suficiente Dé al pan los 15 minutos completos en la mezcla de leche de coco antes de montar las capas
Rebanadas que se desmoronan o se caen Cortadas demasiado pronto Deje enfriar del todo y enfríe varias horas o toda la noche antes de cortar
Demasiado dulce o falto de dulzor El punto de madurez de los plátanos Ajuste el azúcar la próxima vez (vea más abajo)

Cómo servirlo y ajustar el dulzor

Una rebanada fría de pudín de pan y plátano con una taza de té
Sírvalo frío, cortado en rebanadas

Sirva el bánh chuối nướng frío, en rebanadas, con una taza de té sin azúcar. Está listo para cortar cuando se ha enfriado por completo y ha pasado varias horas o una noche en la nevera.

Deje que los plátanos manden sobre el azúcar. Unos plátanos muy maduros solo necesitan 2 cucharadas, y los menos dulces admiten 3. Quédese dentro de ese margen.

Preguntas frecuentes

¿Es necesario el ron?

No. Omítalo y no añada ningún otro líquido en su lugar.

¿Cuánto tiempo está en el horno?

Se hornea en dos fases: 15 minutos solo con calor inferior y luego unos 30 minutos con calor superior e inferior, o hasta que los plátanos se caramelicen y los bordes se doren. Esos tiempos no incluyen el precalentamiento, el reposo de los plátanos, el remojo del pan, el enfriado ni el paso por la nevera.

Fuentes