Sopa vietnamita de ñame morado con gambas picadas y hierbas frescas, servida con un cuenco pequeño de arroz blanco caliente
Raciones4 porciones
CocinaVietnamita

Canh Khoai Mỡ: sopa vietnamita de ñame morado con gambas picadas

Cómo preparar canh khoai mỡ, la sopa vietnamita de ñame morado rallado y gambas picadas que espesa sola, sin lácteos. Cubre cómo elegir ñame morado rallado congelado (y por qué el taro o el boniato morado no sirven), el marinado y la cocción segura de las gambas, añadir el ñame solo cuando el agua hierve y terminar con salsa de pescado, culantro y rice paddy herb.

Cooking flow

Preparación paso a paso

STEP 11 / 8

Descongele el ñame y marine las gambas

Gambas picadas mezcladas con chalota, la parte blanca de la cebolleta, pimienta y salsa de pescado, marinando en el frigorífico
Marine las gambas picadas tapadas, en el frigorífico

Descongele el ñame morado rallado congelado. No lo escurra; el líquido que tenga va a la sopa con él.

Pique las gambas peladas y desvenadas muy finas con un cuchillo o en un robot de cocina. En un cuenco pequeño, mezcle bien las gambas con la mitad de la chalota picada, la parte blanca de la cebolleta, 1/4 de cucharadita de pimienta negra y 2 cucharaditas de salsa de pescado. Cubra y marine en el frigorífico durante al menos 15 minutos.

Lave todo lo que haya tocado las gambas crudas antes de seguir.

STEP 22 / 8

Sofría el resto de la chalota

Chalota picada chisporroteando suavemente en el aceite de una olla
Cocine la chalota solo hasta que huela y se ponga translúcida

Ponga la olla a fuego medio y caliente 1 cucharada de aceite vegetal. Añada el resto de la chalota y sofría unos 30 segundos, hasta que huela y empiece a ponerse translúcida. No la deje dorarse.

STEP 33 / 8

Haga las gambas del todo

Gambas picadas removidas y separadas en la olla hasta que están hechas
Separe las gambas en trozos pequeños y cocínelas hasta que estén firmes y opacas

Añada las gambas marinadas a la olla. Remueva y separe los grumos en trozos pequeños con la cuchara, y sofría hasta que las gambas estén completamente hechas: firmes, nacaradas y opacas por dentro. Si tiene termómetro, compruebe que alcanzan la temperatura interna de seguridad.

STEP 44 / 8

Añada el agua y llévela a ebullición

Agua vertida en la olla con las gambas ya hechas, llegando a ebullición
Espere a una ebullición de verdad antes de añadir nada más

Vierta 1,5 L de agua y llévela a ebullición.

STEP 55 / 8

Incorpore el ñame y los gránulos de caldo

Ñame morado rallado descongelado y gránulos de caldo añadidos a la olla hirviendo
Añada el ñame y los gránulos al caldo hirviendo y retire la espuma

Cuando el agua esté hirviendo, añada el ñame rallado descongelado y 2 cucharaditas de gránulos de caldo. Remueva bien para que el ñame se reparta por el caldo y retire la espuma que sube a la superficie.

STEP 66 / 8

Cueza hasta que esté blando y cremoso

Una sopa violeta y cremosa cociendo suavemente mientras una cuchara raspa el fondo de la olla
Remueva de vez en cuando, raspando el fondo, hasta que la sopa esté blanda y cremosa

Cueza a fuego suave, removiendo de vez en cuando y raspando el fondo de la olla para que el ñame no se pegue ni se queme. Cocine hasta que el ñame esté blando y la sopa se vuelva cremosa, unos 10 minutos. Guíese por la textura más que por el reloj. Si la sopa se espesa demasiado, añada un poco de agua cada vez.

STEP 77 / 8

Sazone y añada las hierbas

Salsa de pescado para sazonar y después la parte verde de la cebolleta y las hierbas picadas, con el fuego ya apagado
Sazone con salsa de pescado, añada la parte verde y las hierbas y apague el fuego

Pruebe y ajuste con más salsa de pescado. Añada la parte verde de la cebolleta y el culantro y la rice paddy herb picados, y apague el fuego.

STEP 88 / 8

Sirva de inmediato

Sopa de ñame morado servida con un cazo en un cuenco, con arroz blanco caliente en la mesa
Sírvala caliente, con un cuenco pequeño de arroz al lado

Reparta en cuencos con un cazo, esparza un poco más de hierbas por encima de cada uno y llévelos a la mesa en el momento, con arroz blanco caliente en un cuenco aparte si le apetece.

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Ingredients

Ingredientes

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Ingredientes

Ingrediente Cantidad Función
Ñame morado rallado congelado (khoai mỡ) 700 g El cuerpo y el color de la sopa. Descongelar antes de cocinar; no escurrir
Gambas frescas, peladas y desvenadas 250 g Picadas finas; la única proteína de la sopa
Chalota 20 g Picada. La mitad para el marinado, la otra mitad para sofreír
Cebolleta 30 g La parte blanca para el marinado, la verde para terminar
Pimienta negra molida 1/4 de cucharadita Para el marinado
Salsa de pescado 2 cucharaditas, y más al gusto 2 cucharaditas para el marinado; más al final para sazonar
Aceite vegetal 1 cucharada Para sofreír la chalota y las gambas
Agua 1,5 L El caldo; tenga un poco más a mano
Gránulos de caldo 2 cucharaditas Sazonan el caldo
Culantro (ngò gai) y/o rice paddy herb (ngò om) la cantidad necesaria Picados, para terminar y para repartir por cada cuenco
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En el cuenco, el canh khoai mỡ tiene un color que no se confunde con ningún otro: un violeta turbio y espeso, salpicado de gambas picadas y del verde vivo de las hierbas cortadas. Esta sopa vietnamita de cada día saca su cuerpo sedoso solo del ñame morado, sin nata, harina ni maicena. Se sirve al estilo familiar, junto al arroz blanco al vapor y a otros platos con proteína, y esta versión usa ñame rallado congelado y gambas frescas picadas, con hierbas frescas añadidas al final. Para más platos de la misma mesa, vea nuestra página de Vietnam.

Sobre el canh khoai mỡ

Canh es la categoría vietnamita de las sopas caldosas de cada día, y khoai mỡ es el ñame que le da a esta su color y su cuerpo. El plato también se llama canh khoai tím. En la cocina vietnamita el ñame morado entra en platos salados, y aquí hace que la sopa quede espesa y cremosa sin nada de lácteos.

Los cocineros no se ponen de acuerdo sobre su origen. Algunos lo llaman del sur de Vietnam y otros del centro, así que aquí queda simplemente como una sopa casera vietnamita.

Cómo espesa la sopa el ñame morado

El cuerpo de esta sopa viene por completo del ñame. El ñame rallado fino se cuece en el caldo y su almidón y sus fibras se reparten por el líquido. Por eso no hay ningún espesante en la lista de ingredientes, y por eso el ñame que compre importa más que cualquier otra cosa.

Khoai mỡ es el nombre vietnamita de Dioscorea alata L., conocido también localmente como khoai vạc, củ mỡ y củ cái. Es originario de Asia tropical, Vietnam incluido. Es una especie distinta del boniato (Ipomoea batatas) y del taro (Colocasia esculenta), y esas plantas no darán a la sopa la misma textura.

Ingredientes (4 porciones)

Ñame morado rallado congelado, gambas, chalota, cebolleta, salsa de pescado, gránulos de caldo y hierbas
Todo para cuatro porciones: ñame morado rallado descongelado, gambas crudas, aromáticos, condimentos, hierbas y agua

El arroz blanco caliente es un compañero natural en la mesa, servido en su propio cuenco pequeño. No forma parte de la sopa.

Utensilios

  • Una olla lo bastante grande para 1,5 L de agua más el ñame, con sitio para remover
  • Un cuchillo afilado o un robot de cocina, para picar las gambas
  • Un cuenco pequeño con tapa, para marinar las gambas en el frigorífico
  • Una cuchara de madera o una espátula que llegue a raspar el fondo de la olla
  • Una cuchara o una espumadera pequeña para retirar la espuma
  • Un cazo y cuencos para la sopa
  • Un termómetro de lectura instantánea, si tiene uno
Manipular gambas crudas

Mantenga las gambas frescas en el frigorífico hasta el momento de usarlas y marine en el frigorífico, no sobre la encimera. Mantenga el marisco crudo lejos de los alimentos listos para comer, y lave el cuchillo, la tabla, el cuenco y la superficie de trabajo que hayan estado en contacto con él antes de usarlos para otra cosa. Cocine las gambas hasta que la carne esté firme, nacarada y opaca, y no se fíe solo del color; cocine la mayor parte del marisco hasta la temperatura interna de seguridad y compruébelo con un termómetro si puede insertar una sonda.

Cómo elegir los ingredientes del canh khoai mỡ

  • El ñame: Busque ñame rallado congelado etiquetado como khoai mỡ o purple yam. El taro, el boniato morado y el polvo con sabor a ube (que no es verdura en absoluto) son ingredientes distintos, y la sopa no tendrá el mismo cuerpo ni el mismo sabor.
  • Ñame fresco en lugar de congelado: El ñame fresco entero también funciona; vea las preguntas frecuentes.
  • Las hierbas: El culantro y la rice paddy herb se pueden usar juntos o uno solo. Si no encuentra ninguno de los dos, use más cebolleta.
  • El caldo: Use gránulos. El caldo en polvo se aprieta de otra manera y varía en sal, así que si es lo único que tiene, añádalo poco a poco y pruebe antes de usar la cantidad entera.
  • Sal y azúcar: No se añade ninguna. El sazón viene de la salsa de pescado y de los gránulos de caldo.

Preparación

La única regla del orden

El ñame y los gránulos de caldo entran solo cuando el agua ha llegado a ebullición fuerte. Antes de eso, las gambas se hacen del todo en la olla.

Solución de problemas del canh khoai mỡ

Situación Causa probable Qué hacer
La sopa está demasiado espesa El ñame ha soltado mucho almidón, o se usó ñame fresco Añada agua poco a poco y remueva, hasta que caiga como a usted le gusta
El ñame se pega al fondo No se removió lo suficiente durante la cocción Remueva de vez en cuando, raspando el fondo de la olla en cada pasada
Las gambas quedan en trozos grandes No se separaron los grumos al sofreír Pique las gambas finas en el paso 1 y sepárelas con la cuchara en el paso 3
El ñame entró antes de que el agua hirviera Orden de los pasos Lleve la olla a ebullición y continúe desde el paso 5; la próxima vez espere a la ebullición
El sabor resulta soso Falta sazón al final Añada salsa de pescado poco a poco y pruebe entre una adición y otra
Las hierbas se ven mustias y apagadas Se añadieron demasiado pronto Añádalas solo al final, al apagar el fuego, y esparza algunas frescas por cada cuenco

Cómo servirlo y variaciones

El canh khoai mỡ forma parte de una comida al estilo familiar, con arroz blanco al vapor junto a otros platos. La forma más sencilla de servirlo es con un cuenco pequeño de arroz blanco caliente al lado.

De una cocina a otra, lo que más cambia es la proteína y la textura. Es habitual usar gambas, gambas secas o carne de cerdo picada, y también aparecen costillas pequeñas o pollo, aunque cada uno pide sus propias cantidades y tiempos. A algunos les gusta la sopa lisa y a otros con más trozos. El ñame rallado congelado, como el de aquí, da una sopa lisa.

Preguntas frecuentes

¿Puedo usar ñame fresco en lugar de ñame rallado congelado?

Sí. Use unos 500 g de ñame fresco entero para cuatro porciones. Se cuece de 15 a 20 minutos, frente a los 10 minutos aproximados del ñame rallado congelado. El ñame fresco da una sopa más espesa, así que añada agua a ojo según haga falta. Use guantes al pelar el ñame crudo, porque la piel puede irritar.

¿Hay que escurrir el ñame congelado después de descongelarlo?

No. Descongélelo y añádalo a la olla tal cual.

¿Cómo sé que las gambas están hechas?

Busque una carne firme, nacarada y opaca, pero no se fíe solo del color. Cocine la mayor parte del marisco hasta la temperatura interna de seguridad y use un termómetro si puede meter una sonda en las gambas.

Fuentes

  • MM Bon Appétit, "Canh khoai mỡ – Canh khoai tím • Vietnamese purple yam soup." La receta que se sigue en este artículo: cuatro porciones, las cantidades de ñame rallado congelado y el orden de los pasos, la alternativa con ñame fresco y su necesidad de agua extra, las pautas de cocción, la sustitución de las hierbas, la lista de versiones con proteína y el uso salado del ñame morado y su cremosidad sin lácteos. https://mmbonappetit.com/canh-khoai-mo/
  • Vũ Linh Chi, Lê Văn Tú, Nguyễn Thị Ngọc Huệ, Lã Tuấn Nghĩa, "Study on using indigenous knowledge in on-farm conservation of yam germplasm," Vietnam Academy of Agricultural Sciences journal. La identificación del khoai mỡ como Dioscorea alata L., sus nombres locales khoai vạc, củ mỡ y củ cái, y las variedades locales mantenidas por agricultores en el norte de Vietnam. https://tapchi.vaas.vn/sites/tapchi.vaas.vn/files/tapchi/2021-09/tc4_12.pdf
  • Royal Botanic Gardens, Kew, "Dioscorea alata L.," Plants of the World Online. El estatus de especie aceptada y su área nativa en Asia tropical, Vietnam incluido. https://powo.science.kew.org/taxon/urn:lsid:ipni.org:names:317625-1
  • Vu Linh Chi, Nguyen Thi Ngoc Hue, Luu Ngoc Trinh, "Root and Tuber Crops in Vietnam: Focus on yam germplasm," Ethnobotany Research & Applications. La distinción entre D. alata, el boniato y el taro en las colecciones de cultivos vietnamitas, y el uso de D. alata como alimento humano. https://ethnobotanyjournal.org/index.php/era/article/download/136/121/494
  • Vicky Pham, "Canh Khoai Mỡ (Vietnamese Purple Yam Soup)." Servir con arroz al vapor en una comida al estilo familiar, las proteínas más habituales, el ñame rallado como fuente del cuerpo y el ñame rallado congelado como forma práctica. https://vickypham.com/blog/canh-khoai-mo-vietnamese-purple-yam-soup/
  • Sophie Pham, "Vietnamese Purple Yam Soup (Canh Khoai Mỡ)," Delightful Plate. Servir con arroz, las diferencias de cada casa entre texturas lisas y con trozos, y su etiqueta de sur de Vietnam. https://delightfulplate.com/vietnamese-purple-yam-soup-canh-khoai-mo/
  • U.S. Food and Drug Administration, "Selecting and Serving Fresh and Frozen Seafood Safely." Cocinar la mayor parte del marisco hasta la temperatura interna de seguridad, las señales de que las gambas están hechas, refrigerar el marisco fresco y mantenerlo separado de los alimentos listos para comer. https://www.fda.gov/food/buy-store-serve-safe-food/selecting-and-serving-fresh-and-frozen-seafood-safely