Bolas redondas de cơm nắm de arroz de grano largo no glutinoso cortadas en rodajas de 1 cm de grosor, con un cuenco aparte de muối vừng hecho de cacahuete, sésamo y sal gruesa
Raciones4 porciones
CocinaVietnamita

Cơm Nắm Muối Vừng: bolas de arroz vietnamitas con sal de sésamo y cacahuete

Cómo preparar el cơm nắm muối vừng, arroz blanco de grano largo prensado en dos bolas redondas, enfriado, cortado en rodajas de 1 cm de grosor y servido con un cuenco aparte de sésamo tostado, cacahuete y sal marina gruesa. Sigue la receta de una cocinera casera, con notas sobre cómo elegir el arroz, tostar guiándose por el color, salar al gusto, higiene alimentaria y en qué se diferencian otras versiones vietnamitas.

Cooking flow

Preparación paso a paso

STEP 11 / 14

Cueza el arroz

Arroz de grano largo cocido en una olla arrocera abierta, ligeramente pegajoso y apelmazándose
Cueza el arroz hasta que esté tierno y justo lo bastante pegajoso para prensarlo

Cueza 300 g de arroz con 500 ml de agua en una olla arrocera. Busque un arroz tierno y ligeramente pegajoso, que se mantenga unido al prensarlo.

STEP 22 / 14

Prense el arroz en dos bolas redondas

Manos prensando arroz blanco cocido en una bola redonda dentro de una gasa limpia y húmeda, con una bola terminada al lado
Apriete el arroz con fuerza dentro del paño húmedo hasta que la superficie quede lisa y redonda

Humadezca una gasa limpia. Envuelva parte del arroz blanco cocido en el paño y apriételo con firmeza hasta formar una bola redonda, compacta y lisa. Repita con el resto, de modo que tenga dos bolas. No añada ningún condimento ni relleno.

STEP 33 / 14

Deje que las bolas de arroz se enfríen del todo

Dos bolas de arroz blancas en un plato limpio, enfriándose a temperatura ambiente
Deje que las bolas de arroz se enfríen del todo antes de cortarlas

Ponga las dos bolas de arroz en un plato limpio sobre la encimera y déjelas enfriar por completo a temperatura ambiente. Este es un paso de enfriamiento, no una manera de conservar el arroz. Mientras tanto, prepare el muối vừng.

STEP 44 / 14

Tueste los cacahuetes crudos

Cacahuetes crudos repartidos en una sola capa en una sartén grande, removidos a fuego medio-bajo
Mantenga los cacahuetes en movimiento hasta que se doren y huelan a tostado

Reparta los cacahuetes crudos en una sola capa en una sartén grande y seca. Tuéstelos a fuego medio-bajo, removiendo sin parar, hasta que estén dorados y fragantes.

STEP 55 / 14

Machaque los cacahuetes

Cacahuetes tostados machacándose en un mortero, con un cuenco listo para recibirlos antes de añadir la sal
Machaque los cacahuetes y resérvelos antes de empezar con el sésamo

Machaque los cacahuetes tostados en un mortero con el majadero, y luego páselos a un cuenco pequeño y resérvelos.

STEP 66 / 14

Tueste las semillas de sésamo crudas

Semillas de sésamo crudas tostándose en una sartén seca a fuego medio-bajo, volviéndose doradas
Tueste el sésamo hasta que las semillas se doren

Ponga las semillas de sésamo crudas en la misma sartén seca, a fuego medio-bajo, y tuéstelas removiendo hasta que estén doradas.

STEP 77 / 14

Machaque el sésamo

Semillas de sésamo tostadas machacándose en un mortero con el majadero
Machaque el sésamo por separado antes de mezclarlo

Machaque el sésamo tostado en el mortero con el majadero. Pare más o menos cuando las semillas dejen de chisporrotear.

STEP 88 / 14

Mezcle el sésamo y los cacahuetes

Sésamo machacado y cacahuetes tostados mezclados en un cuenco, antes de añadir la sal
Mezcle primero el sésamo y los cacahuetes; la sal va después

Añada el sésamo machacado al cuenco de cacahuetes machacados y mezcle. Todavía no añada sal.

STEP 99 / 14

Tueste la sal gruesa en seco

Sal marina gruesa tostándose sola en una sartén pequeña y seca
Tueste la sal gruesa sola durante alrededor de 1 minuto

Ponga la sal marina gruesa en la sartén seca y tuéstela durante alrededor de 1 minuto.

STEP 1010 / 14

Machaque la sal ligeramente

Sal gruesa tostada machacándose ligeramente en un mortero
Basta con un machacado breve y ligero; la sal no necesita volverse polvo

Pase la sal tostada al mortero y macháquela rápida y ligeramente con el majadero.

STEP 1111 / 14

Añada la sal poco a poco

Una cucharada de sal gruesa machacada añadiéndose a la mezcla de sésamo y cacahuete
Añada la sal en pequeñas cantidades y pruebe cada vez

Añada la sal machacada al sésamo y los cacahuetes poco a poco, mezclando y probando después de cada adición. Pare cuando le sepa bien; no necesita toda.

STEP 1212 / 14

Pase el muối vừng a un recipiente hermético

El condimento terminado de sésamo, cacahuete y sal gruesa pasándose con una cuchara a un recipiente limpio y hermético
Guarde el muối vừng terminado en un recipiente hermético

Con una cuchara, pase el muối vừng terminado a un recipiente limpio y hermético. Es solo para el condimento, no para el arroz.

STEP 1313 / 14

Corte las bolas de arroz ya frías en rodajas de 1 cm de grosor

Una bola de arroz redonda completamente fría cortándose en rodajas de 1 cm con un cuchillo limpio
Corte el arroz frío en rodajas de 1 cm

Cuando las bolas de arroz se hayan enfriado del todo, córtelas en rodajas de 1 cm de grosor con un cuchillo limpio.

STEP 1414 / 14

Sirva con el muối vừng aparte

Rodajas de cơm nắm cortadas de 1 cm de grosor, con un cuenco pequeño aparte de muối vừng
Sirva el arroz blanco y el muối vừng por separado, para mojar

Disponga las rodajas de arroz en un plato y ponga un poco de muối vừng en un cuenco pequeño al lado. No frote el condimento sobre el arroz; moje cada rodaja al comerla.

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Ingredients

Ingredientes

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Ingredientes

Ingrediente Cantidad Función
Arroz de grano largo no glutinoso, como el arroz jazmín 300 g Las bolas de arroz. Cocido sin nada, sin condimento
Agua 500 ml Para cocer el arroz
Semillas de sésamo crudas (vừng) 100 g Tostadas y machacadas para el muối vừng
Cacahuetes crudos 70 g Tostados y machacados para el muối vừng
Sal marina gruesa 1,5 cucharadas, añadidas al gusto Tostada en seco, ligeramente machacada y añadida poco a poco
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El arroz recién cocido se recoge en un paño limpio y húmedo y se aprieta con fuerza hasta formar una bola redonda y lisa. Mientras dos de esas bolas se enfrían sobre la encimera, los cacahuetes crudos se pasean por una sartén ancha y seca, volviéndose dorados y fragantes. Después llegan las semillas de sésamo, un poco de sal gruesa, y el mortero hace el resto. Para cuando el arroz se ha enfriado, un cuenco pequeño de muối vừng espera a su lado.

El arroz se queda tal cual, sin relleno y sin condimento dentro. Todo el sabor está en ese cuenco de sésamo tostado, cacahuete tostado y sal gruesa, y cada rodaja se moja al comerla. Para más platos del mismo país, vea Vietnam.

Sobre el cơm nắm muối vừng

Cơm significa arroz cocido, y nắm es el acto de apretar algo con las manos. Aquí, el cơm nắm es arroz cocido de grano largo prensado en forma redonda y comido con muối vừng aparte. Como el arroz no lleva nada dentro, se distingue de las bolas de arroz rellenas y también de otros platos vietnamitas de arroz, como el cơm lam, arroz glutinoso cocido en tubos de bambú, o el bánh chưng, el arroz glutinoso envuelto en hojas con judías mung y cerdo que se asocia al Tết.

Muối vừng se traduce a menudo como «sal de sésamo». Esta versión lleva además cacahuete, que le da un sabor más redondo y más tostado que el sésamo y la sal solos.

El cơm nắm muối vừng nació como comida de una época de escasez y con el tiempo se ha convertido en un regalo del campo que se lleva a la ciudad. Se asocia a pueblos del norte, donde también se llama cơm vắt: el arroz se moldea en un paño, se corta con un cordel y se sirve con muối vừng o muối lạc (sal de cacahuete). Una rama al estilo de Saigón fríe la bola de arroz y la sirve con pescado seco, encurtidos y una salsa de pescado con tamarindo para mojar.

Ingredientes (4 porciones)

Arroz de grano largo, agua, cacahuetes crudos, semillas de sésamo crudas y sal marina gruesa dispuestos en cuencos separados
Arroz blanco y agua para las bolas de arroz; cacahuetes crudos, sésamo crudo y sal gruesa para el muối vừng

Añada la sal poco a poco y pare cuando el muối vừng le sepa bien; no tiene que usar toda. El agua para humedecer el paño es aparte de los 500 ml del arroz.

Utensilios

  • Olla arrocera
  • Gasa de cocina limpia, humedecida con agua según haga falta
  • Sartén grande (usada en seco, para los cacahuetes, el sésamo y la sal)
  • Mortero y majadero
  • Cuencos pequeños para los cacahuetes machacados y para el muối vừng terminado
  • Plato para enfriar las bolas de arroz
  • Cuchillo de cocina limpio
  • Recipiente hermético para el muối vừng

Elegir el arroz, los cacahuetes y el sésamo

El arroz. Use un arroz de grano largo que no sea glutinoso, como el arroz jazmín. Queda tierno y justo lo bastante pegajoso para mantener la forma cuando se prensa.

Cacahuetes y sésamo. Cómprelos crudos y tuéstelos usted mismo. El aroma del muối vừng sale de tostarlos recién hechos en una sartén seca.

Alergias

El muối vừng lleva cacahuete y sésamo. Si alguna de las personas que van a comer tiene alergia al cacahuete o al sésamo, revise usted mismo los ingredientes y las etiquetas y decida si el plato es adecuado.

Preparación

Orden de trabajo

Cueza y forme el arroz primero. Mientras las dos bolas se enfrían a temperatura ambiente, tueste y machaque los cacahuetes, el sésamo y la sal. Corte el arroz solo cuando se haya enfriado del todo.

La mayoría de las etapas se juzgan por el color, el olor y la textura más que por el reloj. No se indica un tiempo total.

Acertar con el cơm nắm

La receta funciona más por vista y tacto que por el reloj. Fíjese en el color de los cacahuetes y el sésamo y en la textura del arroz, y use esta tabla como guía en cada etapa.

Qué está comprobando A lo que debe aspirar
El arroz después de cocer Tierno y ligeramente pegajoso, que se mantenga unido al prensarlo
La forma de las bolas de arroz Apriete con firmeza en el paño húmedo hasta que cada bola quede compacta, lisa y redonda
Los cacahuetes Dorados y fragantes. Manténgalos en una sola capa y remueva sin parar
El sésamo Dorado. Use la misma sartén seca, a fuego medio-bajo
El punto de sal Añada en pequeñas cantidades y pruebe cada vez; pare cuando le vaya bien en lugar de usar las 1,5 cucharadas de golpe
El corte Espere a que las bolas de arroz se hayan enfriado del todo y corte rodajas de 1 cm de grosor

Servicio, conservación y variantes

Enfriar las bolas de arroz del todo antes de cortarlas forma parte de la elaboración del plato, pero no es motivo para dejar el arroz fuera mucho tiempo. Lávese las manos, manipule el arroz de forma limpia y mantenga corto su tiempo a temperatura ambiente. El Staphylococcus aureus se relaciona con las bolas de arroz y el Bacillus cereus con el arroz cocido, así que si alguna sobra parece estar en mal estado, tírela.

El muối vừng se conserva un mes en un recipiente hermético. Eso se aplica solo al condimento, nunca a las bolas de arroz.

Las familias hacen el plato a su manera. Algunas añaden glutamato monosódico o azúcar al muối vừng, y algunas sirven el arroz con salchicha vietnamita de cerdo (giò lụa o chả chiên) y hebras de cerdo (ruốc). Una versión carga más los cacahuetes, con 200 g de cacahuete por 100 g de sésamo y 1–1,5 cucharadas de sal gruesa, y cuece el arroz con un poco más de agua, dándole forma todavía caliente con hojas, paño o guantes.

Preguntas frecuentes

¿Tengo que usar las 1,5 cucharadas de sal enteras?

No. Añádala poco a poco, probando a medida que avanza, y pare cuando el muối vừng le sepa bien.

¿Cuánto aguantan las bolas de arroz y el muối vừng?

El muối vừng se conserva un mes en un recipiente hermético. Las bolas de arroz son otra cosa: manipulelas con manos y utensilios limpios y no las deje mucho tiempo a temperatura ambiente.

¿Es un plato seguro para personas con alergia a los frutos secos o al sésamo?

El muối vừng lleva cacahuete y sésamo. Quien tenga cualquiera de las dos alergias debe revisarlo con cuidado y decidir por sí mismo.

Fuentes

  • Mai, MM Bon Appétit, "Cơm nắm muối vừng • Vietnamese rice ball with sesame salt." La receta que se sigue en este artículo: el significado de cơm y nắm tal como los explica la autora; arroz de grano largo no glutinoso con el arroz jazmín como ejemplo; arroz 300 g, agua 500 ml, sésamo 100 g, cacahuetes 70 g, sal marina gruesa 1,5 cucharadas añadidas poco a poco al gusto; las señales de tueste para los cacahuetes y el sésamo crudos; el tueste en seco y el machacado ligero de la sal; la conservación del condimento en un recipiente hermético; el enfriado completo del arroz, el corte en rodajas de 1 cm y el servicio del condimento aparte; los acompañamientos opcionales de cerdo; y los campos de tiempo incoherentes. Una receta casera, no un estándar nacional. https://mmbonappetit.com/com-nam-muoi-vung/
  • Rachel Phạm (recopilación), VTC News, "Cơm nắm muối vừng: Món ăn của một thời thiếu thốn, giờ là quà quê nơi thành phố." Presenta el plato como comida de una época de escasez y como regalo del campo en la ciudad, describe cómo se recoge el arroz en un paño y recoge que algunas familias añaden glutamato monosódico o azúcar. Un artículo de prensa recopilado, no una receta cuantificada ni una prueba de origen. https://amp.vtcnews.vn/com-nam-muoi-vung-mon-an-cua-mot-thoi-thieu-thon-gio-la-qua-que-noi-thanh-ar668344.html
  • Thi Ngoan, VnExpress Đời sống, "Cơm nắm, món quê thành 'đặc sản' Sài Gòn." Da el nombre cơm vắt, vincula el plato con pueblos del norte, describe el moldeado en un paño y el corte con un cordel, el muối vừng o el muối lạc como acompañamientos, y una versión frita al estilo de Saigón con pescado seco, encurtidos y salsa de pescado con tamarindo para mojar. Un artículo de prensa, no una historia oral representativa. https://vnexpress.net/com-nam-mon-que-thanh-dac-san-sai-gon-2321860.html
  • Bùi Thủy, VnExpress Cooking, "Cơm nắm muối vừng - món ăn dân dã tuổi thơ," 2021. Una receta distinta con 200 g de cacahuete, 100 g de sésamo y 1–1,5 cucharadas de sal gruesa, con el arroz cocido algo más húmedo y moldeado todavía caliente; no se indica la cantidad de arroz. Se usa solo como comparación. https://vnexpress.net/com-nam-muoi-vung-mon-an-dan-da-tuoi-tho-4376833.html
  • Consumer Affairs Agency, Japón, "細菌・ウイルスによる食中毒" (Intoxicaciones alimentarias causadas por bacterias y virus). Información general sobre el Staphylococcus aureus y los productos de cereal como las bolas de arroz, sobre el Bacillus cereus y el arroz cocido, sobre el lavado de manos y sobre no dejar la comida mucho tiempo a temperatura ambiente. No es específica del cơm nắm y no fija tiempos, temperaturas ni límites de conservación para él. https://www.caa.go.jp/policies/policy/consumer_safety/food_safety/food_safety_portal/microorganism_virus/
  • Ministry of Health, Labour and Welfare, Japón, "家庭での食中毒予防" (Prevención de intoxicaciones alimentarias en casa). Higiene doméstica general: lavado de manos, no dejar la comida cocinada mucho tiempo a temperatura ambiente, manipular las sobras de forma limpia y no comerlas si algo parece estar en mal estado. No es específica del cơm nắm. https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/shokuhin/syokuchu/01_00008.html