Canh chua cá rojizo con tomate, piña, okra, brotes de soya y pescado blanco, coronado de hierbas
Preparación15 min
Cocción20 min
Raciones4 porciones
CocinaVietnamita

Canh chua cá: la sopa agridulce de pescado del delta del Mekong

Receta de canh chua cá, la sopa casera del delta del Mekong con tamarindo, piña, tomate, okra y pescado blanco. El significado del nombre, los ingredientes del delta, cómo preparar el líquido de tamarindo, el fuego para que el pescado no se deshaga y sustitutos de las hierbas.

Total: 35 minDificultad: Fácil

Cooking flow

Preparación paso a paso

STEP 11 / 6

Preparar el líquido de tamarindo

Deshaciendo el bloque de tamarindo en agua tibia y colándolo
Disuelve la pulpa en el agua y cuela para quitar semillas y fibras

Pon 60 g de bloque de tamarindo en un bol y vierte 240 ml de agua tibia. Deshaz la pulpa con los dedos y deja reposar unos 5 minutos; cuando la pulpa se haya disuelto en el agua y todo sea un líquido marrón espeso, cuélalo con un colador fino. Presiona con el dorso de una cuchara la pulpa que queda en el colador para exprimirla bien y desecha semillas y fibras. Si exprimes bien la pulpa, la acidez sale con fuerza.

STEP 22 / 6

Cortar el pescado y las verduras

Pescado blanco en trozos de 1.3 cm, tomate en gajos y okra en diagonal
Pescado de 1.3 cm de grosor, tomate en gajos y okra de 1 cm

Corta los filetes de pescado blanco en trozos de 1.3 cm de grosor. Corta el tomate en 8 gajos, la okra en diagonal de 1 cm tras quitar el pedúnculo y la piña en láminas finas del tamaño de un bocado. Pica las hierbas en trozos grandes y corta el chile en rodajas finas. Se corta todo en unos 3 minutos; si lo tienes listo antes de poner el pescado, evitas que se cueza de más.

STEP 33 / 6

Hervir la sopa

Olla con el líquido de tamarindo y la piña hirviendo a fuego fuerte
Cuando hierva, prueba y comprueba el equilibrio agridulce

En una olla pon el líquido de tamarindo, 1.4 L de agua, 2 cucharadas de salsa de pescado, 100 g de piña y 4 cucharadas de azúcar, y ponla a fuego fuerte. Cuando hierva, en unos 8–10 minutos, prueba una vez. Si la acidez, el dulzor y la sal se sienten parecidos, está en su punto. Está lista cuando la piña desprende su aroma dulce y la sopa tiene un ligero color ámbar.

STEP 44 / 6

Añadir el pescado y quitar la espuma

Pescado blanco en la sopa y espuma retirada con el cucharón
Tras echar el pescado, no remuevas y retira solo la espuma

Echa el pescado con cuidado en la sopa hirviendo y espera a que vuelva a hervir. Cuando suba espuma blanca a la superficie, retírala con un cucharón. Baja a fuego medio y cuece unos 5 minutos, hasta que la carne esté blanca y opaca hasta el centro. La clave es no remover después de echar el pescado: si se revuelve, se deshace y enturbia la sopa. Si los filetes mantienen su forma sin romperse, está muy bien.

STEP 55 / 6

Añadir las verduras y dar un hervor

Sopa con tomate, okra y brotes de soya tras un hervor
Apaga cuando se levante la piel del tomate y la okra esté de un verde vivo

Añade el tomate, la okra y los brotes de soya (y el bac ha, si lo tienes) y, a fuego medio, cuece unos 2 minutos hasta que vuelva a hervir. Apaga cuando la piel del tomate se levante un poco y la okra tome un verde vivo. Como queremos que las verduras queden crujientes, no las cuezas de más. Al final prueba otra vez y ajusta lo agridulce con azúcar o salsa de pescado.

STEP 66 / 6

Terminar con las hierbas

Sopa servida en el cuenco con hierbas, chalota frita y chile
Con el fuego apagado, pon las hierbas y deja que se ablanden con el calor residual

Con el fuego apagado, sirve en cada cuenco 1–2 trozos de pescado y verduras repartidas; pon las hierbas picadas en montoncito en el centro de la sopa y esparce encima la chalota frita, el ajo frito y las rodajas de chile. Las hierbas deben ablandarse apenas con el calor residual de la sopa caliente, que es cuando más aroma dan. También puedes llevar la olla a la mesa y que cada uno ponga las hierbas.

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Ingredients

Ingredientes

1 / 3

Sopa

Ingrediente Cantidad Sustitutos y notas
Tamarindo (bloque de pulpa) 60 g Se usa con semillas y fibras, y se cuela el líquido
Agua tibia (para el tamarindo) 240 ml Unos 40 °C
Agua 1.4 L —
Salsa de pescado (nuoc mam o nam pla) 2 cucharadas La sal varía según la marca; ajusta al final
Azúcar 4 cucharadas Ajusta según la acidez
Piña 100 g En láminas finas del tamaño de un bocado. Si es de lata, escurre el almíbar
2 / 3

Pescado y verduras

Ingrediente Cantidad Sustitutos y notas
Filetes de pescado blanco 400–500 g Dorada, lubina, bacalao, etc. Cortados en trozos de 1.3 cm de grosor
Tomate 2 En gajos
Okra 60 g En diagonal, de 1 cm de ancho
Brotes de soya 60 g Quitar las raicillas da mejor acabado
Bac ha (tallo de una planta parecida al taro gigante) 60 g Si lo consigues, pelado y cortado en diagonal. Si no, se omite
3 / 3

Para terminar

Ingrediente Cantidad Sustitutos y notas
Ngo om (hierba de arrozal) 1 manojo Si no se consigue, se omite y se pone un poco de albahaca tailandesa
Ngo gai (cilantro de hoja dentada) 1 manojo Puede sustituirse por cilantro
Chalota frita 1/2 cucharadita También sirve cebolla frita comercial
Ajo frito 1/2 cucharadita —
Chile rojo (fresco) 1 En rodajas. Omítelo si no te gusta el picante
Arroz jazmín 4 porciones Cocido, para acompañar. También sirven fideos de arroz
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Un río de agua marrón se abre en una red de canales entre arrozales y huertos. En las barcas hay pescado, piñas y montones de hierbas. En el delta del Mekong, en el sur de Vietnam, lo que dan el río y los campos va directo a la olla de casa. El canh chua cá, una sopa que mezcla la acidez del tamarindo, la dulzura de la piña y la sal de la salsa de pescado (nuoc mam) y en la que se cuecen pescado y verduras en abundancia, es como un cuenco que reúne el sabor de este delta.

La "sopa ácida" cargada de los dones del delta del Mekong

Una barca por un canal del delta del Mekong cargada de pescado, piñas y hierbas

Canh es sopa, chua es ácido y cá es pescado. Como dice el nombre, es una sopa de pescado cuya protagonista es la acidez. La acidez viene del tamarindo; sobre ella se suman el dulzor del azúcar y la piña y el umami del nuoc mam (la salsa de pescado vietnamita), de modo que se perciben a la vez lo ácido, lo dulce y lo salado: eso es lo que la define.

El delta del Mekong es conocido por la abundancia de pescado de río, productos del mar, verduras y frutas, y de ahí vienen muchos platos que la aprovechan. El pescado más usado para el canh chua es una especie de bagre, aunque también se hace con pez cabeza de serpiente, tilapia, anguila y camarones. Entre los ingredientes están la piña, el tomate, la okra y los brotes de soya, además de los tallos de una planta parecida al taro gigante que en Vietnam se llama bac ha. Todos son productos comunes de los campos y las orillas del delta.

Dato curioso

Entre las "sopas ácidas", el sinigang filipino pone la acidez más al frente que el canh chua. El canh chua equilibra acidez y dulzor con azúcar y piña, por lo que el primer bocado resulta más suave.

En la mesa de una casa vietnamita lo normal es poner juntos el arroz, los platos y la sopa. El canh chua es una sopa clásica que se sirve con arroz jazmín recién hecho; hay casas que lo preparan con pollo o camarones en lugar de pescado.


Lo que conviene saber al cocinarlo en una cocina casera

Filetes de pescado blanco, tomates, okra, piña y tamarindo

El pescado puede ser cualquier filete de pescado blanco de carne firme: dorada, lubina o bacalao funcionan bien. El bagre que se usa tanto en Vietnam no se consigue en muchos sitios. El panga (basa), que a veces se vende congelado, también es un bagre que vive en el Mekong. Con filetes con espina sale mejor caldo, pero hay que comer con cuidado de las espinas.

La clave de la acidez es el tamarindo. En tiendas de alimentos de la India o de Asia y por internet se consiguen bloques de pulpa prensada o pasta. Hay versiones con limón o lima, pero no dan la acidez afrutada propia del tamarindo, así que conviene tener tamarindo. Si usas bloque, deshazlo con agua tibia, estruja y cuela el líquido.

Consejo

El bloque de tamarindo se conserva mucho tiempo en el refrigerador. Corta con cuchillo solo lo que vayas a usar y guarda el resto envuelto en film y en una bolsa; también sirve para el pad thai tailandés o el sambar indio.

En Vietnam, al final se pone abundante ngo om, una hierba de arrozal con aroma a limón, y ngo gai, el cilantro de hoja dentada. Ambas son difíciles de conseguir fuera. No hay sustituto del ngo om, pero puedes omitirlo y esparcir un poco de albahaca tailandesa. Para el ngo gai, el cilantro común se acerca en la dirección del aroma. El bac ha tampoco se encuentra casi nunca: se omite. Su función es sobre todo absorber la sopa, así que el sabor no cambia mucho sin él.


Ingredientes (4 porciones)

Ingredientes del canh chua cá: pescado blanco, tamarindo, piña, tomate, okra, brotes de soya y hierbas

Consejo

La acidez del tamarindo varía bastante entre marcas. Empieza con las cantidades de la tabla y, al final, ajusta lo agridulce con azúcar y salsa de pescado para no fallar. Si queda muy ácido, añade azúcar de 1 cucharadita en 1 cucharadita; si le falta, salsa de pescado de 1 cucharadita en 1 cucharadita.

Atención

Este plato lleva pescado y salsa de pescado. Evítalo si tienes alergia al pescado. Algunas chalotas u cebollas fritas comerciales se hacen con harina de trigo; si tienes alergia al trigo, revisa la lista de ingredientes.


Cómo hacer canh chua cá

Calcula unos 15 minutos de preparación, unos 20 de cocción y unos 35 en total. Una vez que entra el pescado todo se hace rápido, así que corta antes las verduras y las hierbas.

Atención

Ten cuidado con las espinas. Si usas filetes con espina, retira las grandes al servir, y más aún si lo comen niños pequeños o personas mayores.

Consejo

Los brotes de soya y la okra se siguen cocinando con el calor residual. Si va a pasar tiempo antes de llevarlo a la mesa, añade las verduras justo antes de comer para que conserven su crujiente.

Cómo servirlo y la mesa del delta

Mesa con canh chua cá acompañado de arroz jazmín
Se pone en la mesa como sopa, con arroz jazmín recién hecho

El canh chua cá se pone en la mesa con arroz jazmín y se toma a cucharadas entre bocados de arroz. También está rico echando un poco de sopa sobre el arroz del cuenco. Si cueces fideos de arroz, los pones en el cuenco y viertes la sopa encima, se convierte en un fideo completo en un solo cuenco.

Si quieres completar la mesa vietnamita con otro plato, el banh xeo (en japonés), una crepa fina de harina de arroz rellena que se envuelve en hojas, muestra bien la mesa del sur de Vietnam, donde se usan muchas hierbas.

Variaciones

Canh chua de camarones y canh chua de pollo, uno junto al otro

Si en lugar de pescado usas camarones con cáscara, se llama canh chua tôm. Los camarones se cuecen enseguida: cuando cambien a rojo y se enrosquen en la sopa, añade ya las verduras. Hay casas que usan pechuga de pollo en láminas finas; con pollo, cuécelo hasta que esté blanco por dentro y ya no salga jugo transparente.

Las verduras pueden cambiar según la temporada y lo que consigas. En verano, más okra y tomate; en invierno, apio o el corazón del repollo chino en láminas finas, que también aportan un crujiente que va bien con la sopa. Si quieres más picante, pica chile rojo, déjalo en salsa de pescado y ve añadiéndolo en la mesa, así cada persona regula el picante.

Preguntas frecuentes

Pasando a un recipiente la sopa canh chua que sobró

¿Qué hago si no tengo tamarindo?

También se puede dar acidez con jugo de limón o de lima. En ese caso, una vez hervida la sopa, añade desde 2 cucharadas de jugo y prueba. El sabor será más limpio, distinto de la acidez afrutada del tamarindo.

¿Se puede usar piña en lata?

Sí. Escurre bien el almíbar y reduce un poco el azúcar para ajustar el dulzor. Con piña fresca, la acidez y el aroma salen con más fuerza.

¿Se puede preparar con antelación?

El pescado y las verduras se deshacen con el tiempo y pierden textura, por lo que conviene comerlo el mismo día. Si sobra, déjalo enfriar un poco y llévalo enseguida al refrigerador; al recalentar, hiérvelo en una olla hasta que todo hierva bien.

¿Y si no me gustan las hierbas?

Se puede hacer sin ellas. En su lugar, esparce cebollín en rodajas finas para dar color y aroma.