Gajar ka halwa à la texture de carottes visiblement grossière, garni de pistaches concassées
Portions4 à 5 portions
CuisineIndienne

Gajar Ka Halwa : le halwa indien aux carottes au lait entier réduit (la version de Nidhi Jalan)

Comment préparer le gajar ka halwa, aussi appelé gajar halwo ou gajar pak, d'après la recette écrite de Nidhi Jalan pour Food Network Kitchen : lait entier réduit à part, carottes râpées grossièrement, cardamome, sucre roux clair, ghee et pistaches, avec les repères de texture à chaque étape et le contexte familial et régional attribué.

Cooking flow

Étapes de préparation

STEP 11 / 6

Réduire le lait

Du lait entier remué pendant qu'il réduit dans une casserole à fond épais
Gardez le lait à petite ébullition et remuez souvent

Portez les 3 tasses de lait entier à ébullition dans une grande casserole à fond épais sur feu moyen-vif, en remuant souvent. Baissez le feu pour maintenir une petite ébullition et continuez de remuer régulièrement jusqu'à ce qu'il n'en reste plus qu'environ 1 1/2 à 2 tasses, soit environ 20 minutes.

STEP 22 / 6

Faire frire les pistaches

Des pistaches concassées qui dorent dans 1 c. à soupe de ghee
Remuez les pistaches jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croquantes

Faites chauffer 1 c. à soupe de ghee dans une grande poêle à fond épais sur feu moyen-vif. Ajoutez les pistaches concassées et remuez jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croquantes, environ 2 minutes. Retirez-les sur un essuie-tout et réservez pour la garniture.

STEP 33 / 6

Cuire les carottes

Des carottes râpées grossièrement qui s'attendrissent sur feu moyen dans la même poêle
Faites cuire jusqu'à ce que les lamelles soient tendres et un peu sèches

Ajoutez les carottes râpées dans la même poêle et faites-les cuire sur feu moyen en remuant, jusqu'à ce qu'elles soient tendres et un peu sèches, environ 15 minutes. Si les carottes commencent à attacher, ajoutez 1 c. à soupe de ghee.

STEP 44 / 6

Mijoter avec le lait réduit et la cardamome

Du lait réduit et de la cardamome écrasée mijotant avec les carottes jusqu'à absorption
Passez à la suite quand le lait est complètement absorbé

Ajoutez le lait réduit et les graines de cardamome écrasées. Montez le feu à moyen-vif et portez à ébullition, puis baissez légèrement pour garder un gros frémissement. Remuez régulièrement jusqu'à ce que les carottes aient complètement absorbé le lait, environ 30 minutes.

STEP 55 / 6

Ajouter le sucre et épaissir

Des carottes remuées avec du sucre roux clair pendant que le mélange épaissit
Remuez régulièrement jusqu'à ce que le mélange épaississe

Ajoutez les 3/4 de tasse de sucre roux clair et remuez régulièrement jusqu'à ce que le mélange épaississe, 10 à 12 minutes. Goûtez, et n'ajoutez du sucre que si nécessaire. Laissez les graines de cardamome dedans.

STEP 66 / 6

Finir au ghee et servir

Le halwa avec le ghee de finition incorporé, commençant à se détacher des parois de la poêle
Remuez jusqu'à ce que le halwa se détache des parois de la poêle et caramélise légèrement

Ajoutez 3 c. à soupe de ghee. Remuez et laissez cuire jusqu'à ce que le halwa commence à se détacher des parois de la poêle et caramélise légèrement, environ 10 minutes. Garnissez des pistaches réservées et servez.

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Ingredients

Ingrédients

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Ingrédients

Ingrédient Quantité Rôle
Lait entier 3 tasses Réduit à part, puis absorbé par les carottes
Ghee 4 à 6 c. à soupe 1 c. à soupe pour les pistaches, 1 c. à soupe de plus seulement si les carottes commencent à attacher, 3 c. à soupe pour la finition
Pistaches grossièrement concassées 1/3 de tasse Frites jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croquantes, puis utilisées en garniture
Carottes, pelées et râpées grossièrement sur les gros trous d'une râpe à quatre faces 1 1/2 livre (environ 8 ; environ 5 tasses râpées) La chair du halwa
Graines de cardamome écrasées 1/2 c. à café Épice facultative, incluse ici et laissée dedans
Sucre roux clair 3/4 de tasse, plus si besoin Ajouté une fois le lait absorbé ; n'en rajouter qu'après avoir goûté
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Une casserole à fond épais remplie de lait entier frémit doucement, remuée souvent, et s'évapore lentement pendant qu'une poêle attend sur le brûleur d'à côté pour les carottes. Cette première réduction, faite avant qu'aucune carotte ne touche le lait, est le cœur de ce gajar ka halwa. Ce dessert aux carottes pendjabi se prépare pour les grandes occasions comme Diwali, quand le temps commence à fraîchir et que les lal gajar (carottes rouges) arrivent sur les étals. Ici, les carottes sont râpées grossièrement et cuites jusqu'à ce que le lait soit complètement absorbé, et c'est seulement ensuite que le sucre entre en jeu. Le halwa fini garde sa texture au lieu de s'écraser en purée. Comptez 1 heure 55 en tout, dont environ 1 heure 10 devant les fourneaux.

Le gajar ka halwa chez soi et dans toute l'Inde

Un petit plat de gajar ka halwa à côté de deux carottes rouges fraîches, sur une table de maison dans la lumière fraîche d'une fenêtre
Une illustration du cadre de temps frais et de carottes rouges que décrit Jalan, et non la scène d'une famille en particulier
Autres noms

Le plat est aussi connu sous les noms de gajorer halwa, gajarno halwo, gajar pak, carrot pudding, gajar ka meetha pak et gajrela. Vous pouvez également rencontrer l'orthographe gajar halwo.

L'hiver et les cuisines de famille

Pour beaucoup de familles, ce halwa appartient aux mois froids. À Delhi, il est lié aux hivers rigoureux de la ville. Le préparer en famille l'hiver, c'est souvent râper les carottes, les jeter directement dans le lait frémissant et remuer pendant que le lait réduit ; cette recette garde ces deux étapes séparées.

En dehors de l'Inde, le halwa voyage avec les fêtes. Une famille indienne américaine fait ses visites de Diwali en apportant des douceurs à partager. Vous pouvez aussi tomber sur un blondie inspiré du gajar ka halwa, une fusion libre plutôt qu'une recette traditionnelle.

Les halwas régionaux et les origines

Le halwa de carottes change d'une ville à l'autre. Le Vieux-Delhi a son halwa de carottes blanches, vendu par au moins une boutique, tandis que Lucknow est connue pour son halwa de carottes noires, attaché à la mémoire locale, à l'hiver et à la saison des mariages. Chacun a sa texture et sa douceur propres, et ce sont des plats régionaux distincts, pas des substituts de celui-ci.

L'origine est moins établie. Les récits divergent, et la période exacte où le halwa est arrivé dans les cuisines indiennes reste incertaine. Pour en savoir plus sur le pays, voir notre page Inde.

Ingrédients pour 4 à 5 personnes

Carottes, lait entier, ghee, pistaches concassées, cardamome et sucre roux clair dans des bols séparés
Les six ingrédients de ce halwa

Pelez et râpez les carottes avant de commencer à cuisiner. Servez-vous des gros trous de la râpe pour que les lamelles restent épaisses.

Des carottes pelées en train d'être râpées grossièrement sur les gros trous d'une râpe à quatre faces
Des lamelles épaisses, obtenues avec les gros trous d'une râpe à quatre faces

Matériel

  • Grande casserole à fond épais
  • Grande poêle à fond épais
  • Râpe à quatre faces avec gros trous
  • Essuie-tout

Choisir les carottes, les fruits à coque et le ghee

Les carottes. Utilisez les carottes que vous avez. Les lal gajar sont traditionnelles, mais n'importe quelle variété fait l'affaire.

Les fruits à coque. Pistaches, amandes ou noix de cajou fonctionnent toutes. Cette recette utilise des pistaches.

Le ghee. Comptez 4 à 6 c. à soupe en tout : 1 c. à soupe pour les fruits à coque, 1 autre c. à soupe seulement si les carottes commencent à attacher, et 3 c. à soupe pour la finition.

Texture du gajar ka halwa et petits problèmes

Une bouchée de gajar ka halwa sur une cuillère, où l'on voit les lamelles de carottes et les pistaches
Les lamelles de carottes doivent rester visibles dans le halwa fini

Fiez-vous aux repères visuels de chaque étape autant qu'à l'horloge. Les photos montrent les étapes, mais la couleur et la douceur, c'est à vous de juger. Quand le halwa est prêt, servez-le tout de suite.

Ce que vous remarquez Ce qu'il faut faire
Les carottes commencent à attacher à l'étape 3 Ajoutez 1 c. à soupe de ghee, comme la recette le permet
Le lait est encore visible à la fin du mijotage Continuez de remuer à gros frémissement jusqu'à ce qu'il soit complètement absorbé
Le halwa est moins sucré que vous ne le voudriez après avoir épaissi Ajoutez du sucre roux clair, en goûtant au fur et à mesure
Le halwa n'a pas commencé à se détacher des parois Continuez de remuer. Le repère, c'est le décollement des parois plus une légère caramélisation
La texture est plus proche d'une purée que vous ne le vouliez La prochaine fois, râpez les carottes sur les gros trous de la râpe à quatre faces

Questions fréquentes

Puis-je utiliser du lait évaporé à la place du lait entier réduit ?

Vous pouvez utiliser 1 1/2 tasse de lait évaporé non sucré en conserve pour aller plus vite, mais le goût n'est pas aussi bon et vous n'obtiendrez pas la même caramélisation croustillante. Cette recette utilise du lait entier frais.

Pourquoi râper les carottes grossièrement ?

Les lamelles épaisses tiennent leur forme pendant la longue cuisson, si bien que le halwa garde un peu de mâche au lieu de finir entièrement en purée. Utilisez les gros trous d'une râpe à quatre faces.

Faut-il absolument de la cardamome, et les graines doivent-elles rester ?

La cardamome est facultative, et vous pouvez retirer les graines après l'étape du sucre si vous préférez. Cette recette en met 1/2 c. à café et laisse les graines dedans.

Sources