Un bol de dal mung frit croustillant et salé, un en-cas à l'indienne
CuisineIndienne

Moong Dhal Namkeen : dal mung frit croustillant, un en-cas salé à l'indienne pour le thé

Comment préparer le moong dhal namkeen, le croustillant indien de dal mung trempé, séché en surface, frit par petites quantités dans une passoire à maille fine et salé encore chaud. Explique pourquoi le dal doit être sec avant de rencontrer l'huile, comment juger si l'huile est prête sans chiffre au thermomètre, comment rattraper une fournée dure ou grasse, et en quoi cette version simplement salée diffère des recettes du même nom au bicarbonate et à la mode chaat.

Cooking flow

Étapes de préparation

STEP 11 / 10

Lavez le dal

Dal mung fendu et décortiqué que l'on fait tourner à la main dans un saladier d'eau
Faites tourner le dal dans une eau propre, jetez-la et recommencez

Mettez 200 g de dal mung sec dans un saladier et couvrez d'eau. Faites tourner le dal avec la main, puis jetez l'eau. Lavez-le deux fois en tout.

STEP 22 / 10

Laissez tremper 3 à 4 heures

Dal mung lavé immergé dans un saladier d'eau
Laissez le dal lavé bien couvert d'eau pendant tout le trempage

Couvrez le dal lavé d'eau fraîche et laissez-le tremper 3 à 4 heures. Les grains doivent rester entièrement sous l'eau.

STEP 33 / 10

Égouttez et séchez sur un torchon environ 1 heure

Dal mung trempé étalé en une seule couche sur un torchon de cuisine sec
Séchez la surface du dal trempé sur un torchon pour qu'aucune eau n'entre dans l'huile

Jetez l'eau du trempage. Étalez le dal en une couche régulière et sans tas sur un torchon de cuisine propre et sec, et laissez-le environ 1 heure pour sécher la surface. Les grains resteront tendres à cœur ; ce qui compte, c'est qu'il n'y ait ni gouttelette ni zone humide à l'extérieur. Si des grains semblent encore mouillés, laissez-leur un peu plus de temps sur le torchon.

STEP 44 / 10

Chauffez l'huile et testez-la avec quelques grains

Quelques grains de dal mung séché en surface qui remontent dans l'huile chaude
Quand les grains d'essai remontent vite, l'huile est prête pour la première fournée

Versez de l'huile dans une casserole profonde, remplie au maximum à moitié, et faites chauffer. Jetez-y 1 à 2 grains de dal séché en surface. S'ils remontent vite à la surface, l'huile est prête. S'ils restent au fond, continuez à chauffer et refaites le test. Chaude signifie prête à frire, pas fumante.

STEP 55 / 10

Faites frire une petite fournée dans la passoire 1 à 3 minutes

Dal mung en train de frire dans un panier à maille fine maintenu dans l'huile d'un kadai profond
Gardez le panier immergé et remuez souvent pour que chaque grain dore de façon régulière

Mettez une petite quantité de dal dans la passoire à maille fine et plongez le panier dans l'huile, de façon que le dal soit immergé. Tenez la passoire d'une main ferme et remuez le dal souvent avec une cuillère. Faites frire 1 à 3 minutes, jusqu'à ce que les grains se rétractent un peu, changent légèrement de couleur et deviennent croustillants. Gardez le panier dans l'huile plutôt que de le tenir au-dessus de la surface.

STEP 66 / 10

Sortez la passoire et laissez l'huile s'égoutter

Une passoire de dal mung frit croustillant sortie de l'huile
Tenez la passoire au-dessus de la casserole pour que l'excédent d'huile s'égoutte

Retirez la passoire de l'huile et tenez-la un instant au-dessus de la casserole pour que l'excédent d'huile retombe dedans.

STEP 77 / 10

Épongez sur du papier absorbant

Une serviette en papier pressant du dal mung frit dans un bol tapissé de papier
Pressez délicatement avec du papier propre pour retirer l'huile de surface

Versez le dal frit dans un bol tapissé de papier absorbant, puis pressez doucement avec un autre papier pour boire l'huile en trop.

STEP 88 / 10

Salez à chaud et mélangez

Dal mung frit encore chaud que l'on mélange à la cuillère après l'avoir salé
Mélangez le sel pendant que le dal est chaud pour qu'il s'accroche aux grains

Tant que le dal est encore chaud, ajoutez un peu de sel et mélangez pour qu'il enrobe les grains. Goûtez et rajoutez-en si besoin. Reprenez les étapes 5 à 8 avec le reste du dal, en salant chaque fournée tant qu'elle est chaude.

STEP 99 / 10

Laissez refroidir complètement, puis rangez hermétiquement

Dal mung frit refroidi dans une boîte hermétique, couvercle posé à côté
Ne transvasez l'en-cas dans la boîte hermétique qu'une fois complètement refroidi

Laissez le dal salé refroidir complètement. Une fois froid, transvasez-le dans une boîte hermétique propre et fermez le couvercle.

STEP 1010 / 10

Servez tel quel ou avec le thé

Un petit bol de moong dhal namkeen salé à côté d'une tasse de thé
Le moong dhal namkeen simplement salé fait un en-cas facile à l'heure du thé

Servez le namkeen dans un petit bol, seul ou à côté d'une tasse de thé.

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Ingredients

Ingrédients

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Ingrédients

Ingrédient Quantité Rôle
Dal mung jaune fendu et décortiqué (moong dal) 200 g, sec L'en-cas lui-même. À peser sec, avant le lavage
Eau selon besoin Pour le lavage et le trempage uniquement. À jeter après le trempage ; elle ne va jamais dans l'huile
Huile de friture selon besoin De quoi frire dans une casserole profonde
Sel à votre goût Ajouté tant que le dal frit est encore chaud. Commencez par un peu et rajoutez-en après avoir goûté

200 g, c'est le poids du dal sec, pas celui de l'en-cas fini.

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À peine sortie de l'huile, une fournée de moong dhal namkeen forme un petit tas de grains dorés, un peu rétractés et croustillants, sur lesquels on a jeté du sel pendant qu'ils fumaient encore. Une fois refroidis, vous tenez un en-cas croquant et salé à grignoter à pleines poignées ou à côté d'une tasse de thé. Il se prépare avec du dal mung sec, qu'on fait tremper, qu'on sèche sur un torchon et qu'on frit une poignée à la fois. Voyez-y la version maison du dal frit sec et croquant vendu en sachets. Pour découvrir d'autres cuissons du pays, direction la page pays Inde.

À propos du moong dhal namkeen

Namkeen désigne grosso modo les en-cas salés. Ici, c'est du dal mung frit et fini au sel. Nous sommes loin du dal qu'on laisse mijoter en curry fondant : les grains plongent dans l'huile chaude après trempage et en ressortent secs et croquants.

Le même nom recouvre plusieurs choses. Certains cuisiniers ajoutent une pincée de bicarbonate de soude, d'autres une poignée d'épices. Un plat différent, appelé « Mung Namkeen », marie du dal mung frit à de l'oignon, de la tomate, de la coriandre, du piment vert, du jus de citron et du sel : on est alors plus près d'un chaat frais que d'un en-cas sec. La version d'ici est la plus simple : du dal, de l'huile, du sel et de l'eau pour le trempage.

Ingrédients

Dal mung sec, sel, huile de friture, eau et une passoire à maille fine
Quatre ingrédients et un ustensile décisif : dal, sel, huile, eau et une passoire à maille fine

Matériel

  • Un saladier pour le lavage et le trempage
  • Un torchon de cuisine propre et sec
  • Une casserole profonde ou un kadai pour la friture
  • Une passoire à maille fine que les petits grains ne peuvent pas traverser
  • Une cuillère pour remuer dans la passoire
  • Un bol tapissé de papier absorbant, plus du papier absorbant en réserve
  • Une boîte hermétique

Le thermomètre n'est pas indispensable : la cuisson se juge à la façon dont quelques grains se comportent dans l'huile.

Choisir le dal et l'huile

  • Le dal : prenez du dal mung jaune fendu, débarrassé de ses enveloppes. C'est sur lui que reposent la méthode et les photos. Les haricots mungo verts entiers sont un autre ingrédient.
  • L'huile : toutes conviennent. Une huile végétale au goût neutre est le choix de facilité, qui laisse passer le goût du dal.
  • Le sel : du sel ordinaire. Les sels assaisonnés, le sel noir et les mélanges d'épices appartiennent aux variantes.
  • Allergies : l'ingrédient principal est une légumineuse. Vérifiez sur les étiquettes de votre dal et de votre huile de friture les mentions de contact croisé ou d'atelier partagé.

Préparation

Huile chaude et eau

Assurez-vous que le dal ne porte aucune gouttelette d'eau visible avant de le mettre dans l'huile, et tenez l'eau et les mains mouillées à distance de la casserole. Utilisez une casserole profonde, remplissez-la d'huile au maximum à mi-hauteur, et ne la quittez pas pendant qu'elle chauffe. Ne poussez pas l'huile jusqu'à ce qu'elle fume. Si l'huile venait à s'enflammer, n'utilisez jamais d'eau pour l'éteindre.

Le trempage et le séchage prennent l'essentiel du temps ; la friture, elle, file vite, une petite fournée après l'autre. Ayez le torchon, le bol tapissé de papier et le sel à portée de main avant de commencer à chauffer l'huile.

Résoudre les problèmes du moong dhal namkeen

Tout se joue au moment où le dal entre dans l'huile. Les grains encore chargés de gouttelettes font crépiter l'huile et dorent de façon inégale : le séchage compte autant que la friture. Vous ne séchez que la surface, en revanche ; les grains doivent rester trempés à l'intérieur. Certains cuisiniers font frire le dal encore un peu humide, mais la moindre humidité emportée dans l'huile chaude rend les projections plus probables.

Chaque fournée ne prend que 1 à 3 minutes : vous pouvez ajuster en cours de route. Avant de frire le reste, laissez refroidir un instant quelques grains de la première fournée et goûtez-les.

Ce que vous voyez Cause probable Que faire à la fournée suivante
Les grains sont durs plutôt que croustillants Huile pas assez chaude Refaites le test avec 1 à 2 grains et attendez qu'ils remontent vite
L'huile mousse fort ou projette Dal encore humide, ou trop de dal dans le panier Laissez le reste du dal plus longtemps sur le torchon et frire une plus petite quantité
Le dal a un goût gras Trop de dal à la fois, ou séchage insuffisant Frire des fournées plus petites et éponger chacune avec du papier propre
L'huile fume Huile trop chaude Baissez le feu et laissez-la se calmer avant la fournée suivante. Prête ne veut pas dire fumante
Le sel ne tient pas Sel ajouté après refroidissement du dal Salez chaque fournée juste après l'avoir épongée, tant qu'elle est chaude
Trois règles pour chaque fournée

Chaque grain doit être sec en surface avant d'entrer dans l'huile, ne frire que brièvement par petites quantités, et être salé tant qu'il est encore chaud.

Conserver et varier le moong dhal namkeen

Laissez le namkeen refroidir complètement, puis gardez-le dans une boîte hermétique. Il est meilleur dans la semaine qui suit, tant qu'il reste croustillant.

Chacune de ces options transforme l'en-cas : faites-en une version à part plutôt que d'ajouter des bribes à la recette simple.

  • Ajuster le sel : la modification la plus simple. Commencez léger et rajoutez-en dans chaque fournée chaude jusqu'à ce que le goût vous convienne.
  • Avec du bicarbonate de soude : comptez 200 g de moong dal, une pincée de bicarbonate de soude et 1/2 c. à café de sel. Faites tremper 4 heures et séchez sur un linge 30 minutes. Suivez ces étapes pour elles-mêmes au lieu de les mélanger à la recette simple.
  • Finition épicée : le chaat masala, le sel noir et le piment en poudre sont des options. Il n'y a pas de quantités fixées : ajoutez-les à votre goût si vous voulez un en-cas relevé.
  • Mung Namkeen à la mode chaat : faites tremper le dal 6 à 8 heures, séchez-le 30 minutes, faites-le frire à feu doux et mélangez-le avec de l'oignon, de la tomate, de la coriandre, du piment vert, du jus de citron et du sel. Avec des légumes frais dedans, il ne se garde pas comme l'en-cas sec : mangez-le tout de suite.

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il laisser tremper le dal ?

3 à 4 heures pour cette version simple.

À quelle température doit être l'huile ?

Vous pouvez vous passer du thermomètre. Chauffezy l'huile jusqu'à ce qu'elle soit très chaude, puis jetez-y 1 à 2 grains. S'ils remontent vite, l'huile est prête, bien avant qu'elle ne se mette à fumer.

Pour combien de personnes ?

Il n'y a pas de nombre de parts fixé. Les 200 g correspondent au dal sec qui entre dans la recette, pas au poids de l'en-cas fini.

Sources

  • One Teaspoon of Life, "Crispy Moong Dal Recipe | Moong Dal Namkeen Recipe [Video]." La recette suivie ici : 200 g de moong dal sec, sel à votre goût, huile de friture et eau selon besoin ; trempage 3 à 4 heures, séchage au torchon environ 1 heure, friture par petites quantités dans une passoire à maille fine 1 à 3 minutes, le test des 1 à 2 grains, salage à chaud, refroidissement avant conservation hermétique, et la suggestion de servir à l'heure du thé. Le rendement indiqué sur la fiche, « 200 g », n'est pas traité comme un poids de produit fini, et la note de l'auteure sur le croustillant qui se maintient environ une semaine est une observation personnelle. https://www.oneteaspoonoflife.com/2020/04/crispy-moong-dal-namkeen.html
  • Nisha Madhulika, "Crispy Moong Dal Namkeen." Une recette de comparaison avec une pincée de bicarbonate de soude et 1/2 c. à café de sel, 4 heures de trempage et 30 minutes de séchage sur linge ; son indication de conservation de 2 à 3 mois est signalée mais non retenue. https://nishamadhulika.com/en/1901-crispy_moong_dal_namkeen.html
  • Food and Remedy, "Moong Dal Namkeen | Fried Moong Dal." Une recette de comparaison avec bicarbonate de soude et assaisonnements épicés en option ; son conseil de garder le dal humide avant la friture n'est pas suivi. https://foodandremedy.com/recipes/snacks/moong-dal-namkeen-fried-moong-dal/
  • AVRDC / World Vegetable Center, "High-Iron Mungbean Recipes for North India — Mung Namkeen" (hébergé dans les archives du Department for International Development britannique). Utilisée uniquement pour décrire un plat distinct portant le même nom, du dal mung frit mélangé à de l'oignon, de la tomate, de la coriandre, du piment vert et du citron. https://assets.publishing.service.gov.uk/media/57a08d03e5274a27b200158f/NUTRI_mungbean_recipes_india.pdf