Poitrine de porc et haricots kilomètres sautés et enrobés de pâte de curry rouge
Portions2–4 personnes
CuisineThaïlandaise

Phat Phrik Khing : sauté thaïlandais de poitrine de porc et de haricots kilomètres (ผัดพริกขิง)

Comment préparer le phat phrik khing, aussi écrit pad prik khing : un sauté thaïlandais de poitrine de porc avec couenne et de haricots kilomètres à la pâte de curry rouge, fini à la feuille de combava. Toutes les étapes, un contrôle de la température à cœur du porc et des précisions claires sur ce qui a été vérifié dans la recette.

Cooking flow

Étapes de préparation

STEP 11 / 7

Couper et trancher la poitrine de porc

Trancher finement de longues bandes de poitrine de porc en travers des fibres
Tranchez les longues bandes en travers des fibres

Sur la planche réservée au porc cru, coupez la poitrine de porc dans le sens des fibres en longues bandes d'environ 1 pouce de large. Ne lavez pas la viande au préalable. Tranchez les bandes finement, en travers des fibres. Le porc tranché remplira environ 2 tasses ; c'est bien la même viande, pas un supplément. Lavez-vous les mains, puis lavez le couteau, la planche et le plan de travail à l'eau chaude savonneuse.

STEP 22 / 7

Préparer les feuilles de combava et les haricots kilomètres

Ciseler des feuilles de combava pliées en lanières très fines
Coupez les feuilles pliées en lanières très fines

Lavez soigneusement les feuilles de combava sous l'eau courante et séchez-les. Sur une planche propre qui n'a pas touché le porc cru, pliez les feuilles et coupez-les en lanières très fines. Tenez-les à l'écart du porc cru, de ses ustensiles et de ses assiettes. Lavez les haricots kilomètres sous l'eau courante et, sur la planche propre, coupez-les en morceaux d'environ 1 pouce.

STEP 33 / 7

Faire dorer le porc et vérifier sa température

Montrer où insérer la pointe d'un thermomètre de cuisson dans un morceau de porc
Ceci montre seulement le placement de la sonde, pas un résultat de température

Mettez 2 c. à soupe d'huile végétale dans une poêle profonde ou un wok à feu moyen. Ajoutez le porc tranché et faites-le sauter jusqu'à ce qu'il soit bien doré. La dorure développe le goût, mais elle ne dit pas que le porc est cuit. Avant de retirer le porc, vérifiez le cœur du morceau le plus épais avec un thermomètre de cuisson adapté, en suivant les instructions du fabricant. Le cœur doit rester à 75 °C pendant au moins 1 minute. N'empilez pas les tranches fines pour prendre la mesure. Si le porc n'a pas atteint ce point, continuez la cuisson avant de passer à la suite. Une fois le contrôle terminé, soulevez le porc avec un ustensile à fentes et déposez-le sur une assiette propre qui n'a pas touché le porc cru.

STEP 44 / 7

Faire revenir la pâte de curry

Faire revenir la pâte de curry rouge à feu doux
Faites revenir la pâte doucement jusqu'à ce qu'elle soit lisse et crémeuse

Versez avec précaution l'excès d'huile chaude dans un récipient stable et résistant à la chaleur, en laissant environ 2 c. à soupe dans la poêle. C'est ce qui reste de l'huile de départ et du gras du porc, donc n'ajoutez pas d'huile. Ne jetez jamais l'huile dans l'évier. Remettez dans l'huile restante les petits morceaux dorés et croustillants de la poêle. Baissez à feu doux, ajoutez 2 c. à soupe de pâte de curry rouge thaïlandaise et faites revenir environ 2 minutes, jusqu'à ce qu'elle soit lisse et crémeuse. Ne la laissez pas brûler.

STEP 55 / 7

Remettre le porc et sauter à feu vif

Faire sauter le porc à feu vif
Faites sauter le porc et la pâte à feu vif

Remettez le porc dans la poêle avec la pâte revenue. Passez à feu vif et faites sauter environ 2 minutes, jusqu'à ce que le porc soit très chaud et grésillant. Cela ne remplace pas le contrôle de température effectué après la dorure du porc.

STEP 66 / 7

Ajouter les haricots et assaisonner

Remuer et faire sauter jusqu'à ce que le sucre fonde
Continuez à remuer jusqu'à ce que le sucre ait fondu

Ajoutez les haricots kilomètres coupés dans la poêle, puis 2 c. à café de sauce soja claire et 1 c. à soupe de sucre de coco. Mélangez le tout et continuez à faire sauter jusqu'à ce que le sucre ait fondu.

STEP 77 / 7

Faire la sauce et dresser

Parsemer le sauté dressé de lanières de feuilles de combava
Les feuilles se mettent après le dressage

Ajoutez un peu d'eau dans la poêle. Ne sautez pas cette étape, mais versez seulement un petit filet, car il ne faut qu'une petite quantité de sauce. Faites sauter pour que la sauce enrobe le porc et les haricots et lie les saveurs. Transférez le sauté sur une petite assiette à partager et répartissez les haricots uniformément. Parsemez le dessus des lanières de feuilles de combava.

0 / 0
Ingredients

Ingrédients

1 / 1

Ingrédients

Ingrédient Quantité Rôle
Poitrine de porc avec couenne, environ 50 % de gras environ 454 g L'ingrédient principal ; son gras rejoint l'huile dans la poêle
Haricots kilomètres 2 tasses Coupés en morceaux d'environ 1 pouce et sautés avec le porc
Feuilles de combava 2–3 (utiliser 3) Garniture finale ; bien laver sous l'eau courante et sécher avant de ciseler
Pâte de curry rouge thaïlandaise du commerce 2 c. à soupe L'assaisonnement principal, frit dans l'huile restée dans la poêle
Sucre de coco 1 c. à soupe La douceur ; faire sauter jusqu'à ce qu'il ait fondu
Sauce soja claire 2 c. à café Assaisonnement
Huile végétale 2 c. à soupe Versée d'abord dans la poêle, pour faire dorer le porc
Eau Un peu Donne une petite quantité de sauce

Du riz vapeur accompagne le plat à table.

0 / 0

La poitrine de porc avec couenne, coupée en tranches fines, dore dans une poêle profonde jusqu'à ce que l'essentiel de sa graisse se soit écoulé. La pâte de curry rouge tombe dans cette huile et cuit à feu doux jusqu'à devenir lisse et crémeuse. Puis le porc revient à feu vif, grésillant, avec les haricots kilomètres, la sauce soja claire et le sucre de coco juste derrière. Le phat phrik khing (ผัดพริกขิง) est un sauté thaïlandais où un peu d'eau lie le tout en une sauce tout juste suffisante pour enrober chaque morceau.

Le phat phrik khing, un sauté thaïlandais

Le phat phrik khing appartient à la famille des sautés, pas aux plats bâtis autour de beaucoup de liquide. La pâte est frite doucement jusqu'à devenir lisse, et la sauce est là pour enrober le porc et les haricots plutôt que pour tenir le premier rôle. Dans l'assiette, il reçoit une pluie de feuilles de combava finement ciselées et une montagne de riz vapeur à côté. Pour découvrir d'autres recettes de la même cuisine, voir les plats thaïlandais de Sekai Gohan.

Vérifiez le porc et gardez tout propre

Utilisez un thermomètre de cuisson pour vérifier le cœur du porc et suivez les étapes d'hygiène ci-dessous.

Ingrédients pour 2–4 personnes

Poitrine de porc, haricots kilomètres, feuilles de combava, pâte de curry rouge et les autres ingrédients
Les ingrédients du phat phrik khing à la poitrine de porc et aux haricots kilomètres

Matériel

  • Poêle profonde ou wok
  • Couteau
  • Planche à découper réservée au porc cru
  • Planche propre séparée pour les feuilles et les haricots lavés
  • Thermomètre de cuisson adapté à l'épaisseur du porc
  • Ustensile pour remuer et ustensile à fentes
  • Assiette propre n'ayant pas touché le porc cru
  • Récipient stable et résistant à la chaleur pour l'excès d'huile chaude
  • Petite assiette de service commune

Choisir les ingrédients du phat phrik khing

Poitrine de porc : Cherchez un morceau avec couenne, environ moitié gras. Les indications de découpe et la quantité de gras laissée dans la poêle supposent toutes deux cette coupe. Un porc plus maigre convient, mais attendez-vous à un résultat différent, et vérifiez le cœur de la viande de la même manière.

Pâte de curry rouge : Une pâte de curry rouge thaïlandaise ordinaire suffit, sans marque particulière. Une pâte maison peut la remplacer dans les mêmes 2 c. à soupe environ, mais la saveur dépendra de la pâte que vous préparez.

Sauce soja claire : Utilisez ici une sauce soja claire thaïlandaise. L'usukuchi japonais est un autre produit, ce n'est pas un substitut direct.

Préparation

Porc cru, feuilles et température

Ne lavez pas le porc cru. Gardez des planches et des assiettes séparées pour le porc cru et pour les légumes et les feuilles lavés. Après avoir manipulé le porc cru, lavez-vous les mains, puis lavez les ustensiles et les plans de travail à l'eau chaude savonneuse.

Une belle couleur dorée, le grésillement et les temps de cuisson ne prouvent pas que le porc est cuit à cœur, pas plus que les images ci-dessous. Utilisez un thermomètre de cuisson pour vérifier le porc à l'étape 3.

Ayez tout coupé et prêt avant de chauffer la poêle. Les étapes 15 à 17 couvrent chacune un ajout ; faites-les l'une après l'autre, sans attendre entre elles.

Régler les problèmes dans la poêle

Ce que vous remarquez Ce qu'il faut faire
Le porc semble doré, mais le cœur n'a pas atteint 75 °C pendant au moins 1 minute Continuez la cuisson avant de le retirer de la poêle. La couleur n'est pas un repère fiable
Il reste beaucoup de gras dans la poêle après la dorure Versez avec précaution l'excès dans un récipient stable et résistant à la chaleur jusqu'à ce qu'il reste environ 2 c. à soupe
La pâte semble près de brûler Vérifiez que le feu est doux et continuez à remuer ; elle reste à feu doux pendant toute cette étape
Le sucre est encore visible Continuez à faire sauter jusqu'à ce qu'il ait fondu, puis ajoutez l'eau
La poêle semble un peu sèche avant le dressage Vérifiez que vous avez bien ajouté le peu d'eau de l'étape 7, puis remuez pour que la sauce se lie
Vous êtes tenté d'ajouter beaucoup d'eau Ajoutez seulement un peu. Le plat veut une petite quantité de sauce, pas une flaque de liquide

Servir le phat phrik khing

Une petite assiette de sauté de porc et de haricots kilomètres avec du riz vapeur à côté
Servez le sauté avec du riz vapeur à côté

Apportez-le à table sur une petite assiette, avec du riz vapeur à côté. La recette utilise 3 feuilles de combava, mais 2 font tout aussi bien si vous aimez la note d'agrume un peu plus discrète.

Questions fréquentes

Les feuilles de combava se mangent-elles crues ?

Oui. Les feuilles sont ajoutées après le dressage : traitez-les comme une garniture crue. Lavez-les soigneusement sous l'eau courante et tenez-les à l'écart du porc cru et des ustensiles utilisés pour lui.

Pourquoi ajouter un contrôle au thermomètre alors que la recette donne des temps ?

Les temps reposent sur la dorure et sur environ 2 minutes à chaque étape, et ni l'une ni les autres ne donnent la température au cœur du porc. La viande fraîche doit malgré tout être cuite à cœur : vérifiez le cœur au thermomètre par rapport à la valeur du tableau ci-dessus.

Et si mon thermomètre ne peut pas lire un morceau aussi fin ?

Mesurez le morceau le plus épais, en suivant les instructions de votre thermomètre, plutôt que d'empiler des tranches pour obtenir une cible plus épaisse. La dorure et le grésillement ne remplacent pas cette mesure : utilisez un thermomètre adapté aux morceaux fins.

Pourquoi la recette donne-t-elle à la fois un poids et environ 2 tasses de porc ?

C'est la même viande : les ingrédients donnent un poids, et la méthode donne un volume approximatif une fois le porc tranché. Cela fait environ 454 g.

Combien d'eau faut-il ajouter ?

Juste un peu, sans mesurer. Cela fait partie de la méthode et non d'un ajout facultatif, et son rôle est de former une petite quantité de sauce qui lie les saveurs.

Combien de temps cela prend-il ?

La préparation demande 5 minutes et la cuisson 10 minutes, pour 2–4 personnes. Fiez-vous aux repères de chaque étape et à la température du porc plutôt qu'à l'horloge seule.

Sources

  • W. Tipsuwan, Thai Cookbook, « Authentic Thai Recipe for Spicy Pork Stir Fry ». Le nom du plat, la première publication en 2015, les quantités d'ingrédients, les 2–4 portions, la préparation, l'ordre de cuisson, le dressage, la garniture de feuilles et le riz vapeur. https://www.thaicookbook.tv/thai-recipes/main-dishes/spicy-pork-stir-fry/
  • Ministère de la Santé, du Travail et des Affaires sociales, Japon, « 豚のお肉や内臓を生食するのは、やめましょう » (Ne mangez pas de porc ni d'abats de porc crus). Recommandation générale : le porc doit être cuit à cœur et la fraîcheur ne remplace pas la cuisson. Elle ne vérifie pas les temps de cuisson de cette recette. https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/shokuhin/syouhisya/121004/
  • Ministère de la Santé, du Travail et des Affaires sociales, Japon, « 家庭でできる食中毒予防の6つのポイント » (Six points pour prévenir les intoxications alimentaires à la maison). Conseils généraux pour la maison : chauffer les aliments à 75 °C à cœur pendant au moins 1 minute, utilisés ici comme contrôle à réaliser par le lecteur. Ils ne vérifient pas cette recette. https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/shokuhin/syokuchu/01_00006.html
  • FoodSafety.gov, « 4 Steps to Food Safety ». Conseils généraux sur le lavage des végétaux, le fait de ne pas laver la viande crue, l'usage de planches à découper séparées, le lavage des mains, des ustensiles et des surfaces, et la mesure de la partie la plus épaisse des aliments au thermomètre. https://www.foodsafety.gov/keep-food-safe/4-steps-to-food-safety