Bánh trôi du Nord du Vietnam : boulettes blanches de farine de riz gluant servies avec des graines de sésame blanc
CuisineVietnamienne

Bánh trôi : boulettes de riz gluant du Nord du Vietnam au cœur de sucre de canne

Comment préparer le bánh trôi du Nord du Vietnam, de petites boulettes de farine de riz gluant enveloppant un cube de sucre de canne brut (đường phên), bouillies jusqu'à ce qu'elles flottent et restent à la surface, refroidies dans l'eau glacée et terminées aux graines de sésame blanc torréfiées. On y explique comment ajouter l'eau à la pâte, bien sceller le sucre, reconnaître le moment où les boulettes sont cuites, les boulettes de riz apparentées et la place du plat à Tết Hàn Thực.

Niveau: Débutant

Cooking flow

Étapes de préparation

STEP 11 / 6

Mélanger les deux farines et le sel

Mélange de farine de riz gluant, de farine de riz et de sel dans un saladier
Fouettez les ingrédients secs pour les mélanger uniformément avant d'ajouter l'eau

Mettez 200 g de farine de riz gluant, 20 g de farine de riz et 1/4 c. à café de sel fin dans un grand saladier. Fouettez jusqu'à ce que le mélange soit homogène, sans traces.

STEP 22 / 6

Ajouter l'eau tiède peu à peu

Ajout d'eau tiède peu à peu et mélange jusqu'à ce que la farine forme des miettes humides
Versez l'eau en filet ; au début, la farine forme des miettes humides

Versez les 200 g d'eau tiède petit à petit, en mélangeant au fur et à mesure, jusqu'à ce que la farine forme des miettes humides. Ajoutez ensuite l'eau tiède supplémentaire par petites quantités, jusqu'à 20 g, en mélangeant et en pressant jusqu'à ce qu'il ne reste plus de farine sèche et que la pâte forme une seule masse. Arrêtez dès que c'est le cas et n'ajoutez pas l'eau supplémentaire dont vous n'avez pas besoin. La pâte doit être souple, mais ni collante ni humide.

STEP 33 / 6

Laisser reposer la pâte et couper le sucre

Pâte qui s'est rassemblée sans farine sèche, couverte pour reposer à température ambiante
Laissez la pâte reposer sous un couvercle jusqu'au moment du façonnage

Couvrez la pâte et laissez-la reposer à température ambiante pendant au moins 30 minutes.

Pendant qu'elle repose, coupez 75 g de đường phên en cubes d'environ 1 cm sur une planche à découper stable, en gardant les doigts à l'écart du couteau. Il vous faut un cube par boule. Si vos graines de sésame sont crues, faites-les torréfier maintenant et laissez-les refroidir.

Coupe d'un bloc de sucre de canne brut en cubes d'environ 1 cm
Les morceaux seront un peu irréguliers ; visez environ 1 cm
STEP 44 / 6

Envelopper un cube de sucre dans chaque boule

Placement d'un cube de sucre au centre d'une pâte aplatie et rassemblement des bords pour fermer
Ramenez les bords sur le sucre et pincez la soudure pour la fermer

Prélevez une portion de pâte d'environ 15 g et aplatissez-la en un petit disque. Placez un cube de sucre au centre, ramenez les bords vers le milieu et pincez fermement la soudure.

Roulez la boule doucement entre vos paumes jusqu'à ce qu'elle soit lisse et ronde. Refermez les fissures sèches avant de la poser ; les fissures laissent le sucre s'échapper pendant la cuisson. Répétez avec le reste de pâte et de sucre.

Roulage de la pâte refermée entre les paumes pour former une boule lisse
Roulez jusqu'à ce que la surface soit lisse, sans fissures
STEP 55 / 6

Faire bouillir doucement jusqu'à ce qu'elles flottent et restent à la surface

Cuisson douce des boules dans l'eau à feu moyen-doux et vérification qu'elles restent à la surface
Gardez l'eau calme ; attendez que les boules remontent et restent à la surface

Portez une grande casserole d'eau à ébullition, puis baissez le feu à moyen-doux. Ajoutez les boules et faites-les bouger doucement une fois pour qu'elles ne collent pas au fond de la casserole ni entre elles. Empêchez l'eau de bouillir fort, ce qui pourrait déchirer les peaux. Faites cuire 20–25 minutes, ou jusqu'à ce que les boules remontent à la surface et y restent. Attendez-vous à ce qu'elles montent et descendent plusieurs fois avant cela.

STEP 66 / 6

Refroidir dans l'eau glacée et ajouter le sésame

Transfert des boules cuites à l'écumoire dans de l'eau froide avec des glaçons
Refroidissez les boules dans de l'eau froide avec quelques glaçons

À l'aide d'une écumoire, transférez les boules dans un saladier d'eau froide avec 2–3 glaçons et laissez-les 5 minutes. Égouttez, disposez sur une assiette et parsemez des 5 g de graines de sésame blanc torréfiées. Le cœur de sucre s'amollit mais ne fond pas complètement : il reste un petit croquant.

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Ingredients

Ingrédients

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Ingrédients

Ingrédient Quantité Rôle
Farine de riz gluant (bột nếp) 200 g La farine principale de la pâte ; donne une peau moelleuse et un peu élastique
Farine de riz (bột gạo) 20 g Mélangée à la farine de riz gluant dans la pâte
Sel fin 1/4 c. à café Assaisonne la pâte
Eau tiède 200 g Ajoutée peu à peu pour que la pâte se rassemble
Eau tiède supplémentaire jusqu'à 20 g Ajoutée par petites quantités, seulement si nécessaire, jusqu'à ce qu'il ne reste plus de farine sèche
Sucre de canne pur (đường phên) 75 g Le cœur ; coupé en cubes d'environ 1 cm, un cube par boule
Graines de sésame blanc torréfiées (vừng trắng) 5 g Parsemées sur les boules finies
Eau de cuisson selon besoin Une grande casserole pour cuire les boules
Eau froide selon besoin Un saladier pour refroidir les boules cuites
Glaçons 2–3 Ajoutés à l'eau froide
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De petites boules blanches plongent dans une casserole d'eau frémissante et coulent au fond. Au bout d'un moment, elles remontent à la surface, redescendent parfois, puis remontent encore, jusqu'à ce qu'elles finissent par rester à flot. C'est de là que le bánh trôi, une petite douceur sucrée du Nord du Vietnam, tire son nom : trôi signifie « flotter ». Chaque boule est une peau douce et lisse de pâte de riz gluant, enveloppée à la main autour d'un unique cube de sucre de canne brut. Le sucre s'amollit à la cuisson mais ne fond jamais complètement : chaque bouchée se termine ainsi sur un petit croquant.

Le bánh trôi au Nord du Vietnam

Le bánh trôi du Nord

Le bánh trôi du Nord est petit : une pâte de farine de riz gluant avec un peu de farine de riz ordinaire, un cœur de đường phên (sucre de canne en bloc), le tout bouilli, refroidi dans l'eau glacée et terminé aux graines de sésame blanc torréfiées. On le trouve aussi sous le nom de bánh trôi nước.

Le bánh trôi et les boulettes de riz apparentées

Plusieurs douceurs vietnamiennes partagent la même pâte de farine de riz et des noms proches : on les confond facilement. C'est la garniture, la taille, le sirop et la température de service qui les distinguent.

Plat Garniture et taille Mode de service
Bánh trôi (nord) Petites, avec un cube de sucre de canne en bloc Bouillies, refroidies dans l'eau, parsemées de sésame
Bánh chay (nord) Plus grosses, garnies de haricots mungo Dans un sirop sucré épaissi
Chè trôi nước (sud) Grosses, garnies de haricots mungo Chaudes, dans un sirop de sucre au gingembre
Bánh trôi tàu Une boulette distincte, plus grosse Chaudes, dans un sirop au gingembre

Pour découvrir d'autres facettes de la cuisine du pays, voir Vietnam.

Tết Hàn Thực et le poème « Bánh trôi »

Le bánh trôi est étroitement lié au Tết Hàn Thực, le troisième jour du troisième mois lunaire. La fête vient de Chine, où elle est associée à l'idée de ne pas allumer de feu, mais au Vietnam on cuisine comme d'habitude. Elle est devenue un jour d'offrande de bánh trôi et de bánh chay aux ancêtres. Dans le Nord, les familles se réunissent pour façonner les boules à la main ensemble ; dans le Sud et le Centre, les pratiques et les offrandes diffèrent.

Le plat est aussi connu à travers le poème « Bánh trôi », qui transforme les boules blanches et rondes montant et descendant dans la marmite en métaphore du sort des femmes. C'est une image littéraire plutôt qu'un récit sur l'origine du plat, mais quiconque a déjà regardé une casserole de bánh trôi la reconnaîtra.

Ingrédients

Farine de riz gluant, farine de riz, sel, eau tiède, sucre de canne en bloc et graines de sésame blanc disposés
Deux farines de riz, du sel, de l'eau tiède, du sucre de canne en bloc et du sésame : il n'en faut pas plus

Matériel

  • Balance de cuisine
  • Grand saladier
  • Fouet
  • Baguettes ou cuillère pour mélanger
  • Torchon propre ou couvercle pour laisser reposer la pâte
  • Planche à découper stable et petit couteau solide pour couper le bloc de sucre
  • Poêle sèche (seulement si vos graines de sésame sont crues)
  • Grande casserole
  • Écumoire
  • Saladier pour l'eau glacée
  • Assiette de service

Choisir le sucre, les farines et le sésame pour le bánh trôi

Le đường phên est le cœur du plat. Ce bloc de sucre de canne brut donne au bánh trôi sa saveur et le léger croquant que le cœur conserve après la cuisson. La panela est similaire, et d'autres sucres de canne bruts foncés en bloc, comme le kokutō japonais, peuvent faire l'affaire, même si la forme, la dureté, la saveur et la manière dont le cœur s'amollit changeront toutes un peu. Évitez le sucre de palme (đường thốt nốt) : c'est un produit différent.

Gardez les deux farines de riz bien distinctes. La farine de riz gluant forme la pâte, et la farine de riz ordinaire n'est qu'un petit complément. La fécule de pomme de terre et la fécule de maïs ne remplacent pas la farine de riz. Si vous utilisez un autre produit à base de riz gluant, comme le shiratamako japonais, il absorbera l'eau différemment : ajustez l'eau supplémentaire au toucher.

Le sésame. Utilisez des graines de sésame blanc torréfiées. Si les vôtres sont crues, faites-les torréfier à sec dans une poêle jusqu'à ce qu'elles soient parfumées, et retirez-les avant qu'elles ne prennent trop de couleur.

Allergènes

Cette recette contient du sésame. Vérifiez sur les étiquettes des farines de riz et du sucre les possibles contacts croisés avec d'autres allergènes lors de la production.

Préparation

Le moment clé

Les boules remontent puis redescendent, parfois plus d'une fois. Elles sont cuites quand elles remontent à la surface et y restent.

Résoudre les problèmes du bánh trôi

Problème Cause probable Que faire
La pâte reste friable, avec de la farine sèche Pas tout à fait assez d'eau Ajoutez l'eau tiède supplémentaire peu à peu, jamais d'un seul coup
La pâte est collante Trop d'eau Arrêtez d'ajouter de l'eau et laissez la pâte reposer
Le sucre s'échappe pendant la cuisson Fissures sèches ou soudure mal fermée Avant la cuisson, lissez les fissures et pincez fermement la soudure
Les boules se déchirent ou se désagrègent Eau bouillant trop fort Maintenez le feu à moyen-doux pour que les boules ne roulent pas dans tous les sens
Le cœur semble peu cuit Boules sorties à la première remontée Les boules peuvent remonter et redescendre ; attendez qu'elles flottent et restent à la surface

La température de l'eau compte plus qu'on ne le croit. Les cuisiniers amateurs disent que l'eau tiède aide : une pâte de riz mélangée à de l'eau froide a tendance à se fissurer, tandis qu'une eau trop chaude la rend collante. Ce que vous recherchez, c'est une pâte souple et lisse au toucher, qui ne colle pas aux doigts. Et une fois les boules à flot, veillez à ce que la chaleur ne monte pas.

Servir le bánh trôi

Bánh trôi blancs refroidis dans l'eau et parsemés de graines de sésame blanc torréfiées
Servis simplement, avec seulement du sésame blanc torréfié par-dessus

Le bánh trôi du Nord se mange à température ambiante après refroidissement dans l'eau, sans rien d'autre que des graines de sésame blanc torréfiées. Les sirops, la noix de coco et le gingembre appartiennent à ses cousins du Sud et des fêtes.

Ne cuisez que la quantité que vous prévoyez de manger. Il n'existe pas d'indication fiable sur la conservation du bánh trôi à température ambiante, au réfrigérateur ou sur son réchauffage.

Questions fréquentes

Le bánh trôi et le bánh chay, est-ce la même chose ?

Non. Les deux utilisent une pâte à base de farine de riz et tous deux apparaissent à Tết Hàn Thực, mais le bánh trôi est petit, avec un cœur de sucre de canne, et se mange après refroidissement dans l'eau, tandis que le bánh chay est plus gros, garni de haricots mungo et servi dans un sirop sucré épaissi.

Les boules sont-elles prêtes dès qu'elles flottent ?

Pas encore. Elles montent et descendent plusieurs fois avant de se stabiliser : attendez qu'elles flottent et restent à la surface. Commencez à vérifier à 20 minutes, mais faites de la flottaison votre test final.

Ai-je besoin de toute l'eau supplémentaire ?

Pas nécessairement. Ajoutez-la peu à peu et arrêtez dès qu'il ne reste plus de farine sèche et que la pâte se rassemble. 17 g sur les 20 g autorisés est un bon point de départ, mais la quantité nécessaire dépend de votre farine.

Sources

  • MM Bon Appétit, « Bánh trôi • Sugar-filled rice flour balls. » Ingrédients et quantités, pâte, façonnage, cuisson à l'eau, refroidissement dans l'eau glacée, service, le cœur de sucre amolli mais non fondu, la distinction entre le bánh trôi du Nord et les boulettes apparentées, et l'introduction au poème de Hồ Xuân Hương. Site de recettes personnel ; les quantités et le rendement sont les valeurs de la recette de l'auteur. https://mmbonappetit.com/banh-troi/
  • VOV – Tiếng nói Việt Nam, « Vì sao cúng bánh trôi, bánh chay trong Tết Hàn thực ? » Tết Hàn Thực, l'offrande de bánh trôi et de bánh chay aux ancêtres, l'adaptation de la fête au Vietnam et la citation par l'article des écrits de Lê Quý Đôn. Article de presse culturelle ; les origines historiques ne sont pas vérifiées de façon indépendante. https://vov.gov.vn/vi-sao-cung-banh-troi-banh-chay-trong-tet-han-thuc-dtnew-1074764
  • Tuổi Trẻ Online, « Tại sao Tết Hàn thực lại phải ăn bánh trôi bánh chay ? » Témoignages d'un chercheur et de familles sur les différences régionales, les familles du Nord façonnant les boules ensemble, et les conseils de cuisiniers amateurs sur l'eau tiède et l'évitement du feu vif. Les témoignages n'établissent pas une coutume nationale uniforme. https://tuoitre.vn/tai-sao-tet-han-thuc-lai-phai-an-banh-troi-banh-chay-2024041108181679.htm
  • Traditional Vietnam Recipe (world.food), « Bánh trôi (Vietnamese floating rice dumplings). » Utilisé uniquement pour noter que des recettes indépendantes diffèrent par les proportions et les temps ; non utilisé pour cette recette. https://world.food/recipes/vietnam/banh-troi