Begova čorba: सूखी भिंडी वाला बोस्नियाई चिकन सूप (Bey's Soup)

हल्के रंग का Begova čorba एक गहरे कटोरे में, जिसमें चिकन, सूखी भिंडी और जड़ वाली सब्ज़ियाँ साफ़ दिख रही हैं
कितने लोगों के लिए
6 लोगों के लिए
कठिनाई
शुरुआती से मध्यम
पाक शैली
बोस्नियाई

Begova čorba बनाने की विधि, बोस्निया का वह सूप जिसमें हड्डी वाला चिकन, सूखी भिंडी (bamija) और जड़ वाली सब्ज़ियाँ पड़ती हैं, और जिसे हल्के रूक्स तथा खट्टी मलाई व अंडे की जर्दी से गाढ़ा किया जाता है। इसमें बताया गया है कि धागे में पिरोई सूखी भिंडी को पहले अलग उबालना, शोरबा बनाना, क्रीम को चिकना रखना और सूप को सुरक्षित तरीके से गरम करना। साथ में बदलाव और यह भी कि बोस्नियाई दस्तरख़्वान पर यह व्यंजन कहाँ परोसा जाता है।

Cooking flow

बनाने की विधि

STEP 11 / 7

सूखी भिंडी को धोकर उसके अपने बर्तन में उबालें

नींबू के पानी में अलग बर्तन में उबली सूखी भिंडी, कोलैंडर में साबुत छनी हुई
पहले भिंडी छानें, फिर धागा निकालें; उसका उबलने वाला पानी सूप से बाहर रहता है

80 g सूखी bamija को पानी से हल्का सा धोएँ। इसे भिगोने का समय न दें। एक छोटे भगोने में पानी उबालें और उसमें नींबू के रस की कुछ बूँदें डालें; 1 बड़े चम्मच में से बाकी नींबू का रस अंत के लिए रखें। भिंडी को लगभग 10 मिनट उबालें, फिर कोलैंडर में छान लें।

अगर फलियाँ धागे में पिरोई हैं, तो धागा छानने के बाद ही निकालें। ध्यान रखें कि कोई धागा मुख्य बर्तन में न जाए। भिंडी का उबालने वाला पानी शोरबे में डालने के बजाय फेंक दें। जब फलियाँ नरम हो जाएँ पर साबुत रहें, तब भिंडी तैयार है।

STEP 22 / 7

चिकन और जड़ वाली सब्ज़ियों को उबालकर शोरबा बनाएँ

एक बर्तन में हड्डी वाला चिकन, गाजर, सेलेरीएक, प्याज़ और तेज पत्ता पानी में उबल रहे हैं, ऊपर का झाग निकाला जा रहा है
शुरू का झाग निकालें, फिर शोरबे को हल्की आँच पर रखें जब तक चिकन पूरी तरह नरम न हो जाए

हड्डी वाला 600 g चिकन, प्याज़, 2 गाजर, छोटा सेलेरीएक और तेज पत्ता बड़े बर्तन में 1.5 L पानी के साथ रखें। उबाल आने दें और झाग निकाल दें। फिर आँच धीमी करें और धीरे-धीरे उबलने दें, जब तक मांस पूरी तरह नरम न हो जाए और हड्डी से अलग होने न लगे।

इस चरण को घड़ी से नहीं, मांस से परखें। सुरक्षा के लिए थर्मामीटर को चिकन के सबसे मोटे हिस्से में लगाएँ। उसका केंद्र 75 °C तक पहुँचे और कम से कम 1 मिनट तक वहीं बना रहे। कच्चे चिकन के लिए अलग औज़ार इस्तेमाल करें।

STEP 33 / 7

चिकन निकालें, हड्डियाँ हटाएँ और सब्ज़ियाँ काटें

पानी से निकाला गया पका चिकन, हड्डी से अलग करके तोड़ा हुआ, और उसके बगल में कटी जड़ वाली सब्ज़ियाँ
हड्डियाँ पूरी तरह अलग करें और सब्ज़ियाँ बर्तन में लौटाने के लिए रखें

चिकन निकालकर थोड़ा ठंडा होने दें। मांस हड्डियों से अलग करें और कौर-भर टुकड़ों में तोड़ लें। सारी हड्डियाँ अलग रखें और फेंक दें, ताकि एक भी सूप में वापस न जाए। तेज पत्ता भी निकाल दें।

नरम हुई गाजर और सेलेरीएक को आसानी से संभलने लायक टुकड़ों में काटें। प्याज़ भी रखें और उसे बाकी सब्ज़ियों के साथ सूप में वापस डालें। शोरबा छानना वैकल्पिक है। अगर आप उसे साफ़ करने के लिए छानें, तो सब्ज़ियाँ फिर सूप में लौटा दें।

STEP 44 / 7

हल्का रूक्स बनाएँ और गुनगुने शोरबे से पतला करें

आटा पिघले मक्खन में मिलाया जा रहा है, हल्के रूक्स के लिए, बगल में गुनगुना शोरबा रखा है
रूक्स हल्का रखें, फिर गुनगुना शोरबा धीरे-धीरे फेंटें

एक बर्तन में 2 बड़े चम्मच बिना नमक का मक्खन पिघलाएँ, उसमें 2 बड़े चम्मच आटा डालें और मध्यम-धीमी आँच पर 2 से 3 मिनट चलाएँ। आप कच्चे आटे की गंध निकाल रहे हैं, उसे भूरा नहीं कर रहे। रूक्स हल्के सुनहरे रंग का रहते हुए ही रोक दें।

आँच चालू रखें और गुनगुना शोरबा थोड़ा-थोड़ा करके डालें। हर बार मिलाने के बाद उसे चिकना होने दें, फिर और डालें। एक साथ बहुत सारा शोरबा डालने से ही गुठलियाँ बनती हैं।

STEP 55 / 7

शोरबा, चिकन, सब्ज़ियाँ और भिंडी मिलाएँ

धीमी आँच पर रूक्स से गाढ़े शोरबे में चिकन, जड़ वाली सब्ज़ियाँ और पहले से उबली भिंडी मिलाई जा रही है
लगभग 10 मिनट की हल्की उबाल, भिंडी की फलियाँ बिखरे बिना

जब रूक्स शोरबे में चिकना घुल जाए, तब बचा हुआ शोरबा, कटा हुआ चिकन, सब्ज़ियाँ और छानी हुई भिंडी डालें। धीमी आँच पर लगभग 10 मिनट उबालें, ताकि स्वाद आपस में घुल जाए।

भिंडी की फलियों का आकार बना रहे, इसके लिए धीरे चलाएँ। आपको ऐसा सूप चाहिए जो चम्मच पर हल्की परत छोड़े, और जिसमें साबुत भिंडी की फलियाँ और चिकन पूरे सूप में फैले हों।

STEP 66 / 7

खट्टी मलाई और अंडे की जर्दी को टेम्पर करें, फिर धीमी आँच पर गरम करें

गरम सूप को खट्टी मलाई और अंडे की जर्दी में थोड़ा-थोड़ा मिलाया जा रहा है, मिश्रण को टेम्पर करते हुए
क्रीम और जर्दी को बर्तन में डालने से पहले तापमान तक ले आएँ

एक कटोरे में 150 ml खट्टी मलाई और अंडे की जर्दी मिलाएँ। लगातार फेंटते हुए उसमें गरम सूप एक-दो चम्मच करके डालें, ताकि मिश्रण का तापमान सूप के करीब आ जाए। फिर चलाते हुए उसे पतली धार में बर्तन में वापस डालें। धीमी आँच पर गरम करें और सूप को उबलने न दें। फिनिश हल्का गाढ़ा और चिकना होना चाहिए, कोई छींटा या अलगाव न हो।

टेम्पर करना सिर्फ़ बनावट बचाता है; यह अकेले अंडे को सुरक्षित नहीं बनाता। धीमी आँच पर चलाते रहें और थर्मामीटर से जाँचें कि पूरा बर्तन 75 °C तक पहुँचे और कम से कम 1 मिनट तक वहीं रहे। 75 °C तक पहुँचने के लिए तेज़ उबाल ज़रूरी नहीं है। मलाई फटे बिना आप धीरे-धीरे वहाँ पहुँच सकते हैं।

STEP 77 / 7

नमक-मसाला करें, अजमोद डालें, 5 मिनट रखें और परोसें

तैयार, चिकनी Begova čorba के ऊपर बिखरा अजमोद, बर्तन में
बचा नींबू का रस, फिर काली मिर्च, नमक और अजमोद; ढककर 5 मिनट आराम दें

बड़े चम्मच में से बचा नींबू का रस डालें, फिर चखते हुए काली मिर्च और ज़रूरत के अनुसार नमक डालें। 2 बड़े चम्मच कटा अजमोद मिलाएँ। बर्तन ढककर 5 मिनट रखें, फिर गरम परोसें। चाहें तो अलग से तैयार ब्रेड या somun भी रखें। और नींबू डालने की ज़रूरत नहीं है।

0 / 0
Ingredients

सामग्री

1 / 1

सामग्री

सामग्री मात्रा भूमिका
हड्डी वाला चिकन (pileće meso s kostima) 600 g शोरबे और मांस के लिए। वज़न में हड्डी भी शामिल है; हड्डी वाली जाँघें या ऐसे ही टुकड़े चलते हैं
सूखी भिंडी (suha bamija) 80 g इस व्यंजन की जान। छोटी सूखी फलियाँ, अगर मिलें तो धागे में पिरोई हुई
गाजर (mrkva) 2 शोरबे में मिठास के लिए, फिर सूप में टुकड़ों के रूप में
सेलेरीएक (korijen celera) 1 छोटा शोरबे में जड़ वाली सब्ज़ी की खुशबू के लिए, फिर सूप में टुकड़ों के रूप में
प्याज़ (crveni luk) 1 शोरबे में पकाया जाता है और फिर सूप में लौटाया जाता है
तेज पत्ता (lovorov list) 1 शोरबे की खुशबू के लिए। परोसने से पहले निकाल दें
पानी (voda) 1.5 L चिकन शोरबे का मुख्य पकाने वाला तरल
भिंडी धोने का पानी ज़रूरत के अनुसार सूखी फलियों को हल्का सा धोने के लिए। 1.5 L से अलग रखें
भिंडी उबालने का पानी ज़रूरत के अनुसार अलग बर्तन के लिए। फेंक दिया जाता है और सूप में कभी नहीं डाला जाता
बिना नमक का मक्खन (maslac) 2 बड़े चम्मच हल्के रूक्स (zaprška) के लिए चिकनाई
आटा (brašno) 2 बड़े चम्मच हल्का गाढ़ापन
खट्टी मलाई (kiselo vrhnje) 150 ml खट्टी, मलाईदार फिनिश। बिना मीठी
अंडे की जर्दी (žumance) 1 चिकनापन। खट्टी मलाई के साथ मिलाकर टेम्पर की जाती है
नींबू का रस (limunov sok) 1 बड़ा चम्मच कुल मात्रा: भिंडी के पानी में कुछ बूँदें, बाकी अंत में
नमक (so) स्वादानुसार अंत में समायोजित करें
काली मिर्च (biber) स्वादानुसार अंत में समायोजित करें
कटा हुआ अजमोद (sjeckani peršun) 2 बड़े चम्मच ताज़ी खुशबू, आराम से पहले डाला जाता है
ब्रेड या somun, अलग से तैयार ज़रूरत के अनुसार (वैकल्पिक) साथ परोसने के लिए
0 / 0

चिकन के शोरबे से भाप उठ रही है, जिसमें गाजर और सेलेरीएक की हल्की मिठास घुली है। हल्के रंग के, हल्के गाढ़े सूप में भिंडी की छोटी-छोटी फलियाँ साबुत तैर रही हैं, और खट्टी-मलाईदार फिनिश पूरे कटोरे को नरम बना देती है। यह है Begova čorba, बोस्निया का एक सूप, जो धीमी आँच पर पकने वाले बर्तनों की दुनिया से आता है, और इसे आप घर पर भी बना सकते हैं। दो चरण सबसे ज़रूरी हैं। पहला, सूप में डालने से पहले सूखी भिंडी को अलग बर्तन में उबालें। दूसरा, खट्टी मलाई और अंडे की जर्दी को बर्तन में मिलाने से पहले गरम सूप की कुछ चम्मच डालकर धीरे-धीरे तापमान बढ़ाएँ।

बोस्निया में Begova čorba

Begova čorba एक चिकन सूप है, जिसका आधार bamija यानी भिंडी और जड़ वाली सब्ज़ियाँ हैं। हल्के आटे के रूक्स से इसे गाढ़ापन मिलता है, और अंडे की जर्दी के साथ खट्टी मलाई इसे पूरा करती है। इस संस्करण में हड्डी वाला चिकन, सूखी bamija, सिर्फ़ हल्के सुनहरे रंग तक पकाया गया रूक्स, खट्टी मलाई और एक अंडे की जर्दी इस्तेमाल होती है।

बोस्निया में aščinica वह जगह है जहाँ आप घरेलू स्टू, भिंडी के व्यंजन और सूप के लिए जाते हैं। दिन भर में जो पक रहा होता है वह बदलता रहता है, इसलिए तय मेन्यू की उम्मीद करने के बजाय पूछ लें कि आज क्या है। Begova čorba इसी परंपरा का हिस्सा है। इसे खास दावतों के दोपहर के खाने और रमज़ान के इफ़्तार में, और आम दिनों में भी परोसा जाता है। यह स्टार्टर भी हो सकता है और अपने-आप में भरपेट व्यंजन भी।

भिंडी ही इसका दिल है। यह वह ताज़ी हरी फली नहीं है जो ज़्यादातर सुपरमार्केट में बिकती है। Brčko District की bamija छोटी, जवान फलियाँ होती हैं, जिन्हें सुखाकर धागे में पिरोया जाता है। Brčko इलाके में भिंडी का लंबा इतिहास है, जिसके कृषि अभिलेख 1890 के दशक और 1932 तक के मिलते हैं। Begova čorba उन व्यंजनों में से है जिनमें bamija अनिवार्य है, और Bajram के व्यंजनों में भी।

नाम और वर्तनी

स्थानीय नाम Begova čorba है। čorba में č पर ध्यान दें। अंग्रेज़ी में इसे अक्सर Bey's soup कहते हैं।

सामग्री (6 लोगों के लिए)

Begova čorba की सामग्री सामने रखी हुई: हड्डी वाला चिकन, सूखी भिंडी, गाजर, सेलेरीएक, प्याज़, अंडे की जर्दी, खट्टी मलाई, आटा, मक्खन और नींबू का रस
भिंडी का अपना धोने और उबालने का पानी है, जो शोरबे के 1.5 L से अलग रहता है

ये मात्राएँ 6 लोगों के लिए हैं। सब्ज़ियाँ गिनती से दी गई हैं। नमक और काली मिर्च स्वादानुसार लें।

बर्तन और औज़ार

  • लगभग 5 L का बड़ा बर्तन, जिसमें 1.5 L तरल और चिकन व सब्ज़ियाँ आ सकें
  • भिंडी के लिए एक छोटा अलग भगोना
  • एक छन्नी या कोलैंडर
  • एक व्हिस्क
  • खट्टी मलाई और अंडे की जर्दी को टेम्पर करने के लिए एक कटोरा
  • एक प्रोब थर्मामीटर
  • एक कटिंग बोर्ड, चाकू और औज़ार, जो कच्चे चिकन के लिए अलग रखें और पके खाने के औज़ारों से दूर रखें

Begova čorba के लिए सामग्री चुनना

  • सूखी भिंडी। सूखी फलियाँ ताज़ी या जमी भिंडी से आकार, नमी और बनावट में अलग होती हैं, इसलिए ताज़ी या जमी भिंडी को उसी वज़न में रखने से व्यंजन बदल जाता है। भिंडी की जगह स्टार्च या दूसरे गाढ़ा करने वाले पदार्थ न डालें। फलियों को अलग उबालने से उनका पानी सूप में नहीं जाता, जिससे गाढ़ापन और स्वाद आसानी से काबू में रहते हैं। छानने के बाद धागा निकाल लें।
  • बड़े चम्मच। 1 kašika (बड़ा चम्मच) 1 बड़ा चम्मच (15 ml) के बराबर है। मक्खन, आटा, अजमोद और नींबू का रस आयतन से नापे जाते हैं, वज़न से नहीं।
  • नींबू का रस। कुछ बूँदें भिंडी के पानी में जाती हैं, और बाकी फिनिश में।
  • तरल। पानी या हल्का चिकन स्टॉक, दोनों चलते हैं। पानी के साथ हड्डी वाला चिकन ही शोरबा बनाता है, इसलिए तेज़ बुइलॉन न डालें।
  • सेलेरीएक। सेलेरीएक खरीदें, जिसे celery root भी कहते हैं। सेलेरी की डंडियों में खुशबू तेज़ होती है और उनमें पानी की मात्रा अलग होती है, इसलिए सूप का स्वाद बदल जाएगा।
  • खट्टी मलाई। सादी, बिना मीठी खट्टी मलाई चुनें। सादा दही खटास, चिकनाई और गाढ़ेपन को बदल देता है, इसलिए इसे तभी इस्तेमाल करें जब मजबूरी हो।
  • मक्खन और आटा। बिना नमक वाला मक्खन नमक पर आपका नियंत्रण रखता है। अगर सिर्फ़ नमक वाला मक्खन है, तो अंत में नमक कम डालें। रूक्स के लिए सादा आटा चल जाता है।
  • अंडे की जर्दी। सिर्फ़ जर्दी लें, पूरा अंडा नहीं।
एलर्जेन और कच्चा चिकन

इस सूप में चिकन, दूध, अंडा और गेहूँ है। दुकान से खरीदी खट्टी मलाई और दूसरे पैकेट वाले सामान के लेबल जाँचें। कच्चे चिकन के रस को दूसरी चीज़ों से दूर रखें। कच्चे मांस के लिए अलग औज़ार रखें, और उसे छूने के बाद औज़ार व हाथ धोएँ।

बनाने की विधि

समय

लगभग 25 मिनट तैयारी, 65 मिनट पकाने और कुल 90 मिनट का समय लें। शोरबे को चिकन से परखें: जब चिकन पूरी तरह नरम हो जाए, तब शोरबा तैयार है।

चिकन का शोरबा बनते समय भिंडी को उसके छोटे बर्तन में उबलने दें। दोनों तरल पूरी तरह अलग रखें।

Begova čorba की आम समस्याएँ सुधारना

इस सूप की ज़्यादातर समस्याएँ तरल को बहुत जल्दी डालने या अंत में बहुत तेज़ आँच से आती हैं।

समस्या संभावित कारण क्या करें
रूक्स में गुठलियाँ शोरबा बहुत जल्दी डाला गया गुनगुना शोरबा थोड़ा-थोड़ा डालें, और हर बार चिकना होने तक फेंटें। अगर गुठलियाँ रहें, तो सूप को छन्नी से छान लें
मलाई फट जाती है या दानेदार लगती है मलाई डालने के बाद तेज़ आँच अगली बार पहले मलाई और जर्दी को गरम सूप की कुछ चम्मच से तर करें, और बाद में बर्तन को उबाल से नीचे रखें
बहुत गाढ़ा तरल कम हो गया, या रूक्स भारी रहा थोड़ा-थोड़ा गुनगुना पानी डालें
बहुत पतला फिनिश से पहले पर्याप्त गाढ़ा होने का समय नहीं मिला दूध वाली चीज़ें डालने से पहले धीमी आँच पर थोड़ी देर उबालें। जल्दी में और रूक्स न डालें
भिंडी टूटना ज़ोर से चलाया गया या बहुत देर पकाया गया चरण 5 में धीरे चलाएँ और उबाल छोटा रखें

कुछ लोग चाहते हैं कि फलियाँ अपना आकार बनाए रखें, और कुछ को थोड़ी चिकनाई से फर्क नहीं पड़ता। अलग उबालना और फिर थोड़ी देर पकाना, इन दोनों के बीच का रास्ता है।

परोसना, बदलाव और भंडारण

मेज़ पर ब्रेड के साथ परोसा गया गरम Begova čorba का कटोरा
एक आम दिन की मेज़, जिसमें वैकल्पिक ब्रेड साथ रखी हो

Begova čorba के कई संस्करण हैं। कुछ में चावल, खट्टी मलाई और अंडे की जर्दी डाली जाती है, और सूखी bamija को हल्का उबालने से पहले गुनगुने पानी में भिगोया जाता है। कुछ सूप को आलू या मसली सब्ज़ियों से गाढ़ा करते हैं, अंडे की जर्दी को आटे में मिलाकर फिनिश करते हैं, या मक्खन वाला रूक्स इस्तेमाल करते हैं। कुछ भिंडी को नींबू के पानी में भिगोते हैं और सूखी, जमी या ताज़ी भिंडी इस्तेमाल करते हैं, और कुछ सूप को ब्रेड या lokumi के साथ परोसते हैं। बिल्कुल अलग क्षेत्रीय सूप के लिए स्लोवेनियाई जोटा आज़माएँ, जो बीन्स और सावरक्राउट (sauerkraut) से बनता है।

इस सूप में चिकन, अंडा और डेयरी है, इसलिए बचे हुए सूप को सावधानी से रखें। उसे उथले, साफ़ बर्तनों में बाँटें और तुरंत फ्रिज में रखें। सूप को कमरे के तापमान पर कभी न छोड़ें। अगर पकाते समय बीच में रुकना पड़े, तो जो बना है उसे फ्रिज में रखें।

सिर्फ़ उतना ही गरम करें जितना आप खाने वाले हों, और उसे अच्छी तरह गरम करें। धीमी आँच पर चलाने से अंडे की जर्दी वाली क्रीम चिकनी रहती है, लेकिन उसे ठीक से गरम करना पहले आता है।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

सूखी भिंडी न मिले तो क्या करें?

Balkan, Turkish या Middle Eastern किराने की दुकानों पर सूखी bamija खोजें। छोटी, धागे में पिरोई फलियाँ पारंपरिक रूप हैं। ताज़ी या जमी भिंडी से अलग सूप बनेगा।

क्या इसमें चावल डालूँ?

इस रेसिपी में नहीं। चावल वाले संस्करण मौजूद हैं, लेकिन इसमें चावल और आलू दोनों छोड़े गए हैं, ताकि भिंडी, चिकन और क्रीम केंद्र में रहें।

क्या टेम्पर करने के बाद सूप गरम करना अंडे को सुरक्षित पकाने के लिए काफ़ी है?

टेम्पर बनावट बचाता है। यह अंडे को सुरक्षित नहीं बनाता। थर्मामीटर इस्तेमाल करें, धीमी आँच पर चलाएँ और उबाल से नीचे रखें, जब तक पूरा बर्तन कम से कम 1 मिनट के लिए 75 °C तक न पहुँच जाए।

"Bey's soup" नाम कहाँ से आया?

यह अंग्रेज़ी में आम नाम है। यह कहाँ से आया, यह साफ़ नहीं है।

स्रोत

  • Korisni / Amina Hadžić, "Begova čorba – tradicionalni bosanski recept." यहाँ अनुसरण की गई रेसिपी: सामग्री, मात्राएँ, 6 लोगों की सर्विंग, चरण, भिंडी का अलग उबाल, हल्का zaprška, अंडे की जर्दी और खट्टी मलाई को टेम्पर करना, और प्रकाशित समय-मार्गदर्शक। https://korisni.com/tradicionalna-kuhinja/begova-corba
  • Agencija za sigurnost hrane Bosne i Hercegovine / Udruženje voćara i prerađivača voća Voćni klub, "Bamija iz Brčko distrikta BiH — Proizvođačka specifikacija." Brčko District की bamija को धागे में पिरोई जवान सूखी फलियों के रूप में, Begova čorba और Bajram के व्यंजनों में इसका महत्व, और पहले के कृषि अभिलेखों के संदर्भ। https://fsa.gov.ba/wp-content/uploads/2024/07/Specifikacija-proizvoda-Bamija_iz_BD_BiH_Proizvodjacka_specifikacija_sa_prilozima.pdf
  • Balkan Lunch Box / Aida, "Okra Soup: Creamy Chicken Soup with Okra (Bosnian Bey's Soup, Begova Čorba)." इस व्यंजन के दूसरे संस्करण, जिनमें मसली सब्ज़ियों और जर्दी-आटे वाली फिनिश शामिल हैं, भिंडी के विकल्प, और ब्रेड या lokumi के साथ परोसना। https://balkanlunchbox.com/beys-soup-traditional-version/
  • Safari Bosna, "Traditional Bosnian Food: What to Eat and How to Order." aščinica एक ऐसी जगह है जहाँ घरेलू स्टू, भिंडी के व्यंजन और सूप मिलते हैं, और दिन भर में व्यंजन बदलते रहते हैं। https://www.safaribosna.ba/en/travel-guide/food-culture/traditional-bosnian-food-guide
  • Furaj.ba, "Begova čorba – tradicionalno jelo za posebne prilike." उत्सव के दोपहर के खाने, रमज़ान के इफ़्तार और आम दिनों में सूप, और चावल वाला एक संस्करण। https://furaj.ba/begova-corba/
  • Ministry of Health, Labour and Welfare (Japan), "家庭での食中毒予防" (घर पर खाद्य विषाक्तता से बचाव)। मांस को केंद्र में 75 °C तक कम से कम 1 मिनट गरम करना, कच्चे मांस के औज़ार अलग रखना, बचे हुए खाने को उथले बर्तनों में जल्दी ठंडा करना, और अच्छी तरह दोबारा गरम करना। https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/shokuhin/syokuchu/01_00008.html