텐무스: 쓰와 나고야의 새우 튀김 주먹밥

구운 김띠로 감싼 텐무스 여섯 개가 대나무 껍질을 깐 접시에 담겨 있는 모습
분량
6개
난이도
중급
요리
일본

텐무스는 미에현 쓰시와 나고야에서 전해지는 한입 크기 주먹밥으로, 멘쓰유를 입힌 새우 튀김을 속에 넣습니다. 진한 반죽 만드는 법, 170 °C에서 튀기는 법, 김띠를 두르는 법을 배워 보세요.

Cooking flow

조리 순서

STEP 11 / 8

김을 여섯 조각으로 자르기

손으로 찢은 구운 김 여섯 조각이 나무 도마 위에 나란히 놓인 모습
단단한 접은 자국을 따라 찢으면 가장자리가 살짝 거칠어지는데, 깔끔하게 자른 것보다 밥에 더 잘 붙어요

깨끗하고 완전히 마른 손으로, 마른 도마 위에서 작업하세요. 김 한 장을 세로로 네 등분해 단단하게 접은 자국을 내세요. 그 접은 선을 따라 찢으면 네 조각이 됩니다. 반 장은 세로로 반 접어서 같은 방식으로 찢으세요. 김 조각은 김이 오르거나 물이 닿지 않는 곳에 따로 두세요. 폭이 거의 같은 가느다란 여섯 조각이 바삭하고 구부러지지 않은 상태로 준비되어야 해요.

STEP 22 / 8

새우 손질, 간하고 가루 묻히기

껍질을 벗기고 내장을 뺀 뒤 물기를 닦은 새우 여섯 마리가 흰 천 위에 얇게 튀김가루를 묻힌 모습
얇고 고르게 묻은 가루면 충분해요. 가루가 뭉치면 반죽 아래에서 쫀득해집니다

등에 검은 내장이 남아 있는 새우는 빼내세요. 새우를 물에 씻고 천이나 키친타월로 물기를 닦으세요. 꼬리까지 닦아야 해요. 꼬리에 물기가 남아 있으면 기름이 튀기 때문이에요. 소금과 후추를 조금 뿌리세요. 비닐봉지에 새우를 넣고 튀김가루 1큰술을 더한 뒤, 모든 새우에 골고루 묻을 때까지 흔드세요. 전체가 연하게 하얀 막으로 덮여 있고, 젖은 부분이 드러나지 않아야 합니다.

마른 상태로 가루를 묻히면 튀김옷이 잘 붙어요

반죽을 입히기 전에 새우의 물기를 닦고 가루를 묻히면 기름 속에서도, 멘쓰유를 부을 때도 튀김옷이 미끄러지지 않아요. 이 과정을 건너뛰면 튀김옷이 떨어지기 쉽습니다.

STEP 33 / 8

되직한 반죽 만들기

젓가락에서 굵은 띠처럼 떨어지는 되직한 튀김 반죽을 스테인리스 그릇에서 본 모습
작은 덩어리는 흔한 일이에요. 묽고 줄줄 흐르는 반죽은 너무 묽은 거예요

남은 튀김가루 2큰술을 그릇에 담고 물 3큰술을 넣으세요. 반죽이 걸쭉해지고 살짝 끈적해질 때까지 젓가락으로 저으세요. 작은 덩어리가 조금 남아도 괜찮아요. 젓가락을 들어 흘러내리는 모습을 보세요. 반죽은 표면 위에 잠깐 모양을 유지하는 굵은 띠처럼 떨어져야 합니다.

일반 튀김 반죽보다 되게

텐무스 반죽은 접시에 올리는 레이스 같은 튀김 반죽보다 일부러 되게 만듭니다. 그래야 굳으면서 부드럽고 단단한 옷이 되고, 멘쓰유를 머금으면서도 밥 속에서 부서지지 않고 연하게 남아요.

STEP 44 / 8

기름을 달구고 새우 튀기기

거품이 이는 기름 속에서 꼬리를 위로 한 튀김 새우 세 마리, 옆에는 건짐망과 키친타월이 놓여 있는 모습
온도계로 기름 온도를 확인하고, 냄비가 작으면 두 번에 나눠 튀겨서 온도를 유지하세요

식용유를 작은 깊은 냄비에 약 3 cm 깊이로 붓고 온도계로 확인하면서 170 °C까지 데우세요. 새우 한 마리씩 꼬리를 잡고(꼬리가 있는 경우), 반죽에 굴린 뒤 기름에 살며시 넣으세요. 냄비가 작으면 두 번에 나눠 튀겨 기름 온도가 떨어지지 않게 하세요. 1~2분 튀기세요. 튀김옷이 굳어 바삭해지고 새우 속까지 색이 변할 때까지요.

뜨거운 기름

냄비는 뒤쪽 버너에 올리고 손잡이를 안쪽으로 돌려 두세요. 가열하는 동안에는 자리를 비우지 마세요. 새우는 몸에서 멀어지는 방향으로 살며시 넣으세요. 새우는 가운데까지 완전히 익혀야 해요. 익힌 음식의 중심 온도 목표는 최소 1분 동안 75 °C입니다.

STEP 55 / 8

뜨거울 때 멘쓰유에 버무리기

깊은 접시에 담긴 튀김 새우 위로 진한 색 멘쓰유를 붓는 모습
조각을 뒤집어 입혀지지 않은 면이 위로 오게 하세요. 옅은 부분이 남으면 맛이 싱거워요

건짐망으로 새우를 건져 기름을 잠깐 빼세요. 바로 내열 그릇에 옮겨 담고 멘쓰유 2큰술을 부은 뒤, 한 조각도 빠짐없이 묻을 때까지 버무리세요. 뜨거운 반죽은 소스를 빠르게 빨아들이니 바로 하세요. 새우는 전체가 윤기 나고 짙은 색으로 변하고, 그릇 바닥에 소스가 조금만 남아야 합니다.

STEP 66 / 8

밥에 간을 하고 나누기

STEP 6

익힌 밥을 그릇에 담고 소금 ¼ 작은술을 뿌리세요. 으깨지 않게 살살 섞어서 소금이 고르게 퍼지고 밥알이 온전하게 남도록 하세요. 밥을 여섯 등분해 같은 양으로 나누세요. 덩어리들이 같은 크기로 보여야 새우 한 마리를 감쌌을 때 조각마다 모양이 같아집니다.

STEP 77 / 8

새우 둘레로 밥 빚기

랩을 통해 멘쓰유를 입힌 새우 주위로 간한 밥을 눌러 타원형으로 빚는 손
랩이 멘쓰유가 손에 묻지 않게 막아 주고, 사방에서 고르게 누를 수 있게 해요

조리대에 랩 한 장을 펴고 밥 한 덩이를 올리세요. 납작한 원반 모양으로 누른 뒤 멘쓰유를 입힌 새우 한 마리를 가운데에 놓으세요. 랩을 모아 살며시 눌러서 밥이 새우를 감싸며 작고 단단한 타원형이 되게 하세요. 세게 누르면 밥알이 으깨지니 모양이 잡힐 만큼만 힘을 주세요. 나머지도 같은 방식으로 반복하세요. 랩을 벗겼을 때 주먹밥이 모양을 유지하고, 새우가 안에 숨어 있어야 해요.

STEP 88 / 8

각 주먹밥을 김으로 감싸기

작은 타원형 주먹밥의 가운데에 가느다란 김띠를 감고 있는 손가락
먹기 직전이나 담기 직전에 감으면 김 가장자리가 눅눅해지지 않고 바삭하게 남아요

김 조각 하나를 집어 끝을 주먹밥 옆면에 대세요. 가운데를 허리띠처럼 감아서 위와 아래로 흰 밥이 조금씩 보이게 하세요. 겹치는 끝은 평평하게 눌러 붙이세요. 밥의 수분이 김을 붙여 줍니다. 여섯 개를 모두 감을 때까지 반복하세요. 띠는 팽팽하고 납작하게 자리 잡아야 하고, 집어 들어도 흐트러지지 않아야 해요.

텐무스를 반으로 자른 단면. 가운데에 멘쓰유를 입힌 새우 튀김이 있고 주위를 흰 밥이 고르게 둘러싸고 있는 모습
하나를 잘라 확인해 보세요. 새우가 가운데에 있고 사방에 고른 밥 벽이 있어야 해요
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Ingredients

재료

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재료

재료 분량 역할
익힌 흰쌀밥 (ごはん) 약 400 g, 큰 밥그릇 약 2개 분량 주먹밥의 겉을 이룸
소금 ¼ 작은술 밥에 섞어 고르고 은은하게 간함
구운 김, 한 장짜리 (焼きのり) 1½장 6조각으로 가늘게 잘라 한 개당 하나씩 사용
껍질 깐 새우 (むきえび) 6마리, 약 90 g 속재료, 한 개당 한 마리
소금과 후추 약간 새우에 간함
튀김가루 (天ぷら粉) 3큰술, 나눠 사용: 묻히기용 1큰술, 반죽용 2큰술 묻히기는 반죽이 잘 붙도록 돕고, 나머지는 튀김옷을 만듦
물 3큰술 반죽용
멘쓰유, 3배 농축 (めんつゆ 3倍濃縮) 2큰술 뜨거운 튀김에 윤기를 내고 간함
식용유 필요한 만큼, 냄비에 깊이 약 3 cm 튀김용
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새우는 기름 속에서 지글지글 익어 나와 곧장 진한 색의 멘쓰유 그릇에 들어갑니다. 반죽이 아직 뜨거울 때 소스를 쭉 빨아들여서 윤기가 돌아요. 그다음에는 소금을 살짝 뿌린 밥 한 줌 속으로 사라지고, 가느다란 김띠가 허리를 두릅니다. 텐무스는 그런 음식이에요. 간을 한 새우 튀김을 속에 숨긴 한입 크기 주먹밥으로, 나고야에서는 상자째 팔리는 간식이자 여행길 선물로 사랑받습니다. 첫 입은 담백하게 간한 밥맛이고, 두 번째 입에서 간장 베이스 소스로 달큰하고 짭짤해진 새우에 닿아요. 그 사이에 부드러운 튀김옷이 있고요. 밥이 식은 뒤에 먹으면 튀김 맛이 더 또렷하게 살아난다고 말하는 손님도 있습니다.

쓰의 직원 점심, 나고야의 유명한 이름

쓰의 튀김 가게 카운터에서

텐무스는 일본 전국에서 나고야 명물로 알려져 있지만, 시작은 약 한 시간 거리인 미에현 쓰시에서였어요. 다이몬 지구에서 미즈타니 부부가 센주라는 튀김 정식집을 운영했습니다. 바쁜 점심 시간에 부인 요네 미즈타니 씨는 열심히 일하는 남편에게 든든하면서도 먹기 편한 음식을 주고 싶었어요. 그래서 직원 식사용으로 새우 튀김을 주먹밥에 넣어 내놓았습니다. 그 직원 식사가 단골들 사이의 비밀 메뉴가 되었고, 나중에는 이것만 파는 가게의 이유가 되었어요.

시작 시기는 보통 1950년대 중반으로 봅니다. 정확한 연도는 아직 정해지지 않았어요. 1959년 무렵에는 레시피가 다듬어져 완성된 상품이 되었고, '텐무스'는 지금도 쓰의 가게가 등록한 상표입니다. 쓰에서는 새우가 밥 속에 완전히 들어가 있어서 바깥에서는 밥과 김띠만 보여요. 주먹밥은 주문을 받을 때마다 손에 소금만 묻히고 빚습니다. 튀김 반죽은 일반 튀김보다 조금 되게 만들고, 약 170 °C의 낮은 온도에서 천천히 튀겨요. 기름 속에 너무 오래 두면 반죽이 기름을 많이 머금기 때문이에요.

꼬인 김과 절인 머위

쓰에서는 주먹밥 가운데에서 김을 꼬아 둘러요. 전해지는 이야기로는 처음 만든 요리사가 1959년 황실 결혼식에서 당시 황태자비였던, 지금의 상왕비 미치코 님이 숄을 두른 모습을 보고 아이디어를 얻었다고 합니다. 텐무스에는 보통의 다쿠앙 대신 교라부키도 함께 나와요. 간장에 졸여 색이 짙어진 머위 줄기인데, 튀김을 맡았던 남편이 다쿠앙을 좋아하지 않았기 때문입니다.

나고야가 받아들인 과정

나고야로 가는 길에는 한 단골손님이 있었어요. 시계 가게를 운영하던 후지모리 아키코 씨는 쓰의 텐무스에 반해 요네 미즈타니 씨에게 만드는 법을 배우고 싶다고 부탁했습니다. 그리고 같은 가게 이름을 쓰는 허락을 받아 나고야 오스 지구에 가게를 열었어요. 오스 가게는 1980년부터 영업하고 있습니다. 쇼후쿠테이 쓰루베 씨나 슌푸테이 코아사 씨 같은 연예인들이 이곳에서 텐무스를 사 가서 선물로 돌렸고, 입소문이 퍼지고 언론이 뒤따르면서 작은 주먹밥은 나고야 명물이 되었어요. 오스에서는 지금도 쓰의 가게를 본점이라고 부릅니다.

오늘날 텐무스는 소풍 음식이자 기념품입니다. 다섯 개가 한 인분이 되는 상자에 담겨 팔려요. 가게마다 저마다의 변형을 더합니다. 흑미를 섞은 밥이나 다카나 절임을 섞은 밥도 있어요. 나고야식을 따르는 가게들은 새우 튀김을 밥 속에 숨기지 않고 밖으로 살짝 삐져나오게 두기도 합니다.

이름 속의 '유명한'을 가리키는 두 표기

이 이름은 튀김(天ぷら)과 주먹밥을 뜻하는 말 '오무스비'를 합친 것이에요. 쓰의 가게 간판에는 표준 표기인 '메이부쓰(名物)' 대신 '메이후쓰(名物)'라고 적혀 있습니다. 처음 가게를 연 주인이 고집한 표기예요.

소금, 기름, 식어도 맛있는 밥

소금은 요리사마다 방식이 갈립니다. 쓰에서는 소금을 손에만 발라요. 집에서는 밥에 소금을 전혀 넣지 않고 새우에 바른 멘쓰유가 주먹밥 전체의 간을 맞추게 하는 사람도 있습니다. 이 레시피에서는 밥에 소금 ¼ 작은술을 섞어요. 한입마다 고르고 은은하게 간이 배어서 집에서 되풀이하기 가장 쉬운 방법입니다. 두 도시의 가게들은 모두 옥수수유로 튀기고, 오스 가게는 호쿠리쿠산 고시히카리 쌀과 이세만산 김을 씁니다. 가게들은 식어도 맛있는 쌀을 고르는 것을 중요하게 이야기해요. 텐무스는 들고 다니다가 나중에 먹도록 만든 음식이니까요.

텐무스는 일본 가정식과 길거리 음식에 속하는 다른 일상 요리들과 함께 놓을 수 있습니다. 작고 실용적이며, 밥을 중심으로 한 음식이에요. 일본의 가정과 길거리 부엌을 참고해 보세요.


재료 (6인분)

텐무스 재료를 위에서 본 모습: 익힌 밥, 소금, 구운 김, 껍질 깐 새우, 튀김가루, 물, 멘쓰유, 식용유
모든 재료를 하나의 조리대에 올렸어요. 김과 멘쓰유는 라벨을 꼭 확인할 재료예요
익힌 밥의 무게

400 g은 익힌 밥의 무게예요. 밥솥이나 포장지에 적힌 방법대로 밥을 지은 뒤, 필요한 만큼 무게를 재세요. 새우 한 마리씩을 감싸면서 여섯 개의 크기를 맞추는 데 이것이 도움이 됩니다.

알레르기 정보

텐무스에는 새우(갑각류), 밀(튀김가루와 멘쓰유), 대두(멘쓰유), 해조류(김)가 들어 있어요. 튀김가루와 멘쓰유 라벨에서 다른 알레르기 유발 물질과 같은 설비에서 생산되었다는 표시도 확인하세요.

도구

  • 도마
  • 튀김용 작은 깊은 냄비
  • 요리 온도계
  • 비닐봉지
  • 그릇 2개 (반죽용 하나, 밥용 하나)
  • 내열 그릇이나 용기
  • 요리용 젓가락
  • 건짐망 또는 국자
  • 키친타월
  • 랩

고르기와 대체 재료

텐무스의 맛은 두 병의 양념과 김 한 장에 달려 있으니, 일본 식료품점이나 온라인에서 이 셋을 꼼꼼히 골라 보세요.

멘쓰유. 3배 농축(三倍濃縮)이라고 적힌 제품을 사세요. 멘쓰유는 농도가 제품마다 다르고, 같은 한 숟갈이라도 2배 제품은 짠맛이 달라요. 다른 농도의 제품을 쓴다면 라벨에 적힌 대로 희석해 같은 농도에 맞추고, 새우 위에 조금씩 나눠 뿌려 주세요.

김. 구운 김을 한 장짜리로 사세요. 한 장을 네 조각으로 자르기 때문이에요. 조미 김과 한국식 김에는 고유의 기름과 소금이 들어 있어서, 맛뿐 아니라 밥 위에서 김띠가 붙어 있는 방식도 달라집니다.

튀김가루. 튀김옷이 얼마나 단단해질지를 가장 크게 좌우하는 재료예요. 작은 봉지 하나면 충분하고, 남은 가루는 채소 튀김에 쓰기 좋아요.

새우. 냉동 껍질 깐 새우가 잘 맞아요. 해동한 뒤 키친타월로 아주 꼼꼼히 물기를 닦으세요. 껍질이 붙어 있는 작은 새우라면 먼저 껍질을 벗기고 등의 내장을 빼야 해요. 회용으로 파는 새우도 여기서는 충분히 익혀야 합니다.

기름. 가게들은 옥수수유로 튀겨요. 집에서는 맛이 없는 식용유라면 어떤 것을 써도 깔끔한 결과가 나옵니다.


만드는 법

김을 먼저 자르세요. 손이 아직 마른 상태일 때 하는 게 좋습니다. 그다음 새우와 반죽을 준비하고 튀기세요. 새우는 기름에서 나와 멘쓰유에 쉬지 않고 들어가고, 거기서 곧장 밥으로 들어가니까, 기름을 달구기 전에 밥의 무게를 재고 랩을 뜯어 두세요. 전체 과정은 약 20분 걸립니다.

잘 안 될 때

보이는 증상 원인 해결법
반죽이 새우에서 미끄러져 떨어짐 새우가 젖어 있었거나 가루 묻히기를 건너뜀 새우의 물기를 완전히 닦고, 반죽을 입히기 전에 튀김가루 1큰술을 묻히세요
새우를 넣을 때 기름이 튐 꼬리에 물기가 남아 있음 몸통만큼 꼬리도 꼼꼼히 말리세요
튀김옷이 기름지고 무거움 반죽이 너무 묽거나 새우를 기름 속에 너무 오래 둠 띠 모양으로 떨어질 만큼 반죽을 되게 유지하고, 기름은 170 °C로 맞추고, 옷이 굳어 바삭해지면 새우를 건지세요
너무 짬 다른 농도의 멘쓰유를 같은 숟가락으로 잼 3배 농축을 쓰거나, 다른 농도 제품은 같은 농도로 희석해 조금씩 넣으세요
주먹밥 둘레에서 김이 찢어짐 김 띠가 너무 넓거나 부서지기 쉽거나, 밥을 너무 꽉 눌렀음 1단계에서 김을 가느다란 조각으로 찢고, 밥은 단단하지만 부드럽게 빚으세요

차리기, 응용, 들고 가기

식탁에서와 길 위에서

텐무스는 접시나 대나무 껍질 위에 올리고, 가게들이 하듯 옆에 교라부키 조금을 곁들이세요. 간장 맛이 진하고 살짝 쌉쌀해서 튀김의 기름기를 잘 잡아 줘요. 된장국을 곁들이면 몇 개만으로도 한 끼가 됩니다. 텐무스는 소풍, 기차 여행, 선물처럼 들고 다니도록 만들어졌고, 따뜻할 때도 맛있고 밥이 식은 뒤에도 맛있어요.

변형

  • 남은 튀김이나 시판 새우 튀김. 튀기는 과정은 건너뛰고, 빚기 전에 튀김을 멘쓰유에 버무리세요. 보통 튀김옷이 더 많아서, 맛이 맞을 때까지 멘쓰유를 조금씩 더하세요.
  • 흑미 텐무스. 밥의 일부를 흑미를 섞어 지은 밥으로 바꾸세요. 주먹밥이 보랏빛이 도는 회색으로 변하고, 고소하고 쫀득한 식감이 더해집니다.
  • 다카나 텐무스. 잘게 썬 다카나 절임을 밥에 섞으면 새콤하고 짭짤한 맛이 나요. 다카나는 짜니까, 소금 ¼ 작은술을 넣기 전에 밥 맛을 보세요.
  • 쓰 스타일 손 소금. 밥에 소금을 넣지 않고, 손을 적신 뒤 손에 소금을 조금 문지르고 주먹밥을 하나씩 손으로 빚으세요. 소금이 겉면에 있으니 첫 입이 더 짭니다.

담기와 보관

주먹밥은 담기 전에 식히세요. 따뜻한 밥을 상자에 넣고 닫으면 김이 차서 음식이 상하기 쉬워요. 여분의 소스는 닦아 내서 상자 안에 젖은 채로 두지 마세요. 냉장고나 서늘한 곳에 보관하고 빨리 드세요. 장거리 여행에서는 보냉백에 아이스팩과 함께 넣으세요. 만들기 전이든 후든 상온에 오래 두지 마세요.

자주 묻는 질문

기름 온도를 재려면 정말 온도계가 필요한가요?

170 °C를 정확하게 유지하는 가장 확실한 방법이에요. 이 온도에서 되직한 반죽이 1~2분 만에 바삭하게 굳고, 기름을 많이 머금지 않아요. 새우 속까지 익었는지 확실하지 않다면 집게형이나 탐침형 온도계로 새우 자체의 온도도 확인할 수 있습니다.

새우가 주먹밥 위로 튀어나와야 하나요?

어느 쪽이든 맞아요. 쓰에서는 튀김이 밥 속에 완전히 들어가고, 나고야식을 따르는 가게들은 종종 튀김이 밖으로 나오게 해요. 이 레시피는 새우를 밥 속에 완전히 감싸요.

남은 텐무스를 다시 데워도 되나요?

네. 가운데 온도가 75 °C 이상이 될 때까지 데우세요. 먹을 만큼만 데우고, 나머지는 바로 냉장고에 다시 넣으세요.

회용 새우를 써서 짧게 튀겨도 되나요?

포장에 뭐라고 적혀 있든 익을 때까지 정해진 시간만큼 튀기세요. 텐무스의 새우는 항상 완전히 익혀야 합니다.

참고 자료

  • Delish Kitchen (every, Inc.), "むきえびの簡単天むす" (Easy tenmusu with peeled shrimp). 6개 분량의 재료와 분량, 모든 단계, 170 °C에서 1~2분 튀기기, 김 자르기, 멘쓰유에 버무리기, 조리 시간을 다룹니다. https://delishkitchen.tv/recipes/360538631309361416
  • Nissui Corporation, "えびの天むす" (Shrimp tenmusu). 기름 튐을 막으려고 꼬리를 말리는 방법, 남은 튀김으로 텐무스 만들기, 밥에 소금을 넣지 않는 방법을 다룹니다. https://www.nissui.co.jp/recipe/00738.html
  • Japan Oilseed Processors Association, "vol.2 @元祖天むす めいふつ天むすの千寿(三重県・津市)". 쓰에서의 기원, 상표, 처음 만든 요리사와 직원 식사, 교라부키, 꼬인 김 감기, 손 소금, 약 170 °C에서 더 되게 만든 반죽, 새우가 안과 밖에 있을 때의 차이, 식은 뒤 더 맛있다는 점을 다룹니다. https://www.oil.or.jp/restaurant/otonasalone/vol2
  • Tokai TV News, "ルーツは実は三重にアリ…『天むす』が名古屋名物として広がった意外なワケ 津と名古屋2つの「千寿」", 2023년 3월. 1950년대 중반의 시작, 오스로의 이전, 연예인들이 나고야에서 이름을 퍼뜨린 과정, 쓰가 본점이라는 점을 다룹니다. https://www.tokai-tv.com/tokainews/feature/article_20230311_25853
  • Walkerplus (KADOKAWA), "第64回 "細く長く"を信条とする、発祥の店「元祖 天むすの千寿」", 2018. 1955년 무렵의 시작, 1959년 무렵의 상품화, 비밀 메뉴, 나고야 지점, '메이후쓰' 표기를 다룹니다. https://www.walkerplus.com/trend/matome/article/134989
  • Tenmusu Senju (Nagoya, Osu), 공식 사이트. 1980년 개점, 작은 새우, 옥수수유, 호쿠리쿠 고시히카리, 이세만 김, 한입 크기 형태, 곁들이 반찬으로서의 교라부키를 다룹니다. https://www.tenmusu-nagoya.com/
  • Nagoya Convention & Visitors Bureau, "地雷也 徳川本店". 나고야 명물로서의 텐무스, 다섯 개가 한 인분이라는 점, 식어도 맛있는 쌀을 고른다는 점, 흑미와 다카나 버전을 다룹니다. https://www.nagoya-info.jp/gourmet/detail/20/
  • Kyodo Ryori Monogatari, "天むす". 작은 새우 튀김을 넣은 한입 크기 주먹밥으로서의 텐무스, 쓰에서의 기원, 밥에 소금을 넣지 않는 방식을 다룹니다. http://kyoudo-ryouri.com/ja/food/1721.html
  • Ministry of Agriculture, Forestry and Fisheries, "お弁当づくりによる食中毒を予防するために". 음식을 가운데까지 익히기, 온도계로 확인하기, 수분 빼기, 담기 전 식히기, 서늘한 곳에 보관하고 빨리 먹기, 장거리 여행의 아이스팩을 다룹니다. https://www.maff.go.jp/j/syouan/seisaku/foodpoisoning/lunchbox.html
  • Ministry of Health, Labour and Welfare, "家庭での食中毒予防". 중심 온도 75 °C에서 최소 1분, 음식을 상온에 오래 두지 않기, 75 °C 이상으로 다시 데우기를 다룹니다. https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/shokuhin/syokuchu/01_00008.html