추츠바라: 토마토 채소 소스에 익힌 작은 양고기 만두

양파, 당근, 토마토 소스에 담긴 삼각형 양고기 추츠바라에 딜, 고수, 파슬리를 올린 모습
분량
6인분
요리
우즈베키스탄 요리

타티아나 세미나가 Povar.ru에 소개한 추츠바라 만드는 법입니다. 뼈 없는 양고기를 칼로 다져 양파, 고수 가루, 커민과 섞고, 작은 삼각형 만두로 빚어 양파, 당근, 토마토 소스에 바로 익힙니다. 반죽, 소, 소스, 빚는 법, 생허브를 곁들이는 법, 원래 레시피가 비워 둔 부분까지 다룹니다.

Cooking flow

조리 순서

STEP 11 / 12

반죽을 치대세요

밀가루, 달걀, 물, 소금 한 꼬집을 섞어 반죽하는 모습. 이 단계에서 소금을 넣는 것은 편집상의 선택입니다
반죽에는 밀가루, 달걀, 물, 표시된 소금 한 꼬집만 들어가요

그릇에 밀가루 500 g, 달걀 1개, 물 200 ml, 소금 한 꼬집을 넣고 섞어 반죽을 치대세요.

STEP 22 / 12

반죽을 덮고 30분 동안 식히세요

덮개를 씌운 그릇에서 냉장고에 쉬고 있는 추츠바라 반죽
반죽은 덮은 채로 냉장고에서 쉬게 하세요

반죽을 덮어서 냉장고에 30분 동안 두세요.

STEP 33 / 12

양파와 함께 양고기를 다지고 향신료를 넣으세요

뼈 없는 양고기와 양파를 칼로 함께 곱게 다지는 모습. 옆에 고수 가루와 커민 가루가 있어 섞을 준비가 되어 있습니다
고기와 양파는 갈지 않고 칼로 함께 다져요

뼈 없는 양고기 500 g을 양파 2개와 함께 칼로 곱게 다지세요. 고수 가루 1작은술과 커민 가루 1작은술을 넣고 섞으세요. 소금과 후추는 넣지 마세요.

STEP 44 / 12

소를 20분 동안 두세요

칼로 다진 양고기와 양파를 고수 가루, 커민 가루와 섞어 덮어 둔 모습
소는 고수와 커민만 양념한 채로 쉬게 하세요

향신료를 넣은 소를 20분 동안 그대로 두세요.

STEP 55 / 12

소스에 쓸 채소를 깍둑썰기하세요

소스에 쓸 양파 1개, 당근 1개, 토마토 3개를 깍둑썰어 따로 모아 둔 모습
채소를 나눠 두면 볶는 순서를 헷갈리지 않아요

소스용 양파 1개, 당근 1개, 토마토 3개를 깍둑썰기하세요. 차례대로 팬에 넣을 것이니 따로 나눠 두세요.

STEP 66 / 12

양파를 볶고, 이어서 당근, 토마토를 볶으세요

식용유에 볶는 소스용 양파, 이어서 당근과 토마토를 넣고 액체가 날아갈 때까지 익히는 모습
물을 붓기 전에 토마토 즙이 다 날아갈 때까지 익히세요

팬에 식용유 50 ml를 데우세요. 양파를 먼저 볶고 당근을 넣은 다음 토마토를 넣으세요. 기호에 맞게 소금과 후추로 간하세요. 가끔 저으며 토마토에서 나온 즙이 다 날아갈 때까지 익히세요.

STEP 77 / 12

물을 붓고 약 20분 동안 끓이세요

볶은 양파, 당근, 토마토가 든 팬에 물 1 L를 붓고 중불에서 끓이는 모습
채소에서 나온 즙이 다 졸은 뒤에 물을 넣으세요

물 1 L를 붓고 끓어오를 때까지 가열하세요. 그다음 중불로 줄여 약 20분 동안 끓이세요. 이 소스에 만두를 익힐 거예요.

STEP 88 / 12

반죽을 세 덩이로 나누고 한 덩이를 얇게 미세요

쉬어 둔 반죽을 세 덩이로 나누고 그중 한 덩이를 얇게 밀고 있는 모습
세 덩이 중 한 번에 한 덩이씩 미세요

쉬어 둔 반죽을 세 덩이로 나누고, 그중 한 덩이를 얇게 미세요.

STEP 99 / 12

반죽 판을 정사각형으로 자르세요

얇게 민 반죽을 정사각형으로 자르는 모습. 원문의 4×4에는 단위가 없습니다
정사각형은 고르게 자르세요. 원래 크기에는 단위가 적혀 있지 않아요

밀어 둔 반죽을 작고 고르게 4×4 정사각형으로 자르세요.

STEP 1010 / 12

소를 얹고 삼각형으로 접은 뒤 모서리를 붙이세요

양고기와 양파 소가 든 반죽을 삼각형으로 접으며 두 모서리를 맞대는 중간 모습
접는 도중의 장면입니다. 소스에 넣기 전에 반죽을 완전히 닫으세요

정사각형 반죽마다 소를 올려 삼각형을 완전히 닫을 만큼 넣으세요. 정사각형을 삼각형으로 접고 두 모서리를 맞대세요. 익히기 전에 반죽을 완전히 붙이고, 덜 붙은 만두는 냄비에 넣지 마세요.

STEP 1111 / 12

만두가 떠오를 때까지 소스에 익히세요

토마토, 양파, 당근 소스에서 익고 있는 삼각형 양고기 추츠바라
만두는 맑은 육수가 아니라 채소 소스에 바로 익혀요

추츠바라를 토마토 채소 소스에 넣고 떠오를 때까지 익힌 다음 건져 내세요. 떠오르는 것은 확인할 신호이지만, 양고기가 속까지 익었다는 보장은 아니에요.

STEP 1212 / 12

소스와 생허브를 곁들여 내세요

소스에 담긴 양고기 추츠바라에 딜, 고수, 파슬리를 올린 모습
허브는 낼 때 넣어요. 만드는 법에 정해진 내용이 없어서 편집상 이렇게 배치했어요

추츠바라를 소스와 함께 담고 생허브를 올리세요. 다진 딜, 고수, 파슬리를 각 1큰술씩 소스와 만두 위에 뿌리세요.

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Ingredients

재료

1 / 1

재료

재료 분량 역할
밀가루 500 g 반죽
달걀 1개 반죽
물 200 ml 반죽
소금 한 꼬집 반죽
뼈 없는 양고기 500 g 소, 양파와 함께 칼로 다짐
양파 2개 소, 양고기와 함께 칼로 다짐
고수 가루 1작은술 소 양념
커민 가루 1작은술 소 양념
식용유 50 ml 소스
양파 1개 소스, 깍둑썰기
당근 1개 소스, 깍둑썰기
토마토 3개 소스, 깍둑썰기
물 1 L 소스, 채소를 익힌 뒤 넣음
소금과 후추 기호에 맞게 소스 양념
다진 딜 1큰술 소스와 함께 올릴 생허브
다진 고수(생 코리앤더 잎) 1큰술 소스와 함께 올릴 생허브
다진 파슬리 1큰술 소스와 함께 올릴 생허브
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추츠바라는 우즈베키스탄식 펠메니예요. 작은 양고기 만두를 깔끔한 삼각형으로 빚어 양파, 당근, 토마토 소스 냄비에 바로 익힙니다. 소는 뼈 없는 양고기를 칼로 잘게 다진 것에 양파를 섞고, 고수 가루와 커민 가루로만 간을 해요. 상에는 소스와 함께 담아 생허브를 뿌려 냅니다. 이 레시피는 6인분이고 약 1시간이 걸려요. 같은 나라의 다른 요리가 궁금하다면 우즈베키스탄 국가 페이지를 보세요.

토마토 채소 소스에 익힌 추츠바라

이 추츠바라는 만두와 소스를 같은 냄비에서 함께 익혀요. 많은 요리사가 추츠바라를 맑은 육수에 끓이기도 합니다. 그 방식은 소도 반죽도 따로 있는 다른 요리예요. 허브를 넣거나 튀긴 추츠바라도 만들어요.

이 방식의 매력은 단순함이에요. 양고기와 양파는 갈지 않고 손으로 다져요. 작은 반죽 사각형을 모서리를 맞대어 접으면, 그냥 열린 삼각형이나 반달 모양보다 조금 더 단정해 보여요. 소스는 양파, 당근, 토마토와 물뿐이라서 요구르트나 사워크림은 넣지 않아요.

재료 (6인분)

밀가루, 달걀, 물, 소금 한 꼬집, 뼈 없는 양고기, 소에 넣을 양파와 향신료, 소스에 쓸 기름과 채소, 물 1 L, 생허브 세 가지가 따로 놓인 모습
반죽, 소, 소스, 허브 재료는 넣는 단계가 다르니 따로 모아 두세요

소스에 물 1 L를 더해요. 소스는 기호에 맞게 소금과 후추로 간해요. 소에는 소금과 후추를 넣지 않아요.

도구

  • 믹싱볼과 뚜껑
  • 반죽을 쉬게 할 냉장고 자리
  • 잘 드는 셰프 나이프와 튼튼한 도마
  • 소스를 만들 팬이나 냄비. 나중에 만두를 익힐 만큼 넓고 깊은 것
  • 밀대와 깨끗한 작업대
  • 만두를 건져 낼 국자나 스키머

양고기와 채소 고르기

뼈 없는 양고기를 골라 직접 다지세요. 소의 식감은 칼로 다진 고기와 양파에서 나와요. 그러니 시판 다진 고기나 소고기는 쓰지 마세요. 소에 들어가는 양념은 고수와 커민뿐이고, 소금과 후추는 넣지 않아요.

더 기름진 맛을 원하면 기호에 따라 쿠르듀크(양 꼬리 지방)를 넣어도 돼요. 양파, 당근, 토마토는 무게가 아니라 개수로 표시했으니, 표시된 개수에는 보통 크기의 채소를 사용하세요.

알레르기 유발 성분

반죽에는 밀가루와 달걀이 들어가요. 그 밖에 쓰는 제품은 본인의 필요에 맞는지 확인하세요.

만드는 법

이 레시피의 시간

반죽은 30분 동안 식히고, 소는 20분 동안 두고, 소스는 약 20분 동안 끓여요. 표시된 1시간에는 이 모든 시간이 다 포함되지 않아요.

추츠바라가 잘 빚어지도록 하는 요령

대부분의 문제는 빚는 과정과 마무리에서 생겨요. 정사각형은 작고 고르게 자르고, 소는 삼각형을 완전히 채울 만큼만 넣으세요. 과하게 넣으면 안 됩니다. 잘 붙지 않는 만두는 소스 속에서 벌어질 가능성이 커요.

단계 주의할 점 할 일
반죽 자르기 "4×4" 정사각형 작고 고르게 자르기
소 넣기 삼각형이 붙지 않음 삼각형을 완전히 닫을 만큼만 넣기
소 양념 소금 과다 아무것도 넣지 않기
소스 양념 "기호에 맞게"의 소금과 후추 채소를 볶는 동안 간하고 맛보기
팬 너무 빽빽함 소스와 만두를 담을 만큼 넉넉한 팬 쓰기
마무리 만두가 떠오름 떠오르면 건지기. 떠오른다고 소가 속까지 익은 것은 아니에요

추츠바라 담기와 보관

만두를 소스와 함께 담고, 상에 내기 직전에 생허브를 위에 뿌리세요. 많이 만들었다면 만두 일부를 냉동 보관할 수 있어요.

자주 묻는 질문

다진 양고기나 소고기를 써도 되나요?

그렇게 하지 않는 편이 좋아요. 이 소는 칼로 다진 뼈 없는 양고기와 양파로 만들어요.

허브도 끓이는 소스에 넣나요?

아니요. 허브는 상에 낼 때 소스와 만두 위에 뿌리세요.

참고 자료

  • Tatyana Semina, "Пельмени с бараниной" (양고기 펠메니), Povar.ru, 2017년 9월 9일. 원본 레시피입니다. 저자가 이 요리를 추츠바라(우즈베키스탄식 펠메니)로 소개한 설명, 우즈베키스탄/동방 요리 분류, 레시피 카드의 6인분과 1시간, 모든 재료 분량, 소스용 물 1 L, 반죽부터 만두가 떠오를 때까지 익히는 과정, 소스와 생허브를 곁들이는 방법, 냉동 보관에 관한 메모, 선택 재료인 쿠르듀크를 다룹니다. https://povar.ru/recipes/pelmeni_s_baraninoi-61526.html
  • Explore Uzbekistan, "Chuchvara." 비교용 자료입니다. 맑은 육수에 끓이는 작은 우즈베키스탄식 고기 만두의 별도 레시피로, 토마토 채소 소스 방식과는 다릅니다. https://exploreuzbekistan.uz/en/recipes/chuchvara/
  • Central Asia Travel, "Chuchvara." 비교용 자료입니다. 반죽, 소, 육수가 따로 있는 또 다른 추츠바라 레시피이며, 허브를 넣은 추츠바라와 튀긴 추츠바라를 포함한 다른 종류에 대한 설명도 있습니다. https://www.centralasia-travel.com/en/countries/uzbekistan/cuisine/chuchvara