Ika no Shiokara: lula japonesa curada no sal com suas próprias vísceras

Shiokara de lula estilo vermelho em uma tigela pequena, ao lado de arroz branco e hashi
Rende
4 porções
Dificuldade
Intermediária
Culinária
Japonesa

Shiokara é lula japonesa curada no sal com as próprias vísceras. Você aprende a salgar as vísceras, congelar e cortar o corpo, e por que o sal sozinho não elimina parasitas.

Cooking flow

Modo de preparo

STEP 11 / 7

Retire as patas e as vísceras

Retirando com cuidado as patas e as vísceras do corpo da lula
Puxe devagar; um movimento firme mantém as vísceras presas e inteiras

Deslize um dedo para dentro do corpo e solte a cartilagem transparente da parede interna. Segure o corpo com uma mão e puxe as patas devagar e com firmeza; as vísceras vêm junto. Corte as vísceras das patas e retire o saco de tinta sem romper nada. Tire a boca, os olhos e as ventosas grandes das patas e reserve as patas. Você terminou quando as vísceras estiverem sobre a tábua em uma peça inteira e o saco de tinta tiver saído sem romper.

STEP 22 / 7

Abra, tire a pele e congele o corpo

Tirando a fina pele do corpo da lula aberto e secando com papel
A pele sai em lâminas quando você solta um canto

Corte o corpo ao meio, no sentido do comprimento, e limpe o interior. Remova a fina película externa e corte as barbatanas na base em quatro pedaços para guardar junto com as patas. Seque bem o corpo, envolva-o em filme plástico e congele a −20 °C ou menos por pelo menos 24 horas. Ele fica no freezer enquanto as vísceras curam. O corpo está pronto quando uma folha de papel-toalha nova sai dele seca.

STEP 33 / 7

Enterre as vísceras no sal

Vísceras de lula em cima do sal dentro de um recipiente hermético, cobertas de sal
Seja generoso: as vísceras devem sumir debaixo do sal

Espalhe uma camada grossa de sal em um recipiente hermético limpo. Coloque as vísceras por cima e cubra-as generosamente com mais sal, virando-as para que todas as superfícies fiquem cobertas. Feche a tampa e guarde o recipiente na geladeira por 4 a 5 dias. Ao fechar a tampa, nenhuma parte das vísceras deve aparecer por entre o sal.

STEP 44 / 7

Retire o líquido todos os dias

Retirando o líquido das vísceras salgadas dentro da geladeira
Tire cada gota por dia; o líquido parado é onde começa o cheiro de peixe

Uma vez por dia, tire o recipiente da geladeira e abra-o. Retire com colher ou absorva com papel todo o líquido acumulado, depois feche a tampa e leve de volta à geladeira imediatamente. Esta etapa diária é o que evita que o shiokara fique com cheiro de peixe. A cada vez, o fundo do recipiente deve estar livre de líquido parado antes de fechar a tampa.

O líquido diário define o sabor

Escolha um horário fixo, por exemplo, na hora de preparar o café da manhã. Um dia esquecido deixa as vísceras paradas no próprio líquido, e é aí que surge o gosto de peixe e o sabor achatado.

STEP 55 / 7

Descongele e corte o corpo

Corte do corpo descongelado em quatro partes e depois em tiras finas
Tiras finas e uniformes absorvem a pasta de maneira homogênea na mistura

No último dia, tire o corpo do freezer e deixe-o descongelar sozinho, ainda embrulhado. Corte-o no sentido do comprimento em quatro pedaços, depois fatie cada pedaço transversalmente em tiras finas. Mantenha a faca afiada para que ela corte limpo e não rasgue. As tiras estão no ponto quando estão finas, uniformes e de um branco translúcido.

STEP 66 / 7

Enxágue e amasse as vísceras

Vísceras enxaguadas e raspadas, sendo amassadas em pasta com a parte de trás da faca
Uma pasta lisa e sem grumos envolve as tiras de forma uniforme

Enxágue o sal das vísceras em água corrente e seque-as com papel. Abra-as ao meio, no sentido do comprimento, e raspe o conteúdo para longe da membrana fina, deixando a membrana para trás. Amasse bem as vísceras raspadas com a parte de trás da faca. Pare quando tiver uma pasta lisa, castanho-escura, com tom alaranjado, sem grumos.

Use a parte de trás, não o fio

A parte de trás da faca transforma as vísceras em pasta sem cortá-las em pedaços. Continue amassando até que a pasta se espalhe lisa sobre a tábua.

STEP 77 / 7

Misture e embale

Misturando as tiras de lula e a pasta de vísceras com uma espátula de borracha
Misture dobrando, não mexendo, para que as tiras permaneçam inteiras

Coloque as tiras de lula e a pasta de vísceras em uma tigela. Misture bem com uma espátula de borracha limpa, puxando de baixo para cima, até que cada tira esteja coberta. Embale o shiokara em um recipiente hermético limpo e leve à geladeira. Está pronto quando cada tira estiver brilhante e castanho-avermelhada, sem manchas claras.

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Ingredients

Ingredientes

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Ingredientes

Ingrediente Quantidade Função
Lula-voadora japonesa (surumeika), inteira e fresca 2 O corpo vira as tiras; as vísceras viram a pasta de cura
Sal natural (tennen-en) Bastante, conforme necessário Cobre as vísceras e retira o líquido delas durante a cura
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Uma vez por dia, durante quatro ou cinco dias, você abre um pote no fundo da geladeira, vê um pouco de líquido acumulado em volta das vísceras de lula salgadas e retira esse líquido. No último dia, você enxágua o sal, abre as vísceras e as amassa com a parte de trás da faca até formar uma pasta escura e brilhante, depois incorpora tiras finas do corpo da lula. Essa tigela é o ika no shiokara, lula curada no sal com as próprias vísceras. No Japão, ele acompanha uma taça de saquê como petisco, ou vai por cima de arroz branco quente, e um pouco rende muito: bem salgado, encorpado pelas vísceras, com as tiras cruas cobertas e aderidas.

Sal, lula e tempo: de onde vem o shiokara

O shiokara é um método de conservação antes de ser uma receita. Os frutos do mar são cobertos de sal e deixados para fermentar, e o resultado dura bem mais que o peixe fresco. A prática costuma ser associada à costa de Sanriku, no nordeste do Japão, onde a pesca era abundante e precisava ser guardada. Em Miyagi, o shiokara não é feito só de lula: ascídia, bonito e ouriço-do-mar também ganham versões próprias, cada uma um prato diferente.

A história é longa. O shiokara aparece em registros do período Heian, e salgar frutos do mar é ainda mais antigo. Hoje, um pote desse preparo está nos supermercados japoneses, mas fazer em casa preserva o trabalho manual que o pote esconde: duas partes da mesma lula, em dois tempos diferentes, com as vísceras curando no sal enquanto o corpo espera congelado.

Vermelho, branco, preto e shuto

O shiokara de lula vem em três estilos principais. O feito aqui é o aka-zukuri, "estilo vermelho": corpo cortado, vísceras e sal, o que dá o tom castanho-avermelhado da tigela pronta. O shuto é um parente que muita gente confunde com ele. O shuto usa apenas as vísceras e o sal, e passa por um longo período de maturação, enquanto o shiokara usa tanto a carne quanto as vísceras.

Aka-zukuri, shiro-zukuri, kuro-zukuri

O estilo vermelho (aka-zukuri) mistura o corpo cortado com vísceras e sal. O estilo branco (shiro-zukuri) usa a carne sem pele e é mais apreciado no oeste do Japão. O estilo preto (kuro-zukuri) leva tinta de lula, principalmente na província de Fukui.


Ingredientes (4 porções)

Duas lulas-voadoras japonesas inteiras e sal natural
Compre a lula inteira: as vísceras que estão dentro são metade do prato
Informação sobre alérgenos

Este prato é feito de lula. Quem tem alergia a lula ou a outros frutos do mar relacionados a crustáceos não deve comê-lo.

Utensílios

  • Recipiente hermético para curar as vísceras (esmaltado ou de vidro)
  • Um segundo recipiente hermético para o shiokara pronto
  • Faca afiada e tábua de cortar
  • Espátula de borracha limpa
  • Tigela para misturar
  • Papel-toalha
  • Filme plástico

Escolhendo a lula e o sal

A lula precisa estar inteira. Tubos limpos e anéis congelados já perderam as vísceras, e sem elas não existe shiokara estilo vermelho. Compre surumeika fresca e inteira com o peixeiro ou no balcão de peixes do supermercado, e escolha lula vendida para consumo cru. Fora do Japão, procure lula inteira em mercados japoneses ou asiáticos ou em um peixeiro de confiança, e avise que pretende comê-la crua.

O sal natural é o único tempero. Um sal marinho natural e grosso funciona bem porque se espalha em uma camada grossa e cobre as vísceras facilmente. Saquê e mirin não fazem parte desta versão; eles aparecem em outra mistura, mais rápida, descrita nas variações.

Mantenha as vísceras inteiras desde o início

Na compra, peça ao peixeiro que deixe a lula sem limpar. Em casa, o trabalho principal do passo 1 é tirar as vísceras sem romper nada, porque um saco rasgado vaza na tábua em vez de vazar para o seu shiokara.


Modo de preparo

O trabalho se divide em dois dias, com um intervalo tranquilo no meio. No primeiro dia, você limpa a lula, coloca as vísceras no sal e congela o corpo. Durante quatro a cinco dias, as vísceras curam na geladeira, e sua única tarefa é retirar o líquido uma vez por dia. No último dia, você descongela e corta o corpo, amassa as vísceras e mistura tudo.

Frutos do mar crus e cura caseira

Use lula vendida para consumo cru, mantenha-a sempre fria e limpe-a e salgue-a no dia da compra. Trabalhe com as mãos limpas, a tábua limpa e os utensílios separados de outros alimentos. O sal não mata as larvas de anisakis, um parasita encontrado na lula; congelar a −20 °C ou menos por pelo menos 24 horas mata. Neste método, o corpo é congelado e as vísceras apenas salgadas, então, como precaução extra além dos passos abaixo, você também pode congelar as vísceras a −20 °C por pelo menos 24 horas antes de salgá-las. Descarte o lote se tiver cheiro estranho, apresentar mofo ou mudar para uma cor inesperada. Gestantes, idosos, crianças muito pequenas e pessoas com imunidade enfraquecida devem evitar o shiokara.

Quando dá errado

O que você vê Por quê O que fazer
Cheiro de peixe ao abrir o recipiente Ficou líquido parado em volta das vísceras Retire o líquido todos os dias, sem falta; no próximo lote, retire-o sempre no mesmo horário
Vísceras rasgadas ou vazando durante a limpeza As patas foram puxadas com força demais, ou o saco de tinta se rompeu Puxe devagar e com firmeza, e retire o saco de tinta antes de qualquer outra coisa
Pasta com grumos que não cobre as tiras As vísceras não foram amassadas o suficiente Continue amassando com a parte de trás da faca até a pasta ficar lisa
Cheiro ruim, mofo ou cor inesperada Contaminação durante a cura ou o armazenamento Descarte o lote inteiro; da próxima vez, use recipientes, mãos e utensílios limpos do início ao fim

Servir, variações e armazenamento

Shiokara em um pratinho, com arroz quente e chá verde
Uma pequena porção por bocado de arroz já é suficiente

À mesa

O shiokara se come em pequenas quantidades, direto da geladeira, nunca aquecido. Coloque um pouco em um pratinho ao lado de uma tigela de arroz branco fumegante e de uma xícara de chá verde, ou sirva como petisco com saquê à noite. Pegue algumas tiras com os hashi e coma com um bocado de arroz, para que o grão leve o sal.

Variações

  • Uma mistura mais rápida com saquê e mirin. Esta é uma mistura separada: 1 lula de cerca de 300 g, com as vísceras salgadas durante a noite na geladeira sem tampa, depois cerca de 40 g de vísceras espremidas e misturadas ao corpo, 1 colher de chá de sal, 1 colher de chá de saquê e 1 colher de chá de mirin. Ela é consumida a partir do dia seguinte, mexida uma vez por dia com hashi secos. O saquê e o mirin suavizam o sal e acrescentam doçura.
  • Estilo branco. O shiro-zukuri usa a carne sem pele e é o estilo mais apreciado no oeste do Japão, por isso fica mais claro na tigela.
  • Estilo preto. O kuro-zukuri leva tinta de lula e é feito principalmente na província de Fukui, deixando a tigela escura.

Armazenamento

Guarde o shiokara pronto em um recipiente hermético na geladeira por 4 a 5 dias. Use uma colher ou hashi limpos cada vez que tirar um pouco, e volte a guardá-lo na geladeira logo em seguida.

Perguntas frequentes

Posso fazer sem as vísceras?

As vísceras são o que faz o shiokara estilo vermelho: elas viram a pasta que cobre e tempera as tiras. Sem elas, você tem lula crua salgada, que é outro prato. Compre a lula inteira para que as vísceras venham junto.

O que faço com as patas e as barbatanas?

As patas, as barbatanas e a pele fina não entram no shiokara. Elas podem ser cozidas com atsuage, tofu frito e grosso, como um prato à parte.

Por que o shiokara comprado pronto tem sabor mais suave?

O shiokara tradicional costumava ser feito com cerca de 10 a 20 por cento de sal. Produtos com pouco sal, em torno de 5 por cento, se tornaram comuns nos últimos anos, então muitos potes de supermercado têm sabor mais leve que os tradicionais.

Posso cozinhar para deixá-lo mais seguro?

O calor mata as larvas de anisakis: alguns segundos a 60 °C, e instantaneamente a 70 °C ou mais. O shiokara, porém, é consumido sem cozimento. Se a lula crua não é para você, escolha um prato de lula totalmente cozida.

Fontes

  • Ministério da Agricultura, Silvicultura e Pescas do Japão, "にっぽん伝統食図鑑 塩辛" (Traditional Foods of Japan: Shiokara). O shiokara como alimento conservado salgado e fermentado ligado à costa de Sanriku; seu registro em escritos do período Heian; os estilos vermelho, branco e preto do shiokara de lula; a diferença para o shuto; os níveis de sal tradicionais e modernos. https://www.maff.go.jp/j/keikaku/syokubunka/traditional-foods/menu/siokara.html
  • NHK Publishing, Kyou no Ryouri (instrutor: Takashi Tamura), "いかの塩辛" (Squid Shiokara). Ingredientes para 4 porções, a salga das vísceras com retirada diária do líquido, o congelamento e o corte do corpo, o amassar das vísceras, a mistura, o armazenamento refrigerado por 4 a 5 dias e o uso das patas e barbatanas em um prato cozido. https://kyounoryouri.jp/recipe/3092_%E3%81%84%E3%81%8B%E3%81%AE%E5%A1%A9%E8%BE%9B.html
  • Prefeitura de Osaka, "アニサキスによる食中毒予防" (Preventing Anisakis Food Poisoning, folheto). Congelar a −20 °C por 24 horas ou mais e aquecer a 60 °C por alguns segundos ou a 70 °C ou mais matam as larvas de anisakis; sal, wasabi e vinagre nas quantidades de cozinha não as matam. https://www.pref.osaka.lg.jp/documents/637/anisakisu_1.pdf
  • Cookpad, "いかの塩辛" (receita caseira). A mistura mais rápida com saquê e mirin, a salga das vísceras durante a noite e a mexida diária com hashi secos. https://cookpad.com/recipe/894266