Sōki: Sopa de costela de porco com osso e kombu de Okinawa

Sopa sōki jiru límpida em tigela branca, com costelas de porco com osso, um nó de kombu e shiitake seco
Rende
4 porções
Dificuldade
Intermediário
Culinária
Japonesa (Okinawa)

Sōki jiru de Okinawa: costelas de porco com osso cozidas com kombu e shiitake. Você vai aprender a retirar a espuma, o cozimento em fogo baixo até o osso soltar sozinho e o ajuste final do caldo.

Cooking flow

Modo de preparo

STEP 11 / 7

Lavar e escaldar as costelas

Água fervente sendo despejada de uma chaleira sobre costelas de porco com osso num escorredor
A superfície fica pálida em poucos segundos do escaldado, enquanto a carne por baixo continua rosada

Enxágue as oito costelas em água corrente fria e coloque-as num escorredor na pia. Despeje devagar a água fervente da chaleira sobre todos os lados, virando as costelas com uma pinça para que a água quente nunca escorra sobre suas mãos. Esse escaldado tira a sujeira solta e o sangue da superfície. Siga em frente quando todos os lados tiverem recebido a água quente e a parte externa estiver clara.

STEP 22 / 7

Deixar o kombu de molho e amarrar em nós

Mãos amarrando kombu amolecido num nó sobre uma tigela com água de molho
Espere o kombu amolecer o suficiente para dobrar sobre si mesmo antes de amarrar

Coloque as 1½ tira de kombu numa tigela com água e deixe até ficarem macias e flexíveis. Pegue cada tira e amarre num nó simples. Guarde a água do molho na tigela. O kombu está pronto quando dobra e forma o nó sem rachar e tem aspecto brilhante, em marrom-oliva.

STEP 33 / 7

Deixar o shiitake de molho e cortar ao meio

Dois shiitakes reidratados sobre uma tábua, um deles sendo cortado ao meio com faca
A água do molho fica marrom-escura. Reserve-a junto com a água do kombu

Deixe os dois shiitakes secos de molho numa tigela separada, com água, até os chapéus ficarem macios por inteiro. Esprema-os com delicadeza sobre a tigela e guarde essa água também. Corte cada cogumelo ao meio, passando pelo chapéu. Eles estão prontos quando a faca atravessa a parte mais grossa sem resistência seca e esponjosa.

STEP 44 / 7

Levar à fervura e retirar a espuma

Retirada de espuma cinza de água fervendo com costelas de porco sobre chama alta de gás
Retire a espuma enquanto o fogo ainda está alto. Ela se junta no centro, onde é fácil de recolher

Coloque as costelas e a água na panela em fogo alto. Quando ferver, uma espuma marrom-acinzentada sobe à superfície. Retire-a com cuidado e passe-a da escumadeira para uma tigela pequena. Continue retirando a espuma até que ela pare de se formar e apenas bolhas claras estourem na superfície.

STEP 55 / 7

Adicionar kombu e shiitake e baixar o fogo

Panela pesada com costelas, nós de kombu e shiitake cozinhando em fogo baixo
Fogo baixo significa bolhas lentas e espaçadas, não fervura. O caldo continua límpido

Acrescente os nós de kombu e as metades de shiitake à panela e baixe o fogo. Ajuste a chama até que apenas algumas bolhinhas pequenas subam devagar, sem fervura forte. Deixe cozinhar em fogo brando e volte a verificar a superfície de tempos em tempos. O ponto está certo quando o caldo treme suavemente e continua límpido, com um pouco de gordura boiando por cima.

STEP 66 / 7

Temperar levemente e retirar o kombu

Sal sendo polvilhado sobre o caldo fervendo enquanto pauzinhos retiram o kombu e o shiitake amolecidos
Nesta etapa, uma pitada pequena de sal basta. O caldo ainda vai reduzir

No meio do cozimento, adicione parte do sal e um pouco de molho de soja e prove. O caldo deve ficar só levemente temperado. Quando o kombu amolecer, retire o kombu e o shiitake e coloque-os num prato. Continue cozinhando as costelas por cerca de 1½ hora no total, até que um osso saia da carne com um puxão leve, e verifique a carne ao lado do osso para confirmar 75 °C mantidos por pelo menos 1 minuto.

STEP 77 / 7

Devolver o kombu e levar o caldo ao volume original

Caldo de bonito de cor clara sendo despejado sobre a panela com costelas, kombu e shiitake
O caldo repõe o que o longo cozimento reduziu e dá à sopa o sabor final

Coloque o kombu e o shiitake de volta na panela, junto com as costelas. Despeje o caldo de bonito até que o líquido volte ao volume de antes da redução, e então aqueça tudo. Prove e use o restante do sal e do molho de soja, aos poucos, para temperar como um suimono límpido. Está pronto quando o caldo tem sabor limpo e levemente salgado, com o caldo de bonito, o kombu e o porco se destacando.

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Ingredients

Ingredientes

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Ingredientes

Ingrediente Quantidade Função
Costela de porco com osso (ossos de sōki) 8 peças (2 por pessoa) A carne da sopa e a fonte de seu corpo
Kombu 1½ tira Deixado de molho e amarrado em nós; dá sabor ao caldo e é servido na tigela
Shiitake seco 2 Dá profundidade ao caldo; servido cortado ao meio
Água o suficiente para cobrir as costelas na panela O líquido do cozimento
Caldo de bonito (katsuo dashi) o quanto for preciso Repõe o caldo até o volume original e dá o acabamento do sabor
Sal 1 colher de chá Tempero, usado em duas etapas
Molho de soja um pouco Tempero leve no meio do cozimento
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Depois de cerca de uma hora e meia em fogo baixo, você tira uma costela da panela e puxa o osso. Ele sai limpo e deixa para trás uma carne macia. É esse momento que mostra que a panela está pronta. O sōki jiru é a sopa de okinawana feita com costelas de porco com osso, cozidas com kombu amarrado em nós e shiitake seco. No fim, ela recebe caldo de bonito e é temperada como um suimono clássico. O caldo fica leve e transparente, com um pouco de sal, um toque de molho de soja, o sabor profundo do kombu e do cogumelo e a untuosidade da carne de porco que cozinhou tempo suficiente para se soltar do osso.

Sōki em Okinawa: costelas, carne de porco do Ano-Novo e uma tigela límpida

Mesa de uma casa em Okinawa com duas tigelas de sōki jiru, arroz, hashis e um bule de chá
Em casa, o sōki jiru chega à mesa como uma sopa do dia a dia, ao lado do arroz

A culinária de Okinawa usa o porco inteiro, e cortes com osso aparecem com frequência. O sōki é a parte das costelas, preparada com o osso. Ele se parece com o corte chamado spare ribs no Japão continental. Quando essas costelas são cozidas até ficarem macias e servidas num caldo límpido, o prato é o sōki jiru. Algumas pessoas também o chamam de sopa dos ossos de sōki. Quem visita a ilha conhece o sōki sobretudo pelo sōki soba, em que as costelas vão por cima de um macarrão de Okinawa com glacê doce de molho de soja. Mas, na própria ilha, o sōki jiru é o prato mais comum.

Carne de porco do Ano-Novo e o altar da família

Antigamente, as famílias abatiam um porco no fim do ano e recebiam o Ano-Novo com pratos de carne de porco. O sōki jiru continua sendo parte tradicional do Ano-Novo em Okinawa. O restante do ano as pessoas viviam com economia, então cozinhavam carne de porco em dias especiais e a colocavam no altar budista da família como oferenda antes de comê-la. Hoje a sopa aparece muito além das festas. As famílias a preparam em casa, restaurantes e merendas escolares de toda a ilha a servem, e ela também é vendida em embalagens prontas para aquecer.

Três tipos de sōki

As costelas são preparadas de mais de uma maneira. O caldo límpido desta receita usa o hon-sōki, a costela com osso cozida inteira. O nankotsu sōki (sōki de cartilagem) é feito com a ponta cartilaginosa das costelas e cozido até a cartilagem ficar macia. O terceiro tipo é o refogado doce com molho de soja, usado como cobertura de macarrão ou de arroz, que você vai encontrar nas variações. Outras panelas com ossos de porco no Leste Asiático seguem caminhos diferentes. O tonkotsu ramen ferve os ossos com força até o caldo ficar leitoso, e o dwaeji gukbap combina caldo de porco com arroz. O sōki jiru continua transparente e é finalizado com caldo de bonito, como um suimono japonês.

De onde vem o nome

Diz-se que o nome vem da palavra okinawana para osso de costela. Sozinho, "sōki" designa o corte. Sōki jiru significa "sopa de sōki", e sōki soba significa as costelas servidas sobre macarrão.


Ingredientes (4 porções)

Oito costelas de porco com osso, kombu, dois shiitakes secos, uma panela com água, sal, molho de soja e uma jarra de caldo de bonito
Deixe o caldo de bonito separado. Ele entra no finalzinho
Reserve parte do sal

Adicione apenas parte da colher de chá de sal no meio do cozimento e guarde o restante para o fim. O caldo reduz enquanto cozinha, e o caldo de bonito que entra por último traz sal próprio. Ajuste o equilíbrio final só depois que o caldo de bonito estiver na panela.

Alérgenos e informação sobre carne de porco crua

Esta sopa contém porco, kombu (alga), shiitake (cogumelo), bonito (peixe) e molho de soja (soja e trigo). Se você usar caldo de bonito instantâneo em grânulos, leia o rótulo para verificar outros alérgenos. Guarde as costelas cruas na geladeira, em saco ou recipiente tampado, para que o líquido não pingue em outros alimentos. Lave as mãos, a faca e a tábua depois de tocar na carne de porco crua, e mantenha os utensílios usados com carne crua longe de alimentos cozidos e de tigelas de servir.

Utensílios

  • Panela pesada de 4 L ou maior
  • Chaleira para ferver a água
  • Escorredor
  • Escumadeira de tela
  • Duas tigelas pequenas para deixar de molho
  • Faca e tábua de corte
  • Medidor e colher de medida
  • Pequeno prato para separar o kombu e o shiitake
  • Termômetro de leitura instantânea

Como comprar as costelas, o kombu e o caldo

As costelas definem o prato. Peça ao açougueiro costela de porco com osso e conte com duas peças por pessoa, oito no total. Em Okinawa, elas são vendidas como sōki. Em outros lugares, o corte mais parecido é o spare ribs. A barriga de porco é outro corte, o mesmo usado no soba comum de Okinawa. Esta sopa é construída sobre o osso, então compre costelas com osso.

Procure kombu em folha comprida numa loja japonesa ou online. O ma-kombu e o rishiri kombu servem. Ele precisa ser comprido o bastante para ser amarrado num nó depois de amolecer. Para o shiitake seco, escolha dois chapéus grossos. Se forem pequenos, use mesmo assim dois, porque o sabor deve ficar em segundo plano. O caldo de bonito pode vir de grânulos ou ser preparado com lascas de bonito. Os grânulos são mais rápidos, mas o nível de sal varia de produto para produto, e isso é mais um motivo para deixar o sal para o final.

Mantenha as costelas com osso, o kombu, o shiitake e o caldo de bonito para que a sopa tenha sabor de Okinawa. Você tem mais liberdade com os legumes, que mudam conforme a estação e estão descritos nas variações.


Modo de preparo

O trabalho acontece em três etapas. Primeiro, você escalda as costelas e deixa o kombu e o shiitake de molho. Depois, leva a panela à fervura e retira bem a espuma. O longo período em fogo baixo quase não exige atenção: você tempera levemente, tira o kombu quando ele amolece e observa o osso se soltar. A última etapa é ajustar o equilíbrio do caldo.

A espuma e a chama baixa

Retire a espuma assim que a panela começar a ferver pela primeira vez. É nesse momento que a espuma cinza se forma mais rápido, e tirá-la logo mantém o caldo limpo e sem cheiro forte. Depois de baixar o fogo, mantenha a superfície com bolhinhas pequenas e lentas. Uma fervura forte deixa o caldo turvo e endurece a carne.

Cozinhe o porco por completo

Não coma carne de porco crua ou malpassada. Cozinhe até que o centro chegue a 75 °C por pelo menos 1 minuto, e verifique bem ao lado do osso, que é a última parte a aquecer. Um osso que sai deslizando mostra que a carne está macia, mas caldo claro e carne pálida são apenas sinais aproximados. Só a leitura do termômetro confirma que o porco está bem cozido. Redobre o cuidado ao servir crianças, idosos, gestantes e pessoas com imunidade baixa.

A água de molho

Se quiser mais aroma de kombu e shiitake, acrescente um pouco da água de molho reservada no final e prove antes de colocar mais. Adicione antes do sal final, porque ela muda o equilíbrio.

Quando dá errado

O que você vê Por quê O que fazer
O osso não sai depois de 1½ hora A carne precisa de mais tempo, ou o calor caiu demais para manter o cozimento Mantenha um cozimento suave e teste de novo. Guie-se pelo osso, não pelo relógio
Caldo turvo ou com cheiro forte A espuma não foi retirada na primeira fervura, ou a panela ferveu forte Na próxima vez, escalde bem as costelas e retire a espuma com cuidado na fervura. Mantenha o cozimento baixo e silencioso
Pouco caldo no final Ele reduziu durante o longo cozimento Complete com caldo de bonito até o volume original. Use caldo, não água, para o sabor se manter
Salgado demais Todo o sal foi colocado no início, ou o caldo de bonito já era salgado Adicione o sal em duas etapas e prove o caldo de bonito antes de usá-lo para completar
Kombu escorregadio e desmanchando Ele ficou na panela depois de amolecer Retire-o assim que estiver macio e coloque-o de volta só para o acabamento

Servir, versões sazonais e sobras

Costelas, nós de kombu e shiitake sendo servidos com concha em duas tigelas brancas
Coloque em cada tigela as costelas, um nó de kombu e um pedaço de shiitake antes de acrescentar o caldo

Sirva a sopa em tigelas, com costelas, um nó de kombu e shiitake em cada tigela e o caldo límpido despejado por cima. Na mesa, a carne se solta do osso com hashi. É a sopa que as famílias de Okinawa servem no Ano-Novo, e a mesma panela funciona numa noite comum.

Daikon no inverno, melão de inverno no verão

Em Okinawa, o legume da panela muda conforme a estação. No inverno é o daikon, e no verão, o tōgan (melão de inverno). Use quanto quiser. Corte em pedaços, acrescente-o perto do fim do cozimento e cozinhe até ficar macio. Os dois legumes absorvem o caldo de porco e deixam a tigela mais substanciosa. Prove de novo antes do sal final, porque o legume puxa o tempero do caldo.

Refogado doce de sōki com molho de soja

Costelas de porco com osso cobertas por um molho escuro e doce de soja, num prato
O refogado é um prato à parte, cozido até o molho aderir à carne

Este é um prato à parte, aquele que vai por cima do sōki soba ou é servido sobre arroz. Mantenha suas quantidades separadas da sopa. Para 600 g de pedaços de costela de porco, o tempero é 45 g de açúcar, 1⅔ colher de sopa de mirin, 5 colheres de sopa de molho de soja e 1⅔ colher de sopa de awamori. É o suficiente para cobrir cinco tigelas de macarrão. Para fazer, corte as costelas entre os ossos. Coloque-as em água fria, leve ao fogo, ferva por 5 minutos, depois escorra e enxágue. Cozinhe em fogo baixo com gengibre em fatias por 1½ hora. Acrescente o tempero e cozinhe por cerca de 5 minutos, até o líquido quase evaporar e cobrir a carne com um glacê brilhante. A mesma verificação de 75 °C se aplica. Estas quantidades de tempero vêm de uma receita de macarrão de Okinawa que não traz o modo de preparo, então os tempos de escaldado, cozimento e glaceamento seguem uma receita separada, em inglês, de sōki soba. Este prato fica perto do lu rou fan de Taiwan, em que o porco braseado com molho de soja também é servido sobre arroz.

Sōki de cartilagem

O nankotsu sōki usa a ponta cartilaginosa das costelas. Cozinhe até a própria cartilagem ficar macia o bastante para ser mastigada, e use essa textura para decidir quando está pronto. Ele não necessariamente leva as mesmas 1½ hora das costelas com osso.

Sobras

Deixe a sopa esfriar, transfira para um recipiente tampado e leve à geladeira logo. Para servir, reaqueça numa panela até ferver e a carne ao lado do osso estar quente por completo.

Perguntas frequentes

Posso fazer com barriga de porco?

A barriga de porco é outro corte. É a carne do soba comum de Okinawa. O sōki jiru tira seu corpo e o sinal de ponto do osso, então use costela com osso.

O sōki jiru leva awamori?

Não. A sopa usa apenas sal, molho de soja, kombu, shiitake e caldo de bonito. O awamori pertence ao refogado doce.

Dá para comer o kombu e o shiitake?

Dá. Os dois voltam para a panela no final e são servidos em cada tigela, ao lado das costelas. O nó de kombu fica macio o bastante para comer com hashi.

Por que acrescentar o caldo de bonito no final e não desde o início?

O longo cozimento é do porco, do kombu e do shiitake. Acrescentar o caldo no fim devolve a panela ao volume final e dá o sabor límpido e saboroso de um suimono japonês. Também permite avaliar o sal só depois que tudo estiver na panela.

Fontes

  • Ministério da Agricultura, Florestas e Pesca do Japão, "ソーキ汁 沖縄県|うちの郷土料理" (Sokijiru, Prefeitura de Okinawa, Nossas Culinárias Regionais), receita fornecida pela pesquisadora da culinária Ryukyu Junko Ashitomi. Ingredientes e quantidades para quatro pessoas, as sete etapas, o cozimento baixo de 1½ hora, o sinal de osso solto e o acabamento com 4 xícaras; cozimento do porco inteiro, o lugar do sōki jiru em Okinawa, daikon e melão de inverno nas estações, carne de porco do Ano-Novo, oferendas no altar, merendas escolares e embalagens prontas. https://www.maff.go.jp/j/keikaku/syokubunka/k_ryouri/search_menu/menu/47_10_okinawa.html
  • Ministério da Agricultura, Florestas e Pesca do Japão, "Sokijiru | Our Regional Cuisines." Versão em inglês da mesma receita e de sua história. https://www.maff.go.jp/e/policies/market/k_ryouri/search_menu/3246/index.html
  • Associação Dietética de Okinawa, "ソーキそば|うちなー料理レシピ" (Sōki soba). Quantidades do tempero para as costelas em refogado doce de molho de soja. https://okinawa-eiyo.or.jp/uchina-recipe/%E3%82%BD%E3%83%BC%E3%82%AD%E3%81%9D%E3%81%B0
  • Ministério da Saúde, Trabalho e Bem-Estar do Japão, "食中毒予防:お肉はよく加熱して食べよう" (Prevenção de intoxicação alimentar: cozinhe bem a carne). Cozimento a 75 °C no centro por pelo menos 1 minuto, armazenamento de carne de porco crua e contaminação cruzada, grupos de maior risco. https://www.mhlw.go.jp/stf/web_magazine/closeup/08.html
  • RecipeTin Japan, "Okinawa Soba (Sōki Soba)." Escaldado, cozimento baixo de 1½ hora com gengibre e breve glaceamento para o refogado doce. https://japan.recipetineats.com/okinawa-soba-soki-soba
  • Okinawa Navi, "ソーキとは?本ソーキ・軟骨ソーキの違いと食べ方を解説" (O que é sōki? Diferenças entre hon-sōki e sōki de cartilagem). Definição de sōki, o corte da costela, a ligação do nome com os ossos de costela, hon-sōki e sōki de cartilagem, sōki soba e o soba de Okinawa com barriga de porco. https://okinawa-navi.jp/magazine/soki/