Uma tigela de takikomi gohan recém-cozido, com pedaços de frango, gobo, cenoura e shiitake visíveis no arroz
Rende4 porções
CulináriaJaponesa

Takikomi Gohan: arroz japonês cozido com dashi, frango e shiitake

Takikomi gohan é arroz japonês cozido com dashi, frango e legumes. Aprenda o ritmo de deixar de molho e escorrer, por que a cobertura não é misturada ao arroz e substituições práticas.

Dificuldade: Iniciante

Cooking flow

Modo de preparo

STEP 11 / 8

Lave, deixe de molho e escorra o arroz

Arroz sendo lavado em uma bacia grande de água turva, com uma peneira ao lado
Despeje a água leitosa entre as lavagens; a peneira espera pela longa escorrida

Ponha o arroz numa bacia grande, cubra com água, mexa com a mão e despeje a água turva. Repita algumas vezes, depois cubra o arroz com água nova e deixe de molho por 20 a 30 minutos. Passe para a peneira de malha fina e deixe escorrer por pelo menos 15 minutos. Use apenas água pura nesta etapa. O arroz está pronto quando a peneira já não pinga e os grãos parecem brancos e opacos.

STEP 22 / 8

Hidrate o shiitake e prepare o dashi

Shiitake seco de molho em água numa tigela pequena, com uma tigela menor por cima
Uma tigela pequena por cima mantém os chapéus submersos para que amoleçam de modo uniforme

Coloque o shiitake seco numa tigela pequena com ½ xícara...

Corrigindo: coloque o shiitake seco numa tigela pequena com 120 ml de água e apoie uma tigela menor por cima para mantê-lo submerso. Deixe por 15 minutos. Retire-o, corte os talos e fatie os chapéus bem finos. Coe o líquido de hidratação com um coador fino para um copo medidor e acrescente dashi até chegar a 360 ml. Os chapéus devem dobrar sem rachar, e o líquido deve estar âmbar.

STEP 33 / 8

Branqueie o konnyaku e o aburaage

Konnyaku e aburaage branqueados numa panela pequena com água fervente
Os hashis mantêm o aburaage submerso; ele flutua e precisa ser virado para branquear dos dois lados

Leve uma panela pequena com água ao fervor. Ferva o konnyaku por 1 minuto para tirar o cheiro, depois retire-o e ferva o aburaage por 1 minuto para tirar o excesso de óleo. Escorra os dois e corte em tiras finas. O konnyaku deve ter cheiro limpo, e o aburaage deve perder o brilho oleoso.

STEP 44 / 8

Raspe e rale o gobo

Raiz de gobo sendo raspada em lascas finas que caem numa tigela com água
As lascas finas vão direto para a água conforme caem

Raspe a casca da bardana com o dorso da faca. Faça um corte em cruz na ponta mais grossa, depois rale a raiz em lascas finas, girando-a enquanto avança, como se estivesse apontando um lápis. Deixe as lascas caírem direto numa tigela com água fria e deixe de molho. A ideia é ter finas espirais flutuando soltas na água.

Raspe, nunca descasque

O sabor do gobo fica logo abaixo da casca. Um descascador tira tudo, enquanto o dorso da faca remove só a sujeira e a camada externa fina.

STEP 55 / 8

Corte a cenoura e o frango

Sobrecoxa de frango sendo cortada em diagonal, com palitos de cenoura ao lado
Um ângulo baixo da faca dá pedaços largos e finos que cozinham por completo no arroz

Corte a cenoura ao meio no sentido do comprimento, fatie em diagonal bem fina e depois corte as fatias em palitos finos. Segure a faca num ângulo de 45 graus em relação à tábua e corte a sobrecoxa em pedaços de cerca de 2 cm de largura. Cortar em diagonal dá a cada pedaço mais superfície, então ele cozinha mais rápido e absorve mais sabor. O frango deve ficar em pedaços finos e achatados, com faces de corte largas.

STEP 66 / 8

Tempere o arroz no recipiente da panela

Dashi temperado sendo despejado sobre o arroz escorrido no recipiente da panela elétrica
Nivele o arroz antes de colocar a cobertura para que o líquido cubra tudo por igual

Ponha o arroz escorrido no recipiente interno da panela elétrica. Acrescente o mirin e o molho de soja, depois despeje os 360 ml de dashi de shiitake. Mexa uma vez para espalhar o tempero, depois alise o arroz numa camada uniforme e plana. A superfície deve ficar nivelada sob o líquido, sem montinhos.

Tempere só no último momento

Molho de soja e sal retardam a velocidade com que o arroz absorve água. Arroz deixado parado em líquido temperado fica com um miolo duro, então a panela deve ser ligada assim que a cobertura estiver no lugar.

STEP 77 / 8

Disponha a cobertura por cima e comece o cozimento

Frango e legumes sendo espalhados de maneira uniforme sobre o arroz temperado, sem misturar
Encaixe os últimos pedaços nos espaços para que a camada fique uniforme de ponta a ponta

Escorra o gobo. Espalhe a cobertura sobre o arroz numa camada uniforme, colocando primeiro os ingredientes mais firmes, como gobo, cenoura e konnyaku, e por cima os mais macios. Não misture: a cobertura incorporada ao arroz bloqueia a passagem da água pela panela e deixa o arroz cozido de forma irregular. Feche a tampa e ligue a panela imediatamente, na função Mixed Rice ou takikomi se ela tiver, ou na função normal. Quando a tampa fechar, todo o arroz deve estar coberto por uma camada plana de ingredientes.

STEP 88 / 8

Vire, confira e sirva

Takikomi gohan recém-cozido sendo virado com uma pá de madeira, vapor subindo e arroz tostado na borda
Corte e vire em vez de mexer, para que os grãos fiquem inteiros e a crosta se quebre em pedaços

Quando a panela avisar que terminou, abra a tampa e deslize a pá de arroz até o fundo. Vire o arroz com um movimento de corte, trazendo para cima a crosta dourada do fundo (okoge) e espalhando a cobertura. Confira alguns pedaços de frango para ter certeza de que estão cozidos por completo. Sirva em tigelas com a mitsuba ou cebolinha picada por cima. O arroz pronto deve ter um marrom-claro uniforme, com os grãos soltos e brilhantes.

Confira o frango

O frango cru cozinha no arroz aqui. Antes de servir, abra um pedaço mais grosso. Ele deve estar opaco por dentro, sem nenhum rosado, e o suco deve sair transparente. Se não estiver assim, cozinhe por mais tempo e confira de novo antes de servir.

0 / 0
Ingredients

Ingredientes

1 / 1

Ingredientes

Ingrediente Quantidade Função
Arroz japonês de grão curto branco (uruchi-mai) 360 ml / 300 g, ou 2 medidas da panela de arroz A base que absorve o dashi
Sobrecoxa de frango sem osso e sem pele 135 g Sabor intenso e um pouco de gordura
Cogumelos shiitake secos 15 g, cerca de 3 O principal aroma, além do líquido de hidratação
Água para hidratar o shiitake 120 ml Vira dashi de shiitake
Dashi (awase dashi, dashi em sachê, dashi instantâneo ou dashi vegano) O suficiente para completar o caldo de shiitake coado até 360 ml O líquido de cozimento
Mirin 1½ colher de sopa Doçura e brilho
Molho de soja 1½ colher de sopa Sal e aroma
Konnyaku (konjac) 85 g, ⅓ de pacote Mordida firme e elástica
Aburaage (bolsinha de tofu frito) 1 folha (20 g) Riqueza
Gobo (raiz de bardana) 28 g, cerca de 10 cm Aroma terroso e crocância
Cenoura 57 g, cerca de 7,5 cm Doçura e cor
Mitsuba ou cebolinha, picados A gosto Aroma fresco no final
0 / 0

A panela de arroz termina o ciclo, você levanta a tampa, e um vapor cheiroso de dashi e shiitake hidratado sobe. A superfície está coberta de frango, cenoura e tiras finas de gobo que entraram crus e saíram macios, e embaixo, cada grão ficou com um marrom-claro tostado. Takikomi gohan é arroz japonês cozido numa só panela junto com a cobertura e o tempero, então o arroz absorve tudo o que estava por cima dele. Esta é a versão cotidiana do gomoku, com sobrecoxa de frango, shiitake seco, konnyaku, tofu frito, gobo e cenoura, temperada apenas com dashi, mirin e molho de soja. O sabor é suavemente doce e salgado, terroso por causa dos cogumelos e do gobo, com uma leve textura elástica do konnyaku em cada garfada.

Cozido junto, não misturado depois: onde o takikomi gohan se encaixa

O nome já diz o método. Takikomi significa "cozido junto", e arroz, cobertura e tempero vão juntos na panela, de modo que o umami do frango e dos cogumelos penetra direto nos grãos. Seu parente próximo é o mazegohan, "arroz misto", em que ingredientes já temperados são incorporados a um arroz que já está cozido. No mazegohan a cobertura mantém o sabor próprio; no takikomi gohan o arroz e a cobertura têm gosto um do outro. Duas tigelas podem ter a mesma lista de ingredientes e ainda assim ser pratos diferentes, porque a diferença acontece na panela.

Um prato, vários nomes

Na região de Kansai, em torno de Osaka e Quioto, a versão com vários ingredientes se chama kayaku gohan, e pelo Japão inteiro também é conhecida como gomoku gohan, "arroz de cinco ingredientes". Os nomes nem sempre batem com o método, porém. Em Tochigi, o gomoku-meshi é um prato de arroz misto: os ingredientes são cozidos separadamente em fogo baixo e incorporados a um arroz cozido um pouco firme. Era preparado para festivais e para os dias de descanso dos agricultores, e é finalizado com tiras de omelete fina, vagens, nori e gengibre em conserva vermelho. Entre os ingredientes estão o kanpyo e tiras de abóbora-cabaça seca, e Tochigi produz mais de 99% do kanpyo do Japão (dados de 2018), então o prato leva à mesa a colheita de sua província.

Duas grafias

Takikomi gohan se escreve 炊き込みご飯, ou com a forma mais formal 炊き込み御飯. O nome de Kansai, kayaku, também tem duas grafias: 加薬 ou 加役.

Um calendário na panela de arroz

Os pratos regionais de arroz do Japão seguem as estações, e muitos são cozidos ou misturados com o que cada mês oferece. Na primavera há o arroz com broto de bambu, em Miyagi, e o kakimaze, em Kagawa. O verão traz o arroz com ume, em Kanagawa, e o arroz com polvo, em Aichi e ao redor do Mar Interior de Seto, onde o tako-meshi está ligado à observância de verão de Hangesho. O outono tem o arroz com castanha, em Quioto, e o arroz com sanma, em Yamanashi, feito para celebrar a colheita. O inverno traz o arroz com ostras, em Hiroshima, e o kate-meshi, em Chichibu, Saitama. O gomoku de frango e legumes desta receita é a versão do ano todo, aquela preparada numa noite de semana comum.

De onde veio e onde é comido

Não se sabe ao certo onde o hábito começou. O prato costuma ser associado a mais de mil anos atrás, em épocas em que as colheitas de arroz eram incertas e os cozinheiros rendiam o arroz cozinhando-o com cevada, painço, verduras silvestres ou daikon. Hoje você encontra o prato em restaurantes de kamameshi, onde cada cliente recebe uma panela de ferro individual, e como parte de um prato completo em casas de udon. Mais da cozinha doméstica japonesa está reunida na nossa página do Japão.

Arroz cozido com seus temperos aparece em todo o mundo, e as comparações ajudam a entender. A paella é cozida numa frigideira rasa que faz o líquido evaporar, o jambalaya constrói seu sabor com carne defumada e legumes aromáticos, e o kabuli palaw é cozido no vapor em vez de fervido. O takikomi gohan é o mais discreto deles. Nada de fritar antes, só o dashi e a cobertura trabalhando numa panela fechada.


Ingredientes (4 porções)

Todos os ingredientes do takikomi gohan: arroz, sobrecoxa de frango, shiitake seco, konnyaku, aburaage, gobo, cenoura, e pratinhos de mirin e molho de soja
Três shiitake secos dão aroma e a base do caldo de cozimento

Não há sal neste arroz. O molho de soja e o dashi temperam, e o líquido do shiitake dá profundidade.

Não desperdice nenhuma gota do caldo de shiitake

A água âmbar em que o shiitake ficou de molho é o coração do sabor. Coe-a e considere-a parte dos 360 ml de líquido de cozimento; completar com dashi, em vez de substituí-la, é o que faz este arroz ter gosto de cogumelo do início ao fim.

Alérgenos

O molho de soja contém soja e trigo, e o aburaage é feito de soja. Para uma versão sem glúten, use molho de soja sem glúten. Dashi em sachê, dashi instantâneo e outros produtos embalados têm listas de ingredientes próprias, então confira os rótulos para qualquer coisa que precise evitar.

Utensílios

  • Panela elétrica de arroz (uma função Mixed Rice ou takikomi ajuda, mas a função normal também funciona)
  • Bacia grande para lavar e deixar o arroz de molho
  • Peneira de malha fina
  • Tigela pequena, mais uma tigela menor para manter o shiitake submerso
  • Coador fino para o caldo do shiitake
  • Copo medidor de líquidos
  • Panela pequena
  • Faca de chef e tábua de corte
  • Tigela com água fria para o gobo
  • Pá de arroz (shamoji)

Escolha e substituições

O shiitake seco é o único ingrediente que vale uma ida a um mercado japonês ou asiático, ou uma compra online, porque o cogumelo seco dá tanto o aroma quanto o líquido de hidratação. Shiitake fresco, shimeji ou maitake podem substituí-lo e deixam um arroz mais suave e de sabor mais fresco. Sem o líquido de hidratação, complete os 360 ml com dashi.

Para o dashi em si, um sachê ou dashi instantâneo funciona bem. O dashi de kombu torna o líquido adequado para vegetarianos e veganos. O konnyaku e o aburaage vêm dos mesmos mercados japoneses que vendem o shiitake seco.

O gobo é mais difícil de encontrar fora do Japão. Você pode deixá-lo de fora, mas perde um dos dois principais aromas e a maior parte da crocância, e o arroz fica mais doce e sem graça. A cebolinha substitui a mitsuba com um acabamento mais picante e de cebola, onde a mitsuba é fresca e herbácea.

Manter para o sabor do Japão Pode dispensar fora do Japão
O caldo de shiitake como parte do líquido de cozimento Dashi caseiro (um sachê ou dashi instantâneo serve)
Quantidades iguais de mirin e molho de soja, e nada de sal Mitsuba (a cebolinha funciona)
Cobertura posta sobre o arroz, nunca misturada antes do cozimento A função Mixed Rice (a função normal funciona)

Modo de preparo

Comece deixando o arroz de molho. Enquanto ele fica de molho e depois escorre, hidrate o shiitake e prepare o restante da cobertura. Quando tudo estiver cortado, tudo vai para a panela em poucos minutos, e o arroz precisa começar a cozinhar assim que o tempero for colocado. Depois disso, a panela faz o trabalho.

Quando algo dá errado

O que você vê Motivo O que fazer
Os grãos têm um miolo duro O arroz ficou parado no líquido temperado, e o molho de soja retardou a absorção de água Deixe de molho apenas em água pura, acrescente o tempero logo antes de cozinhar e ligue a panela imediatamente
Parte do arroz está empapada, parte firme A cobertura foi misturada antes do cozimento e bloqueou a passagem da água Espalhe a cobertura por cima do arroz e não a misture até o cozimento terminar
O arroz sob a cobertura está mal cozido Ingredientes demais absorveram o líquido Mantenha a cobertura em cerca de 20 a 30% do peso cozido
O gobo quase não tem sabor Foi descascado com descascador Da próxima vez, raspe com o dorso da faca
Um leve gosto de peixe ou oleoso O konnyaku ou o aburaage não foram branqueados Dê a cada um seu 1 minuto em água fervente
Salgado demais ou sem sabor Produtos de dashi e marcas de molho de soja variam em salinidade Prove o dashi antes de medir, e lembre que o sal dele se soma ao do molho de soja

Servir, variações e armazenamento

À mesa

Mesa de jantar doméstica japonesa com takikomi gohan, sopa de missô e dois pequenos pratos de legumes
Sopa de missô e alguns pratinhos de legumes são tudo o que o arroz precisa

Em casa, o takikomi gohan ocupa o lugar do arroz branco simples. Sirva-o com uma tigela de sopa de missô e uma ou duas guarnições simples de legumes, e ele sustenta a refeição. Ele fica bom frio, então as sobras vão para o bentô e viram onigiri no dia seguinte. O tempero já está no arroz, então as bolinhas não precisam de recheio.

Variações

  • Cobertura sazonal. Troque o mix de gomoku por castanhas no outono ou ostras no inverno e cozinhe da mesma forma. O arroz assume o sabor do que está por cima, então um só ingrediente dá um gosto mais limpo e focado do que a versão mista. Respeite a proporção de cobertura de 20 a 30%.
  • Carne crua e gema. Cozinhe o arroz com cogumelos, disponha carne crua fatiada bem fina sobre o arroz quente assim que ele ficar pronto, feche a tampa e deixe cozinhar no vapor por 10 minutos, depois sirva com uma gema de ovo. A gema deixa o arroz rico e aveludado. Como a carne e a gema são apenas levemente aquecidas aqui, gestantes, pessoas idosas, crianças pequenas e quem tem imunidade enfraquecida devem escolher uma versão totalmente cozida, e usar ovos vendidos para consumo cru.
  • Vegano. Use dashi de kombu, deixe o frango de fora e mantenha o shiitake, o gobo, o konnyaku e o aburaage. O líquido de cogumelo traz a profundidade salgada, e o sabor fica mais leve e mais voltado aos vegetais.
  • Salgado e pré-temperado. Outro estilo comum usa shiitake fresco e água em vez de dashi de shiitake, passa os ingredientes da cobertura em molho de soja antes de colocá-los, e acrescenta sal (e às vezes saquê) ao líquido de cozimento. A cobertura fica mais fortemente temperada e o arroz mais salgado, com menos aroma de cogumelo.

Armazenamento

Congele as sobras em vez de guardá-las na geladeira. Divida o arroz em porções, embrulhe cada uma em filme plástico, coloque em um saco para freezer e congele; use em até um mês. O takikomi gohan refrigerado resseca e endurece.

Perguntas frequentes

Posso dobrar a receita?

Só se a sua panela de arroz for grande o bastante. O takikomi gohan deve ocupar no máximo cerca de 60% da capacidade máxima da panela. Uma panela mais cheia deixa o líquido e a cobertura apertados, e o arroz cozinha de forma irregular.

O que é a camada dourada no fundo da panela?

É o okoge, a crosta que se forma onde o arroz temperado com molho de soja encosta na panela quente. Ela fica crocante e tostada, com um sabor de soja mais profundo do que o resto do arroz. Quebre-a com a pá e misture para que todos recebam um pouco.

Posso usar peito de frango no lugar da sobrecoxa?

Pode, mas a carne de peito fica firme e seca com mais facilidade durante o cozimento no arroz. A sobrecoxa traz um pouco de gordura que envolve os grãos e mantém a carne macia. Se usar peito, corte-o em fatias finas no mesmo ângulo para que cozinhe rapidamente.

Fontes