Mesa com samlor korko levemente espessado com arroz tostado e arroz jasmim
Preparo45 min
Cozimento45 min
Rende4 porções
CulináriaCambojana e khmer

Como fazer samlor korko: o ensopado cambojano de legumes

Samlor korko do Camboja, que sobrepõe o tostado do arroz tostado, o aroma de ervas do kroeung e o umami do peixe fermentado prahok. Como substituir o mamão verde e a jaca jovem por legumes de outros lugares, a ordem de entrada dos ingredientes e seu cozimento, e a conservação. Também verá como escolher os ingredientes e como recuperar o prato se sair mal.

Total: 1 h 30 minDificuldade: Intermediário

Cooking flow

Modo de preparo

STEP 11 / 7

Tostar o arroz e moer grosso

8 min

Passo de tostar arroz cru numa frigideira seca até um dourado claro
Quando os grãos estão marrom claro e sobe o cheiro de tostado, desligue o fogo

Fogo médio. Espalhe 45 g de arroz cru sem óleo numa frigideira e mexa sem parar com uma espátula de madeira. Em cerca de 5 minutos, a superfície fica marrom-clara e sobe um aroma seco e tostado. Desligue quando alguns grãos começarem a pular, espalhe num prato e deixe esfriar 3 minutos. Com um pilão ou um saco grosso, moa sem chegar a pó, até restarem grãos de 1–2 mm. Se ficar em pó branco ou tostar até preto, o aroma se perde e fica amargo.

STEP 22 / 7

Socar o kroeung para igualar os aromáticos

12 min

Passo de socar capim-limão e galanga no pilão para fazer o kroeung amarelo
A referência é uma pasta amarela um pouco granulosa, sem fibras longas

Sem fogo. Corte em lâminas finas a parte branca do capim-limão e corte a galanga e a cúrcuma em rodelas de 2 mm. Acrescente o alho, a echalota, as folhas de limão kaffir e a pimenta sem sementes, e soque no pilão começando pelo mais duro. Pedaços grandes queimam fácil no óleo da panela, então soque por 10–12 minutos, até formar uma pasta amarela que ainda tenha um pouco de fibra, se junte ao pressionar com o dedo e solte aroma. Se usar processador, não acrescente água: bata em pulsos curtos e raspe o que grudar nas laterais.

STEP 33 / 7

Preparar o prahok e os legumes

15 min

Passo de cortar mamão verde, abóbora, berinjela, jaca e folhas separadamente
Os legumes duros e as folhas em pratos diferentes, para igualar como o calor chega

Sem fogo. Dissolva o prahok em 80 ml de água e, se houver espinhas ou pedaços sólidos grandes, coe com uma peneira fina. Corte o mamão verde em pedaços de 1.5 cm, a abóbora e a berinjela em pedaços de 3 cm e a vagem em pedaços de 4 cm, e desfie a jaca jovem em tamanhos fáceis de comer. Lave as folhas e escorra, e corte o porco por último em cubos de 3 cm. Use pratos separados para os legumes, a carne e as folhas, e a ordem de entrada na panela fica clara.

STEP 44 / 7

Refogar o kroeung, o prahok e o porco

10 min

Passo de refogar kroeung e prahok no óleo e acrescentar o porco à panela
O óleo do kroeung aflora amarelo e a superfície do porco mudou para branco

Fogo médio a médio-baixo. Aqueça 30 ml de óleo na panela, acrescente o kroeung e refogue 2–3 minutos. Quando a água da pasta tiver evaporado e aparecer um óleo amarelo no fundo, acrescente o prahok dissolvido. Refogue 1 minuto, até o aroma subir, depois junte o porco e vire por 5–6 minutos, até desaparecer o vermelho da superfície. Se começar a queimar, baixe o fogo e acrescente só 1 colher de sopa de água. Antes de passar ao cozimento, confirme que o centro do porco chega a 75 °C por 1 minuto ou mais.

STEP 55 / 7

Cozinhar primeiro os legumes duros

22 min

Passo com abóbora, mamão verde, berinjela e vagem cozinhando na panela
Quando as pontas da abóbora se conservam e a berinjela está macia, acrescenta-se o arroz tostado

Leve à fervura em fogo médio e depois baixe para fogo baixo. Despeje 900 ml de água ou caldo leve e acrescente o mamão verde, a jaca jovem e a abóbora. Cozinhe 12–15 minutos, com a panela tremendo levemente na borda. Mesmo se usar daikon, cozinhe-o antes, até um palito entrar um pouco no centro. Acrescente a berinjela e a vagem e cozinhe 8 minutos. Passe ao passo seguinte quando as pontas da abóbora ainda estiverem inteiras e a casca da berinjela tiver virado roxo apagado. Se ferver forte, a abóbora se desmancha no caldo.

STEP 66 / 7

Acrescentar o arroz tostado e as folhas

5 min

Passo de acrescentar arroz tostado ao caldo e pôr no final as folhas
Desliga-se o fogo quando o caldo tem um leve espessamento e as folhas conservam a cor

Fogo baixo. Polvilhe aos poucos os 45 g de arroz tostado e passe a espátula pelo fundo da panela. Cozinhe com calma por 3–5 minutos. O caldo fica branco turvo e forma uma camada fina no dorso da colher. Se ficar pesado demais, acrescente água quente, 30 ml de cada vez. Se ficar líquido demais, cozinhe mais 1 minuto por vez e confira. No final, acrescente a moringa ou a komatsuna e desligue quando as folhas amolecerem, em 1–2 minutos. Se cozinhar demais, perdem-se o aroma do arroz tostado e o verde das folhas.

STEP 77 / 7

Acertar o sabor e servir com arroz

5 min

Samlor korko servido numa tigela branca junto de arroz jasmim
Come-se com o caldo com os ingredientes inteiros, junto do arroz jasmim

Desligue o fogo. Acrescente 20 ml de molho de peixe e 10 g de açúcar, misture e deixe 1 minuto antes de provar. Se faltar sal, acrescente molho de peixe de 5 ml em 5 ml. Antes de pôr acidez ou picante, prove e confira se aparecem, nesta ordem, o aroma fermentado do prahok, a doçura dos legumes e o tostado do arroz. Está pronto quando o caldo não escorre demais e envolve em camada fina a superfície dos ingredientes. Sirva o arroz jasmim quente num prato à parte e coloque da panela os ingredientes e o caldo.

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Ingredients

Ingredientes

1 / 3

Arroz tostado e kroeung

Ingrediente Quantidade Substitutos e observações
Arroz cru (jasmim ou de grão longo) 45 g Tosta-se e se mói grosso para fazer arroz tostado moído. Com arroz de grão curto também sai, mas o aroma e o grão são mais fracos
Capim-limão 2 talos (parte branca, cerca de 35 g) Também serve congelado. Tire a camada externa dura e corte em lâminas finas
Galanga 15 g Pode-se substituir por 20 g de gengibre, mas se inclina a um picante doce
Cúrcuma fresca 10 g Também servem 3 g de cúrcuma em pó. Tinge muito, então não exagere
Alho 3 dentes (cerca de 15 g) Se o germe for grande, retire
Echalota ou cebola roxa 60 g Se for cebola, corte em lâminas antes de socar
Folhas de limão kaffir 2 folhas Descongele se forem congeladas. Se não houver, complete o aroma com 1 g de casca de limão
Pimenta vermelha seca 1 (cerca de 1 g) Omita se quiser menos picante. Sem sementes o picante é mais suave
2 / 3

Carne e condimento fermentado

Ingrediente Quantidade Substitutos e observações
Paleta ou pernil de porco 350 g Em cubos de 3 cm. Com sobrecoxa de frango, a mesma quantidade; com peixe, encurte o tempo de cozimento
Prahok (pasta de peixe fermentado) 15 g Se houver espinhas ou pedaços sólidos grandes, dissolva em água e coe. Para substituir por molho de peixe, ver abaixo
Molho de peixe 30 ml No começo acrescente só 20 ml e prove no final. O sal varia conforme o produto
Açúcar de palma ou açúcar mascavo 10 g Não para adoçar, mas na quantidade que une as arestas do peixe fermentado e dos legumes
Óleo de arroz ou de canola 30 ml Abre o kroeung sem queimá-lo. Evite óleos de aroma forte
Água ou caldo leve de porco 900 ml Se o quiser mais sopa, 50–100 ml a mais. Um caldo intenso tapa o aroma do prahok
Sal 0–2 g Só se for preciso, depois de acrescentar o prahok e o molho de peixe
3 / 3

Legumes e arroz

Ingrediente Quantidade Substitutos e observações
Mamão verde 150 g Substitui-se por 150 g de daikon. Descascado e cortado em quartos de rodela de 1.5 cm
Jaca jovem (em conserva) 100 g Escorrida. Se não houver, aumente a abóbora em 20 g e acrescente cogumelos
Abóbora 180 g Com casca, em cubos de 3 cm. Desmancha fácil, então corte grande
Berinjela 150 g Sem o cabinho, em cubos de 3 cm. Se for berinjela redonda, iguale a espessura
Berinjela pequena tipo ervilha 40 g Substitui-se por 60 g de shimeji ou 50 g de pimentão verde. A textura muda
Vagem ou vagem longa 100 g Em pedaços de 4 cm. As congeladas podem ser usadas sem descongelar
Folhas de moringa 30 g Substituem-se por 60 g de komatsuna ou espinafre-de-malabar. Acrescentam-se no final
Arroz jasmim ou branco 600 g cozido Para 4 pessoas. Serve-se quente à parte da panela
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Mexa o arroz numa frigideira seca e os grãos brancos vão dourando aos poucos, soltando um aroma parecido com o de pipoca. Depois de frio, moa-o grosso e junte-o à panela de legumes. A farinha deixaria o caldo pesado; o arroz o espessa na medida certa, aderindo de leve entre os legumes. Esse arroz tostado está no coração do samlor korko (Samlor Korko / សម្លរកកូរ), um ensopado cambojano de porco, abóbora e legumes. Seu sabor tostado se apoia no kroeung, uma pasta socada de capim-limão, galanga e folhas de limão kaffir, e no prahok, uma pasta de peixe fermentado.

O samlor korko na mesa cambojana

O nome e como se come

Samlor é o nome khmer deste tipo de prato, também escrito samlaw, samlar ou samla. A palavra quer dizer sopa ou ensopado, e korko remete a mexer a panela. Carne, legumes e uma pasta aromática são misturados na panela e comidos com arroz. Por isso é mais um ensopado do que um caldo para sorver.

As refeições cambojanas combinam arroz, samlor e pratos de legumes, e a mesa deixa espaço para misturar sabores e texturas de um prato para o outro. O korko é um ensopado tradicional feito com arroz tostado e moído, porco e abóbora. O arroz vai para a panela e também fica à parte; é o seu aroma e o corpo leve que distinguem o korko de uma sopa comum de carne e legumes.

Kroeung, prahok e arroz tostado

O kroeung é o núcleo dos aromáticos: uma pasta socada de capim-limão, galanga, alho, echalota e folhas de limão kaffir, entre outros. Picado fino e aberto devagar no óleo, mantém o frescor do capim-limão e o toque refrescante da galanga muito melhor do que o curry em pó. Um pouco de pimenta acrescenta mais uma camada de aroma. Se a mesa quiser menos picância, pode omiti-la, e a panela continua com sua estrutura.

O arroz tostado a seco dá ao caldo um aroma tostado e um corpo fino, levemente granuloso. A farinha de arroz comprada espessa de maneira uniforme, mas perde-se o aroma do cereal tostado e os grãozinhos que se depositam entre os ingredientes. Por isso, mesmo numa cozinha doméstica, reserve esses poucos minutos de tostagem a seco e uma moagem grossa.

Versões por estação e por casa

Não há uma lista fixa de ingredientes. Algumas pessoas acrescentam mais água e puxam para o lado da sopa; outras acrescentam mais arroz tostado e puxam para o lado do ensopado. O porco é comum, mas também há versões com frango ou peixe. Os legumes mudam com a estação: mamão verde, jaca jovem, berinjela, berinjela pequena tipo ervilha, abóbora, moringa.

Capim-limão, galanga, legumes, prahok e arroz para o samlor korko cambojano dispostos sobre uma tábua de madeira
Os aromáticos do kroeung, os legumes da estação, o peixe fermentado e o arroz se reúnem numa panela

Ingredientes (4 porções)

Não precisa encontrar todos os legumes exatamente como na lista. Separe os ingredientes que dão o sabor dos que dão textura à panela. O capim-limão, a galanga e as folhas de limão kaffir dividem o papel de aroma, então não compense com muito de só um deles.

Ingredientes do samlor korko separados por função: aromáticos, peixe fermentado, carne e legumes
Aromáticos, condimento fermentado, carne, legumes duros e folhas se preparam separadamente

Se faltar mamão verde, jaca jovem, berinjela pequena ou moringa, não basta aumentar os outros legumes. O daikon mantém a forma enquanto absorve água, a abóbora dá doçura e corpo ao caldo, e as folhas acrescentam um aroma verde no final. Divida os papéis entre daikon, abóbora, berinjela, vagem e komatsuna, e a panela ganha relevo, mesmo com ingredientes de outros lugares.

Escolher os ingredientes e os substitutos do samlor korko

Fora do Camboja, é fácil encontrar substitutos para os legumes. O arroz tostado, o kroeung e o prahok são outra história. Cada um cumpre uma função separada: se trocar os três por um único substituto, o sabor perde a forma. Quando for preciso cortar, decida qual aroma você vai manter.

Prahok e molho de peixe

No exterior, o ingrediente difícil de achar é o prahok, não o mamão verde ou a jaca jovem. Omiti-lo suaviza o cheiro e deixa o prato mais fácil de comer, mas perde-se a profundidade do peixe fermentado. O molho de peixe substitui, sem a textura granulosa nem o aroma envelhecido. Em vez de despejar 30 ml de uma vez, comece com 20 ml e acrescente 5 ml por vez no final. Para recuperar um pouco do aroma de peixe fermentado, amasse um pouco de anchova em vez de acrescentar mais molho de peixe. A anchova tem sabor próprio, então confira no rótulo se leva peixe e use com moderação na primeira vez. Para saber mais sobre o aroma e os usos do prahok, veja o dip prahok ktis.

Mamão verde, jaca jovem e berinjela pequena

O daikon substitui bem o mamão verde. Solta mais água, mas é mais previsível saber quando ele se desmancha. Corte em meias-luas de 1.5 cm e acrescente o ingrediente seguinte enquanto o centro ainda estiver um pouco firme. Cortado fino, ele perde o sabor antes de entrar o arroz tostado, e o caldo fica com gosto só de daikon.

A jaca jovem entra na panela como legume fibroso, não pela doçura da fruta. Se não encontrar em conserva, use abóbora ou 60 g de cogumelos, e nunca jaca madura, que é doce demais. Os cogumelos vão junto com a berinjela e absorvem caldo, então acrescente 50 ml de água a mais no total para a panela não ficar seca. Para a berinjela pequena, experimente shimeji ou pimentão. Daikon e abóbora mudam a água e a doçura da panela, então respeite os tamanhos de corte e a ordem de entrada.

Porco, frango ou peixe

Com sobrecoxa de frango, refogue a superfície no kroeung como faria com o porco, acrescente a água e cozinhe até o centro. O peixe branco ou tipo bagre desmancha com facilidade. Cozinhe primeiro os legumes duros, sem o porco, e acrescente o peixe nos últimos 10–12 minutos. O peixe não pede mais prahok: o caldo de peixe e o aroma do peixe fermentado se sobrepõem, então comece com pouco molho de peixe e prove.

Sem carne nem peixe

Sem prahok nem molho de peixe, pode construir o sabor com 15 g de pasta de soja fermentada e sal, e assim obtém um bom ensopado de legumes. Mas faltam o aroma de peixe fermentado e o umami do mar, então pense nele como outro prato, e não como samlor korko. Se houver alergia a peixe ou se você for vegetariano, confira antes os rótulos dos temperos.

Pilão ou processador

O pilão esmaga as fibras do capim-limão e libera o aroma enquanto você soca. O kroeung não precisa ficar tão liso quanto a pasta de curry, então um processador também dá conta. Só exige mais trabalho para manter pequenas quantidades de aromáticos sob a lâmina. Um pilão pesado vale a pena se você faz pastas aromáticas cambojanas ou tailandesas muitas vezes por mês. Para uma única receita, use o pilão ou o processador que já tiver.

Se optar por um jogo de pilão de granito, confira o material, o diâmetro interno, se vem com mão de pilão e como lavá-lo. O granito é pesado, então é preciso espaço para guardá-lo e um lugar para lavar e secar.

Modo de preparo: sobrepor arroz tostado, kroeung e legumes conforme como o calor chega

Não use a mesma tábua nem a mesma faca da carne crua nos legumes frescos ou no arroz servido. Corte o porco por último, depois dos legumes; assim fica mais fácil organizar a lavagem e o cozimento.

Erros comuns no samlor korko e como corrigi-los

Manter a ordem da panela

Os legumes devem ficar macios no fim, mas, se tudo entrar de uma vez, a abóbora desmancha, a berinjela fica encharcada e as folhas perdem a cor. Corte o capim-limão e a galanga bem finos e abra o kroeung no óleo. Coe o prahok em água e deixe a carne absorvê-lo. Cozinhe primeiro os legumes duros, como mamão verde ou daikon, depois acrescente a berinjela e as vagens. Termine com o arroz tostado e mantenha as folhas verdes e vivas. Seguindo esse fluxo, você percebe separadamente o aroma, o umami e cada camada de legumes, mesmo sem berinjela pequena nem moringa.

Se trocar o kroeung por curry em pó, acrescentar o prahok só no final como molho de peixe e moer o arroz até virar pó, a panela se aproxima de um curry de legumes picante. Não está errado, mas perde-se tudo o que faz o samlor korko ser o que é: o peixe fermentado, os aromáticos socados e o arroz tostado.

Moer o arroz tostado

Moído até virar um pó perfeito, o arroz tostado espessa o caldo mais depressa, mas perde-se os pequenos estouros de tostado quando se morde um grão. Grãos grandes demais ficam duros na boca e espessam só uma parte do caldo. Busque uma mistura de grãos de 1–2 mm e pó fino, e depois de pôr no caldo deixe só 3–5 minutos em fogo baixo.

Fritar o prahok

O peixe fermentado tem aroma forte. Se for mexido direto no caldo no final, seu sal e aroma ficam separados do resto. Por isso, depois de fritar o kroeung no óleo, acrescente o prahok coado e frite por 1 minuto para que a carne absorva o aroma.

Mais sopa ou mais ensopado

Com 900 ml de água, a panela fica como um ensopado em que o aroma do arroz tostado e os ingredientes se prendem ao arroz. Para mais caldo, acrescente 50–100 ml desde o início e mantenha 45 g de arroz tostado. A água acrescentada só no final dilui o sabor, então recupere o molho de peixe aos poucos até o caldo ficar rico e aromático, e não apenas salgado.

Servir e guardar o samlor korko

O samlor korko é feito para ser comido com arroz quente, um pouco de caldo, legume e carne de cada vez, mais do que como um ensopado encorpado que se sustenta sozinho. Se quiser outro prato de peixe com kroeung, experimente o amok, que mostra como os mesmos aromáticos de capim-limão mudam com leite de coco e cozimento no vapor. O samlor korko mantém a forma dos legumes e o corpo granuloso do arroz tostado, enquanto o amok reúne o aroma na suavidade do peixe e do coco.

Para guardar as sobras, separe o ensopado do arroz, passe ambos para recipientes rasos e esfrie-os depressa. Reaqueça toda a panela até borbulhar e ficar bem quente no centro, a 75 °C por pelo menos 1 minuto. O aroma do prahok e a espessura do arroz tostado ficam mais fortes no dia seguinte, então deixe a panela do primeiro dia um pouco mais solta. Coma no mesmo dia, se possível; caso contrário, consuma dentro do dia seguinte. Descarte o que tiver dúvida quanto ao cheiro, aspecto ou conservação.

Este prato leva porco, peixe, molho de peixe e prahok. Use tábuas, facas e pinças separadas para que o líquido da carne e do peixe crus não toque saladas nem o arroz já servido, e confira os ingredientes no rótulo de cada produto.

Conservação e cozimento

Passe a panela e o arroz para recipientes rasos e esfrie rápido. Ao reaquecer, aqueça bem até o centro. Como leva porco ou peixe, aqueça até 75 °C no centro por 1 minuto ou mais. Se tiver dúvida pela conservação ou pelo cheiro, não coma: descarte.

Perguntas frequentes

Como corrigir um caldo fino ou espesso demais?

Se estiver fino, tire a tampa e cozinhe em fogo baixo por 5 minutos antes de recorrer a mais molho de peixe. Prove quando o aroma do arroz tostado aparecer e o caldo deixar uma película fina no dorso da colher. Se continuar fino, acrescente molho de peixe 5 ml por vez. Se estiver espesso demais, acrescente 30 ml de água fervente por vez, cozinhe 1 minuto e confira. O arroz tostado retém mais caldo à medida que esfria, então deixe a panela um pouco mais solta logo antes de comer.

Dá para fazer o kroeung sem pilão?

Sim, num processador. Corte antes os ingredientes em pedaços de cerca de 2 mm, não acrescente água e bata 10 segundos de cada vez, raspando as laterais. Não precisa ficar perfeitamente liso. Pare quando não restarem fibras longas de capim-limão e a pasta se mantiver unida ao ser pressionada com o dedo.

Fontes