Bún thịt nướng do sul do Vietnã: porco grelhado com capim-limão, macarrão de arroz, ervas, legumes agridoces e nước chấm
Preparo45 min
Cozimento25 min
Rende4 porções
CulináriaVietnamita

Bún thịt nướng: macarrão de arroz com porco grelhado do sul do Vietnã

Receita do bún thịt nướng, o macarrão de arroz com porco grelhado do sul do Vietnã: porco com capim-limão, nước chấm, legumes agridoces, macarrão de arroz e ervas, como grelhar sem carvão, diferenças com o bún chả, conservação, causas de falha, como comer no dia seguinte e a mistura ao estilo local.

Total: 1 h 10 minDificuldade: Intermediário

Cooking flow

Modo de preparo

STEP 11 / 6

Cortar o porco fino e temperar

15 min + 30 min de descanso

Massageando o porco com capim-limão, alho e molho de peixe, o tempero do bún thịt nướng
O tempero se aplica em camada fina na superfície da carne, sem deixar água no fundo da tigela

Corte o porco em fatias de 4–5 mm de espessura e 5–6 cm de comprimento, e junte o capim-limão, a cebola roxa, o alho, o nam pla, o shoyu, o açúcar, o mel, o óleo e a pimenta-do-reino. De luvas, massageie por uns 2 minutos até que o tempero cubra a superfície da carne de forma uniforme e não sobre líquido aguado no fundo da tigela. Leve à geladeira por 30 minutos e retire 10 minutos antes de pôr na frigideira para que o frio do centro se suavize.

STEP 22 / 6

Preparar o nước chấm e os legumes agridoces

12 min + 20 min de descanso

Misturando o nước chấm e pondo ao lado os legumes agridoces de cenoura e daikon
Se dissolver primeiro o açúcar e depois acrescentar o molho de peixe e o limão, o sabor fica menos anguloso

Numa panela pequena ponha a água, o açúcar e o vinagre de arroz e aqueça 1 minuto em fogo baixo; quando sumirem os grãos de açúcar, desligue. Não precisa ferver. Quando amornar, misture o nam pla, o suco de limão, o alho e a pimenta, até que o molho fique transparente e uniforme. Corte o daikon e a cenoura em tiras de 2 mm, polvilhe com sal, deixe 5 minutos, esprema um pouco a água, regue com 4 colheres de sopa de molho e deixe 20 minutos. A referência é que os legumes amoleçam mas, ao dobrá-los, ainda mantenham um pouco de resistência.

STEP 33 / 6

Preparar o macarrão de arroz e as ervas

12 min

Cozinhando o macarrão de arroz, esfriando com água e preparando o pepino e as ervas
O macarrão de arroz não deve passar do ponto: tire o escorregadio com água e escorra

Ferva 1,5 L de água numa panela e cozinhe o macarrão de arroz de 4 a 5 minutos em fogo médio. Se a embalagem indicar menos tempo, vale a embalagem; pare quando, ao provar um fio, não restar miolo branco e ao pressionar tiver um pouco de elasticidade. Escorra, lave 30 segundos com água corrente para tirar o escorregadio e escorra bem. Corte a alface em tiras de 1 cm e o pepino em tiras de 5 cm, e rasgue a hortelã, o coentro e o shissô em tamanho confortável. O macarrão gruda facilmente, então deixe-o solto na peneira até logo antes de servir.

STEP 44 / 6

Grelhar o porco em fogo médio-alto

10–12 min

Grelhando em fogo médio-alto numa chapa canelada o porco com capim-limão do bún thịt nướng
Como o açúcar queima fácil, doure em fogo médio-alto e baixe para médio quando começar a escurecer

Preaqueça por 2 minutos uma chapa canelada ou frigideira grossa em fogo médio-alto e espalhe uma camada fina de óleo. Coloque o porco sem sobrepor e grelhe de 2 a 3 minutos de cada lado. Como leva açúcar e mel, quando começar a escurecer baixe para fogo médio. Retire quando a superfície tiver uma cor tostada intensa, o suco sair transparente e o centro de uma peça grossa atingir 75 °C e se mantiver por mais de 1 minuto. Deixe a carne grelhada descansar 3 minutos para assentar os sucos.

STEP 55 / 6

Terminar o óleo de cebolinha e o amendoim

4 min

Aquecendo a cebolinha em óleo em fogo baixo e triturando grosso o amendoim
O óleo de cebolinha, em fogo baixo e pouco tempo; o amendoim, triturado grosso para manter a textura

Numa frigideira pequena ponha 3 colheres de sopa de óleo e aqueça 2 minutos em fogo baixo; junte a cebolinha e mexa só 30 segundos. Desligue quando subir o aroma, aparecerem bolhinhas finas na superfície do óleo e a cebolinha tiver um verde vivo. Se aquecer forte e por muito tempo, a cebolinha fica marrom e atrapalha o aroma do porco grelhado. Triture o amendoim grosso num pilão ou com a faca, sem deixar em pó, de modo que metade conserve a forma.

STEP 66 / 6

Empilhar na tigela e regar com nước chấm

3 min

Empilhando na tigela porco grelhado, macarrão de arroz e ervas e regando com nước chấm
O estilo do sul mistura-se desde o fundo da tigela e vai-se acrescentando molho aos poucos para decidir o sabor

Ponha em cada tigela uma porção de macarrão de arroz e, de um lado, um monte de alface, pepino e ervas. Do outro lado ponha os legumes agridoces e, no centro, empilhe o porco grelhado, cozido até 75 °C na etapa anterior. Espalhe 2 colheres de chá de óleo de cebolinha e 1 colher de sopa de amendoim por porção e regue com 3 a 4 colheres de sopa de nước chấm. Se despejar tudo desde o início, tende a ficar salgado, então vá acrescentando enquanto come. Levante do fundo com os hashis: é a hora de comer quando o molho envolve levemente o macarrão e as ervas amoleceram um pouco.

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Ingredients

Ingredientes

1 / 3

Porco com capim-limão

Ingrediente Quantidade Substitutos e observações
Paleta de porco cortada para grelhar 650 g De 4–5 mm de espessura. Também serve metade barriga e metade coxão mole
Capim-limão 30 g (a parte branca de 2 talos, picada fina) Também serve congelado. O seco dá menos aroma
Cebola roxa 60 g (picada fina) Servem cebola comum ou echalota
Alho 2 dentes (cerca de 12 g, picados finos) Ralado queima fácil, então use pouco
Nam pla 2 colheres de sopa Substituto do nước mắm. O centro do sal
Shoyu 2 colheres de chá Ajuda a estabilizar a cor ao grelhar em casa
Açúcar mascavo claro 2 colheres de sopa Também açúcar refinado. Queima fácil: cuidado com o fogo
Mel 1 colher de sopa Brilho e cor. Não se dá a bebês menores de 1 ano
Óleo vegetal 1 colher de sopa Evita que a superfície da carne resseque demais
Pimenta-do-reino preta moída grossa 1/2 colher de chá Define o contorno do aroma
2 / 3

Nước chấm e legumes agridoces

Ingrediente Quantidade Substitutos e observações
Água 220 ml Para o molho
Nam pla 4 colheres de sopa Molho de peixe. O sal muda conforme a marca, então ajuste no final
Açúcar mascavo claro 4 colheres de sopa Se dissolver antes com água quente, o sabor fica menos áspero
Vinagre de arroz 2 colheres de sopa Acrescenta conservação e acidez redonda
Suco de limão 3 colheres de sopa Também suco de limão-siciliano. O aroma do limão-taiti é mais próximo
Alho 1 dente (cerca de 6 g, em lâminas) Mantém o aroma cru
Pimenta vermelha 1 (em rodelas) Se quiser menos ardido, tire as sementes
Rabanete daikon 120 g (tiras de 2 mm) Substituto do mamão verde
Cenoura 100 g (tiras de 2 mm) Cor e textura
Sal 1/3 de colher de chá Para tirar a água dos legumes
3 / 3

Macarrão e montagem

Ingrediente Quantidade Substitutos e observações
Macarrão fino de arroz 320 g Bún, bifum ou macarrão de arroz fino. Os grossos de phở mudam a textura
Alface 5 folhas (cerca de 120 g, tiras de 1 cm) Também alface roxa
Pepino 1 (tiras de 5 cm de comprimento) Se a casca estiver dura, descasque em listras
Hortelã 1/2 maço Se omitir, o aroma fica mais pesado
Coentro 1/2 maço Se não gostar, um pouco de mitsuba
Shissô 8 folhas Fácil de usar no lugar da tía tô
Cebolinha 2 (em rodelas) Para o óleo de cebolinha
Óleo vegetal 3 colheres de sopa Para o óleo de cebolinha
Amendoim 50 g (triturado grosso) Omita se houver alergia
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A história do bún thịt nướng: macarrão com porco grelhado que se completa misturando

Ao picar o capim-limão, o ar da cozinha vira de repente a entrada de um restaurante vietnamita. Um aroma cítrico verde, o sal do nam pla, o cheiro doce do açúcar caramelizando. Você põe o porco grelhado sobre o macarrão de arroz branco, empilha por cima os legumes agridoces e as ervas, regue com nước chấm, e o que até há pouco estava separado vira uma única tigela.

O bún thịt nướng (Bún thịt nướng) é um prato de porco grelhado e macarrão de arroz muito comido no sul do Vietnã. Bún é o macarrão fino de arroz e thịt nướng é carne grelhada. Parece-se com o bún chả de Hanói, no norte, mas come-se de forma bem diferente. O bún chả serve-se com um caldo agridoce com carne, o macarrão e as ervas separados. O bún thịt nướng se completa misturando dentro da tigela o macarrão de arroz, o porco grelhado, as ervas, os legumes agridoces, o amendoim, o óleo de cebolinha e o nước chấm.

Mesa com bún thịt nướng, porco grelhado, ervas, nước chấm e limão
Ao combinar à mesa o porco grelhado, o macarrão de arroz, as ervas e os legumes agridoces, resulta um prato de macarrão misturado ao estilo do sul

Em casa, o difícil não é levar carvão para a cozinha. São três coisas: que a carne de porco em fatias finas fique bem impregnada de capim-limão, não deixar o nước chấm forte demais e não esfriar nem endurecer o macarrão de arroz. O aroma de brasa das barracas locais se aproxima com uma chapa canelada ou um forno com grill, e as ervas se reúnem de forma realista com hortelã, coentro e shissô.

Sobre a grafia

Em vietnamita escreve-se Bún thịt nướng. Sem os sinais diacríticos aparece como «bun thit nuong», mas neste artigo usamos a forma vietnamita completa.

No que difere do bún chả

Macarrão de arroz com nước chấm, porco grelhado e ervas levantados com hashis num bún thịt nướng
O estilo do sul mistura na tigela o nước chấm e comem-se juntos o porco grelhado, as ervas e o macarrão de arroz

Antes de fazer o bún thịt nướng, convém entender a diferença com o bún chả. Ambos usam porco grelhado, macarrão de arroz e um molho agridoce à base de molho de peixe. Mas o bún chả do norte se parece com um macarrão para mergulhar, e o bún thịt nướng do sul, com um macarrão misturado. O que muda é o que se junta dentro da tigela.

Comparação Bún thịt nướng Bún chả
Região principal Sul; comum em casas de comida e barracas nos arredores de Ho Chi Minh Almoço típico de Hanói, no norte
Como se come Empilham-se macarrão, legumes e porco grelhado na tigela e regam-se com nước chấm Mergulham-se o macarrão e as ervas num caldo morno com carne
Carne Principalmente porco em fatias finas com capim-limão Costuma combinar almôndegas de porco e barriga
Aroma Destacam-se o capim-limão, o óleo de cebolinha e o amendoim Destacam-se o porco na brasa e o caldo agridoce
O que proteger em casa Que ao misturar se integrem as ervas, o agridoce e o suco da carne Que o caldo esteja morno e a carne afunde nele

Diferentemente dos macarrões com caldo como o phở gà ou o bún bò Huế, o bún thịt nướng não leva caldo. Por isso o tempero do porco, o nước chấm e a água das ervas viram diretamente o sabor. Se fizer fraco, vira uma simples salada fria de macarrão de arroz.

Ingredientes (4 porções): pense separadamente no porco com capim-limão e no nước chấm

Ingredientes do bún thịt nướng: porco, macarrão de arroz, ervas, pepino, legumes agridoces, capim-limão e nam pla
Se separar os ingredientes em porco com capim-limão, nước chấm, e macarrão com ervas, fica mais fácil não se perder na hora de comprar

Para se aproximar do sabor local, use para o porco paleta (copa-lombo) ou barriga cortada para churrasco. Se fizer só com lombo em fatias muito magras, tende a ficar duro depois de grelhado. Se não houver paleta, misturar 300 g de barriga e 300 g de coxão mole em fatias finas dá um bom equilíbrio entre aroma tostado e leveza.

Alergias e manuseio da carne

O nam pla é de peixe. Usa-se amendoim, então, se houver alergias alimentares, sirva à parte. Cozinhe o porco bem até o centro e lave a tábua e a faca que tocaram a carne antes de cortar as ervas ou o pepino. Só pela cor do grelhado é difícil julgar o cozimento, então numa peça grossa convém conferir o centro com um termômetro.

O que vale a pena comprar a mais não é a carne nem os legumes, e sim o que se relaciona com o alimento-base, o aroma e a conferência de segurança. Com macarrão de arroz, nam pla e um termômetro de centro, servem não só para este prato, mas também para o tom yum goong (em japonês), o tom kha gai (em japonês) e o bún chả. O capim-limão, procure talos congelados e escolha os que mostrem a base grossa.

Nos dias em que não achar bún fino, servem os macarrões de arroz vietnamitas ou os de phở. Com macarrão achatado muda a textura, mas continua sendo um bom alimento-base para receber as ervas e o nước chấm.

Preparo: grelhar, esfriar e misturar no final

No bún thịt nướng põem-se na mesma tigela porco quente, macarrão de arroz quase em temperatura ambiente e ervas frias. Se grelhar a carne e depois procurar os outros ingredientes, o macarrão gruda e a carne esfria. Se antes de pôr a carne no fogo deixar prontos o nước chấm, os legumes agridoces, o macarrão de arroz e as ervas, os últimos 3 minutos ficam bem mais fáceis.

Onde se erra mais facilmente: a fronteira entre o tostado e a água

Comparando porco grelhado com aroma tostado e porco com pouca cor e aguado
A cor tostada, intensa, sem escurecer demais. Se sobra água, é difícil sair o aroma tostado

A falha mais comum do bún thịt nướng é a carne ficar aguada. Se ralar demais a cebola ou o alho do tempero, soltam água e a carne cozinha na frigideira antes de grelhar. Pique-os finos e use só para cobrir a carne. Também é importante não lotar a frigideira antes de grelhar. Se cobrir toda a frigideira com carne, a temperatura cai e saem os sucos antes de haver cor. Grelhar em duas levas acaba sendo mais rápido.

Se o nước chấm ficar salgado, misture 2 colheres de sopa de água, 1 colher de chá de açúcar e 1 colher de chá de suco de limão e corrija um pouco. Se só reduzir o nam pla, desaparece o eco do molho de peixe, então ao diluir acrescente também doçura e acidez. Se o macarrão grudar, é porque escorreu demais e deixou muito tempo. Logo antes de comer, jogue cerca de 2 colheres de sopa de água morna, solte com hashis e passe para a tigela.

As ervas murcham quando se põe o porco quente diretamente sobre um monte de folhas. Dentro da tigela, ponha o macarrão embaixo, a carne no centro e as ervas ao lado, e misture logo antes de comer para conservar o aroma. O amendoim em pó fino absorve molho demais e pesa, então o ideal é deixar metade em grão.

Conservação e como comer no dia seguinte

Porco grelhado, macarrão de arroz, ervas, legumes agridoces e nước chấm separados em recipientes diferentes
Para preparar com antecedência, não misture: guarde à parte carne, macarrão, ervas e molho, e no dia seguinte monta fácil

Se preparar com antecedência, não guarde misturado. O porco grelhado, deixe esfriar e guarde em recipiente hermético; como referência, 2 dias na geladeira. Para comer, ponha 2 colheres de chá de água na frigideira e aqueça de 2 a 3 minutos em fogo médio-baixo. No micro-ondas, de 40 a 60 segundos a 600 W e deixe descansar 30 segundos depois; assim a carne endurece menos de repente.

O nước chấm, uns 3 dias na geladeira num vidro limpo. Se ficar com o alho e a pimenta dentro, o aroma fica mais forte, então, se for usar no dia seguinte ou depois, pode coar antes. Os legumes agridoces, consuma em 2 dias na geladeira. O macarrão de arroz é melhor no mesmo dia, mas, se sobrar, escorra, leve à geladeira e no dia seguinte jogue água fervente por 10 segundos e solte. As ervas, lave, seque e guarde 1 dia na geladeira num recipiente forrado com papel-toalha.

No dia seguinte pode-se usar sem fazer uma tigela. Enrole o porco aquecido em alface e mergulhe um pouco no nước chấm; resulta num acompanhamento leve próximo de como se come o bánh xèo. Se sobrar pouco macarrão de arroz, acrescentar um pouco de sômen ou macarrão fino também deixa uma mesa completa. Mas o sômen leva sal, então comece com pouco nước chấm.

Contexto do prato: a tigela do sul deixa muita margem para misturar

Montando à mesa o bún thịt nướng com macarrão de arroz, porco grelhado, ervas e legumes agridoces
O bún thịt nướng do sul empilha os ingredientes à mesa e os une no final com nước chấm

Os pratos vietnamitas de macarrão de arroz mudam bastante de cara conforme o lugar. O bún chả do norte afunda a carne num molho agridoce e combina aos poucos o macarrão e as ervas. O bún bò Huế do centro é uma sopa de macarrão quente com caldo de camarão fermentado e capim-limão. O bún thịt nướng do sul incorpora doçura, ervas, amendoim e óleo de cebolinha, e o sabor se completa ao misturar.

Ao fazer o estilo do sul em casa, se tiver medo demais da doçura, afasta-se do perfil local. O açúcar e o mel não estão só para adoçar: servem para dar cor tostada ao porco e arredondar as arestas do molho de peixe. Em compensação, se o nước chấm ficar forte demais, no último bocado o fundo do macarrão estará salgado. Em casa erra-se menos se não decidir o molho de uma vez e for acrescentando aos poucos sobre a tigela.

O mais fácil de substituir na hora de comprar são as ervas. Mesmo sem tía tô nem bálsamo vietnamita, combinando shissô, hortelã e coentro obtêm-se as camadas de aroma verde. O difícil de substituir é o capim-limão. Com gengibre ou raspas de limão também sai um prato gostoso, mas diferente, e não terá o aroma de porco grelhado do bún thịt nướng. Nisso sim vale a pena procurar, mesmo que congelado.

Perguntas frequentes

Nước chấm e legumes agridoces de daikon e cenoura dispostos como ingredientes finais do bún thịt nướng
Não despeje todo o molho desde o início: vá acrescentando enquanto come

Dá para fazer com outra carne que não seja porco?

Também com sobrecoxa de frango. Corte em fatias em diagonal de 1 cm de espessura, deixe 30 minutos com o mesmo tempero e grelhe em fogo médio de 3 a 4 minutos de cada lado. Também dá com carne bovina, mas enfraquece o efeito doce de porco grelhado do nam pla e do açúcar. Na primeira vez recomendamos paleta ou barriga de porco.

O que faço se não tiver capim-limão?

Pode-se omitir, mas perde-se um pouco o centro do nome do prato. Se de jeito nenhum conseguir, prepare com 5 g de gengibre, 1/2 colher de chá de raspas de limão e um pouco mais de alho. Mas é um atalho para a cozinha de casa e não o aroma local. Se gostar, na próxima vez procure capim-limão congelado.

Serve o macarrão de phở?

Pode-se comer o grosso de phở, mas é difícil sair a leveza própria do bún thịt nướng. Se puder, escolha macarrão fino de arroz, bifum ou os redondos que dizem «bún». Se usar macarrão grosso, faça o nước chấm um pouco mais suave e ponha mais ervas e pepino para não pesar.

Dá para fazer sem ardência para crianças?

Dá. Tire a pimenta do nước chấm e acrescente só na tigela dos adultos. Se não gostarem do aroma do molho de peixe, não despeje todo o molho desde o início e comece com 1 colher de sopa na tigela das crianças. O tempero do porco também leva molho de peixe, e se tirar por completo sai outro prato.

Com o que se monta um cardápio?

Se quiser acrescentar sopa, combina um caldo claro de frango ou uma versão simples do phở gà. Nos dias em que quiser um frito, o chả giò, que se come com o mesmo nước chấm e as mesmas ervas, é o natural. Se ampliar com culinária vietnamita, passe ao bánh xèo, que se come enrolado, ao bún bò Huế de sopa de macarrão e ao bún chả do norte: reaproveitam-se sem esforço o macarrão de arroz, as ervas, o nam pla e o capim-limão.