加了萝卜的咖哩,里面有炸过的黄色鱼蛋和煮过的白色鱼蛋
菜系香港菜

咖哩萝卜鱼蛋:Christine Ho 的香港家常版(咖哩蘿蔔魚蛋)

Christine Ho 的咖哩萝卜鱼蛋(咖哩蘿蔔魚蛋)做法:现成的炸黄色鱼蛋和煮白色鱼蛋,和萝卜一起在咖哩酱打底、加鸡汤、蚝油、生抽老抽、椰浆和原糖的酱汁里煨。整理了材料、九个步骤的顺序、这个家常版和香港其他街头小食风格食谱的不同,以及食谱本身没有写明的地方。

Cooking flow

烹饪步骤

STEP 11 / 9

处理萝卜和辛香料

把去皮的萝卜粗切
去皮的萝卜,粗略切块

把520克萝卜去皮,粗切。备好姜3片、切碎的红葱头2小匙、切碎的蒜1小匙。

STEP 22 / 9

爆香姜、红葱头和蒜

用中大火爆香姜、切碎的红葱头和蒜
辛香料先下大锅

在大锅里用中大火爆香姜、红葱头和蒜。

STEP 33 / 9

下咖哩酱和萝卜

把咖哩酱和萝卜加进辛香料里翻炒
把咖哩酱和萝卜和辛香料一起炒到出香

加入2大匙咖哩酱和萝卜,炒到出香。

STEP 44 / 9

加高汤和水,煮开

往萝卜和咖哩酱里加鸡汤和水
倒入高汤和水,煮开

倒入1 1/2杯(375毫升)鸡汤和1/2杯(125毫升)水,煮开。

STEP 55 / 9

盖上锅盖煮15分钟

把煮开的萝卜咖哩盖上锅盖煮15分钟
这15分钟锅一直盖着

盖上盖子,煮15分钟。

STEP 66 / 9

下酱料、椰浆和原糖

加入蚝油、生抽、老抽、椰浆和原糖
调味料在鱼蛋之前下

加入2小匙蚝油、1小匙生抽、1/2小匙老抽、3大匙椰浆和1小匙原糖。

STEP 77 / 9

下两种鱼蛋

把炸过的黄色鱼蛋和煮过的白色鱼蛋加进萝卜咖哩
两种现成鱼蛋都进到调好味的咖哩里

加入200克炸过的黄色鱼蛋和200克煮过的白色鱼蛋。

STEP 88 / 9

再煮10分钟

两种鱼蛋在萝卜咖哩里再煮10分钟
鱼蛋和萝卜在咖哩里一起煮

再煮10分钟。

STEP 99 / 9

趁热上桌

趁热盛出萝卜和两种鱼蛋
趁热上桌

把咖哩、萝卜和鱼蛋舀进碗里,趁热上桌。

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Ingredients

食材

1 / 1

食材

材料 分量 作用
姜 3片 辛香
红葱头,切碎 2小匙(10毫升) 辛香
蒜,切碎 1小匙(5毫升) 辛香
萝卜,去皮粗切 520克 在咖哩里煨的蔬菜
咖哩酱 2大匙(40毫升) 咖哩底。用酱,不用粉
鸡汤,自制或减盐市售 1 1/2杯(375毫升) 煨煮的液体
水 1/2杯(125毫升) 煨煮的液体
蚝油 2小匙(10毫升) 调味
生抽 1小匙(5毫升) 调味
老抽/dark sauce 1/2小匙(2.5毫升) 调味
椰浆 3大匙(60毫升) 调味
原糖 1小匙(5毫升) 调味
炸鱼蛋(黄色),现成 200克 主要材料
煮鱼蛋(白色),现成 200克 主要材料
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咖哩萝卜鱼蛋:一位作者家里的那一锅

这一锅该留住的东西

两种现成鱼蛋,炸过的黄色和煮过的白色,各200克,和520克去皮、粗切的萝卜一起,在咖哩酱打底的酱汁里煨。萝卜是这道菜的一部分,不是配菜。

这篇文章只跟着一份具体的食谱走:Christine Ho 发表在自己网站 Christine's Recipes 上的〈咖哩萝卜鱼蛋〉。姜、红葱头和蒜先下大锅,接着是咖哩酱和萝卜,然后加鸡汤和水。盖着锅煨过之后,才放蚝油、生抽、老抽、椰浆和原糖,最后才下鱼蛋。

咖哩鱼蛋在香港有各种各样的做法,这里端出来的既不是街边摊的标准配方,也不是唯一正确的版本。它是 Christine Ho 加了萝卜的家常做法,标题这么写,是因为萝卜在这里是实打实的一项材料:520克,而两种鱼蛋各200克。

关于这份食谱

这份食谱我们没有在厨房里试做过。下面的分量和步骤顺序,都依照 Christine Ho 公开发表的那份食谱。凡是她没有写明的,比如最后一段的火候,这篇文章也不去补。

从童年的街头小食,到一家人的聚会

Christine Ho 把咖哩萝卜鱼蛋写成她童年在香港的街头小食。她也写到,这一锅是为一家人聚会做的。两件事都是她自己的叙述。它们说明这道菜落在一位厨师的记忆里的什么位置,并不表示香港的每个版本都放萝卜,或者都用她这份酱汁。她的网页把这份食谱归在小食里,菜系标的是中菜。

再往外看一点,香港旅游发展局把咖哩鱼蛋列在香港的街头小食之中。它提到,鱼蛋既出现在面店里,也作为街头小食广受欢迎。本文取用的背景就到这里,既没有为这道菜定下起源的年代,也没有定下唯一的标准做法。想看这座城市更多的菜,可以到香港页面。

别的食谱走的是另一条路

别的作者发表过做法相当不同的港式咖哩鱼蛋。ET Food Voyage 的街头小食版用的是冷冻鱼蛋、咖哩粉、海鲜酱、蚝油、油和水,备注里讲的是从冷冻直接煮,或者解冻之后再煮。Auntie Emily's Kitchen 呈现的是更杂的一锅,除了鱼蛋还有好几样别的食材和蛋白质,咖哩底由几种酱和调味料调成,还有汆烫、汤底和玉米淀粉水。

那都是另外几位厨师各自的食谱。它们的材料、分量和步骤,一点也没有混进下面这个版本。如果你想要冷冻鱼蛋、咖哩粉或者收稠的酱汁,请照那些作者自己的食谱做,不要拿这一份去改。

「dark sauce」还是老抽,以及咖哩酱

Christine Ho 的材料表写的是「dark sauce」,做法里写的是「dark soy sauce」,也就是老抽。这篇文章把两个名字留在同一行材料上,不去替她挑一个。她写到自己用的是 Tean's Gourmet 的咖哩鸡酱,也可以换成别的牌子。牌子只是她举的例子,不是必须。

材料

萝卜、辛香料、咖哩酱、调味料,以及炸过的黄色鱼蛋和煮过的白色鱼蛋
萝卜、辛香料、咖哩酱、液体调味料、调味料和两种现成鱼蛋

器具

  • 带盖的大锅
  • 刀和砧板
  • 削萝卜用的削皮刀或小刀
  • 搅拌用的勺子或锅铲
  • 汤勺和盛装的碗

怎么挑鱼蛋、咖哩酱和调味料

买之前

两种鱼蛋都是现成的:一种炸过、呈黄色,一种煮过、呈白色。各用200克。

  • 鱼蛋: 炸过的黄色和煮过的白色两种都要,都买现成的。两种都留着,不要只换成其中一种。
  • 萝卜: 去皮,粗切。
  • 咖哩酱: 用咖哩酱,不要用咖哩粉。什么牌子都可以。
  • 生抽和老抽: 用中式的生抽、老抽。日本的淡口(usukuchi)和浓口(koikuchi)酱油,不能想当然地当成同一种东西。
  • 原糖: 用原糖,不要以为换成别的糖就完全一样。
  • 鸡汤: 自制的,或者减盐的市售高汤。

做法:先辛香料,再萝卜,盖锅煨,最后下鱼蛋

顺序要紧

鱼蛋最后才下,要等萝卜盖着锅煨足15分钟、调味料也加进去之后。把鱼蛋煮10分钟和上桌,是两个分开的步骤。

最容易弄混的几处,以及怎么避开

Christine Ho 的食谱很短,所以大部分问题不是出在手法上,而是出在把它和别的版本混在一起。下面这几处最容易走样。

容易弄混的地方 会怎么样 该怎么做
用咖哩粉代替咖哩酱 你走到另一份食谱上去了 用咖哩酱。什么牌子都行
和高汤一起下鱼蛋 鱼蛋煮得比该煮的久 等调味料加完再下,然后煮10分钟
不放萝卜 就成了另一道菜 保住这520克萝卜
只用一种鱼蛋 就成了另一道菜 用200克炸的黄色鱼蛋和200克煮的白色鱼蛋
用15毫升的大匙 咖哩酱和椰浆都会不够 1大匙按20毫升算
照着别的食谱加淀粉水、辣椒粉或配菜 一锅菜混进了两份食谱 只用在上面列出的材料

时间、分量,以及食谱没有写明的事

Christine Ho 的食谱卡上,准备时间写的是10分钟,烹调时间写的是30分钟。这些是卡片上显示的数字,不是我们量出来的,也不保证你在自己厨房里整道做完要花多久。

卡片上还有一句「Makes 32」,没有写单位。它可能指件数、份数,也可能指别的,所以本文不把它换算成几人份、几颗鱼蛋,或者两种鱼蛋各占多少。这一页也没有给出每种鱼蛋的颗数和大小。

另外还有几件事,食谱里没有写明,这里也就留空:

  • 材料里没有食用油,也没有油的用量。辛香料就是直接在中大火上爆香。也没有哪里说锅必须是干的。
  • 最后10分钟用什么火,要不要盖着锅,都没有写。锅盖只在15分钟那一段写明。
  • 萝卜切多大,只写了「粗切」。
  • 咖哩酱是作为一项材料列出来的,里面有什么,没有拆开讲。

常见问题

从这里看起

大部分问题说到底是一件事:这是 Christine Ho 加了萝卜的版本,用两种现成鱼蛋,按上面的顺序做。

爆香辛香料要放油吗?

Christine Ho 的材料表里没有食用油。她的做法是:在大锅里用中大火爆香姜、红葱头和蒜,既没有写油的用量,也没有交代要干锅。本文不替她加一个油的用量,也不要求干锅。

可以用冷冻的或者生的鱼蛋吗?

这份食谱是照现成的炸鱼蛋和煮鱼蛋写的,没有冷冻鱼蛋、解冻或者生鱼浆的指示。ET Food Voyage 那份单独的食谱讲了冷冻鱼蛋,你手上如果是那种,就照那份做。

炸鱼蛋要先汆烫吗?

Christine Ho 提到,炸过的黄色鱼蛋可以先快速汆烫一下,去掉多余的油,这是可选项。这个可选的步骤不在本文的做法里。

为什么要用两种鱼蛋?

Christine Ho 的解释是,她在炸的黄色鱼蛋之外又加了白色的煮鱼蛋,为的是多点变化。本文照她的混搭,各200克。

在哪里买得到?

Christine Ho 说两种在亚洲超市都买得到。在回复读者留言时,她提到自己用的炸鱼蛋是住家附近一家亚洲店卖的客家鱼蛋。那只是顺口一提的细节,不是必须的牌子或种类。

「dark sauce」和老抽是不同的东西吗?

材料表写「dark sauce」,做法写「dark soy sauce」,这一页没有解释两者的区别。本文把这项材料用两个名字并列,分量是1/2小匙。

该买哪种咖哩酱?

Christine Ho 用的是 Tean's Gourmet 的咖哩鸡酱,她说也可以换别的牌子。挑你喜欢的咖哩酱就好;咖哩粉是另一种材料。

这道菜够几个人吃?

食谱卡上写的是「Makes 32」,没有单位,所以本文不给人数。

参考资料

  • Christine Ho,〈咖哩萝卜鱼蛋(Curry Fish Balls with Radish)〉,Christine's Recipes。本文唯一的食谱来源:标题、材料名称与分量、做法的顺序与时间、卡片上显示的准备时间(10分钟)、烹调时间(30分钟)和无单位的「Makes 32」,炸的黄色鱼蛋与煮的白色鱼蛋,咖哩酱牌子的说明,可选汆烫的说明,网站的计量标准(1杯=250毫升,1大匙=20毫升,1小匙=5毫升),以及作者童年的记忆和家庭聚会的叙述。这一页的署名日期目前显示为2026-07-19,而网址路径里是2016/03,评论也从2016年开始;最初发表的日子并没有确定。https://en.christinesrecipes.com/2016/03/curry-fish-balls-with-radish.html
  • ET Food Voyage,〈Hong Kong Street Food Style Curry Fish Balls Recipe〉。另一位作者写的食谱,引用它只为说明它用的是冷冻鱼蛋、咖哩粉、海鲜酱、蚝油、油和水,做法不同。本文上面的食谱没有取用它任何内容。https://www.etfoodvoyage.com/curry-fish-balls-recipe/
  • Auntie Emily's Kitchen,〈Hong Kong Curry Fish Balls 街邊咖哩魚蛋〉。另一位作者写的杂烩食谱,引用它只为说明它包含别的食材和蛋白质、几种酱料、汆烫、汤底和玉米淀粉水。本文上面的食谱没有取用它任何内容。https://auntieemily.com/hong-kong-curry-fish-balls/
  • 香港旅游发展局,〈Must-Try Street Food in Hong Kong〉。只为一个大的背景而引用:咖哩鱼蛋是香港街头小食之一,鱼蛋也出现在面店里,同时作为街头小食受欢迎。不是食谱,也不是历史来源。https://www.discoverhongkong.com/eng/food-and-drink/must-try-street-food-in-hong-kong.html