韩式炸酱面:粗麦面上盖着发亮的黑酱,里面有猪肉丁和蔬菜丁,顶上放黄瓜丝和半个水煮蛋
份量4–6人份
菜系韩国中华料理

韩式炸酱面(짜장면):猪肉蔬菜丁的黑酱拌粗麦面

介绍韩式炸酱面(짜장면)的做法:粗而弹的小麦面条,浇上用春酱(춘장)加五花肉、卷心菜、洋葱、西葫芦和土豆炒煮出来的发亮黑酱。内容包括春酱和新鲜面条怎么挑、猪肉和卷心菜取出与放回的先后、面条为什么要冲水、用玉米淀粉收稠的顺序,以及这道菜在仁川的来历。

Cooking flow

烹饪步骤

STEP 11 / 36

切猪肉

在生肉砧板上把去皮五花肉切成小方丁
五花肉切成小而均匀的方丁

在专门切生肉的砧板上,把去皮五花肉切成1/2英寸见方。要切成立体的小方丁,不是薄片,也不是炖肉用的大块。

STEP 22 / 36

切蔬菜

备好的蔬菜:大片的卷心菜,旁边是洋葱、西葫芦和土豆的小方丁
卷心菜切得大一些,洋葱、西葫芦和土豆切成小方丁

卷心菜切成1英寸的片。洋葱、西葫芦和褐皮土豆切成1/2英寸见方。卷心菜要和别的蔬菜分开放,因为它单独下锅。

STEP 33 / 36

切黄瓜

在干净砧板上把英国黄瓜切成细丝
黄瓜是生吃的,所以在干净的砧板上切

碰过猪肉之后先洗手。在干净的砧板上,把英国黄瓜切成细丝,做配菜。

STEP 44 / 36

鸡蛋对半切

纵向对半切开的水煮蛋
一碗放半个蛋

把水煮蛋剥壳,纵向切成两半。

STEP 55 / 36

搅匀酱料

在量壶里把深色的酱料搅匀
先把酱调好,下锅时才能一次倒进去

在大号量杯里,把春酱、蚝油、白砂糖、浅色红糖、鸡汤和1杯水搅到顺滑。放在一边备用。

STEP 66 / 36

把煮面的水烧开

另一口大锅里的清水烧开
只放清水,等会儿煮面用

大锅里倒入10杯水,烧开。这口锅只用来煮面。

STEP 77 / 36

热油

在空的厚底锅里热油
猪肉下锅之前先把油烧热

厚底锅里放菜籽油,用中大火加热。

STEP 88 / 36

把猪肉煎上色

厚底锅里五花肉丁煎出褐色
表面变褐并不代表猪肉已经熟了

放入猪肉,不时翻动,煎到各面都上色,约3–4分钟。上色不等于熟透。猪肉还要回到锅里,在酱里继续煮。

STEP 99 / 36

把猪肉取出

用漏勺把煎上色的猪肉捞到盘里,油留在锅中
油留下来给蔬菜用

用漏勺把猪肉移到盘子里。油留在锅里。

STEP 1010 / 36

炒卷心菜

在同一口锅里翻炒卷心菜
一点点焦边,刚刚塌下去就好

用同一口锅炒卷心菜,炒到边缘微微焦、叶子塌下去,约30秒到1分钟。

STEP 1111 / 36

把卷心菜盛出

把塌下去的卷心菜移到另一个盘里
卷心菜要单独放到最后

用漏勺把卷心菜移到它自己的盘子里,和猪肉分开。

STEP 1212 / 36

把其他蔬菜煎上色

锅里洋葱、西葫芦和土豆丁煎出褐色
洋葱、西葫芦和土豆上色的同时,猪肉和卷心菜在等着

把洋葱、西葫芦和土豆放进锅里,不时翻动,煎到表面变褐,约2分钟。

STEP 1313 / 36

猪肉回锅

把煎好的猪肉放回蔬菜锅里
猪肉现在回锅,卷心菜还要等

把猪肉放回锅里,和蔬菜一起。卷心菜留在盘里。

STEP 1414 / 36

加味醂

把味醂倒进猪肉和蔬菜的锅里
味醂和猪肉、蔬菜一起下锅

倒入味醂。

STEP 1515 / 36

刮一刮锅底

用木勺刮起锅底的焦褐色
把粘在锅底的东西都刮开

用木勺把粘在锅底的焦褐色刮起来。

STEP 1616 / 36

倒入酱料

把量壶里的深色酱料倒进锅里
酱是以液体的状态一次倒进去的

把刚才搅好的酱料倒进去。

STEP 1717 / 36

烧开

深色酱汁和猪肉蔬菜烧开的样子
先烧到大滚,再转小火

把锅烧开。

STEP 1818 / 36

小火炖,不时搅拌

搅动小火炖着的深色酱汁和猪肉蔬菜丁
要勤搅,酱很容易粘锅

煮约5分钟,不时搅拌,免得酱在锅底烧焦。

STEP 1919 / 36

确认蔬菜是否软了

用叉子戳土豆丁试软硬
用工具试,不要用手指去碰烫的蔬菜

用叉子或勺子戳一块土豆试试。蔬菜应该已经软了。5分钟只是个参考,以软的程度为准。

STEP 2020 / 36

关火

从火上端下来的酱锅
面条在煮的时候,酱在这里静置

把酱下面的火关掉。

STEP 2121 / 36

盖上盖子放着

盖上酱锅,另一边用煮面锅
酱盖着,面条在另一口锅里

盖上锅盖,放着不管,先去煮面。

STEP 2222 / 36

抖掉面条上的粉

在托盘上方抖掉新鲜面条上的浮粉
面条下水之前,先把松散的粉抖掉

把新鲜面条抖一抖,抖掉多余的浮粉或淀粉。

STEP 2323 / 36

面条下开水

把粗麦面放进烧开的水中
放进清水里,不是放进酱里

把面条放进烧开的水里。

STEP 2424 / 36

把面条拨开煮熟

用长筷子把煮着的面条拨散
让面条一直在动,就不会结块

用夹子或长筷子把面条拨散,免得粘在一起。煮6–8分钟,煮到软而有弹性、没有生粉味。如果你的面条包装上给的时间不一样,按包装来,再看口感。

STEP 2525 / 36

沥水

把煮好的面条倒进沥水篮
冲水之前先沥干

把面条倒进沥水篮。

STEP 2626 / 36

用冷水冲

在流动的冷水下冲煮好的面条
冲到表面的淀粉洗掉为止

在流动的冷水下冲面条,冲到摸起来不再滑腻为止。

STEP 2727 / 36

沥干

冲过的面条在沥水篮里沥水
多余的水会把酱冲淡

让面条彻底沥干。

STEP 2828 / 36

分装到碗里

把沥干的面条分装到盛面的碗里
碗里是白面条,等着浇酱

把面条分到4–6个碗里。

STEP 2929 / 36

把酱重新烧开

把猪肉蔬菜黑酱重新烧开
卷心菜回来之前先烧开

揭开酱锅的盖子,重新烧开。

STEP 3030 / 36

卷心菜回锅

把塌下去的卷心菜放回滚开的酱里
卷心菜到这个时候才回锅

把放在一边的卷心菜放回酱里。

STEP 3131 / 36

调淀粉水

在小碗里把玉米淀粉和水搅匀
先把玉米淀粉在水里化开,绝不能干着加

在小碗里把玉米淀粉和2大匙水搅到没有颗粒。

STEP 3232 / 36

倒入淀粉水

把细细一股淀粉水搅进深色酱汁里
细细地倒,手上不要停

一边搅一边把淀粉水倒进酱里。

STEP 3333 / 36

煮到浓稠发亮

搅动中的酱渐渐收稠、变亮
又稠又亮,猪肉也熟透了

不时搅拌,煮到酱变稠、发亮,约2–3分钟。上桌之前一定确认猪肉已经彻底熟透。锅里的颜色说明不了这件事。

STEP 3434 / 36

把酱浇在面上

把发亮的黑酱舀到碗里的面条上
上桌之前才浇酱

把酱大方地舀到面条上。

STEP 3535 / 36

放黄瓜

把细黄瓜丝放在浇了酱的面条上
热酱上面放新鲜的黄瓜

每一碗上面放黄瓜丝。

STEP 3636 / 36

放鸡蛋

在完成的一碗上放半个水煮蛋
一碗半个蛋

每一碗最后放半个水煮蛋。

0 / 0
Ingredients

食材

1 / 1

食材

材料 分量 作用
春酱(춘장) 1/2杯 酱的咸鲜底子和深色
蚝油 1/4杯 酱里的鲜味厚度
白砂糖 1大匙 酱里的甜味
浅色红糖 1大匙 酱里的甜味
鸡汤 3/4杯 酱用的液体;用现成备好的汤
水(做酱用) 1杯 搅进酱料里
菜籽油 2大匙 煎猪肉和蔬菜
去皮五花肉 12盎司 酱里的肉;切成1/2英寸见方
卷心菜 1/4个(约7盎司) 切成1英寸的片;先炒,最后再放回
洋葱 1个中等大小(约7盎司) 切成1/2英寸见方
西葫芦 1个中等大小(约8盎司) 切成1/2英寸见方
褐皮土豆(russet) 1个中等大小(约7盎司) 切成1/2英寸见方
味醂 3大匙 和猪肉一起下锅,把锅底的焦褐色刮开
新鲜小麦炸酱面 1 3/4磅(约4把) 面条
水(煮面用) 10杯 在另一口大锅里烧开
玉米淀粉 1大匙 最后给酱收稠
水(调淀粉用) 2大匙 和玉米淀粉调开
英国黄瓜 1/4根(约3盎司) 切细丝;新鲜配菜
水煮蛋 3个 剥壳,纵向对半切;配菜
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炸酱面:为粗麦面而生的黑酱

这一碗要守住的东西

一层发亮、近乎全黑的酱,能挂在每一根面条上;猪肉和蔬菜切成小丁,煮完还保得住形状;面条事先冲过、沥干,所以浇上酱以后依然弹牙。

炸酱面(짜장면)是韩国中华料理里最有名的一道:粗而弹的小麦面条,浇上用春酱(춘장)——韩国做炸酱用的黑色酱料——加五花肉和蔬菜丁炒煮出来的深色酱汁。最先跳进眼里的是颜色,但重点在味道。春酱咸鲜的厚度,遇上猪肉、洋葱、西葫芦和土豆的甜;最后用玉米淀粉收一回稠,酱就变得发亮,能裹在面条上,而不是汪在碗底。

做这道菜,靠的是时间安排,不是技巧。酱和面分两口锅做。猪肉和卷心菜各出锅一次,又在固定的时刻回到锅里。面条冲过、沥干之后,才把做好的酱浇上去。看清这几块是怎么拼在一起的,这道菜在家里的厨房里就很好上手。

关于这个版本

下面的配方只跟着一份公开的食谱走,就是 Food Network Kitchen 的 jjajangmyeon(食谱由 Jackie Ji Yoon Park 提供),分量是 4–6 人份。用量和步骤只取自这一个版本,没有掺进别的食谱。Food Network 标出的时间是 40 分钟。那是刊出的数字,不是实测的,而且它假定你同时照看着几件事。

有几处编辑上的选择,值得先讲清楚:

  • 材料表里补上了水。 刊出的材料清单漏掉了三处只出现在做法里的水:1杯搅进酱里,10杯用来煮面,2大匙用来调淀粉水。表里把它们列出来,免得你缺了什么。
  • 可选的辣椒没有放。 刊出的清单里有一味可选的 gochugaru,但说明里把它写成“韩国红辣椒酱”,究竟指粉还是指酱并不清楚。这一版不去猜,把可选的辣味整个省掉,也不用苦椒酱(gochujang)或其他红色调料替代。
  • 玉米淀粉就是玉米淀粉。 不是土豆淀粉,也不是日本的片栗粉。

这份配方没有经过 Sekai Gohan 的厨房试做。步骤照片说明的是做法的每一个阶段,不是火候、熟度、分量或食品安全的证明。

材料(4–6人份)

分装在几个碗里的炸酱面材料,包括三份水
开工前先把酱料、三份水、蔬菜和面条分别量好放好

鸡蛋是一碗放半个。

过敏原与食品安全

这道菜可能含有大豆(春酱)、小麦(面条,以及部分春酱产品)、贝类或其他海鲜(蚝油)、鸡肉(鸡汤)和蛋。每样产品的标签都要看,包括共用设备或交叉接触的说明。生猪肉要远离可以直接吃的食物:猪肉用单独的砧板和刀,黄瓜在干净的砧板上切,碰过生肉之后要洗手。

器具

  • 做酱用的厚底锅
  • 煮面用的大锅
  • 大号量杯或带嘴的量壶,以及打蛋器
  • 调淀粉水的小碗
  • 漏勺
  • 木勺
  • 夹子或长筷子
  • 沥水篮
  • 两个盘子,分别盛猪肉和卷心菜
  • 切生肉用的砧板,以及切黄瓜的干净砧板
  • 盛面的碗(4–6个)

挑春酱、面条和其余材料

春酱是唯一没有替代品的材料。 它是买来的韩国调味酱,不是家里自己发酵的东西。它和中国的甜面酱、豆瓣酱、黄酱都不一样,和日本的味噌(包括八丁味噌这类深色味噌)也不一样。用那些来替,咸度、甜味、发酵的香气和颜色都会变,做出来就是另一道菜了。到韩国超市或亚洲超市找,认 춘장、chunjang,或者“韩国炸酱用黑酱”这样的说法。

面条: 能找到的话,选那种专为炸酱面卖的、新鲜的粗韩式小麦面。各个产品的煮面时间不一样,看包装上的说明。

鸡汤: 无盐的鸡高汤很好用。如果你的汤是加过盐的,酱里就不要再补任何调味,因为春酱和蚝油本身已经带了足够的咸味。

蚝油: 各品牌的配料和浓度都不同。看标签,尤其注意过敏原。

土豆: 褐皮土豆质地粉。买不到的话,换别的粉质土豆也合理,但它可能更容易煮散。火候和炖的时间要看着,让土豆丁保住形状。这个替换属于家里的调整。

西葫芦: 普通的绿皮西葫芦就可以。

黄瓜: 英国黄瓜比很多品种都大,所以小黄瓜的四分之一和它不是同一个量。以重量为准。

玉米淀粉: 用玉米淀粉。土豆淀粉的收稠方式不一样。

做法:两口锅,以及取出和放回的顺序

时间怎么安排

先把所有东西备好:切猪肉、切蔬菜和黄瓜,鸡蛋对半切,把酱搅匀,同时把煮面的水烧上。酱在小火炖着、盖着焖的时候,面条在自己的锅里煮。上桌之前,酱再烧开一次,然后收稠。

猪肉和卷心菜各出锅一次。猪肉在别的蔬菜煎上色之后回到锅里。卷心菜要等到最后,面条煮好之后,才回到重新烧开的酱里,收稠之前放进去。两个盘子分开盛,才能在每个对的时刻把东西放回去。

上桌与剩菜

一碗做好、可以上桌的炸酱面
酱浇上去就马上端上桌

趁热上桌,酱还烫、面条还有弹性的时候吃。在桌上把酱和面条拌开。

这份食谱没有给剩菜可以放多久,我们也不另提一个数字。做好的菜不要放在室温下。剩的直接冷藏,尽快吃完。

出问题时

问题 可能的原因 怎么办
酱在锅底烧焦 炖的时候搅得不够勤 从烧开那一刻起就勤搅。这一版里,春酱是跟着液体酱料在蔬菜之后下锅的,没有先把酱在油里炒香的那一步;也不要自己加这一步。
5分钟过去蔬菜还硬 火太小,或者丁切得比1/2英寸大 把5分钟当成参考。继续小火炖、继续搅,直到土豆丁变软,下次切得均匀一些。
土豆丁散开 土豆粉质太重,或者大滚的时间太长 蔬菜软了以后改用小火炖,不要大滚,搅拌也轻一些。
酱一直很稀 淀粉水没有完全化开,或者倒进去的时候酱没有在滚 确认玉米淀粉在水里完全化开,酱也回到滚开的状态。不要把干淀粉直接倒进去,也不要加量。
面条发黏发糊 煮的时候没有拨散,或者没有冲水 煮的时候用夹子或筷子拨开,冲到不再滑腻,再彻底沥干。
碗里的酱看着水水的 面条没有沥干 让面条彻底沥干,酱在上桌之前才浇。
猪肉看着熟了,可你拿不准 上色不是判断熟度的办法 上桌之前确认猪肉彻底熟透;只看表面的颜色,不能说明它熟了。

变化做法

韩国中华料理店里的炸酱有好几种形态。韩国观光公社(VISITKOREA)介绍了这几种变化:

  • 干炸酱(ganjjajang): 酱是现点现炒的,能保住材料的口感,和面条分开上桌。
  • 유니짜장(yuni-jjajang): 肉和蔬菜都剁得很细。
  • 유슬짜장(yuseul-jjajang): 肉和蔬菜切成细丝。
  • 三鲜炸酱(samseon-jjajang): 加海鲜的版本。
  • 白色和金色的版本: 颜色浅,和黑酱是两回事。

Maangchi 的食谱里还提到 jjajangbap,那是把酱浇在米饭上,而不是面上。

这些是各自不同的做法,材料和方法都不一样。它们都不是在上面那份配方里换个材料就能做出来的,上面那份是日常的黑春酱风格。

背景:韩国中华料理与仁川

一碗家常风格的日常黑酱炸酱面
日常的黑酱风格,猪肉和蔬菜切成大小不一的丁

韩国观光公社把炸酱面介绍为“男女老少都喜欢的韩国中华料理”:一道源自中国、又改成适合韩国口味的面食。按它的说法,这道菜成形于1883年仁川开港之后,出自清朝租界一带的华侨之手。同一篇介绍里说,早期的酱是用发酵的小麦和豆子做的褐色酱,而用焦糖上色的黑色春酱到1950年代才普及开来。这是该机构的概述性说法,不是关于单一源头的定论,也没有点出谁是发明者、哪家店最先做。关于这个国家的饮食,可以看我们的韩国页面。

炸酱面和中国的炸酱面(zhajiangmian)有渊源,但不是同一个配方。北京那一带的做法用别的酱、猪肉末,配一套自己的蔬菜码。韩国这一版以春酱为底,用猪肉丁和蔬菜丁,酱是收稠、发亮的。Maangchi 的食谱也用春酱、五花肉、蔬菜和淀粉水这几样核心,但用量和部分材料不一样。那些都没有被带进上面的配方里。

常见问题

买不到春酱,可以用什么代替?

没有对等的替代品。甜面酱、豆瓣酱、黄酱和日本味噌都会改变咸度、甜味、发酵香气和颜色,做出来就是另一道菜。到韩国超市或亚洲超市找春酱(춘장)。如果你真想拿别的酱试,就把它当成一个新配方,而不是炸酱面。

炸酱面就是中国的炸酱面吗?

不是。两者在历史上有联系,但酱、肉、蔬菜和整体味道都不同。不要把两者的材料互换。

辣吗?

这个版本不辣。刊出的食谱里列了一味可选的 gochugaru,但说明把它写成红辣椒酱,到底指什么并不清楚。这一版把可选的辣味整个省掉了。

可以把酱浇在米饭上吗?

Maangchi 的食谱提到 jjajangbap,就是把酱浇在米饭上。那是它自己的一种吃法;这份配方是照面条写的。

为什么猪肉和卷心菜要从锅里取出来?

这一版就是这么搭的。猪肉煎上色后取出,等别的蔬菜煎上色再放回去,好让它在酱里煮到熟。卷心菜只炒一下,然后一直等到最后酱重新烧开的时候,所以它不是从头就和别的东西一起炖。

面条为什么要用冷水冲?

冲水能洗掉表面滑腻的淀粉。冲完再彻底沥干,碗里就不会有多余的水把酱冲淡。

剩菜能放多久?

这份食谱没有给这道菜的保存时间,我们也不另提一个数字。剩的直接冷藏,尽快吃完。做好的菜不要放在室温下。

参考资料