盛着烤猪肉、knedlíky 团子和酸菜的捷克菜 Vepřo knedlo zelo
准备45 分钟
烹饪1 小时 55 分钟
份量4 人份
菜系捷克菜

Vepřo knedlo zelo(捷克烤猪肉配面包团子和酸菜)的做法

Vepřo knedlo zelo 是捷克的经典一盘:烤猪肉、面包团子 knedlíky 和酸菜。介绍用猪肩胛肉、瓶装发酵卷心菜和家用烤箱还原的步骤、火候、保存方法,以及当地的吃法。

总计: 2 小时 40 分钟难度: 中级

Cooking flow

烹饪步骤

STEP 11 / 9

给猪肉加盐和香气

15 分钟

用手把大蒜、盐和葛缕子揉进猪肩胛肉的步骤
把盐和大蒜按在肉的表面,葛缕子不要堆在一处

不用火。用厨房纸擦干猪肩胛肉 700 g 的表面,把盐 1 1/2 小勺、黑胡椒 1/2 小勺、蒜末 3 瓣、葛缕子 1 小勺揉遍全身。为了让香气也到达肉厚的那一面,用手按着揉约 2 分钟。在室温下放 15 分钟,表面的盐湿润地化开就行。

STEP 22 / 9

把肉放在洋葱上开始烤

10 分钟

在铺了洋葱的烤锅里放上调好味的猪肩胛肉的步骤
肉不要泡在水里,放在洋葱上送进 180℃ 的烤箱

烤箱预热到 180℃。在厚的耐热锅或深一点的烤盘上薄薄抹猪油 1 大勺,铺上切成 1.5 cm 宽的洋葱 1 个。把肉脂肪多的一面朝上放好,往锅底倒水 200 ml。洋葱在肉下面铺一层,肉不泡在水里,表面不干,烤肉汁就不容易浑浊。

STEP 33 / 9

烤猪肉,查看中心温度

70 分钟

在烤好的猪肩胛肉上插入中心温度计确认熟度的步骤
猪肉不要只靠烤色收手,要确认中心温度 70℃ 以上再静置

在 180℃ 的烤箱中层烤 55 分钟,取出一次,把锅底的烤肉汁淋在肉上。水分几乎烤干快要焦了的话,补水 50 ml。再烤 10 分钟到 15 分钟,把中心温度计斜着插进最厚的部分,确认 70℃ 以上。表面有深色的烤痕,插过的孔里流出透明肉汁,就可以静置了。

STEP 44 / 9

做 knedlíky 的面团

20 分钟

在盆里揉加了面包丁的 knedlíky 面团的步骤
吐司丁散布在整个面团里、干粉消失后,进入发酵

盆里放入高筋面粉 280 g、干酵母 1 小勺、盐 1/2 小勺,拌匀。加入约 35℃ 的牛奶 150 ml 和鸡蛋 1 个,用手拌 3 分钟,直到没有干粉。加入切成 1.5 cm 见方的吐司 60 g,再揉 5 分钟,直到面包丁散布全体。面团比耳垂稍硬,不会粘手就是标准。

STEP 55 / 9

整成条状煮

45 分钟

把条状的 knedlíky 面团移进冒着热气的锅里的步骤
水不要大滚,保持偏小中火的小滚,面团就不容易裂

把面团揉圆放回盆里,盖上湿布发酵 30 分钟。膨胀到约 1.5 倍后分成 2 等份,在撒了手粉的台面上整成直径 6 cm、长 18 cm 的条状。大锅里烧 2 L 水,把火调到偏小的中火,咕嘟咕嘟小滚的状态后放入面团。盖子错开一点,煮 20 分钟,中途只滚动一次。表面膨胀,用手指按压会慢慢回弹,就可以捞出来。

STEP 66 / 9

把酸菜煮成酸甜味

25 分钟

在锅里煮酸菜、洋葱、苹果和葛缕子的步骤
酸菜冲洗一半,用小火煮到酸味圆润

酸菜 500 g 沥掉汁水,只把一半稍微用水冲洗后挤干。锅里放猪油 1 大勺,中火加热,把粗粒切末的洋葱 1/2 个炒 4 分钟。洋葱变透明后放入酸菜、擦成泥的苹果 100 g、砂糖 2 小勺、葛缕子 1/2 小勺。转小火煮 18 分钟,煮到卷心菜呈淡淡的金黄色,锅底留着约 3 大勺汁水。酸味不够的时候才加白葡萄酒醋 1 大勺。

STEP 77 / 9

把烤肉汁做成肉汁酱

10 分钟

把烤锅里的洋葱和肉汁拌入低筋面粉做肉汁酱的步骤
用水把烤肉汁里棕色的鲜味拉开,再用低筋面粉收成轻微的稠度

把肉移到砧板上,松松地盖上锡纸静置 10 分钟。把烤锅里剩下的洋葱和烤肉汁放在中火上,撒入低筋面粉 1 大勺拌 1 分钟。粉味消失后,一点一点加入水或无盐鸡高汤 150 ml,用木铲把锅底不是焦黑的棕色部分融开。小火煮 4 分钟,到能薄薄挂在勺背上的稠度就关火。

STEP 88 / 9

用线切 knedlíky

5 分钟

用棉线把 knedlíky 切成 2 cm 厚的步骤
用线切,knedlíky 的切面不会被压坏,吸酱汁的孔洞得以保留

把煮好的 knedlíky 放在砧板上,用干净的棉线从下面绕过去。在切成 2 cm 厚的位置,把线的两端交叉,向自己这边拉着切。用刀往下压着切,切面容易被压扁;用线切,孔洞得以保留,切面更容易吸肉汁酱。切好后容易干,盖上布等到装盘。

STEP 99 / 9

在盘子里把三样合在一起

5 分钟

给猪肉、knedlíky 和酸菜淋上肉汁酱后装盘的步骤
肉、knedlíky 和酸菜分开摆放,肉汁酱主要淋在肉上

把静置好的猪肉垂直于纤维切成 7 mm 厚。盘子靠近自己的一边摆 2 到 3 片猪肉叠放,旁边放 3 片 knedlíky,另一侧把酸菜堆成小山。肉汁酱从肉的上方淋约 3 大勺,knedlíky 上只淋到边缘一点。全都淋上汁,盘子会变沉,所以要留着卷心菜的酸味来吃。

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Ingredients

食材

1 / 3

烤猪肉

材料 分量 替代与备注
猪肩胛肉整块 700 g 比脂肪太少的后腿肉,肩胛肉更稳定
大蒜 3 瓣 切末
葛缕子籽(caraway) 1 小勺 没有可省略。不推荐用孜然代替
盐 1 1/2 小勺 约为肉重的 1.2%
黑胡椒 1/2 小勺 粗粒
洋葱 1 个(200 g) 切成 1.5 cm 宽
猪油或米油 1 大勺 用猪油更接近当地
水 200 ml 做烤肉汁用
2 / 3

Knedlíky 团子

材料 分量 替代与备注
高筋面粉 280 g 只用低筋面粉容易散
干酵母 1 小勺(3 g) 免预发酵的类型就行
牛奶 150 ml 加热到约 35℃
鸡蛋 1 个 M 号
盐 1/2 小勺 面团用
吐司 1 片(60 g) 切成 1.5 cm 见方,稍微晾干
手粉 2 大勺 成形用
3 / 3

酸菜和肉汁酱

材料 分量 替代与备注
瓶装酸菜 500 g 只冲洗一半
苹果 1/2 个(100 g) 擦成泥
洋葱 1/2 个(100 g) 粗粒切末
白葡萄酒醋 1 大勺 只在酸味不够时加
砂糖 2 小勺 去掉酸味的棱角
葛缕子籽 1/2 小勺 卷心菜用
猪油或米油 1 大勺 炒卷心菜用
低筋面粉 1 大勺 做肉汁酱用
水或无盐鸡高汤 150 ml 把烤肉汁拉长
盐 1/4 小勺起 最后调整
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用面包接住肉汁的捷克午餐

从烤箱里取出猪肉,最先扑来的是大蒜和葛缕子(caraway)的香气。盘子的一边是白白软软的 knedlíky 团子,另一边是酸味被煮得圆润的发酵卷心菜。再淋上烤肉汁做的肉汁酱,你就会忽然明白,这种“既不是面包也不是米饭、用来吸酱汁的主食”是什么意思。

Vepřo knedlo zelo,在捷克语里就像把猪肉、knedlíky 团子、卷心菜并排写出来的名字。Vepřo 是猪肉,knedlo 是 knedlíky,zelo 是卷心菜。在当地,周日的午餐、啤酒旁边、家常餐馆里都是它的常客。比起复杂的酱汁,关键在于怎样接住烤猪肉的油脂和发酵卷心菜的酸味。

在家里做,关键点有三个:猪肉不能烤得夹生,团子不能做得太沉,酸菜不能就这样酸得过头地端上桌。买得到的猪肩胛肉、瓶装酸菜和普通小麦粉就能做,但火候和酸味的调整,用数字来定会更稳定。

在地道感上要守住的地方

Vepřo knedlo zelo 不是靠豪华食材取胜的菜。地道的关键,是肉、面包团子和酸卷心菜这三样在同一个盘子里。

角色 要守住的材料 家里实际的选法 变化的地方
肉 接近猪肩或猪颈、带脂肪的整块 猪肩胛肉整块 700 g 只用后腿肉会偏干
香气 大蒜、葛缕子 找 1 小勺葛缕子籽 用孜然代替,香气会偏向别的方向
主食 houskové knedlíky 型的面包团子 用高筋面粉和吐司做 市售面包的甜味会让它稍微偏家常
酸味 dušené zelí 型的煮卷心菜 瓶装酸菜取一半冲洗 容易避免酸得过头的失败
汁 烤肉汁做的肉汁酱 用洋葱和烤肉汁加低筋面粉收拢 不是浓酱,而是把肉汁拉长

如果说捷克的 svíčková(日文)靠根茎蔬菜奶油酱显得特别,那 Vepřo knedlo zelo 就朴素得多。和德国的 Bayrisch Kraut(日文)、爱沙尼亚的 mulgikapsad 一样,用卷心菜的酸味减轻肉的油脂,是盘子的核心智慧。

材料(4 人份)

在厨房里摆着猪肩胛肉、酸菜、葛缕子、面包、面粉、鸡蛋和牛奶的材料
把猪肉、knedlíky 和发酵卷心菜当作不同的角色来准备,就容易调整整盘的分量感

这道菜含有小麦、鸡蛋、乳制品和猪肉。酸菜因产品而异盐分不同,所以一开始不要全部原样放入,只冲洗一半来看咸度。猪肉以中心温度 70℃ 以上为标准,不要只凭烤色判断熟度。

做法

猪肉连同静置时间要先开始,烤的时候再同时推进 knedlíky 和卷心菜。想让所有东西同时热着上桌,可以在肉静置的时候做肉汁酱,最后再切 knedlíky,这样的流程比较轻松。

容易失败的地方

失败 原因 下次的补救
肉发干 用了后腿肉,或者烤过头 换成肩胛肉,中心温度 70℃ 就静置
肉汁酱有焦味 把锅底黑色的焦渣也融开了 避开黑色焦渣,只用棕色的洋葱和烤肉汁
Knedlíky 太沉 面团太软,水煮得太猛 面团做得比耳垂稍硬,保持偏小中火的小滚
卷心菜太酸 酸菜全部原样使用 只冲洗一半,先放苹果和砂糖一起煮
盘子单调 肉汁酱淋遍了全盘 以肉为中心淋,卷心菜保留酸味

Knedlíky 是主食,但不像白米饭那样把汁全部接住。它更接近面包,所以汁吸太多会变沉。在盘子上让它一点一点地蘸取肉汁酱,猪肉的咸味、卷心菜的酸味和面包团子的甜味就会交替出现。

当地的吃法与搭配

在捷克的餐馆里,猪肉、knedlíky 和卷心菜是一起装在一个盘子里端上来的。气氛更像是不把前菜做得太丰盛,只用这一盘加啤酒就当作午餐。在家里,第二天剩下的肉可以切成薄片,配上重新加热的卷心菜和面包吃。

想扩展到同样是中欧、带酸味的肉料理,波兰的 bigos 和德国的 Bayrisch Kraut(日文)比较接近。想把 knedlíky 的口感往面条方向看,德国的 Käsespätzle 也比较好对照。

保存与回热

猪肉、knedlíky 和酸菜要分开保存。猪肉切薄后放进密封容器,淋上肉汁酱约 2 大勺,冷藏 2 天。Knedlíky 容易干,切面不要叠在一起,用保鲜膜包好,冷藏 2 天。酸菜以冷藏 3 天为标准。

回热时,把猪肉和肉汁酱放进小锅,用小火加热 4 分钟。用微波炉的话,600 W 加热 1 分钟,翻面后再加热 30 秒。Knedlíky 用蒸锅蒸 3 分钟,或盖上湿的厨房纸用 600 W 加热 30 秒。卷心菜在小锅里用小火加热 4 分钟,汁不够的话补水 2 小勺。

常见问题

没有葛缕子也能做吗?

能做,但捷克风味的香气会变弱。用孜然代替的话,方向会偏向中东或印度,所以第一次不放反而不会乱味。加 1 片月桂叶,黑胡椒稍微多放一点,再为下次找找葛缕子,比较稳妥。

Knedlíky 可以用市售面包代替吗?

可以代替,但会成为另一种吃法。配吐司或法棍的话,把肉汁酱做得稍浓一点,边蘸边吃。想更接近当地的盘子,哪怕麻烦,煮 knedlíky 满足度也会更高。

不用酸菜,用普通卷心菜可以吗?

可以,但酸味的核心会变弱。把普通卷心菜 400 g 切成 5 mm 宽,用白葡萄酒醋 2 大勺、盐 1/2 小勺、水 100 ml 煮 20 分钟,就能接近。不过出不来乳酸发酵的香气,所以哪怕只混入 200 g 瓶装酸菜,也会更自然。

猪肉用哪个部位合适?

肩胛肉最稳定。五花肉脂肪多而沉,后腿肉容易干。用里脊整块的话,烤的时间缩短 10 分钟,看中心温度 70℃ 就收手。

参考的当地资料

Cook Like Czechs 的 Vepřo knedlo zelo 一文,可以确认把烤猪肉、面包丁 knedlíky、煮酸菜装成一盘的基本构成。同一网站的 bread dumplings 食谱,说明了加入面包丁的 houskové knedlíky 的成形和煮法。Wikipedia 的 Vepřo knedlo zelo 词条,把这道菜作为捷克的猪肉、knedlíky、卷心菜经典一盘来介绍。