装在浅口陶碟里的加泰罗尼亚焦糖奶冻,一把勺子正破开薄薄的琥珀色焦糖壳
份量4
菜系加泰罗尼亚

加泰罗尼亚焦糖奶冻(Crema Catalana):柠檬肉桂蛋奶冻,盖一层焦糖脆壳

在家做加泰罗尼亚焦糖奶冻 crema catalana——也叫 crema cremada、crema de Sant Josep 的加泰罗尼亚蛋奶冻。牛奶与柠檬皮、肉桂一起浸泡出香,在灶上用蛋黄和玉米淀粉煮稠,冷藏,吃之前撒一层薄薄的糖烧成脆壳。文中讲到材料怎么挑、没有温度计怎么判断浓稠度、蛋奶冻起颗粒或凝不住怎么补救,以及它和圣约瑟夫春日节庆的关系。

Cooking flow

烹饪步骤

STEP 11 / 7

牛奶与柠檬、肉桂一起浸泡

锅里温着的牛奶,泡着柠檬皮和一根肉桂棒
一开始冒小泡就把牛奶离火

把 20 g 玉米淀粉放进约 2 大勺冷牛奶里化开,备用。剩下的牛奶倒进奶锅,加进全部 100 g 糖、柠檬皮和肉桂棒。加热,一开始沸腾就离火,别让它继续滚。离火放约 5 分钟,让香气渗进牛奶,然后把柠檬皮和肉桂棒捞出来。

STEP 22 / 7

蛋黄与玉米淀粉糊混合

4 个蛋黄正与化在冷牛奶里的玉米淀粉混合
蛋黄遇上冷牛奶淀粉糊,不再额外加糖

在碗里把 4 个蛋黄和化在冷牛奶里的玉米淀粉拌在一起,搅到顺滑均匀。不需要打进空气。这里不要再加糖,糖已经全在牛奶里了。淀粉先用冷牛奶化开,比较不容易结块。

STEP 33 / 7

用温牛奶给蛋黄调温并过滤

温热的香料牛奶一点一点倒进装蛋黄的碗里
一只手细细地倒,另一只手不停地搅

把温热的香料牛奶一点一点倒进蛋黄糊里,每倒一次都搅匀。让蛋黄慢慢升温,而不是一下子全冲进去,比较不容易起颗粒。牛奶全倒完后,把混合物过细网滤筛,滤回奶锅里。

STEP 44 / 7

小火加热,不停搅拌

过滤后的蛋奶冻在锅里变稠,锅底留下划痕
挂住勺子、划出的痕迹能停一会儿,就停手

把锅放到小火上,不停地搅,锅底和锅角都要刮到。当蛋奶冻冒热气、气泡刚开始顶破表面、整体变稠、薄薄挂在勺上并且划一道线能停住一会儿,就离火。一开始沸腾就立刻离火,别让它继续滚。这道蛋奶冻必须煮到这个程度,不能生着上桌。

STEP 55 / 7

分装到碟子里冷藏

蛋奶冻分装进浅口陶碟,保鲜膜贴着表面
膜贴着表面,冷藏时才不会结皮

把蛋奶冻均匀分到 4 个浅口碟里。保鲜膜直接贴住表面,防止结皮。放凉之后送进冰箱,彻底冷藏至少 2 小时。上桌前确认它是凉的、已经凝住。

STEP 66 / 7

上桌前撒一层薄糖

在冷藏好的蛋奶冻上撒一层薄而均匀的糖
在冰凉凝住的蛋奶冻上铺一层薄而匀的糖

就在上桌前把碟子从冰箱取出。表面有水珠的话,轻轻吸掉。每个碟子撒约 1 小勺糖,铺得薄而匀。糖厚了不容易烧得均匀,还可能结成硬块。

STEP 77 / 7

把糖烧成琥珀色脆壳

用喷火枪烧糖,形成琥珀色脆壳
火焰不停移动,糖才会上色而不会把碟子烧坏

喷火枪的火焰在糖面上不停移动,直到糖变成琥珀色。不要把火停在一处,也不要让碟子过热;按喷火枪的安全说明操作。烧好后放几分钟,等脆壳变硬再吃。

没有喷火枪可以用烤箱上火:充分预热,按耐热碟子的说明来,快速把糖烧化。这样蛋奶冻更容易变温,效果和喷火枪不太一样。

0 / 0
Ingredients

食材

1 / 2

蛋奶冻

材料 分量 作用
牛奶(llet) 500 ml 基底,让质地像传统做法那样轻盈。留出约 2 大勺冷牛奶用来化开玉米淀粉
蛋黄(rovells d'ou) 4 个 醇厚感和凝固力。不用蛋白
白砂糖(sucre) 100 g 全部加进正在浸泡的牛奶里
玉米淀粉 / Maizena(midó de blat de moro) 20 g 煮的过程中让蛋奶冻变稠
柠檬皮(pell de llimona) 1/2 个柠檬的皮,只取黄色部分 给牛奶增香
肉桂棒(branca de canyella) 1/2 根 给牛奶增香
2 / 2

表面用糖

材料 分量 作用
白砂糖 每个碟子约 1 小勺 与上面那 100 g 分开。刚好够在表面铺一层薄而均匀的糖用来烧
0 / 0

勺子往浅口陶碟里一压,薄薄一层琥珀色的壳就碎了。底下是冰凉的、颜色浅淡的蛋奶冻,闻得到柠檬皮和肉桂的香气。这就是加泰罗尼亚焦糖奶冻 crema catalana,来自西班牙的加泰罗尼亚:牛奶、蛋黄、糖和玉米淀粉在锅里煮成,冷藏,上桌前才撒糖烧焦。好玩的地方就在这一口——柔软冰凉的蛋奶冻,和清脆、微苦的脆壳撞在一起。

加泰罗尼亚焦糖奶冻的名字、来历与邻近版本

这道甜点有好几个名字:crema catalana、crema cremada(“烧过的奶油”)和 crema de Sant Josep(“圣约瑟夫的奶油”)。最后这个名字把它和 3 月 19 日的圣约瑟夫节系在一起——那是春天的日子,牛奶和鸡蛋都充裕。如今它一年到头都吃得到。

加泰罗尼亚以外的人也爱它,安道尔、巴利阿里群岛和瓦伦西亚都吃。就在这一带,做法也各家不同。安道尔式的 crema a l'andorrana 用全蛋和两种淀粉,蛋奶冻隔着水慢慢加热,始终不沸。

人们很容易把加泰罗尼亚焦糖奶冻和别的焦糖蛋奶冻搞混。这一版的不同之处在于:在灶上煮、用玉米淀粉增稠,还有柠檬和肉桂的味道。

材料

牛奶、蛋黄、糖、玉米淀粉、柠檬皮和一根肉桂棒摆开,作为材料
六样材料:牛奶、蛋黄、糖、玉米淀粉、柠檬皮和肉桂

这里的分量是整份配方的一半,整份要用 1 L 牛奶、8 个蛋黄、200 g 糖、40 g Maizena、一根肉桂棒和柠檬皮。煮好的蛋奶冻分装 4 个碟子。它需要在冰箱里待够时间,所以要提前安排。

过敏原

这道甜点含蛋和牛奶。如果你还要避开别的过敏原,请查看玉米淀粉产品的标签,包括关于共用生产线的说明。把牛奶或蛋黄换掉就是另一道甜点了,所以不要为了低敏去替换它们。

加泰罗尼亚焦糖奶冻的材料怎么挑

玉米淀粉。Maizena 是玉米淀粉的一个品牌,所以任何做菜用的纯玉米淀粉都行。买不到就找别的玉米淀粉产品,同样用 20 g。别用土豆淀粉(比如日本的片栗粉),它增稠的方式不一样,口感会变。

柠檬皮。只削薄薄的黄色一层,白色的部分留着不用。既然吃的是皮,就买标注适合这种用途的果子,比如未经处理或没打蜡的柠檬。实在没有可以不放皮,但味道就不一样了。

肉桂。用肉桂棒。煮好可以把它捞出来;肉桂粉滤不掉,会让蛋奶冻吃起来有颗粒感。

牛奶和鸡蛋。就用牛奶,淡奶油会让蛋奶冻变厚重。鸡蛋大小不一,配方已经考虑到这一点,所以数蛋黄个数,不用称重。蛋白留着做别的。

器具

  • 奶锅
  • 搅拌碗
  • 打蛋器
  • 木勺或刮刀
  • 细网滤筛
  • 4 个耐热浅口碟,最好是陶制的
  • 保鲜膜
  • 喷火枪(或用烤箱上火;见第 7 步)

如果打算用喷火枪,先确认你的碟子能用。说明书上写着不能直接接触明火的碟子,就不要用喷火枪。

做法

怎么判断煮好了

用眼睛看就行:冒热气、第一批气泡顶破表面、勺背挂上一层能划出一道短暂痕迹的糊。

加泰罗尼亚焦糖奶冻常见问题怎么补救

问题 可能的原因 怎么办
蛋奶冻起颗粒或结块 火太大、搅拌不够,或者蛋黄升温太急 用小火,不停刮锅底,温牛奶一点一点加进蛋黄。离火后马上过滤能去掉轻微的结块,但焦糊味救不回来
蛋奶冻凝不住 没煮够,或者玉米淀粉称错了 把锅放回小火继续搅,直到在锅底划一道线能停住。冷藏后再确认一次硬度
糖壳变软或出水 蛋奶冻表面有水气、糖放多了,或者烧好后放太久 把蛋奶冻彻底冷藏,吸掉水珠,糖层保持薄,上桌前再烧

上桌、保存与变化

上桌与保存

一把小勺舀起带着新烧焦糖壳的冰凉蛋奶冻
一勺里要同时有脆壳和冰凉的蛋奶冻

尽量每一勺都舀到两层:清脆微苦的糖壳,和底下冰凉柔软的蛋奶冻。所以蛋奶冻可以提前做好、彻底冷藏,糖一定要上桌前才烧。提前烧好的脆壳会吸走蛋奶冻的水气,就不脆了。

上桌前把蛋奶冻盖好放在冰箱里,并尽快吃完。

保持低温

加泰罗尼亚焦糖奶冻是用蛋和牛奶做的冷藏甜点。蛋奶冻要盖好放在冰箱里,不要放在室温下,并尽快吃完。不建议冷冻,口感会变;打算存放的碟子,不要在上面烧糖。

变化

橙皮。有些地区、有些家庭会在柠檬之外再加一点橙皮,香气换个样子,挺不错。

更软的蛋奶冻。玉米淀粉少一点,蛋奶冻就更稀,是用勺子舀着吃的,而不是能立住的。值得试试。

用一个大碟子。也可以不用一人一份,整盘上桌。表面积大了,表面糖的用量要调整,也要留意上色是否均匀。

烧糖的工具。专门的烧糖铁板、喷火枪和烤箱上火都能用。三者给脆壳上色的程度不太一样,把蛋奶冻加热的程度也不同。

无乳糖牛奶。可以用,但味道和甜度会变,就当作一次试验。

常见问题

加泰罗尼亚焦糖奶冻和法式焦糖布丁(crème brûlée)是一回事吗?

两者都是表面烧糖的蛋奶冻,但不能互相替代。这一道是在灶上用牛奶、蛋黄和玉米淀粉煮成的,用柠檬皮和肉桂调味。

没有喷火枪也能做吗?

可以,用烤箱上火。充分预热,按耐热碟子的说明来,快速把糖烧化。上火下蛋奶冻更容易变温,所以冰凉蛋奶冻和脆糖之间的反差没有喷火枪那么分明。

参考资料

  • Gastroteca,Apats de Catalunya(加泰罗尼亚饮食文化遗产手册),“Crema catalana”。别名 crema de Sant Josep 与 crema cremada 的出处;与春天、3 月 19 日前后的关联;如今全年食用的说法;冷食、分装在小容器或大盘里、上桌前才烧糖的上桌方式;以及加泰罗尼亚饮食史的背景。 https://www.gastroteca.cat/wp-content/uploads/ENG-Apats_Catalunya-manual.pdf
  • Gemma Clofent,“Crema cremada”,Cuina.cat。本文减半的那份加泰罗尼亚配方:牛奶、蛋黄、糖、Maizena、肉桂和柠檬皮;玉米淀粉化在冷牛奶里;浸泡牛奶;与蛋黄混合并过滤;一边加热一边不停搅拌;冷藏;上桌前烧糖。 https://www.cuina.cat/receptes/crema-catalana_30857_117.html
  • Andorra Tourism,“Crema a l'andorrana (Andorran-style cream)”。crema cremada 与 crema de Sant Josep 两个名字、3 月 19 日的习俗、这道甜点在加泰罗尼亚、安道尔、巴利阿里群岛和瓦伦西亚都受欢迎、如今全年都有人吃,以及安道尔版本不同的配比和隔水加热法,均出自此处。 https://visitandorra.com/en/gastronomy/andorran-recipes/crema-a-landorrana-andorrana-style-cream.html