牙买加馅饼:姜黄染黄的酥皮,包着香料牛肉馅

一只牙买加牛肉馅饼,薄薄的金黄酥皮被掰开,露出香料牛肉馅
份量
约 10 个中等大小
难度
中等
菜系
牙买加

怎样做牙买加牛肉馅饼:用姜黄和咖喱粉染色的酥皮,包住以百里香、多香果和苏格兰帽椒调味的牛肉末。文章讲面团静置、馅料收干、封口、判断烤熟,以及这款馅饼从牙买加传到多伦多的历史。

Cooking flow

烹饪步骤

STEP 11 / 9

把黄油搓进面粉

冷藏黄油正被搓进加了姜黄粉和咖喱粉的面粉里,形成粗粒
加水之前,混合物应该是粗糙、松散的面包糠状

在大碗里混合 300 g 面粉、姜黄粉、2 小勺咖喱粉和细盐。加入冷藏的黄油丁,用指尖搓揉,直到混合物看起来像粗面包糠。

加入大约一半冰水拌匀。剩下的分次少量加,只在需要时加,面团一能攥成团就停手。不要揉。

STEP 22 / 9

静置面团

STEP 2

把面团包好,冷藏 30 分钟。这样更好操作,黄油也能保持低温。

STEP 33 / 9

炒香辛香料

煎锅里炒软的洋葱,加上蒜、咖喱粉、多香果和百里香
洋葱炒软、蒜出香之后,再下香料

煎锅里中火热橄榄油,下洋葱炒 6–8 分钟,炒到变软。加蒜末炒 30 秒。

戴上手套切苏格兰帽椒。切完洗手、洗工具,别让辣椒碰到眼睛。把辣椒和 1 大勺咖喱粉、多香果粉、百里香叶、盐、黑胡椒一起下锅,炒 2–3 分钟出香,注意别把香料炒糊。

STEP 44 / 9

炒牛肉,加高汤炖

煎锅里的牛肉末馅加面包糠和牛肉高汤正在收汁
炖到馅料湿润浓稠,锅里没有积着的汤汁

下牛肉末,边炒边拨散。炒透,炒到完全变色、没有生的红色肉为止。

拌入面包糠(或面粉)和牛肉高汤。煮开后转小火,轻轻炖 20–30 分钟,直到高汤收干、馅料变浓稠。舀一勺应该能挂住不流,但也不能发干。

STEP 55 / 9

拌入小葱,放凉

收干放凉的牛肉馅拌入切片小葱
馅料要完全放凉,不冒热气,也没有积下的汤汁

拌入切片的小葱,关火。让馅料完全放凉,因为温热的馅会把酥皮里的黄油化开。

STEP 66 / 9

擀开、切圆

静置好的黄色面团擀成 3–5 mm 厚,切成直径 14–15 cm 的圆片
把面团擀得均匀,切出的圆片边缘干净

烤箱预热到 200 °C(热风 180 °C),烤盘铺好烘焙纸。工作台薄薄撒一层面粉,把面团擀成 3–5 mm 厚,切出直径 14–15 cm 的圆片。

STEP 77 / 9

填馅、封口

黄色酥皮圆片上放好放凉的牛肉馅,正被对折成半月形,边缘用蛋液封住
边缘留干净,蛋液才能把口封牢

打散 1 个鸡蛋,不够再打第二个。把放凉的馅分到圆片上,放在每一片的一半,边缘留出一圈干净的边。不要塞太满。

边缘刷蛋液,把酥皮对折成半月形,捏紧边缘,再用叉子压出纹路。

STEP 88 / 9

刷蛋液

烤前在烤盘上的半月形馅饼表面薄薄刷一层蛋液
生酥皮表面薄薄一层就够了

把馅饼排在铺好纸的烤盘上,表面薄薄刷一层蛋液。

STEP 99 / 9

烤到金黄酥脆

烤箱里烤着的牙买加馅饼,表面渐渐变成金黄
出炉前先看看酥皮的颜色和酥脆程度

200 °C(热风 180 °C)烤 20–25 分钟,直到表面金黄、酥皮酥脆。烤箱脾气不同,除了看时间,也要看颜色和酥脆程度。

0 / 0
Ingredients

食材

1 / 2

酥皮

材料 分量 作用
中筋面粉 300 g 酥皮的主体
无盐黄油,切丁冷藏 150 g 丰润和风味;趁冷搓入
姜黄粉 2 小勺 黄色和泥土般的香气
加勒比咖喱粉 2 小勺 酥皮里的香气
细盐 1 小勺 给面团调味
冰水 75 ml,或按需 把面团拢起来;分次加入
鸡蛋,打散 1–2 个 封边和刷面;不进馅料
中筋面粉,撒粉用 少许 在工作台上薄薄撒一层
2 / 2

牛肉馅

材料 分量 作用
橄榄油 2 大勺 把洋葱炒软
大洋葱,切细丁 1 个 甜味和水分
蒜瓣,切末 4 瓣 咸香
加勒比咖喱粉 1 大勺 馅料的主要香气
多香果粉 1 小勺 温暖香甜的香料
苏格兰帽椒,去籽切细 1/4–1 个 辣味和香气;没把握先从 1/4 个试起
新鲜百里香叶 3 枝 草本香气
盐 1 小勺 调味
黑胡椒 1 小勺 辛辣的刺激
牛肉末 500 g 馅料的主体
新鲜面包糠或中筋面粉 2 大勺 锁住汁水;二选一,不要都用
牛肉高汤 300 ml 炖牛肉,收成浓稠的馅
小葱(scallion),切片 2 根 起锅前的清香
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想象一只装在纸袋里递过来的馅饼,还烫着手。掰成两半,薄薄的黄色酥皮破开,露出牛肉末,咖喱、百里香和多香果的香气,还有苏格兰帽椒那种带果香的辣味一起涌上来。颜色来自揉进面团本身的姜黄和咖喱粉,少了它们,颜色和味道都会弱一截。这个配方可以做约 10 个中等大小的牙买加牛肉馅饼。

牙买加馅饼,以及它的来历

馅饼并没有唯一的一版。馅料不只牛肉,还有蔬菜和其他肉类,辣度和酥皮也因制作者而异。有些做法用牛肉、青葱(escallion)、百里香、辣椒和红椒粉,用面包把肉馅黏合起来,一次做上三打。想看这座岛上更多的菜,请见牙买加。

人们常把这种馅饼和康沃尔馅饼联系起来,但那只是它历史的一部分。馅饼牵着牙买加的殖民过往,也牵着那些因强迫迁徙、契约劳工和移民而来到这里的人——他们带来了食材和技法。移民带来的香料成了当地风味的一部分,苏格兰帽椒这样的食材也成了传统的辣味来源之一。

馅饼还跟着人走远了。1960 年代和 1970 年代,牙买加移民把它带到加拿大,多伦多“小牙买加”的馅饼店至今仍在支撑着这个社区,也守着当地的记忆。在包括北美在内的海外牙买加社区里,一只馅饼就是一条回家的线。

材料

面粉、黄油、姜黄、咖喱粉、牛肉末、洋葱、百里香等做牙买加馅饼酥皮和馅料的材料
一边是酥皮的材料,一边是馅料的材料
过敏原

这些馅饼含蛋、小麦和牛奶(黄油)。牛肉高汤的过敏原请看标签;如果是给过敏体质的人做饭,面包糠和咖喱粉也要一并确认。

器具

  • 厨房秤
  • 大搅拌碗
  • 包面团冷藏用的保鲜膜
  • 煎锅
  • 木勺
  • 放凉馅料用的浅碗或托盘
  • 擀面杖
  • 直径 14–15 cm 的圆形切模
  • 烤盘和烘焙纸
  • 刷子
  • 叉子
  • 处理辣椒的手套

咖喱粉、苏格兰帽椒和多香果怎么挑

大部分东西都好买:面粉、黄油、鸡蛋、牛肉末、洋葱、大蒜、百里香和胡椒都是日常货。不过有几样材料决定了馅饼的性格,值得花点心思去找。

  • 加勒比或牙买加咖喱粉: 普通咖喱粉也能顶替,但各家配比不同,香气会跟着变。
  • 苏格兰帽椒: 找不到的话,别的辣椒也能带来辣味,但辣度和香气不一样。下手轻一点,做出来的馅饼会稍有不同。
  • 多香果粉: 这个真没有替代品。五香粉和肉桂味道都不一样。
  • 百里香: 用新鲜的枝条。干百里香香气变了,不算等量替换。
  • 面包糠或面粉: 首选新鲜面包糠,中筋面粉可以代替,同样是 2 大勺。

做法

两个要点

面团一能成团就停止加水;馅料完全放凉再包。判断烤好没有,看颜色和酥脆,也要看时间。

牙买加馅饼疑难排查

每一步都要看状态,别只盯时间。两个习惯能避免大多数问题:

这只馅饼该守住的

黄油保持低温,酥皮才好操作。馅料收到浓稠但不干,包之前彻底放凉。

问题 可能的原因 怎么办
面团开裂 水少了,或者冷藏后太冷太硬 一点点加水。如果只是太冷,先放一会儿再擀
面团发黏 黄油可能化了 放回冰箱,工作台薄薄撒一层面粉
馅料漏出 馅还温、塞得太满,或者边缘弄脏了 先把馅放凉,保持边缘干净,用力压紧
底部湿软 馅还湿或者还温 高汤一定炖够 20–30 分钟收干,包之前把馅放凉
太辣 苏格兰帽椒放多了 下次从 1/4 个开始

怎么吃,怎么变

桌上刚烤好的牙买加馅饼,旁边配着可选的椰子面包
椰子面包是可选的搭配,和馅饼一起上桌

馅饼可以当点心,也可以当一顿饭。椰子面包是常见的搭档,配在旁边一起吃,不过单吃也一样好。

基础版做好之后,可以按自己的意思调:

  • 辣度: 苏格兰帽椒在 1/4 到 1 个之间。用量同时改变辣味和香气。
  • 香料配比: 按自己的口味调香料,牛肉馅不变。味道会和这个版本不同。
  • 孜然酥皮: 第 1 步和面粉一起加入 2 小勺孜然籽,先轻轻烘香再略压碎。这是可选项,也不是传统做法。

常见问题

牛肉内部温度该到多少?

炒到没有生的红色肉、完全变色为止。想要具体温度的话,用温度计,并查你所在国家牛肉末的安全最低温度。

馅饼能放多久,怎么加热?

剩下的馅饼放凉后尽快冷藏;加热时要热透,一直热到里面冒气。

参考资料