Onsen Tamago: Japanisches Thermalquellen-Ei, im Topf mit Deckel gegart

Ein weiches Onsen Tamago, in einer schlichten Schale aufgeschlagen, mit zartem Eigelb und sanft gestocktem Eiweiß
Portionen
4 Eier
Schwierigkeit
Anfänger
Küche
Japanisch

Onsen Tamago, das japanische Thermalquellen-Ei, im Topf mit Deckel zubereitet: das Verhältnis von Kochwasser zu kaltem Wasser, die 30-minütige Ruhezeit unter dem Deckel und die Wahl des richtigen Topfs.

Cooking flow

Zubereitung

STEP 11 / 7

Das Wasser zum Kochen bringen

Wasser in einem schweren Topf im vollen Sprudelkochen, noch ohne Eier
Warten Sie auf Blasen über der ganzen Oberfläche, nicht nur am Rand

Messen Sie 1.000 ml Wasser in den schweren Topf und stellen Sie ihn auf große Hitze. Lassen Sie die Eier vorerst im Kühlschrank. Füllen Sie den Krug mit 200 ml kaltem Leitungswasser und stellen Sie ihn neben den Herd. Das Wasser ist bereit, wenn große Blasen über die ganze Oberfläche wallen.

STEP 22 / 7

Den Herd ausschalten und das kalte Wasser hinzugeben

Kaltes Wasser wird aus einem Krug in den Topf mit gerade gekochtem Wasser gegossen, die Platte ist aus
Gießen Sie die volle Menge in einem Zug, die Platte ist bereits aus

Schalten Sie die Platte vollständig aus. Gießen Sie das gesamte kalte Wasser aus dem Krug auf einmal hinein. Mit diesem einen Guss sinkt das Bad vom Kochen auf die Temperatur, bei der die Eier sanft garen, also geben Sie die ganze Menge hinzu. Das Sprudeln hört auf, und die Oberfläche wird ruhig.

STEP 33 / 7

Die kalten Eier einlegen und zudecken

Eine Schöpfkelle senkt das vierte Ei ins heiße Wasser neben drei untergetauchten Eiern
Lassen Sie jedes Ei am Boden von der Kelle gleiten, und halten Sie den Deckel griffbereit

Nehmen Sie jetzt die vier Eier aus dem Kühlschrank. Setzen Sie jedes auf eine Schöpfkelle und senken Sie es vorsichtig, eines nach dem anderen, bis auf den Topfboden, damit die Schalen nicht anschlagen oder reißen. Prüfen Sie, dass jedes Ei vollständig unter Wasser liegt, und legen Sie dann den Deckel auf. Wenn der Deckel aufliegt, sind alle vier Schalen unter Wasser verborgen.

STEP 44 / 7

Den Topf 30 Minuten zugedeckt stehen lassen

Der Topf mit Deckel steht auf dem ausgeschalteten Herd
Der Deckel bleibt geschlossen und die Platte aus, für die ganze Ruhezeit

Lassen Sie den Topf mit geschlossenem Deckel auf dem ausgeschalteten Herd stehen, 30 Minuten lang. Der Deckel bleibt drauf und die Hitze aus, die ganze Zeit. Jeder Blick unter den Deckel lässt Dampf und Wärme entweichen, und das Bad muss gleichmäßig bleiben, damit das Eiweiß stockt. Der Topf bleibt ruhig und geschlossen, bis die Zeit um ist.

Deckel in Ruhe lassen

Deckel und schwerer Topf halten die Wärme während der ganzen Ruhezeit. Stellen Sie einen Timer, und verlassen Sie notfalls die Küche. Den Deckel anzuheben, um nachzusehen, ist der schnellste Weg zu einem flüssigen Eiweiß.

STEP 55 / 7

Die Eier herausheben

Ein Sieblöffel hebt ein ganzes Ei aus dem offenen Topf
Heben Sie jedes Ei gerade nach oben und lassen Sie das Wasser abtropfen, bevor Sie es bewegen

Wenn die 30 Minuten vorbei sind, nehmen Sie den Deckel ab. Heben Sie die Eier einzeln mit einer Schöpfkelle oder einem Sieblöffel heraus. Gehen Sie behutsam damit um, denn das Innere ist weich. Die Schalen kommen warm, ganz und tropfnass heraus.

STEP 66 / 7

Die Eier im kalten Wasser abkühlen

Vier Eier in der Schale, sitzen in einer separaten Schale mit kaltem Wasser
Halten Sie jedes Ei vollständig vom kalten Wasser bedeckt

Füllen Sie eine separate Schale mit kaltem Leitungswasser von etwa 15 °C oder weniger. Dieses Wasser ist getrennt von den 200 ml, die in den Topf kamen. Legen Sie die Eier hinein, sodass sie vollständig bedeckt sind, und lassen Sie sie etwa 5 Minuten darin.

STEP 77 / 7

Jedes Ei in eine Schale aufschlagen

Zwei Schalenhälften über einer Schale, darin das weiche Ei
Schlagen Sie tief über der Schale auf, damit das weiche Eiweiß in einem Stück hineinfällt

Klopfen Sie ein abgekühltes Ei fest am Rand einer sauberen, leeren Schale an. Halten Sie es tief über die Schale, ziehen Sie die beiden Schalenhälften auseinander, und lassen Sie das Ei herausgleiten. Machen Sie dasselbe mit den übrigen, jedes Ei in eine eigene Schale. Das Eigelb sollte rund und zart im lockeren, sanft gestockten Eiweiß liegen.

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Ingredients

Zutaten

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Zutaten

Zutat Menge Rolle
Eier (Tamago), mittelgroß (Größe M), direkt aus dem Kühlschrank 4 Das Gericht selbst
Wasser zum Kochen 1.000 ml Wird zum heißen Bad, in dem die Eier liegen
Kaltes Leitungswasser, etwa 15 °C oder weniger 200 ml Bringt das gekochte Wasser auf die richtige Temperatur zum Garen der Eier
Kaltes Leitungswasser zum Abkühlen nach Bedarf Beendet den Garvorgang, sobald die Eier herauskommen
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Sie klopfen die abgekühlte Schale am Rand auf, ziehen die beiden Hälften über einer leeren Schale auseinander, und das Ei gleitet ganz heraus. Das Eigelb liegt rund und glänzend da. Das Eiweiß darum ist locker und zittert leicht, gerade so fest, dass es zusammenhält. Das ist Onsen Tamago, das japanische Thermalquellen-Ei. Es schmeckt nach nichts als nach Ei, reichhaltig, weich und warm, mit einer Konsistenz irgendwo zwischen roh und gekocht.

Das Ei aus der heißen Quelle

Onsen Tamago ist eine Art gekochtes Ei, wird aber auf die entgegengesetzte Weise zubereitet wie die meisten gekochten Eier. Hier bleibt das Eigelb weich, und das Eiweiß ist nur eben angestockt. Beim üblichen Kochen wird zuerst das Eiweiß fest, und die Hitze arbeitet sich nach innen vor. Sanfte, gleichmäßige Wärme lässt das Eigelb zart und cremig werden, während das Eiweiß kaum gestockt bleibt, fast wie eine Creme.

Der Name verweist auf das Wasser der heißen Quellen. In Japan ist das Ei eng mit den heißen Quellen und den Thermalbad-Gasthäusern verbunden, und es taucht häufig beim Frühstück in einem Thermalbad-Gasthaus auf. Dort ist es ein schlichtes, stilles Gericht, in eine kleine Schale aufgeschlagen und mit dem Löffel gegessen. Sie können dasselbe Ei zu Hause mit einem schweren Topf, abgemessenem Wasser und einem Deckel zubereiten. Das Wasser beginnt bei voller Hitze zu kochen und wird dann mit einem kleinen Schuss kaltem Wasser abgekühlt, bevor die Eier hineinkommen. Deckel und Gewicht des Topfs erledigen den Rest.

Der Name

Onsen bedeutet heiße Quelle, Tamago bedeutet Ei. Der Name verweist auf das Wasser aus der Quelle. Er beschreibt Eier, die behutsam in heißem Wasser gegart werden, bis das Eigelb weich und das Eiweiß gerade fest ist.


Zutaten

Vier mittelgroße Eier direkt aus dem Kühlschrank, ein Wasserkocher mit gekochtem Wasser und ein separater Krug mit Wasser
Vier kalte Eier und zwei getrennt abgemessene Wassermengen ergeben das ganze Rezept
Allergene und Eisicherheit

Dieses Gericht besteht vollständig aus Ei. Das Eigelb bleibt weich und das Eiweiß ist nur leicht gestockt, daher sollten Sie es wie ein nur leicht gegartes Ei behandeln. Kaufen Sie Eier bei einem vertrauenswürdigen Händler. Bewahren Sie sie bis zum Moment, in dem sie in den Topf kommen, im Kühlschrank auf. Verwenden Sie nur Eier mit ganzen, unbeschädigten Schalen. Wenn eines reißt, garen Sie es sofort durch und verwenden es für ein anderes Gericht. Halten Sie die Schalen und Löffel, die Sie für die geöffneten Eier nutzen, sauber und getrennt von anderen Lebensmitteln, und essen Sie die Eier noch am selben Tag. Schwangere, ältere Menschen, sehr kleine Kinder und Menschen mit geschwächtem Immunsystem sollten auf Onsen Tamago verzichten und stattdessen ein vollständig durchgegartes Ei essen.

Ausrüstung

  • Ein gewöhnlicher schwerer Topf, 18–20 cm im Durchmesser, mit Deckel (kein Schnellkochtopf)
  • Ein Messbecher
  • Ein Krug für das kalte Wasser
  • Eine Schöpfkelle oder ein Sieblöffel
  • Eine Schale mit kaltem Wasser zum Abkühlen der Eier
  • Kleine Servierschalen

Eier, Wasser und Topf richtig wählen

Der Einkauf ist einfach, und das Gelingen dieses Gerichts hängt von drei Entscheidungen ab. Die erste betrifft die Eier. Verwenden Sie mittelgroße Eier, direkt aus dem Kühlschrank. Die Garzeit ist für kalte Eier dieser Größe abgestimmt, und vier Eier passen in Topf und Wasser.

Die zweite betrifft das Wasser. Messen Sie beide Mengen genau ab, denn der kleine Schuss kaltes Wasser bestimmt die Temperatur des ganzen Bads. Das Wasser sollte direkt aus der Leitung kommen und etwa 15 °C oder weniger haben. Wärmeres Leitungswasser macht das Bad heißer als vorgesehen, und Eiweiß und Eigelb werden fester.

Die dritte, und die wichtigste, betrifft den Topf. Der Topf mit Deckel soll das Wasser während der ganzen Ruhezeit bei 65–70 °C halten, dem Bereich, der ein sanft gestocktes Eiweiß und ein zartes Eigelb ergibt. Ein schwerer Topf mit 18–20 cm Durchmesser hält die Wärme und bedeckt alle vier Eier mit Wasser. Ein breiterer Topf verteilt das Wasser zu flach, und die Oberseiten der Eier liegen frei. Ein emaillierter Gusstopf hält die Wärme länger als ein gewöhnlicher schwerer Topf, deshalb gehört die 30-minütige Ruhezeit hier zum gewöhnlichen schweren Topf.

Alles unter Wasser

Stellen Sie vor dem Start die vier kalten Eier in den leeren Topf und sehen Sie sie sich an. In einem passend großen Topf bedecken 1.000 ml Wasser sie vollständig. Ist der Topf so breit, dass die Eier in einer einzigen, weit auseinanderliegenden Schicht mit viel Platz drumherum liegen, wählen Sie einen kleineren.


Zubereitung

Das ganze Garen geschieht in einem einzigen Topf, und nur die ersten Minuten brauchen Ihre Aufmerksamkeit. Sie bringen das Wasser zum Kochen, kühlen es leicht ab, lassen die Eier hineingleiten und schließen den Deckel. Danach ist die 30-minütige Ruhezeit unter dem Deckel völlig arbeitsfrei, bei ausgeschaltetem Herd. Anschließend vollenden ein kurzes kaltes Bad und das Aufschlagen in die Schale das Gericht.

Tief und nah dran

Halten Sie die Schale beim Öffnen knapp über den Schalenboden. Das Eiweiß ist kaum gestockt und behält seine Form am besten, wenn es nur einen kurzen Weg fallen muss.

Wenn es schiefgeht

Was Sie sehen Ursache Was zu tun ist
Das Eiweiß um das Eigelb ist klar und wässrig Das Bad hat zu schnell Wärme verloren. Der Topf war dünn oder leicht, der Deckel wurde angehoben, oder das Wasser wurde nicht genau abgemessen Verwenden Sie einen schweren Topf mit 18–20 cm Durchmesser, messen Sie beide Wassermengen genau ab, und lassen Sie den Deckel während der vollen 30 Minuten geschlossen
Die Oberseiten der Eier ragen aus dem Wasser Der Topf war für die Wassermenge zu breit Wählen Sie einen kleineren Topf im Bereich von 18–20 cm, damit alle vier Eier vollständig bedeckt sind
Das Eigelb ist fester als gewünscht Der Topf hat die Wärme länger gehalten, wie es ein emaillierter Gusstopf tut, oder das zugegebene Wasser war warm Verwenden Sie einen gewöhnlichen schweren Topf, und geben Sie Leitungswasser hinzu, das wirklich etwa 15 °C oder weniger hat
Beim Einlegen ist eine Schale gerissen Das Ei ist gefallen oder am Topfboden angeschlagen Senken Sie jedes Ei mit einer Schöpfkelle hinab. Nehmen Sie ein gerissenes Ei heraus und garen Sie es sofort durch, für ein anderes Gericht

Serviert

Onsen Tamago wird in einer eigenen kleinen Schale serviert und kurz nach dem Abschälen gegessen. So erscheint es oft beim Frühstück in einem Thermalbad-Gasthaus, ein schlichtes Ei pro Schale. Essen Sie es mit dem Löffel, indem Sie das Eigelb in das Eiweiß brechen. Ohne Zusätze schmeckt es nach reinem Ei, und Sie merken jeden Unterschied, den der Topf gemacht hat: die Weichheit des Eigelbs und wie sanft das Eiweiß gestockt ist. Machen Sie vier auf einmal, öffnen Sie nur so viele, wie gegessen werden, und bewahren Sie Eier, die Sie nicht sofort öffnen, im Kühlschrank auf und essen Sie sie noch am selben Tag.

Häufige Fragen

Brauche ich ein Küchenthermometer?

Diese Methode funktioniert nur mit Topf, Deckel und abgemessenem Wasser. Kochendes Wasser plus der kalte Schuss legt die Starttemperatur fest. Der schwere Topf mit Deckel hält das Bad danach während der Ruhezeit gleichmäßig. Entscheidend ist, genau abzumessen und den richtigen Topf zu verwenden.

Warum kommen die Eier direkt aus dem Kühlschrank in den Topf?

Die 30-minütige Ruhezeit ist für kalte mittelgroße Eier abgestimmt. Kalte Eier nehmen die Wärme in dem Tempo auf, das das Eiweiß stockt und das Eigelb weich hält. Wenn sie bis zur letzten Minute im Kühlschrank bleiben, bleiben sie auch vor dem Garen durchgehend kalt.

Kann ich mehr als vier Eier auf einmal machen?

Machen Sie immer vier auf einmal. Die beiden Wassermengen, die Topfgröße und die Garzeit passen alle zu vier mittelgroßen Eiern. Für mehr Eier bereiten Sie auf die gleiche Weise einen zweiten Topf zu.

Quellen

  • Kewpie Corporation, "温度計なしでできる!温泉卵の基本のレシピ" (Basic onsen tamago without a thermometer). Die Mengen für vier Eier, mittelgroße Eier direkt aus dem Kühlschrank, das Aufkochen des Wassers, das Ausschalten der Hitze und das Zugießen des Wassers, die 30-minütige Ruhezeit unter dem Deckel, das etwa 5-minütige Abkühlen im kalten Wasser, die Bedingungen für den Topf und die Konsistenz von Onsen Tamago. https://www.kewpie.co.jp/recipes/basictamago/tamago09/
  • Ministry of Agriculture, Forestry and Fisheries of Japan, "サルモネラ(細菌)" (Salmonella). Umgang mit rohen und nur leicht gegarten Eiern, Kühlung, schnelle Verwendung gerissener Eier, getrennte Aufbewahrung der Utensilien und keine nur leicht gegarten Eier für Kleinkinder und ältere Menschen. https://www.maff.go.jp/j/syouan/seisaku/foodpoisoning/f_encyclopedia/salmonella.html