Yaki Soba: Japanische Saucen-Pfannennudeln mit Schweinebauch und Kohl

Sauce-Yakisoba mit grünem Aonori auf einem weißen Teller, angebräunte gedämpfte Nudeln mit dünnen Schweinebauchstreifen, Kohlstücken, Sojasprossen und Tempura-Grieben, darüber aufsteigender Dampf
Portionen
2 Portionen
Schwierigkeit
Anfänger
Küche
Japanisch

Japanisches Sauce-Yakisoba zu Hause: Die gedämpften Nudeln zuerst allein anbraten, dann Schweinebauch und Kohl dazugeben und zum Schluss etwa 30 Sekunden mit der Sauce schwenken, bis es duftet.

Cooking flow

Zubereitung

STEP 11 / 7

Gemüse und Schweinefleisch schneiden, Nudeln lockern

Kohl wird auf einem Schneidebrett in Quadrate geschnitten, während Hände ein Bund gedämpfte Nudeln direkt aus der Packung lockern
Lockern Sie die Nudeln über einer Schüssel, damit lose Stränge beisammenbleiben und nichts in kurze Stücke bricht

Schneiden Sie den Kohl in grobe Stücke. Trennen Sie die Schweinebauchscheiben und schneiden Sie sie in mundgerechte Stücke. Schneiden Sie das Ende jeder Nudelpackung ein und lockern Sie die Nudeln vorsichtig mit den Händen. Arbeiten Sie das Bündel auseinander, ohne die Stränge zu reißen, bis sie einzeln liegen. Klumpen, die ganz in die Pfanne kommen, schließen Feuchtigkeit ein und werden nass, sobald die Sauce hinzukommt. Die Nudeln sind bereit, wenn Sie sie mit Stäbchen anheben können und sie in einzelne Stränge zerfallen.

Rohes Fleisch und Ihr Brett

Halten Sie Fleischsaft vom rohen Schweinefleisch fern vom Kohl, den Sprossen und den Nudeln. Schneiden Sie zuerst den Kohl, und nachdem Sie das Schweinefleisch geschnitten haben, waschen Sie Messer und Schneidebrett und übergießen beides mit kochendem Wasser.

STEP 22 / 7

Die Nudeln allein bei starker Hitze anbraten

Gedämpfte Nudeln, auf einer Bratpfanne bei starker Hitze verteilt, stellenweise goldbraun, mit aufsteigendem Dampf
Leicht gebräunte, leicht knusprige Ränder sind das Zeichen zum Wenden; blasse, weiche Stränge brauchen länger

Erhitzen Sie die Bratpfanne bei starker Hitze, bis sie durch und durch heiß ist. Verteilen Sie die gelockerten Nudeln gleichmäßig in der Pfanne und lassen Sie sie in Ruhe; nicht drücken und nicht rühren. Wenn die Unterseite stellenweise gebräunt ist, wenden Sie die Nudeln und braten die andere Seite. Die Nudeln sind fertig, wenn die Oberfläche röstig riecht und Dampf und Knistern nachlassen, was zeigt, dass die Feuchtigkeit verkocht ist.

Den Nudeln Platz geben

Zwei Bund brauchen die ganze Fläche einer Pfanne mit 26–28 cm Durchmesser. In einer kleineren Pfanne türmen sich die Nudeln, dämpfen in ihrer eigenen Feuchtigkeit statt zu braten, und diese Feuchtigkeit bleibt bis auf den Teller.

STEP 33 / 7

Den Schweinebauch vollständig garen

Dünne Scheiben Schweinebauch, ausgebreitet und garend neben den an eine Seite geschobenen Nudeln, das Fleisch hell geworden und das Fett glasig
Heben Sie eine Scheibe mit Stäbchen an und prüfen Sie die Unterseite, bevor Sie den Kohl dazugeben

Schieben Sie die Nudeln an eine Seite der Pfanne. Legen Sie den Schweinebauch flach in den freien Platz, ohne dass sich die Scheiben überlappen. Braten Sie, bis das Fleisch vollständig seine Farbe gewechselt hat, das Fett glasig geworden und die Ränder eingerollt sind. Wenn Sie ein Thermometer haben, sollte die Mitte des Fleisches 75 °C erreichen und dort mindestens 1 Minute bleiben. Das Schweinefleisch ist fertig, wenn nirgends mehr Rosa zu sehen ist und das Fett klar glänzt.

STEP 44 / 7

Kohl dazugeben und alles vermischen

Kohlstücke, mit Schweinebauch und Nudeln geschwenkt, an den Rändern zusammengefallen und glasig
Der Kohl sollte vom Schweinefett glänzen; matter, nasser Kohl ist zu weit gegangen

Geben Sie den Kohl zum Schweinefleisch und schwenken Sie ihn, bis er zusammenfällt. Ziehen Sie dann die Nudeln zurück in die Mitte und mischen Sie alles. Hören Sie auf, solange der Kohl noch Biss hat; gegart bis zur Schlaffheit und Glasigkeit gibt er Wasser in die Pfanne ab. Der Kohl ist fertig, wenn er auf etwa die Hälfte seines Volumens geschrumpft ist und die Ränder glasig und vom Schweinefett glänzend aussehen.

STEP 55 / 7

Sojasprossen und Tempura-Grieben dazugeben

Sojasprossen und Tempura-Grieben, gerade auf die gebratenen Nudeln und den Kohl gegeben, die Sprossen noch weiß und fest
Halten Sie die Saucenschale in der Hand, während die Sprossen hineinkommen; nur kurz sind die Sprossen wirklich auf ihrem Höhepunkt

Streuen Sie die Sojasprossen und die Tempura-Grieben über die Pfanne und schwenken Sie alles miteinander. Sojasprossen bestehen größtenteils aus Wasser, deshalb halten Sie diesen Schritt kurz; die Sauce folgt sofort. Hören Sie auf, wenn die Stiele halb durchscheinend werden und sich die dünnen Wurzelspitzen biegen.

STEP 66 / 7

Die Sauce hineingeben und etwa 30 Sekunden schwenken

Yakisoba-Sauce wird in die Pfanne gegossen und durch die Nudeln geschwenkt, darüber steigt duftender Dampf auf
Ein lautes Zischen beim Auftreffen der Sauce heißt, dass die Pfanne heiß genug ist; ein leises Gießen bedeutet, dass sie abgekühlt ist

Behalten Sie die starke Hitze bei. Gießen Sie die Sauce kreisförmig am Rand der Pfanne entlang, damit sie gegen das heiße Metall zischt, und schwenken Sie dann, bis jeder Strang überzogen ist. Schwenken Sie etwa 30 Sekunden weiter, bis der Duft von scharf und säuerlich zu süß und röstig wechselt. Es ist fertig, wenn die Nudeln glänzen und sich am Boden der Pfanne keine Flüssigkeit sammelt.

Die Sauce zuletzt und kurz

Die Sauce ist der letzte Handgriff, kein langes Köcheln. Bleibt sie zu lange auf der Hitze, verblasst ihr Aroma, die Sauce brennt an den Rändern an, und die Nudeln werden trocken und krümelig.

STEP 77 / 7

Anrichten und mit Aonori vollenden

Fertiges Yakisoba auf einem Teller, während Aonori darüber gestreut wird
Streuen Sie den Aonori auf die heißen Nudeln, damit der Dampf sein Aroma hebt

Verteilen Sie die Nudeln auf zwei Teller. Streuen Sie Aonori darüber und legen Sie, falls gewünscht, den roten eingelegten Ingwer daneben. Die Nudeln sollen feucht aussehen, aber zusammenhalten, ohne dass Flüssigkeit auf den Teller läuft. Servieren Sie sie, solange sie noch dampfen.

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Ingredients

Zutaten

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Zutaten

Zutat Menge Rolle
Gedämpfte Yakisoba-Nudeln (yakisoba-men) 2 Bund Die Grundlage. Zuerst angebraten, damit die Feuchtigkeit verdampft und die Stränge die Sauce aufnehmen können
Kohl, grob gewürfelt 200 g Süße und Volumen
Sojasprossen (moyashi) 100 g Knackigkeit und Leichtigkeit
Dünn geschnittener Schweinebauch (buta bara) 80 g Fett und herzhafte Tiefe
Tempura-Grieben (tenkasu), am besten mit Tintenfisch 20 g Röstige Fülle und Textur
Flüssige Yakisoba-Sauce 100 g Das Rückgrat des Geschmacks, zuletzt dazugegeben für das Aroma
Aonori (grüne Meeresalgenflocken) nach Geschmack Meerfrisches Aroma und Farbe zum Abschluss
Rot eingelegter Ingwer (beni shōga), optional nach Geschmack Scharfer, säuerlicher Kontrast als Beilage
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Die Sauce kommt zuletzt dazu. Sie trifft mit einem lauten Zischen auf die heiße Pfanne, eine Dampfwolke steigt auf, und innerhalb einer halben Minute wird der scharfe, säuerliche Duft süß und röstig, während sich jede Nudel mit einem tiefbraunen Glanz überzieht. Genau dieser Duft gehört zu Sauce-Yakisoba, dem gebratenen Nudelgericht, das in japanischen Küchen an gewöhnlichen Wochentagen gekocht wird und auf den eisernen Platten der Festivalstände entsteht. Gedämpfte Weizennudeln werden angebraten, bis die Ränder knusprig sind, dann mit Schweinebauch, Kohl und Sojasprossen geschwenkt und mit einer dicken, fruchtigen Sauce im Stil der Worcestershiresauce vollendet. Ein Teller schmeckt gleichzeitig süß und säuerlich, mit gerösteten Nudelrändern, weich-knackigem Kohl und einer Prise grünem Aonori, das nach Meer duftet.

Ein Nudelgericht auf Basis einer Worcestershire-artigen Sauce

Entstanden in der Nähe der Nudelstuben Tokios

Wo Sauce-Yakisoba seinen Ursprung hat, ist nicht eindeutig geklärt, doch die übliche Geschichte führt nach Tokio. Okonomiyaki, das Plattengericht, mit dem es gemeinsam wuchs, geht auf moji-yaki zurück, einen Teigsnack aus der späten Edo-Zeit. In den 30er-Jahren der Meiji-Zeit (etwa 1897 bis 1906) verbreitete sich westlich geprägtes Essen unter der einfachen Bevölkerung, und Straßenstände begannen, mit Worcestershiresauce zu kochen. Um das Ende der Meiji-Zeit und den Beginn der Taishō-Zeit öffneten rund um Asakusa Fabriken, die chinesisch inspirierte Nudeln herstellten. Ein Gericht, das chinesische Bratnudeln nachahmt, aber statt chinesischer Würzung mit Worcestershiresauce abgeschmeckt wird, gilt als Ausgangspunkt des Sauce-Yakisoba. In der Taishō-Zeit fand es seinen Platz im Alltag Tokios als Teil der Okonomiyaki-Familie der Plattengerichte, und bis heute gehört es zu den festen Angeboten an Festivalständen. Das chinesische Chow Mein, ein entfernter Verwandter, gehört zu einer eigenen Linie von Gerichten.

Der Name

Auf Japanisch heißt das Gericht Yakisoba oder, wenn man die Würzung betonen will, Sauce-Yakisoba (sōsu yakisoba). Die Nudeln werden als gedämpfte Nudeln im chinesischen Stil verkauft, oft ausdrücklich für Yakisoba gekennzeichnet.

Von der Pfanne am Wochentag bis zum Festivalstand

Zu Hause wird Yakisoba an einem Wochentagabend gekocht, wenn im Kühlschrank ein halber Kohl und eine Tüte Sojasprossen liegen. Es ist ein Snack für Kinder nach der Schule, und im Sommer ist es der Duft, der von den Platten der Schreine zieht. Die Methode bleibt bei all diesen Anlässen dieselbe. Braten Sie zuerst die Nudeln an, dann die übrigen Zutaten, und geben Sie die Sauce zuletzt dazu. Hausgemachtes Yakisoba wird schlaff und nass, wenn die Feuchtigkeit in der Pfanne nie verdampft, und genau diese Reihenfolge sorgt dafür, dass sie verdampft. Noch mehr alltägliche japanische Küche finden Sie auf der Japan-Seite.

Fujinomiya, Yokote und Kansai

Mehrere Städte haben eigene Varianten entwickelt, auf die sie stolz sind. In Fujinomiya in der Präfektur Shizuoka sind die Nudeln fest und gedämpft, das Gericht enthält nikukasu (knusprige Schweinegriebe) und wird mit dashi-ko vollendet, einem Pulver aus getrockneten Sardinenspänen. Die örtliche Regel lautet, ohne Wasser oder mit nur ganz wenig Wasser zu braten, damit die Feuchtigkeit verkocht. Die Schulessen-Version der Stadt, für die Küche zu Hause angepasst, geht einen anderen Weg, weil sie für viele Portionen kocht. Sie gibt 100 ml heißes Wasser dazu, deckt die Pfanne ab und dämpft die Nudeln 20 Minuten, damit sie durchgaren. Beide gehören zu Fujinomiya. Kurz nach dem Krieg kauften Kinder dort Yakisoba als Snack in Süßwarenläden und Okonomiyaki-Lokalen. Im Jahr 2000 bildete sich um das Gericht eine lokale Gesellschaft, es gewann den Spitzenpreis beim B-1-Grand-Prix sowohl 2006 als auch 2007, und 2022 wurde es mit Japans Auszeichnung „100-Jahre-Essen“ geehrt.

Yokote in der Präfektur Akita verwendet dicke, gerade, quadratisch geschnittene gekochte Nudeln mit Kohl und Hackfleisch, darauf ein halb gegartes Spiegelei und fukujinzuke-Eingelegtes als Beilage. Die Sauce ist Worcestershiresauce, gemischt mit der jeweiligen Mischung des Lokals und in der Schärfe abgemildert. Die übliche Geschichte verortet die Wurzeln kurz nach dem Zweiten Weltkrieg: Ein Besitzer eines Okonomiyaki-Standes suchte nach einem neuen Gericht und arbeitete mit örtlichen Nudelherstellern zusammen, bis um 1953 die heutige Yokote-Nudel entstand.

In der Region Kansai bevorzugt man dicke, sättigende Nudeln mit einer reichen, süßen Sauce. Schweinebauch und Kohlstücke sind die üblichen Zutaten, dazu kommen auch Aonori, roter eingelegter Ingwer, Tintenfisch und Ei.

Ein Name, der mit Sorgfalt geschrieben wird

Yokote schreibt sein Gericht als Ortsname gefolgt von „yakisoba“ in Hiragana, und diese Schreibweise ist als Marke geschützt. Die Form des Namens ist Teil dessen, wie die Stadt ihre lokale Variante pflegt.


Zutaten für 2 Portionen

Für einen Teller nehmen Sie von jeder Menge die Hälfte.

Zutaten für zwei Portionen Yakisoba, auf einer Arbeitsfläche ausgelegt: zwei gelockerte Bund gedämpfte Nudeln, Kohl, Sojasprossen, dünner Schweinebauch, Tempura-Grieben, eine kleine Schale Yakisoba-Sauce, Aonori und roter eingelegter Ingwer
Gießen Sie die Sauce vor dem Start in eine kleine Schale; sobald das Gemüse in der Pfanne ist, bleibt keine Zeit zum Abmessen
Allergenhinweis

Die Nudeln enthalten Weizen, und Yakisoba-Sauce enthält Soja und Weizen. Tempura-Grieben aus Tintenfisch-Tempura enthalten Tintenfisch. Ob Ei oder Garnele enthalten sind, hängt vom Produkt ab. Lesen Sie deshalb die Etiketten von Nudeln, Sauce und Tempura-Grieben.

Die Sauce abwiegen

Wiegen Sie die Sauce auf einer Küchenwaage ab, statt sie mit dem Löffel zu messen. Yakisoba-Saucen unterscheiden sich in Dicke, Süße und Salzgehalt, und 100 g für zwei Bund ist das Gleichgewicht, auf dem dieses Rezept aufbaut.

Ausrüstung

  • Eine Bratpfanne mit 26–28 cm Durchmesser
  • Kochstäbchen
  • Ein Holzspatel
  • Küchenpapier

Die richtigen Nudeln, Sauce und Grieben auswählen

Alles hier stammt aus einem gewöhnlichen Supermarkt in Japan. Entscheidend ist, welche Sorte Sie von jeder Zutat mitnehmen.

Nudeln. Kaufen Sie gedämpfte Nudeln, die als Yakisoba-Nudeln verkauft werden. Die Mengen und das trockene Bratverfahren sind auf gedämpfte Nudeln abgestimmt, bleiben Sie deshalb dabei.

Sauce. Wählen Sie eine flüssige Yakisoba-Sauce. Marken unterscheiden sich in Dicke, Süße und Salz, daher kann eine neue Flasche bei gleichem Gewicht deutlich salziger oder süßer schmecken. Viele Packungen gedämpfter Nudeln enthalten einen Beutel mit Saucenpulver, das ein eigenes System ist: Wenn Sie es verwenden, folgen Sie der Anleitung auf dieser Packung und lassen Sie die 100 g flüssige Sauce komplett weg. Die Garreihenfolge (zuerst die Nudeln allein, dann Schweinebauch, Kohl, Sprossen und Sauce) funktioniert mit beiden gleich gut.

Tempura-Grieben. Grieben aus Tintenfisch-Tempura bringen eine leichte Meeresnote. Einfache Tempura-Grieben funktionieren im gleichen Gewicht; der Teller schmeckt etwas leichter und verliert diese Meeresnote.

Aonori und eingelegter Ingwer. Eine kleine Packung Aonori reicht lange. Roter eingelegter Ingwer ist optional und bringt neben der süßen Sauce Säure und etwas Schärfe.


Zubereitung

Schneiden und lockern Sie alles, bevor die Pfanne auf den Herd kommt, und gießen Sie die Sauce in eine kleine Schale. Sobald die Nudeln in der Pfanne braten, läuft die Arbeit ohne Pause weiter. Die Nudeln braten zuerst allein, dann werden sie zur Seite geschoben, während Schweinefleisch und Gemüse nacheinander dazukommen, und die Sauce kommt zuletzt für ein kurzes, heißes Finish hinzu.

Wenn es nicht gelingt

Stäbchen heben ein Gewirr Yakisoba an, die Nudeloberfläche glänzt und ist mit Sauce überzogen
Gutes Yakisoba glänzt an jedem Strang, ohne eine Pfütze auf dem Teller zu hinterlassen
Was Sie sehen Warum Was zu tun ist
Schlaffe, nasse Nudeln Die Feuchtigkeit in der Pfanne ist nie verkocht Braten Sie die Nudeln zuerst allein bei starker Hitze, schütteln Sie überschüssiges Wasser vom Kohl ab, geben Sie die Sauce zuletzt dazu und schließen Sie zügig ab
Nudeln kleben in Klumpen zusammen Die Bündel wurden nicht genug gelockert Lockern Sie die Nudeln vor dem Braten mit der Hand. Eine leichte Prise getrocknetes Fischpulver bringt herzhafte Tiefe und hilft, die Stränge getrennt zu halten
Wenig Saucenaroma Die Pfanne blieb nach der Sauce zu lange auf der Hitze Schwenken Sie etwa 30 Sekunden, nachdem die Sauce dazukam, und richten Sie dann an
Zu salzig oder zu fade Saucen unterscheiden sich in Salz und Süße je nach Produkt Bei einer ungewohnten Sauce geben Sie zuerst etwa 80 Prozent dazu, schwenken, probieren und dann den Rest hinzufügen
Harte Nudeln Nicht gelockert oder nicht genug angebraten Lockern Sie zuerst und braten Sie, bis die Oberfläche röstig wird. Halten Sie die Pfanne trocken, statt Wasser hinzuzugeben
Angebrannte Sauce Nach dem Zugeben der Sauce zu lange gegart Schließen Sie zügig ab, sobald die Sauce drin ist

Servieren, Variationen und Reste

Am Tisch

Zwei Teller Yakisoba auf einem Familientisch mit Stäbchen, daneben ein kleines Schälchen mit rot eingelegtem Ingwer und Teetassen
Eingelegter Ingwer in einem eigenen kleinen Schälchen lässt jeden so viel nehmen, wie er möchte

Yakisoba ist ein Gericht für einen Teller: Nudeln, Fleisch und Gemüse kommen gemeinsam auf den Tisch, sobald die Sauce alles überzogen hat. Es gehört zu schnellen Abendessen unter der Woche und zu dem, was man auf dem Festival kauft, heiß mit Stäbchen gegessen. Roter eingelegter Ingwer als Beilage schneidet durch die süße Sauce und das Schweinefett.

Variationen

  • Fischpulver. Streuen Sie etwas getrocknetes Fischpulver über die Nudeln. Es bringt herzhafte Tiefe und hilft, dass die Stränge nicht zusammenkleben, ganz im Sinne des Sardinenpulvers aus Fujinomiya.
  • Spiegelei, Yokote-Art. Ein halb gegartes Spiegelei obenauf macht das Eigelb zum Teil der Sauce und mildert die Säure.
  • Sauce in zwei Stufen. Geben Sie während des Bratens einen Teil der Sauce durch die Nudeln und den Rest am Ende dazu. Die Nudeln bekommen eine tiefere Farbe und mehr Würze, und das Finish wird weniger scharf.
  • Okonomiyaki-Sauce und Sojasauce. Für zwei Portionen würzen Sie mit 5 EL Okonomiyaki-Sauce und 2 TL Sojasauce und setzen auf jeden Teller ein Spiegelei. Das Ergebnis ist dicker, süßer und runder als mit Yakisoba-Sauce.

Reste

Teilen Sie Reste in flache Behälter auf, damit sie schnell abkühlen, und stellen Sie sie dann zügig in den Kühlschrank. Lassen Sie sie nicht lange bei Raumtemperatur stehen, und entsorgen Sie alles, was zu lange gestanden hat. Erhitzen Sie sie, bis sie 75 °C oder heißer sind. In der Pfanne bei mittlerer bis niedriger Hitze erwärmen und die Nudeln beim Erwärmen lockern, denn die Sauce brennt leicht an. In der Mikrowelle die ganze Portion umrühren und erneut erhitzen, dabei ab und zu umrühren, weil sie ungleichmäßig warm wird.

Häufige Fragen

Kann ich die Nudeln in der Mikrowelle lockern?

Ja, wenn die Nudelpackung eine Anleitung für die Mikrowelle gibt, folgen Sie dieser. Lockern Sie die warmen Nudeln danach mit der Hand und braten Sie sie wie gewohnt. Das Zeichen in der Pfanne bleibt gleich: röstige Ränder und nachlassender Dampf.

Kann ich es mit frischen oder getrockneten Ramen-Nudeln machen?

Bleiben Sie bei gedämpften Yakisoba-Nudeln. Die Mengen und die trockene Methode bei starker Hitze sind auf gedämpfte Nudeln abgestimmt, die direkt in die Pfanne kommen und dort braten, ohne vorher gekocht zu werden.

Kann ich die Tempura-Grieben weglassen?

Das können Sie. Der Teller wird leichter, mit weniger röstiger Fülle und ohne die etwas knusprige, leicht weiche Textur, die die Grieben nach dem Durchziehen der Sauce geben. Wenn Sie sie haben, verwenden Sie sie; bei ihrem kleinen Gewicht machen sie einen großen Unterschied.

Wie koche ich es für eine Person?

Halbieren Sie jede Menge: ein Bund Nudeln und die Hälfte von Schweinefleisch, Gemüse, Tempura-Grieben und Sauce. Die Schritte und Zeichen bleiben gleich, und ein einzelnes Bund brät in einer breiten Pfanne noch schneller, achten Sie deshalb genau auf die Nudeln.

Quellen