Mongolisches Tsuivan: dicke handgeschnittene Nudeln, mit Rindfleisch, Kohl und Karotte in einem schweren Topf vermengt
KücheMongolisch

Tsuivan: Mongolische handgeschnittene Nudeln, über Fleisch und Kohl gedämpft

Tsuivan ist ein mongolisches Eintopfgericht mit handgeschnittenen Nudeln, die über Fleisch und Kohl gedämpft werden. Sie lernen die Nudelschichten mit Öl, die Wasserlinie bei zwei Dritteln und wann Sie fächeln sollten.

Schwierigkeit: Mittel

Cooking flow

Zubereitung

STEP 11 / 11

Fleisch und Gemüse klein schneiden

Gehobelter Kohl, Karottenstifte, Zwiebelhalbmonde in zwei Haufen und dünne Rindfleischstreifen auf einem Holzbrett
Zwei getrennte Zwiebelhaufen machen die beiden Zugaben leicht auseinanderzuhalten

Den Kohl fein hobeln und die Karotte in dünne Stifte schneiden. Die Zwiebel in Halbmonde schneiden und in zwei gleich große Haufen teilen, einen für den Anfang und einen für die Zeit kurz vor dem Ende. Das Fleisch in kleine, dünne Streifen schneiden, etwa halb so groß wie ein Gulaschwürfel, und den Knoblauch fein hacken. Große Fleischstücke garen in der Zeit, die die Nudeln brauchen, nicht durch. Sie sind bereit, wenn das Brett ordentliche Haufen trägt und die Fleischstreifen nicht dicker sind als die Karottenstifte.

STEP 22 / 11

Teig mischen und ruhen lassen

Gekneteter Teig ruht in einer Schüssel unter einem Baumwolltuch
Das ganze Wasser ist vor dem Ruhen in den Teig eingearbeitet, es bleibt keine Pfütze in der Schüssel zurück

Das Mehl in eine Schüssel geben, das Wasser dazugießen und mit der Hand arbeiten, bis sich alles verbindet. Zu einem glatten, geschmeidigen Teig kneten und mit etwas Mehl bestäuben, wenn er an den Fingern klebt. Die Schüssel mit einem Tuch abdecken und 15 Minuten ruhen lassen, damit er sich beim Ausrollen nicht wieder zusammenzieht. Der Teig ist bereit, wenn er sich sauber von der Schüssel löst und beim Drücken langsam zurückfedert.

STEP 33 / 11

Zwei Platten ausrollen und ölen

STEP 3

Teilen Sie den ruhenden Teig in zwei Stücke. Rollen Sie auf der bemehlten Fläche jedes zu einer runden Platte gleichmäßiger Dicke aus. Verteilen Sie Öl über die gesamte Oberseite der ersten Platte und arbeiten Sie es von der Mitte zu den Rändern. Legen Sie die zweite Platte darauf und ölen Sie ihre Oberfläche auf die gleiche Weise. Die Oberseite sollte überall glänzen. Jede trockene Stelle ist ein Punkt, an dem die Schichten später zusammenkleben.

STEP 44 / 11

Halbieren, stapeln und die Nudeln schneiden

Ein geschichteter Teigblock wird in schmale Streifen geschnitten, die als kleine Stapel zusammenbleiben
Ein leichter Ölfilm zwischen den Schichten zeigt, dass sie sich nach dem Dämpfen trennen

Schneiden Sie das geölte Plattenpaar in der Mitte und legen Sie eine Hälfte auf die andere, die geölte Seite nach oben. Wieder halbieren und stapeln, und so weitermachen, bis Sie einen Block von etwa 7 × 25 cm und 5 cm Höhe haben. Schneiden Sie den Block quer in Streifen, reichlich 0,4 cm breit. Lassen Sie die geschnittenen Nudeln in kleinen Stapeln beisammen, statt sie auseinanderzuziehen. Jeder Stapel sollte an der Schnittfläche saubere, getrennte Schichten zeigen. Sieht eine Fläche aus wie ein massiver Klotz, fehlte den Schichten das Öl.

Jede Schicht dünn und bis zum Rand ölen

Davon hängt ab, ob Sie Nudeln oder einen Klumpen bekommen. Zu wenig Öl zwischen den Platten, und die Stränge verschmelzen im Dampf. Verteilen Sie einen dünnen Film über jede Fläche und lassen Sie die geschnittenen Nudeln in ihren kleinen Stapeln, damit der Dampf zwischen die Schichten kommt.

STEP 55 / 11

Die halbe Zwiebel, dann die Karotte weich dünsten

Zwiebel- und Karottenstifte werden im schweren Topf angebraten, die restliche Zwiebel wartet in einer Schüssel
Die zweite Zwiebelhälfte bleibt in ihrer Schüssel, bis das Wasser im Topf ist

Erhitzen Sie das Bratöl im schweren Topf bei mittlerer Hitze. Geben Sie die erste Zwiebelhälfte dazu und rühren Sie, bis sie glasig wird. Die Karotte hinzufügen und einige Minuten unter Rühren braten. Weiter geht es, sobald die Karotte weich und vom Öl glänzend ist.

STEP 66 / 11

Das Fleisch anbraten und würzen

Rindfleischstreifen bräunen zwischen Zwiebel und Karotte, während ein wenig Wasser hinzukommt
Ein kleiner Schluck Wasser löst den braunen Film, ohne den Topf in eine Suppe zu verwandeln

Das Fleisch hinzufügen und braten, bis jeder Streifen seine Farbe verändert hat. Wenn der Boden anzusetzen beginnt, einen Schluck Wasser dazugeben und den Bratensatz lösen. Jetzt mit Knoblauch, Salz und Pfeffer kräftig würzen, solange der Topf noch trocken ist, damit das Wasser aus dem Kohl das Salz später nicht verdünnt. Der Topf ist bereit, wenn das Fleisch an den Rändern gebräunt ist und ein dünner brauner Film den Boden überzieht.

STEP 77 / 11

Den Kohl unter dem Deckel zusammenfallen lassen

Geschmorter Kohl über gebräuntem Rindfleisch und Karotte im Topf, der Deckel steht daneben
Das Gemüse liegt jetzt deutlich unter dem Rand, und das lässt Platz für die Nudeln

Den Kohl auf das Fleisch geben, den Deckel auflegen und einige Minuten garen lassen. Den Deckel abnehmen und alles einmal wenden, damit der Kohl den heißen Boden erreicht. Der Kohl gibt hier sein Wasser ab, daher können Sie den nächsten Schritt nach Augenmaß beurteilen. Weiter geht es, wenn der Kohl auf etwa die Hälfte seines Volumens zusammengefallen ist und am Topfboden Flüssigkeit zu sehen ist.

STEP 88 / 11

Wasser bis zu zwei Dritteln und den Rest der Zwiebel

Wasser simmert unter den Spitzen des Gemüses, während die restliche Zwiebel hinzukommt
Es soll wie ein flacher Eintopf aussehen, nicht wie eine Suppe, mit dem Kohl deutlich über der Flüssigkeit

Gießen Sie Wasser ein, bis es etwa zwei Drittel der Höhe des Gemüses erreicht. Zum Simmern bringen und einige Minuten köcheln lassen, dann die Flüssigkeit probieren und das Salz korrigieren. Die restliche Zwiebel obenauf verteilen und leicht andrücken. Der Topf stimmt, wenn Blasen vom Boden aufsteigen und die Oberseiten von Fleisch und Kohl über der Wasserlinie liegen. Steigt das Wasser höher, kochen Sie etwas davon ein, bevor die Nudeln hinaufkommen.

Die Wasserlinie bestimmt die Textur

Die Nudeln sollen dämpfen, nicht kochen. Unterhalb der Zwei-Drittel-Linie garen sie im Dampf, und der Topf bleibt fast trocken. Darüber liegen die Nudeln in Flüssigkeit und werden klebrig.

STEP 99 / 11

Die Nudeln auflegen und bei geschlossenem Deckel dämpfen

Rohe Nudelstapel liegen auf dem Eintopf, während der Deckel auf den Topf gesenkt wird
Die Nudeln ruhen auf dem Gemüse, und Brühe ist nur in den Zwischenräumen zu sehen

Die Nudelstapel behutsam in einer lockeren Schicht über das Gemüse legen, ohne sie in die Flüssigkeit zu rühren. Den Deckel auflegen und die Hitze auf mittel lassen, bis Dampf entsteht und die Luft herausdrückt. Dann auf niedrig stellen und etwa 15 Minuten dämpfen. Halten Sie den Deckel die ganze Zeit geschlossen, denn jeder Blick hinein lässt Dampf entweichen und die oberste Schicht roh zurück. Entweicht früh Dampf am Rand, ist es Zeit, die Hitze weiter zu reduzieren.

STEP 1010 / 11

Die Nudeln fächeln und lockern

Fächeln über dem Topf mit einem kleinen Schneidebrett, während Stäbchen die gedämpften Nudeln voneinander lösen
Nach dem Abnehmen des Deckels sollte nur noch ein dünner Flüssigkeitsfilm am Topfboden stehen

Heben Sie den Deckel. Das Wasser sollte fast verschwunden sein, und die Nudeln sind leicht rötlich-braun und außen etwas klebrig. Fächeln Sie mit einem kleinen Schneidebrett frische Luft über den Topf, bis die Oberfläche trocken ist und sich die Farbe festigt. Dann ziehen Sie die Stapel mit Stäbchen oder einer Gabel auseinander und heben sie durch Fleisch und Gemüse. Brechen Sie eine Nudel aus der obersten Schicht. Sie darf keinen weißen Kern und keinen mehligen Geschmack haben. Fertig sind Sie, wenn sich die Stränge einzeln voneinander lösen.

STEP 1111 / 11

Mit dem Bratensaft servieren

Ein Teller Tsuivan mit einzelnen glänzenden Nudeln, Rindfleisch, Kohl, Karotte und Frühlingszwiebel
Jeder Strang steht für sich und glänzt vom Fett, und auf dem Teller sammelt sich nichts

Frühlingszwiebel in Scheiben über den Topf streuen, wenn Sie sie verwenden. Nudeln, Fleisch und Gemüse so auf die Teller häufen, dass jede Portion von allem etwas bekommt. Fett und Saft vom Topfboden darüber löffeln. Der Teller stimmt, wenn die Stränge glänzen und sich darunter keine Flüssigkeitspfütze sammelt.

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Ingredients

Zutaten

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Zutaten

Zutat Menge Rolle
Weizenmehl (Allzweckmehl) (гурил, guril) 300 g Der Körper der Nudeln
Wasser für den Teig (ус, us) 200 ml Macht einen geschmeidigen Teig
Mehl zum Bestäuben etwas Verhindert, dass der Teig am Brett kleben bleibt
Öl für die Teigschichten etwa 1 EL Hält die gestapelten Schichten auseinander, damit sich die Nudeln trennen
Knochenloses Hammel-, Rind- oder Schweinefleisch (мах, makh) 200 g Herzhaftes Aroma und das Fett, das die Nudeln überzieht
Weißkohl (байцаа, baitsaa) 250 g Masse, Süße und Dampf
Karotte (лууван, luuvan) 100 g Süße und Farbe
Zwiebel (сонгино, songino) 1 Aromatische Basis, in zwei Hälften zugegeben
Knoblauch (сармис, sarmis) 2 Zehen Aroma für das Fleisch
Öl zum Braten etwa 1 EL Weicht die Zwiebel auf und bräunt das Fleisch
Salz (давс, davs) etwa ½ TL zum Start, dann nach Geschmack Würzt den Eintopf, der die Nudeln aromatisiert
Schwarzer Pfeffer nach Geschmack Wärme
Wasser für den Eintopf so viel, dass es zwei Drittel der Höhe des Gemüses erreicht Der Dampf, der die Nudeln gart
Frühlingszwiebeln 1–2, optional Ein frischer Abschluss
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Nach fünfzehn Minuten bei geschlossenem Deckel heben Sie ihn an, und eine Dampfwolke steigt aus dem Topf. Die Nudeln obenauf haben von den Säften einen leicht rötlich-braunen Ton angenommen und kleben ein wenig aneinander. Sie fächeln mit einem kleinen Schneidebrett über dem Topf, und während die Oberfläche trocknet, lösen sich die Stränge unter Ihren Stäbchen. Tsuivan ist mongolische Hausmannskost: rohe, handgeschnittene Weizennudeln, die auf einem flachen Eintopf aus Fleisch, Kohl und Karotte liegen und im Dampf gar werden, der daraus aufsteigt. Es schmeckt nach Fleischfett, süßer Zwiebel und Kohl, und die Nudeln sind bissfest und glänzend, mit dem Bratensaft ganz durchzogen.

Vom gebratenen Fladen zu gedämpften Nudeln

Name und Nachbarn

Der Name tsuivan (цуйван) wird meist auf chǎobǐng zurückgeführt, ein Gericht aus dem Norden Chinas: dünne Fladen werden auf einer Platte gebacken, in Streifen geschnitten und mit Fleisch und Gemüse gebraten. Das mongolische Gericht behält die Idee der mit dem Fleisch gegarten Teigstreifen bei, nimmt aber deutlich mehr Fleisch als sein chinesisches Vorbild. Chǎobǐng ist ein anderes Wort als chǎomiàn, die gebratenen Nudeln hinter Chow Mein, und die beiden Gerichte sind leicht zu verwechseln. Wann und wie Tsuivan in die mongolischen Küchen kam, ist nicht geklärt.

Tsuivan gilt als eines der beliebtesten Gerichte in der Mongolei. Familien kochen es zu Hause, und viele lokale Restaurants servieren es. Es passt gut zu Khorkhog, dem Hammelfleisch, das in einem geschlossenen Gefäß gegart wird, und zu Buuz, den Teigtaschen aus demselben schlichten Weizenteig, der dort zu Hüllen ausgerollt statt zu Nudeln geschnitten wird.

Wie sich das Gericht von Topf zu Topf wandelt

Jeder Haushalt macht es ein wenig anders. Manche Töpfe enthalten nur Nudeln und Fleisch, andere geben nach Geschmack Gemüse dazu. Hammelfleisch ist das traditionelle Fleisch, doch auch Rind und Schwein werden verwendet, ebenso Pferdefleisch. Borts, getrocknetes mongolisches Fleisch, kann frisches Fleisch ersetzen. In der Mongolei gilt fettes Fleisch als das bessere Fleisch, und genau dieses Fett überzieht jeden einzelnen Strang. Restaurantversionen, vor allem in den Städten, geben manchmal Sojasoße und zusätzliches Gemüse wie Brokkoli, Paprika und Knoblauchtriebe hinzu.

Auch bei den Nudeln gehen die Meinungen auseinander. Die heute bevorzugte Methode rollt den Teig aus, ölt ihn, stapelt ihn und schneidet ihn roh; die Nudeln werden dann auf dem Eintopf gedämpft. Viele Köchinnen und Köche, darunter manche Nomadenhaushalte, backen zuerst dünne Teigplatten in einer trockenen Pfanne und schneiden sie dann in Streifen. Welche Methode älter ist, ist umstritten, und in der Mongolei werden beide gekocht. Eine japanische Rezeptseite erklärt das Dämpfen statt Kochen als Weg, das knappe Wasser zu sparen. Außerdem bedeutet es, dass die Nudeln nie in kochendes Wasser kommen. Sie garen im Dampf von Fleisch und Gemüse darunter.

Tsuivan oder Chow Mein?

Beide Namen stammen aus dem Chinesischen, aber von verschiedenen Wörtern. Tsuivan kommt von chǎobǐng (gebratene Fladenstreifen), Chow Mein von chǎomiàn (gebratene Nudeln). Deshalb wird manches Tsuivan noch heute gemacht, indem man einen gebackenen Teigfladen in Streifen schneidet.


Zutaten

Die Zutaten für Tsuivan auf einer Küchenablage: Mehl, Wasser, Rindfleischstreifen, Kohl, Karotte, Zwiebel, Knoblauch, Öl, Salz und Pfeffer
Zwei kleine Schalen mit Öl, eine für die Teigschichten und eine für den Topf, halten die beiden Aufgaben auseinander
Etwas Fett am Fleisch lassen

Wählen Sie ein Stück mit sichtbarem Fett, oder lassen Sie das Fett dran. Beim Auslassen trägt es den Geschmack in die Nudeln. Mageres Fleisch funktioniert, doch das Gericht schmeckt dünner. Bei sehr magerem Fleisch träufeln Sie am Ende etwas Öl über den Topf.

Allergenhinweis

Das Gericht enthält Weizen, der nicht wegfallen kann. Das Grundrezept enthält kein Ei, keine Milch und kein Soja. Sojasoße bringt Soja ins Gericht, und ein Teig mit Milch bringt Milch hinein.

Ausrüstung

  • Nudelholz, 30 cm oder länger
  • Eine bemehlte Arbeitsfläche
  • Schwerer Topf mit etwa 24 cm Durchmesser und eng schließendem Deckel
  • Scharfes Messer und Schneidebrett
  • Ein zweites kleines Schneidebrett (oder ein ähnliches flaches Brett) zum Fächeln
  • Holzspatel
  • Stäbchen oder eine Gabel
  • Rührschüssel und ein sauberes Tuch

Auswahl und Austausch

Alles hier gibt es im gewöhnlichen Supermarkt. Beim Mehl ergibt Allzweckmehl einen Teig, der seine Schichten hält und sauber schneidet. Weiches Kuchen- oder Feingebäckmehl allein ergibt Nudeln, die zart sind und leicht brechen. Eine Mischung mit einem Anteil Brotmehl gibt einen kräftigeren Biss. Mischen Sie den Teig nur mit Wasser. Das hält ihn schlicht und lässt das Fleischfett den Geschmack tragen.

Das Fleisch bestimmt den Charakter des Topfes. Hammel- oder Lammschulter ohne Knochen gibt das kräftigste Aroma und den traditionellsten Geschmack; Sie finden es beim Metzger, der Lamm führt. Rinderschulter oder -keule in Streifen geschnitten ist milder und leicht zu bekommen. Schwein bringt süßes Fett. Was auch immer Sie wählen, schneiden Sie es selbst in kleine Streifen. Das Gemüse sind Weißkohl und Karotte, weiteres Gemüse kann nach Geschmack hinzukommen. Mehr Kohl bedeutet mehr Wasser im Topf; geben Sie also zusätzliches Gemüse dazu, müssen Sie die Wasserlinie genauer abschätzen. Geriebener Knoblauch geht ebenso gut wie gehackter.


Zubereitung

Schneiden Sie das gesamte Fleisch und Gemüse, bevor Sie das Mehl anfassen. Während der Teig ruht, haben Sie eine ruhige Phase, um die Arbeitsfläche frei zu räumen. Die Nudeln werden ausgerollt, geölt und geschnitten, bevor der Topf auf den Herd kommt, denn sobald der Eintopf zu kochen beginnt, folgen die Schritte schnell aufeinander. Die längste Zeit ohne Eingreifen ist das 15-minütige Dämpfen bei geschlossenem Deckel.

Gut durchgaren

Die Nudeln kommen roh in den Topf und garen im Dampf von unten. Sie müssen bis in die Mitte gegart sein, bevor Sie servieren. Eine Nudel mit weißem Kern oder mehligem Geschmack ist nicht fertig. Garen Sie das Fleisch vollständig durch, und verwenden Sie Streifen von knochenlosem Fleisch, kein Hackfleisch.

Wenn es schiefgeht

Nudelteig zu einem festen Block verschmolzen auf einem Schneidebrett, nur wenige Stränge lösen sich am Rand
Ohne genug Öl geschichtete Platten schneiden sich zu einem Klumpen statt zu einzelnen Nudeln

Die meisten Probleme entstehen durch zu wenig Öl zwischen den Schichten oder zu viel Wasser unter den Nudeln. Prüfen Sie diese beiden Punkte zuerst.

Was man sieht Warum Was zu tun ist
Der geschichtete Block verschmilzt und lässt sich nicht in Nudeln trennen Zu wenig Öl zwischen den Platten Nicht weiter stapeln. Die Oberfläche mit einem dünnen Ölfilm bestreichen und erneut schneiden. Beim nächsten Mal mehr Öl verwenden
Nudeln sind klebrig wie überkochte Pasta Zu viel Wasser, sie haben gekocht statt gedämpft Den Deckel abnehmen und einige Minuten auf niedriger Stufe weitergaren, damit die Flüssigkeit verdampft. Beim nächsten Mal das Wasser unter zwei Dritteln halten
Weißer Kern in der obersten Schicht Deckel gehoben, Hitze zu niedrig oder Stapel zu dick Deckel wieder auflegen und 3–5 Minuten länger auf niedriger Stufe dämpfen. Beim nächsten Mal die Stapel dünner machen
Nudeln bleiben nach dem Fächeln klebrig Zu wenig Öl oder nicht lange genug gegart Auf weißen Kern prüfen und bei Fund länger dämpfen. Erneut fächeln und mit Stäbchen lockern
Brandgeruch vom Boden Das Wasser ist verkocht, während die Hitze eingeschaltet blieb Sofort die Hitze abstellen. Die angebrannte Schicht im Topf lassen, damit ihre Bitterkeit nicht ins Gericht gelangt
Fleisch ist zäh Stücke zu groß, um durchzugaren Die zähen Stücke dünn schneiden und in den Topf zurückgeben. Beim nächsten Mal das Fleisch kleiner schneiden

Servieren, Variationen und Reste

Am Tisch

Tsuivan ist ein Eintopfgericht, daher kommt der Topf auf den Tisch und braucht nichts weiter daneben. Frühlingszwiebel ist der übliche Abschluss. Manche würzen ihren eigenen Teller mit Ketchup oder einer anderen Würzsoße. Das ist eine Option am Tisch, kein Teil des Gerichts.

Variationen

  • Hammel: 200 g knochenloses Hammel- oder Lammfleisch aus der Schulter verwenden. Das Fett zuerst auslassen lassen und weniger Bratöl nehmen. Das Aroma ist kräftiger, und das ist die traditionelle Richtung.
  • Rind: Schulter oder Keule in Streifen ergibt einen milderen Topf. Dafür etwas mehr Pfeffer dazugeben.
  • Mehr Fleisch: Das Fleisch auf 300 g erhöhen für einen gehaltvolleren Topf. Das Wasser bei der Zwei-Drittel-Linie belassen und das endgültige Salz zum Schluss einstellen.
  • Gebratene Nudeln: Den Teig dünn ausrollen und in einer trockenen Pfanne auf beiden Seiten backen, bis er goldbraun und nicht mehr klebrig ist. Ölen, rollen oder stapeln und in Streifen schneiden. Die Streifen in den kochenden Eintopf geben, 3 Minuten bei starker Hitze garen, dann etwa 10 Minuten auf niedriger Stufe. Die Nudeln schmecken nach Röstaromen und kleben weniger; diese Methode ersetzt das 15-minütige Dämpfen, statt es zu ergänzen.

Reste

Reste kühl stellen und am nächsten Tag aufessen. Erhitzen, bis der ganze Topf durch und durch heiß ist. Ein Foodblog beschreibt mongolische Haushalte, die die letzten Reste vom Vorabend zum Frühstück in eine Schale heißen, gesalzenen Milchtee (süütei tsai) geben.

Übrig gebliebene Tsuivan-Nudeln und Rindfleisch in einer Schale mit heißem Milchtee
Die dicken handgeschnittenen Nudeln saugen den salzigen Milchtee auf wie Brot

Häufige Fragen

Kann ich Sojasoße hinzufügen?

Ja. Manche Stadtrestaurants tun es, auch wenn das Grundrezept hier keine enthält. Geben Sie ganz zum Schluss 1–2 TL am Topfrand dazu, damit sie kurz zischt, bevor Sie alles vermengen. Sie bringt Soja zu den Allergenen und lenkt den Geschmack vom Fleischfett weg hin zur Soja.

Ich habe Tsuivan-Teig mit Milch gesehen. Funktioniert das hier?

Milchteig gehört zu einer kürzeren Variante mit dünneren Nudeln und einer viel kürzeren Dämpfzeit. Er ist nicht der übliche Weg und bringt Milch zu den Allergenen. Für die oben beschriebene Methode mischen Sie den Teig mit Wasser, damit sich Schichten und Zeiten wie beschrieben verhalten.

Kann ich statt Kohl und Karotte etwas anderes verwenden?

Ja, Sie können nach Geschmack anderes Gemüse dazugeben. Schneiden Sie es so fein wie den Kohl, damit es in derselben Zeit gart. Wasserhaltiges Gemüse gibt zusätzliche Flüssigkeit ab; prüfen Sie daher die Zwei-Drittel-Linie noch einmal, bevor die Nudeln hinaufkommen.

Quellen

  • mongolfood.info, "Tsuivan - Noodle Stew - Mongolian Recipes." Teig- und Eintopfmengen, die gestapelte und geölte Nudelmethode, Garreihenfolge, Zwei-Drittel-Wasserlinie, 15 Minuten Dämpfen, Fächeln, Ursachen klebriger Nudeln, Fleischsorten einschließlich Borts und die Wertschätzung von fettem Fleisch. https://www.mongolfood.info/en/recipes/tsuivan.html
  • Өдрийн сонин / DNN.mn, "Япончуудад зориулсан монгол цуйвангийн жорууд." Die Methode mit gebackenem Teig und das hohe-dann-niedrige Erhitzen sowie die vielfältigen Arten, Tsuivan in der Mongolei zuzubereiten. https://dnn.mn/article/COIITJsBJYGddlgAUZai
  • Three Camel Lodge, "Traditional Mongolian Tsuivan Recipe." Die Beliebtheit von Tsuivan zu Hause und in lokalen Restaurants, Unterschiede zwischen Haushalten, trocken geröstete Nudeln und eine Restaurantversion mit Sojasoße und saisonalem Gemüse. https://www.threecamellodge.com/tsuivan-recipe
  • Yuki Foods, "ツイヴァン(モンゴル風蒸し焼きうどん)." Dämpfen als Weg, knappes Wasser zu sparen, und eine kurze Version mit Milchteig. https://garasoup.youki.co.jp/recipe/2006
  • Asian Markets of Philadelphia, "Breakfast tsuivan submerged in hot milk tea." Der Zusammenhang des Namens mit chǎobǐng, die heute bevorzugte Dämpfmethode, gebackener Teig in Nomadenhaushalten und Reste, die im Milchtee gegessen werden. https://asianmarketsphilly.com/2020/10/25/breakfast-tsuivan-submerged-in-hot-milk-tea
  • Gastronom.ru, "Цуйван — пошаговый рецепт." Das Fleisch variiert (Pferd, Hammel, Rind), Restaurants geben mehr Gemüse hinzu, das Argument, gebackene Nudeln seien traditionell, und zu viel Wasser als Fehlerursache. https://www.gastronom.ru/recipe/63979/cujvan