Weißes Nauryz Kozhe mit Getreide und Fleisch auf einem Frühlingstisch in Kasachstan
Vorbereitung25 Min.
Garzeit1 Std. 50 Min.
Portionen4 Portionen
KücheKasachisch

Nauryz Kozhe: die Getreidesuppe zum kasachischen Frühlingsfest

Nauryz Kozhe ist die Suppe aus Getreide, Fleisch und Milchprodukten zum kasachischen Frühlingsfest Nauryz. Bedeutung der sieben Elemente, Mengen mit Rinderhesse, Rollgerste und Bulgur, Hitze, bei der die Milchprodukte nicht gerinnen, Aufbewahrung und Esskultur vor Ort.

Gesamt: 2 Std. 15 Min.Schwierigkeit: Anfänger

Cooking flow

Zubereitung

STEP 11 / 7

Das Getreide waschen und einweichen

20 min

Rollgerste, grober Bulgur und Reis in Sieb und Schüssel waschen, trübes weißes Wasser abgießen
Nur die Rollgerste 20 Minuten einweichen; Bulgur und Reis waschen und abtropfen lassen

80 g Rollgerste, 50 g groben Bulgur und 40 g Reis getrennt in ein Sieb geben und unter mehrmaligem Wasserwechsel leicht waschen. Die Rollgerste 20 Minuten in 300 ml Wasser einweichen; Bulgur und Reis nach dem Waschen nur abtropfen lassen. Auch wenn die Mitte der Gerste weiß und hart bleibt, ist das in Ordnung: Die Oberfläche soll etwas aufgequollen sein, und das abtropfende Wasser nicht zu weiß und trüb.

STEP 22 / 7

Die Fleischbrühe kochen

80 min

Fleisch köchelt bei niedriger Hitze im schweren Topf, Schaum von der Oberfläche abgeschöpft
Nach dem Aufkochen niedrige Hitze. Ein leises Köcheln an der Oberfläche ergibt eine klare Brühe

500 g Rinderhesse oder Lammschulter, 1.8 L Wasser, Zwiebel, Pfefferkörner und Lorbeer in den schweren Topf geben und bei mittlerer Hitze in etwa 12 Minuten zum Kochen bringen. Sobald es kocht, auf niedrige Hitze schalten, sodass die Oberfläche nur leise köchelt, und 60 Minuten garen. In den ersten 15 Minuten den grauen Schaum abschöpfen. Es reicht, wenn ein Holzspieß leicht ins Fleisch eindringt und die Kerntemperatur 75 Grad oder mehr beträgt. Ist die Flüssigkeit unter 1.3 L gesunken, mit heißem Wasser auf etwa 1.4 L auffüllen.

STEP 33 / 7

Das Fleisch herausnehmen und klein schneiden

10 min

Gegartes Fleisch auf dem Brett klein schneiden, daneben die abgeseihte Brühe und das Getreide
Das Fleisch in 2-cm-Würfel schneiden: eine Größe, die man zusammen mit dem Getreide aufnimmt, wenn es zurück in die Suppe kommt

Den Herd ausschalten und das Fleisch auf einen Teller nehmen. Auch Zwiebel, Lorbeer und Pfefferkörner entfernen. Das Fleisch 5 Minuten ruhen lassen und dann in 2-cm-Würfel schneiden. Nauryz Kozhe ist eine Suppe, die man mit dem Löffel isst: Kleine Stücke lassen sich besser essen als die großen Fleischstücke eines Beshbarmak. Die Brühe durch ein feines Sieb gießen und in den Topf zurückgeben.

STEP 44 / 7

Getreide und kurze Nudeln garen

32 min

Rollgerste, Bulgur, Reis und kleine Nudeln in der Fleischbrühe, bei niedriger Hitze gegart
Das Getreide zeitversetzt zugeben und bei niedriger Hitze köcheln. Den Boden gelegentlich wenden, damit nichts ansetzt

Die abgeseihte Brühe bei mittlerer Hitze erwärmen, 1 TL Salz und die Rollgerste zugeben. Sobald es köchelt, auf niedrige Hitze schalten, den Deckel leicht versetzt auflegen und 15 Minuten garen. 70 g Mehl, 35 ml Wasser und eine Prise Salz zu einem festen Teig verkneten, bemehlen, auf 2 mm Dicke ausrollen und in kurze Nudeln von etwa 1 cm Breite und 4 cm Länge schneiden. Bulgur, Reis und die kurzen Nudeln in den Topf geben und bei niedriger Hitze weitere 15 Minuten garen. Richtwert: Das Getreide ist aufgequollen, und beim Ziehen des Holzlöffels bleibt eine Linie nur einen Augenblick sichtbar.

STEP 55 / 7

Die Milchprodukte temperieren

7 min

Heiße Suppe nach und nach in die Schüssel mit Kefir und Milch geben und mit dem Schneebesen die Temperatur angleichen
Die Milchprodukte nicht direkt in den Topf geben: erst mit heißer Suppe aufwärmen, dann gerinnen sie weniger

200 ml Milch und 250 ml ungesüßten Kefir in eine Schüssel geben und gut verrühren. Je eine Kelle Suppe aus dem Topf, insgesamt etwa 3, in die Schüssel geben und jedes Mal mit dem Schneebesen verrühren. Gibt man die kalten Milchprodukte direkt in den Topf, gerinnen sie leicht: Hier wird die Temperatur langsam angehoben. Weiter geht es, wenn die Flüssigkeit in der Schüssel wärmer als die Haut ist und glatt, ohne Klümpchen.

STEP 66 / 7

Fleisch und Milchprodukte zurückgeben und abschließen

8 min

Nauryz Kozhe mit den Milchprodukten bei niedriger Hitze erwärmen, Dichte mit dem Holzlöffel prüfen
Nach den Milchprodukten nicht mehr kochen. Bei etwa 80 Grad sanft erwärmen

Auf niedrige Hitze schalten und das in Schritt 3 in 2-cm-Würfel geschnittene Fleisch, 2 TL Reisöl oder Rindertalg und die temperierten Milchprodukte in den Topf zurückgeben. Mit dem Holzlöffel etwa 20-mal langsam vom Boden her rühren und 6 Minuten bei etwa 80 Grad halten, wobei nur am Topfrand kleine Bläschen aufsteigen. Nicht kochen. 1/2 TL Salz nach und nach zugeben und aufhören, wenn das Salzige des Fleischs und die Säure der Milchprodukte nicht zu sehr hervortreten. Fertig ist es, wenn keine Milchklümpchen an der Oberfläche schwimmen und das Getreide beim Schöpfen mit dem Löffel nicht absinkt, sondern glatt herabfließt.

STEP 77 / 7

In Schalen verteilen

5 min

Nauryz Kozhe aus dem Topf in kleine Schalen füllen und am Frühlingstisch anrichten
In kleinen Schalen lässt sich das Gleichgewicht von Getreide, Fleisch und Milch leichter halten

Den Topf vom Herd nehmen, nur 2 Minuten ruhen lassen und dann in Schalen füllen. Wenig auf 5 mm gehackten Dill oder Frühlingszwiebel daraufgeben. Gut ist es, wenn am Schalenboden nicht nur ein Getreidehaufen liegt, sondern Fleisch, Getreide und weiße Suppe im selben Löffel landen. Statt in einer großen Schüssel zu essen, sinkt das Getreide weniger ab, wenn man in kleinen Schalen mehrmals verteilt, und es kommt die Stimmung eines Festtisches auf. Fladenbrot, kleine Brote nach Art von Baursak oder ein salziges Fleischgericht daneben bringen die Säure der Milch zur Geltung.

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Ingredients

Zutaten

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Zutaten

Zutat Menge Wahl in der normalen Küche
Rinderhesse oder Lammschulter 500 g In 3-cm-Würfel. Ein Stück mit etwas Fett wählen
Wasser 1.8 L Wenn es beim Kochen weniger wird, heißes Wasser nachgießen
Zwiebel 1/2, etwa 100 g Für das Aroma der Brühe. Später herausnehmen
Schwarze Pfefferkörner 8 Körner Sonst 1/3 TL grob gemahlener Pfeffer
Lorbeerblatt 1 Optional
Salz 1 1/2 TL Am Ende abstimmen
Rollgerste 80 g Gewaschen und 20 Minuten eingeweicht
Grober Bulgur 50 g Sonst insgesamt 120 g Rollgerste
Reis 40 g Normaler Rundkornreis geht. Waschen
Weizenmehl 70 g Für kleine handgemachte Nudeln
Wasser 35 ml Für die Nudeln
Salz eine Prise Für die Nudeln
Milch 200 ml Zum Schluss zugeben. Fettarme Milch gerinnt leichter
Ungesüßter Kefir 250 ml Gleiche Menge Ayran, falls vorhanden. Bei Naturjoghurt: 200 g mit 50 ml Wasser verdünnt
Reisöl oder Rindertalg 2 TL Das Fettelement. Bei Rindertalg 5 g
Dill oder Frühlingszwiebel 10 g Zum Abschluss. Geht auch ohne
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Am Frühlingstisch weißen Dampf teilen

Wenn man Gerste in einer Fleischbrühe kocht, verändert sich das Geräusch im Topf langsam. Die zuerst dünne Flüssigkeit wird durch die Schleimstoffe der Rollgerste und die Süße des Reises nach und nach schwerer, und der Holzlöffel hinterlässt eine weiße Linie. Gibt man am Ende den Kefir nach und nach hinein, steigt ein säuerlicher Milchduft in der Küche auf: keine bloße dicke Suppe mehr, sondern die Umrisse eines Gerichts, das den Frühling willkommen heißt.

Nauryz Kozhe in kleine Schalen verteilt und mit Fladenbrot und Getreide am Frühlingstisch serviert
Nauryz Kozhe wird in einem großen Kessel zubereitet und am Frühlingsfesttisch nach und nach geteilt

Nauryz Kozhe (Nauryz kozhe / Наурыз көже) ist die Suppe aus Getreide, Fleisch und Milchprodukten, die zum kasachischen Frühlingsfest Nauryz gegessen wird. In den Beschreibungen vor Ort wird es oft als Gericht mit sieben Zutaten oder sieben Elementen vorgestellt: Wasser, Fleisch, Salz, Fett, Getreide, Mehl und Milchprodukte. Die tatsächliche Zubereitung zu Hause ist jedoch recht unterschiedlich. Manche Familien nehmen Pferdefleisch oder Kazy, andere kombinieren Reis, Gerste, Hirse, Nudeln, Qurt und Ayran.

In diesem Artikel wird es für die normale Küche mit Rinderhesse oder Lammschulter, Rollgerste, grobem Bulgur, Reis, ein wenig handgemachten Nudeln und ungesüßtem Kefir aufgebaut. Drei Dinge gilt es zu bewahren: eine klare Fleischbrühe zu kochen, das Getreide nicht zu sehr zerkochen zu lassen und die Milchprodukte nicht aufzukochen, damit sie nicht gerinnen.

Zur Aussprache und Schreibweise

Das kasachische Наурыз көже wird Nauryz Kozhe, Nauryz Köje oder Nauryz Koje geschrieben. Dieser Artikel verwendet „Nauryz Kozhe“, die im Englischen übliche Form.

Was für ein Gericht ist das?

Nauryz ist ein Frühlingsfest, das von Zentralasien über den Kaukasus bis in den iranischen Kulturraum gefeiert wird. In Kasachstan stehen auf dem Tisch, an dem Familie und Gäste empfangen werden, neben Baursak, Fleischgerichten und Milchprodukten auch das Nauryz Kozhe. In den Tourismusunterlagen aus Ostkasachstan und in kulturellen Vorstellungen Kasachstans wird es als zentrales Festgericht beschrieben, und die sieben Elemente werden mit Wünschen nach Gesundheit, Fülle und Lebenskraft verbunden.

Sucht man einen vertrauten Vergleich, kommt es einem Getreidebrei nahe, der in Fleischbrühe gekocht wird. Es ist aber kein stilles Gericht wie weißer Reisbrei. Das Fett des Fleischs, die Dichte des Getreides und die Säure der Sauermilch kommen in einer Schale zusammen, zwischen einer Suppe zum Trinken und einem Brei zum Essen. Wer die Kombination von Fleisch und Weizen in der kasachischen Küche kennenlernen will, stellt es neben das Beshbarmak aus demselben Land: Ist das Beshbarmak ein Festessen auf großer Platte, so ist das Nauryz Kozhe der Frühlingstopf, den alle gemeinsam teilen.

Pferdefleisch und Qurt von dort vollständig zu beschaffen, ist schwierig. Beim ersten Mal gelingt es sicherer, die Brühe aus Rinderhesse zu kochen, mit Rollgerste und Bulgur Körnigkeit zu geben und zum Schluss ungesüßten Kefir zuzugeben. Nach Pferdefleisch und Kazy können Sie suchen, wenn Sie wissen, dass Ihnen dieser Geschmack gefällt.

Zutaten (4 Portionen)

Rinderhesse, Rollgerste, grober Bulgur, Reis, Mehl, Kefir, Milch, Zwiebel und Salz in der Küche bereitgelegt
Mit Fleisch, Getreide, Mehl und Milchprodukten sind die sieben Elemente des Nauryz Kozhe gut zu sehen

Diese Menge ergibt 4 Portionen für ein sättigendes Mittagessen, oder etwa 6 für einen Festtisch mit Brot und Fleischgerichten. Mehr Getreide sättigt stärker, doch das Gericht neigt dann zum Brei. Beim ersten Mal lernen Sie mit dieser Menge, ein Ergebnis mit Flüssigkeit zu erzielen.

Allergene und Milchprodukte

Dieses Rezept enthält Rind- oder Lammfleisch, Weizen und Milchprodukte. Die Milchprodukte werden zum Schluss zugegeben und dürfen nicht kochen. Bei einer Milchallergie entfernt sich das Gericht von der Idee des Nauryz Kozhe: Besser keinen erzwungenen Ersatz, sondern eine andere Zubereitung als Fleisch-Getreide-Suppe.

Was beim Einkauf Kopfzerbrechen macht

Grober Bulgur, Rollgerste, ungesüßter Kefir, schwerer Topf und Kernthermometer vor dem Einkauf bereitgelegt
Das Suchen lohnt sich bei grob geschrotetem Weizen, schwerem Topf und Kernthermometer. Fleisch und Milch wählt man im gewohnten Laden

Fleisch, Milch, Reis und Rollgerste bekommen Sie im gewohnten Supermarkt. Das Suchen online oder im Spezialgeschäft lohnt sich bei grobem Bulgur und bei einem schweren Topf, dessen Boden auch nach langem Kochen nicht plötzlich anbrennt. Ein Kernthermometer zur Prüfung des Garpunkts des Fleischs setzen Sie in den Schritten ein, wenn Sie eines haben. Ungesüßten Kefir gibt es in Importläden und in manchen Supermärkten; wie bei Joghurt oder Milch genügt es, zu wählen, was man in der Nähe kaufen kann.

Beim Bulgur wählen Sie ein grobes oder dem Weizenschrot nahes Korn, kein feines. Feines zerfällt schnell, und der Eindruck einer „Suppe mit Getreide“, der zum Nauryz Kozhe gehört, wird schwächer.

Nauryz Kozhe wird lange bei niedriger Hitze gekocht. Es geht auch in einem dünnen Topf, doch steigt die Temperatur am Boden plötzlich, setzt das Getreide vor dem Zugeben der Milchprodukte an. Mit einem schweren Topf hat man mehr Spielraum bei niedriger Hitze.

Rinderhesse und Lammschulter garen lange, und an manchen Tagen möchte man prüfen, ob der Kern durch ist. Besonders wenn Sie die Fleischstücke etwas größer schneiden, gibt ein Thermometer Sicherheit.

Zubereitung: Getreide auf die Fleischbrühe schichten

Kocht man es auf einmal bei hoher Hitze, gerinnen die Milchprodukte, und das Getreide setzt sich am Boden an. Zuerst die Fleischbrühe kochen, das Getreide zeitversetzt zugeben und die Milchprodukte am Ende ohne Temperaturunterschied einarbeiten: So wird das Ergebnis weiß und glatt.

Tabelle, um dem Original näher zu kommen

Unsicherheit Original Realistische Lösung Besser vermeiden
Fleisch Pferd, Kazy, Lamm Rinderhesse oder Lammschulter Nur mit Hähnchenbrust leicht machen
Milchprodukt Qurt, Ayran, Sauermilch Ungesüßter Kefir, mit Wasser verdünnter Naturjoghurt Gesüßter Trinkjoghurt
Getreide Weizen, Reis, Hirse, je nach Haushalt Rollgerste, grober Bulgur, Reis Nur mit Haferflocken zu Brei kochen
Mehlelement Nudeln oder Mehl zugegeben Wenig kurze handgemachte Nudeln Viele Udon-Nudeln
Abschluss Aus großem Kessel an Gäste verteilt In kleinen Schalen nach und nach serviert In einer großen Schüssel als Reissuppe enden lassen

Was man besser nicht ersetzt, ist die Säure der Sauermilch. Nur mit Milch wird es weiß und einheitlich, doch die Eigenart des Nauryz Kozhe wird schwächer. Haben Sie keinen ungesüßten Kefir, verdünnen Sie Naturjoghurt mit Wasser und geben ihn immer erst zurück in den Topf, nachdem die Temperatur wie in Schritt 5 angehoben wurde.

Andererseits müssen Sie nicht unbedingt Pferdefleisch suchen. Den lokalen Charakter trägt nicht nur die Fleischsorte, sondern die Struktur, die Fleischbrühe, mehrere Getreidesorten und Milchprodukte in einem Frühlingstopf zusammenführt. Zuerst mit Rinderhesse zu kochen und sich dann dem Lamm zu nähern, lässt sich leichter fortsetzen.

Beim Ersetzen der sieben Elemente hilft es, nicht „alle seltenen Zutaten zusammenzubekommen“, sondern „keine Rolle auszulassen“. Wasser ist die Fleischbrühe, Fleisch gibt Geschmack, Salz ist die Achse des Geschmacks, Fett die festliche Fülle, Getreide die Sättigung, Mehl die Spur handwerklicher Arbeit, Milchprodukte die Frühlingssäure. Rollgerste und Bulgur zusammen zu verwenden, lässt die Schichtung des Getreides vor Ort spüren. Der Kefir kommt zum Schluss, um die Säure der Milch zu bewahren und den ganzen Schmortopf weiß zusammenzufassen.

Typische Fehler und wie Sie sie beheben

Vergleich einer Suppe mit geronnenen Milchprodukten und eines glatt gelungenen Nauryz Kozhe
Links sind die Milchprodukte geronnen, rechts wurde die Temperatur angeglichen und das Ergebnis ist glatt
Symptom Ursache Abhilfe
Milchprodukte geronnen Kalter Kefir direkt zugegeben, oder gekocht Herd aus, den glatten Teil in einen anderen Topf schöpfen, 50 ml erwärmte Milch nach und nach einrühren
Boden brennt an Nach dem Getreide zu starke Hitze Nicht kratzen; die Flüssigkeit oben in einen anderen Topf umfüllen und bei niedriger Hitze erwärmen
Schwer wie Brei Rollgerste und Reis zu weich gekocht 150 ml Wasser und 50 ml Milch erwärmen, zugeben und 3 Minuten bei niedriger Hitze verdünnen
Geschmack verwässert Zu wenig Salz, zu viele Milchprodukte Eine Prise Salz zugeben und mehr Dill oder Frühlingszwiebel daraufgeben
Zu sauer Sehr saurer Kefir 100 ml Milch erwärmen, zugeben und 4 Minuten ohne Kochen verbinden

Geronnene Milchprodukte lassen sich nicht ganz wiederherstellen. Deshalb ist es in Schritt 5 wichtig, die heiße Suppe nach und nach in die kalten Milchprodukte zu geben. Nur hier sollten Sie nicht eilen. Die Dichte des Getreides dagegen lässt sich später anpassen: Ist es schwer, mit Wasser und Milch verdünnen; ist es zu dünn, den Deckel abnehmen und einige Minuten bei niedriger Hitze kochen.

Servieren, Aufbewahren und Reste am nächsten Tag

Nauryz Kozhe in flachen Dosen verteilt, daneben ein kleines Fläschchen Kefir
Zum Aufbewahren in flache Dosen verteilen und beim Aufwärmen nicht kochen

Zum Essen reichen Sie Brot oder frittierte Brote nach Art von Baursak dazu: Sie fangen die Säure der weißen Suppe und das Fett des Fleischs auf. Auch dünnes Naan, Pitabrot oder wenig gesalzene Focaccia passen. Über weißem Reis neigt es zur Reissuppe: Beim ersten Mal vermittelt Brot daneben den Charakter des Gerichts besser.

Zum Aufbewahren lassen Sie es abkühlen, füllen es in eine flache Dose und halten es höchstens 2 Tage im Kühlschrank. Es ist ein Gericht mit Milchprodukten: Nicht lange bei Raumtemperatur stehen lassen. Zum Aufwärmen im Topf 7 Minuten bei niedriger Hitze; in der Mikrowelle eine Portion 1 Minute 20 Sekunden bei 600 W, umrühren und weitere 40 Sekunden. Kochen lässt es gerinnen: Aufhören, sobald Dampf aufsteigt.

Am nächsten Tag hat das Getreide Flüssigkeit aufgenommen, und es ist deutlich schwerer. Pro Portion 80 ml Wasser und 40 ml Milch zugeben und bei niedriger Hitze verdünnen. Wenn Sie Kefir ergänzen, nach dem Ausschalten nur 1 EL einrühren. Etwas Dill nach dem Aufwärmen nimmt dem Eindruck vom Vortag etwas die Schwere.

Häufige Fragen

Hat Nauryz Kozhe immer sieben Zutaten?

Oft spricht man von sieben Zutaten oder sieben Elementen, doch der Inhalt unterscheidet sich je nach Haushalt. In diesem Artikel sind die sieben Elemente Wasser, Fleisch, Salz, Fett, Getreide, Mehl und Milchprodukte in leicht kochbare Zutaten übertragen. Statt die Zutatennamen streng festzulegen, ist es leichter, den Gedanken zu bewahren, mehrere Getreidesorten und eine Sauermilch in einem Topf zu teilen.

Geht es ohne Pferdefleisch und Kazy?

Ja. Vor Ort gibt es Beispiele mit Pferdefleisch oder Kazy, doch Verfügbarkeit und Preis sind eine Hürde. Mit einer Brühe aus Rinderhesse oder Lammschulter und bewahrtem Gleichgewicht von Getreide und Milchprodukten entsteht ein Nauryz Kozhe, das man zu Hause genießen kann. Auch wenn Sie Pferdefleisch nehmen möchten, lernen Sie Dichte und Hitze zuerst mit der Version mit Rinderhesse.

Kann man Joghurt statt Kefir nehmen?

Ja. 200 g Naturjoghurt mit 50 ml Wasser verdünnen, wie in Schritt 5 mit heißer Suppe nach und nach die Temperatur anheben und dann in den Topf zurückgeben. Gesüßten Joghurt, gesüßten Trinkjoghurt und Joghurt mit Früchten vermeiden.

Geht es ohne Nudeln?

Ja. Das Mehlelement in Form kurzer Nudeln dient vor allem dazu, den Gedanken der sieben Elemente in einer normalen Küche auszudrücken. Ohne Nudeln geben Sie kein Mehl zu und erhöhen die Rollgerste um 20 g. Viele Udon-Nudeln bringen es jedoch in die Nähe eines japanischen Nudeleintopfs: Wenn Sie welche nehmen, dann nur wenig.

Isst man es kalt?

Grundsätzlich warm. Wegen der Milchprodukte kann man es auch abgekühlt essen, doch direkt aus dem Kühlschrank erstarrt das Fett, und das Getreide wirkt schwer. Nach der Aufbewahrung bei niedriger Hitze erwärmen und ohne Kochen essen.

Quellen

Was Sie als Nächstes kochen können

Für ein weiteres kasachisches Gericht gehen Sie zum Beshbarmak weiter, dem Festgericht aus Fleisch und Weizen: Sie schmecken dann die festliche Stimmung desselben Landes in anderer Form. Für die Reisgerichte Zentralasiens ist das usbekische Plov die nächste Achse. Wenn Ihnen die Verbindung von Milchprodukten und Brot gefällt, bietet das tadschikische Qurutob (auf Japanisch) eine verwandte Freude.

  • Turli Tava: lässt sich mit Zutaten und Aromen derselben Region verbinden.