Estofado irlandés: cordero al horno con patatas y zanahorias (Stobhach)

Estofado irlandés de cordero, patatas y zanahorias cocidos juntos
Raciones
4 raciones
Dificultad
Principiante
Cocina
Irlandesa

Cómo hacer estofado irlandés (Stobhach) para 4, a partir de una receta del condado de Mayo: cordero deshuesado dorado en dos tandas, montado en capas con patatas, cebolla y zanahoria y estofado tapado en el horno a 180°C con caldo de ternera. Incluye cómo elegir el cordero y las patatas, mantener los ingredientes cubiertos de líquido, juzgar el punto por la ternura y la temperatura en el centro más que por el reloj, resolver los problemas habituales y en qué se diferencian otros estofados irlandeses.

Cooking flow

Preparación paso a paso

STEP 11 / 6

Precalentar el horno y cortar los ingredientes

Cordero cortado en trozos de unos 5 cm, con las patatas, la cebolla y las zanahorias preparadas
Corte el cordero en trozos de unos 5 cm, parta las patatas en cuartos y pique la cebolla y las zanahorias

Precaliente el horno a 180°C. Corte el cordero deshuesado en trozos de unos 5 cm. Pele las patatas y córtelas en cuartos, y pique la cebolla y las zanahorias en trozos gruesos. Mantenga el cordero crudo en su propia tabla y plato, lejos de las verduras.

STEP 22 / 6

Dorar el cordero en dos tandas

Cordero dorado en una sartén, en dos tandas y sin amontonar
Dore el cordero de media en media, dejando espacio entre los trozos

Caliente el aceite vegetal en una sartén grande y añada la mitad del cordero dejando espacio entre los trozos. Dórelos girándolos con las pinzas, páselos a un plato y dore la otra mitad de la misma manera. Si amontona la carne en la sartén, tiende a soltar líquido y a cocerse al vapor en lugar de dorarse. Aquí el cordero solo toma color; termina de cocinarse en el horno.

STEP 33 / 6

Montar el cordero y las verduras en la cazuela

Cordero, patatas, zanahorias y cebolla montados en capas en una olla apta para horno
Monte la mitad del cordero y de las verduras en capas y repita con el resto

En la cazuela con tapa apta para horno, haga una capa con la mitad del cordero y la mitad de las patatas, la cebolla y las zanahorias. Repita con el cordero y las verduras restantes. Montar en capas en lugar de remover mantiene los trozos en su sitio, lo que después ayuda a que las patatas conserven la forma.

STEP 44 / 6

Verter el caldo de ternera

Caldo de ternera vertido sobre las capas de cordero y verduras
Vierta el caldo sobre las capas hasta cubrir los ingredientes

Vierta los 750 ml de caldo de ternera sobre las capas. El líquido tiene que cubrir los ingredientes: hasta dónde llega depende de la forma y la anchura de su cazuela. Si sobresalen trozos, añada un poco de agua caliente hasta que queden cubiertos. Esa agua no lleva una cantidad fija.

STEP 55 / 6

Tapar y estofar en el horno

Una cazuela tapada de estofado irlandés entrando en el horno
Estofe con la tapa puesta a 180°C y reponga con agua caliente si los ingredientes sobresalen del líquido

Ponga la tapa y meta la cazuela en el horno a 180°C; use guantes de horno o paños gruesos para moverla. Cada vez que la mire, fíjese en el nivel del líquido: si los ingredientes han subido por encima, añada un poco de agua caliente. Cuente 2 horas 20 minutos, pero el punto lo da la carne, no el reloj.

El estofado está listo cuando el cordero está tierno y las patatas y las zanahorias están blandas hasta el centro. Compruebe entonces el centro del trozo más grueso de cordero con un termómetro: tiene que llegar a 75°C durante al menos 1 minuto. Si la carne está tierna pero no ha comprobado la temperatura, o ya está a temperatura pero sigue firme, deje que siga cocinando con la tapa puesta.

STEP 66 / 6

Sazonar y terminar con perejil

Cordero y verduras tiernos, sazonados con sal y pimienta y espolvoreados con perejil
Sazone al final y espolvoree con perejil picado, tratando las patatas con cuidado

Saque la cazuela del horno y pruebe el caldo. Sazone con sal y pimienta añadiéndolas poco a poco, porque el caldo puede estar ya salado. Espolvoree el perejil picado por encima. Mueva el estofado con suavidad al servirlo; remover con fuerza tiende a romper las patatas.

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Ingredients

Ingredientes

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Estofado

Ingrediente Cantidad Papel y preparación
Aceite vegetal 2 cucharadas Para dorar el cordero. Un aceite neutro va bien
Chuletas de cordero sin hueso 800 g El ingrediente principal. Cortadas en trozos de unos 5 cm
Patatas 1 kg Peladas y cortadas en cuartos
Cebolla 150 g Picada en trozos gruesos
Zanahorias 170 g Picadas en trozos gruesos
Caldo de ternera 750 ml El líquido del estofado
Agua caliente La necesaria, poco a poco Solo para reponer si los ingredientes sobresalen del líquido
2 / 2

Para terminar

Ingrediente Cantidad Notas
Perejil al gusto Picado y espolvoreado sobre el estofado terminado
Sal y pimienta Al gusto Ajustar al final, después de probar el caldo
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A cuenco hondo, con vapor que sube de él, trozos de cordero, patatas tiernas en cuartos y zanahorias en su propio jugo sabroso, y perejil picado por encima. Es el estofado irlandés, stobhach en irlandés: un plato casero de carne, patatas y cebolla cocinado despacio en una sola olla y servido con el caldo que sueltan. Esta versión viene del condado de Mayo, en el oeste de Irlanda. El cordero se dora primero y después se monta en capas con patatas, cebolla y zanahoria en una cazuela con tapa. Se cubre con caldo de ternera y se estofa en el horno a 180°C hasta que el cordero esté tierno por dentro y las verduras conserven su forma.

Sobre el estofado irlandés

No hay una receta única y fija para el estofado irlandés. En su forma más sencilla es carne, patatas, cebolla y agua. Hay quien cuece la carne en la olla sin dorarla en absoluto, y quien añade hortalizas de raíz como zanahoria, chirivía o nabo. Lo que entra en la olla cambia de una casa a otra, así que conviene pensar en ellas como ollas de familias distintas construidas sobre el mismo núcleo.

El estofado de Mayo está en el extremo más rico de esa variedad: lleva zanahoria, caldo de ternera y cordero dorado, y se termina en el horno en lugar de en el fuego. No debe confundirse con el otro plato famoso de una sola olla de Dublín, hecho con salchichas y bacon. El coddle de Dublín es un plato totalmente distinto.

Ingredientes: 4 raciones

Cordero, patatas, cebolla, zanahorias, caldo de ternera y otros ingredientes del estofado irlandés
La receta de Mayo usa cordero, patatas, cebolla, zanahorias y caldo de ternera, con perejil, sal y pimienta para terminar

Estas cantidades dan cuatro raciones. Ajuste el perejil, la sal y la pimienta al final. El agua caliente no es un ingrediente medido; solo sirve para mantener los ingredientes cubiertos de líquido durante la cocción.

Alergias y seguridad alimentaria

Compruebe la etiqueta de cualquier caldo de ternera o pastilla de caldo ya preparado: puede llevar trigo, leche, apio u otros alérgenos, y conviene leer también las advertencias sobre instalaciones compartidas. Mantenga el cuchillo y la tabla del cordero crudo separados de los de otros alimentos, o lávelos antes de volver a usarlos. Caliente la comida hasta que el centro alcance 75°C durante al menos 1 minuto; en este estofado, compruebe el centro del cordero en lugar de fiarse solo de la ternura o del tiempo de cocción.

Elegir el cordero, las patatas y el caldo para el estofado irlandés

El cordero. La receta pide 800 g de chuletas de cordero sin hueso, así que ese peso es la carne que de verdad se come. Si no encuentra cordero deshuesado, pida al carnicero cordero apto para estofar e indíquele que necesita 800 g de carne comestible. El cordero con hueso del mismo peso da menos carne una vez quitado el hueso, y eso rompe el equilibrio con las patatas y el caldo.

Las patatas. Las variedades cerosas mantienen su forma en un estofado largo, mientras que las harinosas se deshacen por los bordes y espesan el caldo. Sirven ambas; elija según quiera trozos definidos o un líquido un poco más espeso.

El caldo de ternera. Si usa pastillas o concentrado, prepárelo según el envase. Los caldos ya hechos varían mucho en sal, por eso la sal se añade solo al final, cuando el caldo ya ha hecho su trabajo.

Ternera en lugar de cordero. Se puede cocinar igual, pero cambia el sabor del centro del plato, así que tómelo como una adaptación propia.

Utensilios

  • Sartén grande
  • Cazuela con tapa apta para horno, u olla pesada que pueda ir al horno
  • Horno
  • Cuchillo y tabla de cortar (reserve un juego para la carne cruda)
  • Pinzas de cocina
  • Hervidor o jarra para el agua caliente
  • Termómetro de cocina, para comprobar el centro del cordero

Preparación: dorar, montar, tapar y estofar

Tiempo frente a ternura

Cuente 20 minutos de preparación y 2 horas 20 minutos de cocción. Los hornos y las ollas cambian, así que guíese por el punto: el estofado está listo cuando el cordero y las verduras están tiernos y el centro del cordero ha alcanzado 75°C durante al menos 1 minuto.

Solución de problemas con el estofado irlandés

Situación Causa probable Qué hacer
La capa de arriba sobresale del líquido El líquido se redujo durante la cocción, o la olla es ancha y poco profunda Añada un poco de agua caliente hasta cubrir los ingredientes y vuelva a poner la tapa
El cordero no se doró en el paso 2 Demasiada carne en la sartén a la vez Dore en dos tandas, dejando espacio entre los trozos
El cordero sigue firme No se cocinó el tiempo suficiente para su horno y su olla Siga estofando con la tapa puesta y vuelva a comprobar
El cordero está tierno pero no ha comprobado la temperatura Se usó solo la ternura como señal Compruebe que el centro del trozo más grueso alcanza 75°C durante al menos 1 minuto
Las patatas se han deshecho Una variedad harinosa, o se removió el estofado Mueva la olla con suavidad y sirva con cucharón. La próxima vez, elija una variedad más cerosa
El caldo está demasiado salado Un caldo salado, o se sazonó demasiado pronto Añada la sal solo al final y pruebe antes. La próxima vez, use un caldo menos salado
El caldo parece aguado Es un estofado con mucho caldo No lleva harina ni maicena; las patatas harinosas espesan un poco el líquido de forma natural

Servir, conservar y variar el estofado irlandés

Servir y sobras

Estofado irlandés servido en un cuenco hondo en una mesa de casa
Sirva el estofado en cuencos hondos con abundante caldo

Sirva el estofado en cuencos hondos con abundante caldo, para que cada ración lleve cordero, patatas y zanahorias juntos. Es una comida completa por sí sola, aunque puede acompañarlo con lo que quiera.

Para las sobras, reparta el estofado en recipientes poco profundos para que se enfríe rápido y guárdelo en la nevera, no a temperatura ambiente. Recaliéntelo hasta que el centro alcance 75°C.

Otros estofados irlandeses

Cada una de estas es una receta propia y no un ajuste de las cantidades de arriba, así que cocínelas como tales. Mezclar pasos de versiones distintas suele dar un estofado que no se parece a ninguna.

Variación Estilo En qué se diferencia de esta receta
Estofado sencillo, sin dorar Forma básica Carne, patatas, cebolla y agua como núcleo; la carne puede cocerse en la olla sin dorar
Más hortalizas de raíz Añadido frecuente Zanahorias, chirivías o nabos que algunos cocineros añaden
Estofado con muchas verduras Rico en verduras Cordero, patatas y zanahorias con apio, col, puerros y cebollitas perla, cocinados por etapas
Con cerveza Variación Sustituir todo o parte del caldo por cerveza, lo que cambia el sabor
Con ternera Adaptación casera Cambia el sabor central; no es una versión tradicional

Preguntas frecuentes

¿Qué diferencia hay entre cordero y carnero para este estofado?

Ambos aparecen en los estofados irlandeses, pero no se cocinan ni saben igual. Esta receta usa cordero sin hueso. Si usa carnero u otro corte, guíese por la ternura y por la comprobación de 75°C en el centro, no por el tiempo indicado.

¿Hay que dorar el cordero?

En esta versión, sí: dorar en dos tandas forma parte del método. Los estofados que cuecen la carne directamente en la olla son otro estilo.

¿En qué se diferencia el estofado irlandés del coddle de Dublín?

El estofado irlandés se construye sobre cordero (o carnero), patatas y cebolla, aquí con zanahoria y caldo de ternera. El coddle de Dublín es un plato de Dublín centrado en salchichas y bacon.

¿Por qué el método no da un tiempo exacto en el horno?

La receta indica 2 horas 20 minutos de cocción, pero el horno, el tamaño de la olla y el corte del cordero influyen en el tiempo. Guíese por la ternura y por los 75°C en el centro, no por el reloj.

Fuentes

  • Mayo Ireland, "Irish Stew, Recipes of County Mayo in the West of Ireland." El nombre irlandés Stobhach; los ingredientes y las proporciones para cuatro raciones; dorar el cordero en dos tandas, montarlo en capas con las verduras, estofar tapado a 180°C y reponer con agua caliente para mantener los ingredientes cubiertos; los tiempos de preparación y cocción indicados. https://www.mayo-ireland.ie/en/about-mayo/food-drink/food-irish-stew.html
  • Associated Press, "For an Irish feast, traditional lamb stew is simple, hearty." La forma sencilla construida sobre carne, patatas, cebolla y agua; los estofados en los que la carne no se dora; los añadidos de hortalizas de raíz; la variación entre cocineros, incluida la cerveza. https://apnews.com/article/be4b39bfc1f7a49a81c7b520b67a405b
  • Servicio Europeo de Acción Exterior, Delegación de la UE en Zimbabue, "Europe on a plate – Ireland." Una receta distinta de estofado irlandés con cordero, patatas, zanahorias, apio, col, puerros y cebollitas perla, cocinada por etapas; se usa solo para comparar. https://www.eeas.europa.eu/delegations/zimbabwe/europe-plate-ireland_en
  • Ministerio de Salud, Trabajo y Bienestar (Japón), "家庭でできる食中毒予防の6つのポイント" (Seis puntos para prevenir la intoxicación alimentaria en casa). Recomendaciones generales para el hogar sobre calentar hasta 75°C en el centro durante al menos 1 minuto, mantener los utensilios separados, enfriar en recipientes poco profundos y recalentar; no son específicas del estofado irlandés. https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/shokuhin/syokuchu/01_00006.html