Pollo frito sureño al suero de leche con una costra dorada y agrietada, amontonado en un plato junto a una sartén de hierro fundido
CocinaEstadounidense (sur de EE. UU.)

Pollo frito sureño al suero de leche: trozos con hueso y una costra agrietada de harina especiada

Cómo preparar en casa pollo frito sureño al suero de leche con muslos y contramuslos con hueso. Aborda la marinada de suero de leche, el rebozado de harina especiada que se presiona sobre la piel, el aceite mantenido cerca de 177 °C, la comprobación de 74 °C en la carne más gruesa con un termómetro, la solución a los errores más habituales y la historia que recoge el museo afroamericano de la Smithsonian, desde Gordonsville, Virginia, hasta la Gran Migración y los restaurantes de soul food.

Cooking flow

Preparación paso a paso

STEP 11 / 7

Marine el pollo en suero de leche especiado

Pollo crudo con hueso que se introduce en suero de leche mezclado con sal, pimienta, pimentón, salsa picante, ajo y tomillo
Sumerja el pollo por completo, tape y deje en el frigorífico

No enjuague el pollo; solo retire el exceso de humedad con papel de cocina. En un bol, mezcle el suero de leche, 1 cucharadita de sal, 1/2 cucharadita de pimienta negra, 1/2 cucharadita de pimentón dulce y la salsa picante, y añada después el ajo machacado y las ramitas de tomillo. Sumerja el pollo, tape y deje en el frigorífico de 4 a 8 horas.

Para un método más completo, ponga el pollo en salmuera de 6 a 8 horas y luego déjelo en suero de leche 4 horas como etapa aparte. Esta receta usa la marinada única más sencilla de arriba.

STEP 22 / 7

Presione la harina especiada

Harina especiada que se presiona sobre una pieza de pollo escurrida y marinada en suero de leche
Presione la harina para que se forme un rebozado rugoso e irregular

En una fuente poco profunda, mezcle la harina, 2 cucharaditas de sal, 1 cucharadita de pimienta negra, 2 cucharaditas de pimentón y el ajo en polvo. Saque una pieza de pollo de la marinada, deje que escurra el exceso y póngala sobre la harina. Cúbrala por todas partes y presione ligeramente con los dedos para que el rebozado se una a la piel. Trabaje de una pieza en una, para que la harina de la fuente no se humedezca y forme grumos, y deje las piezas rebozadas sobre la rejilla.

Es un solo rebozado. Algunas versiones rebozan dos veces y añaden levadura química; ese es otro método.

Tire la marinada cuando haya sacado todo el pollo. No pruebe la harina especiada, ni siquiera antes de que toque el pollo; compruebe el punto de sal en una pieza bien cocinada.

STEP 33 / 7

Caliente el aceite a 177 °C

Un termómetro con pinza que comprueba el aceite de fritura en una sartén honda de hierro fundido, camino de 177 °C
Lleve el aceite a temperatura antes de que entre ningún pollo

Vierta el aceite en una sartén o cazuela honda y pesada, dejando bastante espacio por debajo del borde. Sujete el termómetro de freír con la pinza y caliente el aceite a 177 °C. Coloque el termómetro como mejor le vaya a su sartén, de modo que mida el aceite mismo.

STEP 44 / 7

Fría unas cuantas piezas cada vez

Dos piezas de pollo rebozadas friendo en una sartén de hierro fundido sin amontonarse, con burbujas pequeñas alrededor de la costra
Deje espacio entre las piezas para que no se desplome la temperatura del aceite

Baje el pollo al aceite con cuidado, para evitar salpicaduras, sin apilarlo ni amontonarlo. Echar demasiadas piezas de golpe hace caer la temperatura del aceite. Procure mantener el aceite entre 170 y 180 °C, ajustando el fuego sobre la marcha, y no mueva mucho las piezas al principio, mientras la costra se fija.

Mantenga el aceite a 177 °C y fría unos 20–25 minutos, hasta que el pollo esté bien dorado y alcance 74 °C en el interior. El corte, el tamaño de las piezas y la cantidad de aceite cambian todos el tiempo.

STEP 55 / 7

Dele la vuelta una vez

Unas pinzas que giran con cuidado una pieza de pollo cuya parte inferior ya se ha fijado y dorado
Dé la vuelta a cada pieza una vez, cuando el primer lado se haya fijado y cogido color

A mitad de la fritura, dé la vuelta a cada pieza una sola vez con las pinzas largas, para que ambos lados se doren por igual. Muévase despacio y mantenga las pinzas cerca del aceite.

STEP 66 / 7

Compruebe el centro con un termómetro

Un termómetro insertado en la carne más gruesa de una pieza de pollo frito, sin tocar el hueso
Mida la carne más gruesa, no el hueso

Inserte el termómetro de lectura instantánea en la parte más gruesa de la carne, sin tocar el hueso, que puede alterar la lectura. El pollo está hecho cuando marca 74 °C o más. Compruebe varias piezas, sobre todo la más grande. Si una pieza no ha llegado a temperatura, vuelva a ponerla en el aceite y compruébela otra vez. Una costra bien dorada por sí sola no le dice que el pollo sea seguro.

STEP 77 / 7

Deje reposar sobre una rejilla

Pollo recién frito que reposa separado sobre una rejilla encima de una bandeja
Deje reposar sobre una rejilla para que salga el vapor y la costra siga crujiente

Pase las piezas cocinadas a la rejilla, separadas para que no se toquen. Dejarlas planas en un plato o sobre papel de cocina atrapa el vapor y ablanda la costra. Mantenga el pollo cocinado lejos de las pinzas, las bandejas y las superficies que han tenido pollo crudo. Vuelva a llevar el aceite a temperatura antes de la siguiente tanda.

Cuando la primera tanda esté lista, pruebe una pieza bien cocinada para juzgar la sal y téngalo en cuenta la próxima vez que la prepare.

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Ingredients

Ingredientes

1 / 3

Pollo y marinada de suero de leche

Ingrediente Cantidad Función
Muslos y contramuslos de pollo con hueso y con piel unos 1,8 kg Elija piezas de tamaño parecido para que se cocinen por igual. La cocción se juzga por la temperatura, no por el tiempo
Suero de leche natural 900 ml Sin azúcar. Da sabor a la carne y ayuda a que la harina se adhiera
Sal 1 cucharadita Sal kosher. Mídala con cuchara; el tamaño del grano varía según la sal
Pimienta negra 1/2 cucharadita Para la marinada
Pimentón dulce 1/2 cucharadita Color y un aroma suave
Salsa picante 1–2 cucharaditas Picante y acidez. Si usa Tabasco, la cantidad son 4–6 gotas. Omítala para que pique menos
Ajo 2 dientes, machacados Macháquelos en vez de picarlos, para que el aroma pase a la marinada
Tomillo fresco 2 ramitas Aroma para la marinada
2 / 3

Harina especiada

Ingrediente Cantidad Función
Harina de uso común 300 g La base de la costra
Sal 2 cucharaditas El sazonado de la costra. Mídala con cuchara; el tamaño del grano cambia lo salada que resulta una cucharada
Pimienta negra 1 cucharadita Picante y aroma
Pimentón 2 cucharaditas Aroma suave y color, que llevan los sabores de la marinada a la costra
Ajo en polvo 1 cucharadita Un aroma sabroso extra. El rebozado funciona sin él
3 / 3

Para freír

Ingrediente Cantidad Función
Aceite neutro para freír (de colza o similar) Suficiente para llegar casi a la altura del pollo; unos 700–900 ml como guía La cantidad necesaria cambia con la anchura de la sartén y el tamaño de las piezas
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Una fuente de pollo frito con hueso y pepinillos que se lleva a la mesa familiar
De la rejilla a la mesa, con algo ácido al lado

Los trozos con hueso salen del aceite y van a parar a una rejilla, con la costra todavía chisporroteando y sus crestas y desniveles de un dorado profundo. En la mesa se separan con las manos: una corteza crujiente y especiada por fuera, carne jugosa junto al hueso por dentro. Es el pollo frito sureño al suero de leche, una de las muchas versiones que se encuentran por los Estados Unidos. Pollo con hueso y con piel que se marina en suero de leche especiado, recibe una capa de harina especiada y se fríe en una sartén pesada.

Los puntos que hay que acertar

Una marinada de suero de leche para la carne, una sola capa de harina especiada bien presionada, el aceite mantenido cerca de 177 °C y una lectura de 74 °C en la carne más gruesa con el termómetro. El color le dice cómo va la costra; solo el termómetro le dice que el pollo está hecho.

El pollo frito sureño y su historia

El pollo frito en Estados Unidos adopta muchas formas: con hueso o sin hueso, con marinada de suero de leche o sin ella, y con todo tipo de rebozados, especias y métodos de fritura. Esta versión se atiene al pollo con hueso, el suero de leche, la harina especiada y una sartén pesada de hierro fundido. Otras recetas usan pechugas sin hueso aplastadas hasta un grosor uniforme, doble rebozado y levadura química, aunque también se marinan en suero de leche y se fríen a 177 °C.

Después de la esclavitud, mujeres negras de Gordonsville, Virginia, vendían pollo frito en la estación de tren, con lo que obtenían ingresos y cierta independencia económica dentro del estrecho abanico de opciones que se les ofrecía. Durante la Gran Migración, las familias que dejaban el Sur rumbo al Norte y al Oeste metían pollo frito en cajas de zapatos para llevarlo en el viaje. Más tarde se convirtió en un clásico de los restaurantes de soul food. Gracias al trabajo de las mujeres negras y a la migración de las familias negras, un plato casero llegó a mesas de todo el país.

Un nombre con el que conviene tener cuidado: a pesar de lo que suena, el city chicken es un plato del Medio Oeste ensartado en brocheta en el que el cerdo ocupa el lugar del pollo, y no tiene nada que ver con esta receta.

Ingredientes

Pollo crudo con hueso, suero de leche, harina, pimentón, tomillo, ajo y otros ingredientes dispuestos antes de freír
Prepare por separado la marinada, el rebozado y el aceite antes de empezar

La marinada lleva los ingredientes de abajo, y las cantidades del rebozado están calculadas para esta receta. No lo fría todo de una vez: trabaje por tandas.

Utensilios

  • Sartén o cazuela honda y pesada (hierro fundido profundo u otra de fondo grueso)
  • Termómetro de freír con pinza, para mantener la temperatura del aceite
  • Termómetro de lectura instantánea para carne, para comprobar el centro del pollo
  • Pinzas largas
  • Un bol con tapa (o un recipiente tapado) para marinar
  • Una fuente poco profunda para la harina especiada
  • Rejilla colocada sobre una bandeja con borde

Los dos termómetros cumplen funciones distintas. Uno le dice cómo de caliente está el aceite; el otro, si la carne es segura. Ninguno sustituye al otro.

Cómo elegir el pollo, el suero de leche, la harina y el aceite

El pollo. La receta se basa en muslos y contramuslos con hueso de tamaño parecido, lo que mantiene la cocción uniforme. La pechuga sin hueso es otra receta, con otros tiempos de cocción; vea las preguntas frecuentes.

El suero de leche. El suero de leche sazona la carne y da a la harina algo a lo que agarrarse. Si no lo encuentra, use una mezcla de leche y yogur natural. Su acidez y su espesor son distintos, así que cuente con un cambio de sabor y en cómo se adhiere el rebozado.

El tomillo y el pimentón. Si no consigue ramitas de tomillo fresco, use tomillo seco, empezando por una pizca pequeña, porque su aroma tiene otra intensidad. Cambiar el pimentón dulce por pimentón ahumado añade una nota de humo.

La harina y el aceite. La harina de uso común es la base; una harina más blanda y con menos proteína sirve, pero la textura de la costra será distinta. El aceite de cacahuete aporta su propio sabor, y el de maíz o el de colza pueden sustituirlo. La sartén de hierro fundido es la tradicional.

Alérgenos

Esta receta contiene trigo, leche y pollo. Revise también las etiquetas de la salsa picante y de otros productos preparados por si hubiera alérgenos.

Preparación

Planificación

El pollo se marina en el frigorífico de 4 a 8 horas, así que empiece esa misma mañana o el día anterior. Cuándo está hecho el pollo lo decide el termómetro para carne, no el reloj.

Higiene del pollo crudo

No lave el pollo. Mantenga el pollo crudo, y todo lo que entre en contacto con él, lejos de los alimentos listos para comer, y lave los utensilios, los boles y las superficies después del contacto. Nunca use marinada ni harina que hayan tocado pollo crudo en ningún plato que no vaya a cocinarse.

Cómo resolver los problemas habituales del pollo frito

Problema Causa probable Qué hacer
La costra se desprende Queda demasiada marinada, la harina no se ha presionado, las piezas se han movido demasiado pronto Deje escurrir la marinada, presione la harina con firmeza y no toque las piezas al principio de la fritura
Costra oscura y crudo por dentro Fuego demasiado alto para el tamaño de las piezas Baje el fuego y fría menos piezas cada vez. Si la costra se oscurece demasiado rápido, guíese por el termómetro y no por el reloj, y la próxima vez iguale los tamaños
Costra grasienta Demasiadas piezas de golpe, la temperatura del aceite cayó en picado Eche menos piezas por tanda, deje que el aceite se recupere entre tandas y escurra sobre una rejilla
Demasiado salado Sal demasiado abundante para el peso de las piezas o para el tiempo de marinada La próxima vez, reduzca la sal de la marinada. Juzgue la sal solo en una pieza bien cocinada, nunca en la harina cruda
Algunas piezas quedan poco hechas Tamaños desiguales Elija piezas de tamaño parecido y compruebe el punto más grueso en varias. Mantenga la sonda lejos del hueso

Servicio, conservación y variantes

En casa, los pepinillos o los biscuits acompañan muy bien al pollo, y el pollo con gofres es otro maridaje clásico. Si quiere seguir explorando las mesas del Sur, pruebe los frijoles rojos con arroz, el shrimp and grits o el gumbo.

Refrigere o congele las sobras en un plazo de 2 horas. Para recalentar, ponga el pollo sobre una rejilla en un horno o en un horno pequeño, que devuelve la costra, y asegúrese de que esté bien caliente hasta el centro.

Algunos cocineros prescinden del suero de leche y sazonan la carne con una salmuera, un enfoque distinto del que se usa aquí.

Preguntas frecuentes

¿Puedo usar pollo sin hueso?

Puede, pero es otra receta, con otros tiempos de fritura. Esa versión usa pechugas sin hueso aplastadas hasta un grosor uniforme. No aplique sus tiempos a las piezas con hueso, ni los de esta receta a las piezas sin hueso.

¿A qué temperatura debe estar el aceite?

Procure 177 °C antes de que entre el pollo y no llene demasiado la sartén, para que la temperatura no caiga en picado. Manténgala entre 170 y 180 °C mientras fríe. El pollo está hecho cuando la carne más gruesa marca 74 °C o más.

¿Puedo freír en una sartén con menos aceite?

La forma de la sartén y la profundidad del aceite cambian cómo se cocina el pollo, así que la guía de tiempos de fritura no se sostiene. Compruebe cada pieza con el termómetro para carne.

¿Pica?

El picante viene sobre todo de la salsa picante de la marinada. Use menos o omítala para un resultado más suave.

Fuentes

  • National Museum of African American History and Culture (Smithsonian), "Sweet Home Café Cookbook: Buttermilk Fried Chicken." La receta base: pollo con hueso, una marinada de suero de leche con sal, pimienta negra, pimentón, Tabasco, ajo y tomillo, el baño de salmuera seguido de un remojo en suero de leche, la fritura a 177 °C durante unos 20–25 minutos hasta 74 °C en el interior, las alternativas de aceite y la sartén de hierro fundido, y la historia de los vendedores de Gordonsville, la Gran Migración y los restaurantes de soul food. La página remite a recetas aparte de salmuera para aves y de harina especiada cuyas fórmulas completas no incluye. https://nmaahc.si.edu/sites/default/files/downloads/resources/recipes_chicken.pdf
  • Food Network / Ina Garten, "Buttermilk Fried Chicken." Una receta de comparación, con marinada de suero de leche, harina especiada, aceite a 177 °C, doble rebozado y levadura química, y pechugas sin hueso. No se ha usado para las cantidades ni los tiempos de esta receta. https://www.foodnetwork.com/recipes/ina-garten/buttermilk-fried-chicken-5232390
  • U.S. Centers for Disease Control and Prevention (CDC), "Chicken and Food Poisoning." No lavar el pollo crudo, mantenerlo separado y limpiar utensilios y superficies, comprobar los 74 °C con un termómetro de cocina y refrigerar o congelar las sobras en un plazo de 2 horas. https://www.cdc.gov/food-safety/foods/chicken.html