Asado baluchi (sajji) terminado: un pollo entero con la piel dorada sobre una tabla de madera, servido con pilaf de arroz, cebolla y limón
CocinaPakistaní

Sajji: pollo entero baluchi en salmuera y asado con especias

Sajji, de Baluchistán (Pakistán), como pollo entero para el horno de casa: salmuera de sal y vinagre de una noche, pasta de especias tostadas, control de la temperatura del muslo y un pilaf aparte.

Dificultad: Intermedia

Cooking flow

Preparación paso a paso

STEP 11 / 11

Poner el pollo en salmuera durante la noche

Un pollo entero sumergido en agua fría con sal y vinagre, listo para el frigorífico
El ave entera queda por debajo de la línea del agua, sin ninguna parte fuera

Enjuague bien el interior de la cavidad con agua fría. Llene un recipiente con agua fría suficiente para cubrir el pollo por completo, y remueva en ella 2 cucharadas de sal y 120 ml de vinagre hasta que la sal se disuelva. Sumerja el pollo del todo en la salmuera y refrigérelo al menos 12 horas, o toda la noche.

STEP 22 / 11

Enjuagar y secar el ave

STEP 2

Saque el pollo y tire la salmuera. Enjuague el pollo una vez con agua fría. Séquelo con papel de cocina por dentro y por fuera, presionando en los pliegues bajo las alas y las patas. Siga secando hasta que no quede humedad en la superficie.

STEP 33 / 11

Tostar, moler y repartir las especias

Cilantro, comino y ajwain tostándose en una sartén de hierro fundido, junto a un mortero con especia molida gruesa
Retire la sartén del fuego mientras las semillas aún estén claras; molidas gruesas, se ven como motas

Ponga el cilantro, el comino y el ajwain en una sartén pequeña seca a fuego medio, y muévala a menudo. Tueste hasta que el cilantro adquiera un ligero color dorado; luego vuelque las semillas fuera de la sartén caliente y muélalas gruesas. Mezcle 2 cucharaditas de sal, 1 cucharada de pimienta negra y 1 cucharadita de cardamomo molido. Reparta la mezcla en dos mitades iguales, una para la pasta y otra para terminar, y reserve la mitad para terminar.

STEP 44 / 11

Batir la pasta

Un vaso de batidora con pasta verde de limón y chile, junto a un bol donde se incorpora la mezcla de especias tostadas
Incorpore la especia a mano después de batir, para que la molienda gruesa conserve su textura

Ponga 60 ml de zumo de limón, los chiles verdes, el ajo y el jengibre en la batidora. Bata hasta que los chiles y el jengibre desaparezcan en el líquido. Vuelque la pasta en un bol y mezcle en ella una de las dos mitades de la especia. Remueva hasta que la especia quede repartida de manera uniforme.

Dos mitades, dos funciones

Guarde la mitad para terminar de la mezcla de especias en su propio bol, bien lejos de la pasta y del pollo crudo. Esa mitad va sobre el ave ya cocida, así que debe quedar limpia, y devuelve el aroma fresco de las especias tostadas que el asado largo suaviza.

STEP 55 / 11

Untar el pollo y dejarlo reposar

Unas manos extendiendo pasta de especias verde moteada sobre un pollo entero en una bandeja de acero
Empuje la pasta hacia los pliegues donde las patas se unen al cuerpo

Coloque el pollo en una bandeja y extienda la pasta por todo el exterior con las manos. Trabájela bajo las alas y alrededor de las patas, y frote también el interior de la cavidad. Deje el pollo en la encimera de 15 a 20 minutos para que alcance la temperatura ambiente. Precaliente el horno a 160 °C durante este tiempo. Pase al paso siguiente cuando cada superficie esté cubierta.

STEP 66 / 11

Atar el ave

Un pollo adobado sobre una rejilla de asar, con las patas atadas con hilo y las alas metidas bajo el cuerpo
Un nudo firme en los tobillos mantiene las patas pegadas a la pechuga para que el ave se dore de manera uniforme

Cruce los extremos de las patas y átelas bien con hilo de cocina. Meta las puntas de las alas bajo el cuerpo. Coloque el pollo sobre la rejilla encima de su bandeja, o fíjelo en el asador giratorio. El ave está lista para el horno cuando queda compacta y uniforme, sin nada que sobresalga y pueda quemarse.

STEP 77 / 11

Asar hasta que esté dorado

Un pollo atado asándose sobre una rejilla encima de una bandeja de goteo dentro de un horno casero, con la piel dorándose
A mitad de cocción la piel ya está dorada, y las motas de especia se están oscureciendo

Ase el pollo a 160 °C durante 40 a 50 minutos. En el asador giratorio, ponga una bandeja de goteo debajo para recoger los jugos. En la bandeja, dé la vuelta al pollo hacia los 20 minutos para que se doren los dos lados. Ase hasta que la piel esté dorada intensa por todas partes, con las motas de especia oscuras sobre ella.

STEP 88 / 11

Comprobar el muslo

Un termómetro digital introducido en la parte más gruesa del muslo de un pollo asado
Incline la sonda hacia la parte más carnosa de la pierna, donde el ave se cocina en último lugar

Introduzca un termómetro de lectura instantánea en la parte más gruesa del muslo, sin tocar el hueso. El pollo está listo a 74 °C. Si marca menos, vuelva a meterlo en el horno y compruebe de nuevo en unos minutos. Una segunda señal es el jugo: pinche entre el muslo y el cuerpo, y debe salir claro.

Confíe en el termómetro más que en el reloj

Los 40 a 50 minutos corresponden a un ave de unos 900 g. Un pollo más grande, o un horno que calienta poco, necesitan más tiempo, y un ave pequeña termina antes. Sáquelo en cuanto el muslo marque 74 °C, y la pechuga se mantendrá jugosa.

STEP 99 / 11

Reposar y terminar

Un pollo asado ya reposado sobre una tabla de madera, espolvoreado con especia y exprimido con limón
El calor de la piel despierta el aroma de la especia fresca en cuanto cae sobre ella

Pase el pollo a una tabla y déjelo reposar de 10 a 15 minutos. Corte el hilo. Espolvoree sobre la piel la mitad reservada de la mezcla de especias y exprima encima el zumo de limón reservado. Trínchelo cuando termine el reposo.

STEP 1010 / 11

Empezar los aromáticos del pilaf

STEP 10

Mientras el pollo reposa, caliente 2 cucharadas de ghee en una olla pesada a fuego medio. Añada la cebolla, las semillas de comino, el cardamomo, la canela y el clavo, y fría hasta que la cebolla quede dorada. Incorpore la pasta de jengibre y ajo y cocine 1 minuto, hasta que desaparezca el olor crudo. Cuando el pollo haya reposado, saque 250 g de carne, dejando piel y huesos, y desmenúcela.

STEP 1111 / 11

Cocer el arroz

Una olla de pilaf de basmati recién destapada, con especias enteras, cebolla dorada, pollo desmenuzado y cilantro fresco
Al levantar la tapa, los granos quedan separados, con las especias enteras encima

Añada el pollo desmenuzado y el arroz a la olla, y remueva hasta que cada grano brille con el ghee. Remojar el arroz un rato antes es lo tradicional, y aquí también puede hacerlo. Vierta algo menos de 450 ml de agua, sálelo y llévelo a ebullición. Tape y cueza a fuego lento de 15 a 18 minutos, y luego esparza el cilantro fresco por encima. El pilaf está listo cuando el agua se ha absorbido y los granos están tiernos y sueltos.

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Ingredients

Ingredientes

1 / 3

Pollo y salmuera

Ingrediente Cantidad Función
Pollo entero, con piel 1, de unos 900 g El asado. Déjelo entero, sin trinchar
Agua fría La necesaria para cubrir el pollo por completo Base de la salmuera
Vinagre 120 ml Salmuera; da a la carne su ligera acidez
Sal 2 cucharadas Salmuera; sazona el ave por dentro
2 / 3

Especias para frotar y pasta

Ingrediente Cantidad Función
Semillas de cilantro 1 cucharada Tostadas y molidas; base cálida y cítrica
Semillas de comino 2 cucharadas Tostadas y molidas; la nota principal de especia
Ajwain (semillas de carom) 1 cucharadita Tostado y molido; un picante penetrante y herbáceo
Sal 2 cucharaditas Se mezcla con el frotado, aparte de la sal de la salmuera
Pimienta negra molida 1 cucharada Calor en la costra
Cardamomo verde molido 1 cucharadita Un toque dulce y floral
Zumo de limón 60 ml, más un poco para terminar Base de la pasta y último exprimido
Chiles verdes 4 Picante y sabor verde y fresco en la pasta
Ajo 2–3 dientes Pasta
Jengibre Un trozo de 2,5 cm Pasta
3 / 3

Pilaf

Ingrediente Cantidad Función
Arroz basmati 250 g Granos largos y sueltos
Ghee 2 cucharadas Grasa para freír y untuosidad
Cebolla ½ Frita hasta dorar, para dulzor
Pasta de jengibre y ajo ½ cucharada Base aromática
Pollo de sajji asado, desmenuzado, sin piel ni huesos 250 g Convierte el arroz en sajji pulao
Semillas de comino ½ cucharadita Fritas en el ghee
Vainas de cardamomo verde 1 Especia entera
Rama de canela ½ Especia entera
Clavo 1 Especia entera
Agua Algo menos de 450 ml Líquido de cocción
Sal Al gusto Sazón
Hojas de cilantro fresco Al gusto Para terminar
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En Uthal, en Baluchistán, el sajji se cocina en pinchos sobre dos fuegos, uno a cada lado, para que la carne se dore por todas partes a la vez. En casa, el ave se asa en el horno, y la cocina se llena de comino tostado, cilantro y limón mientras la piel pasa de un tono pálido a un dorado intenso. El sajji es un asado entero sazonado sobre todo con sal. El sabor es limpio y directo: un ave salada y un poco ácida gracias a la salmuera de una noche, realzada con pimienta negra y chile verde, con el picante penetrante, parecido al de la alcaravea, del ajwain recorriendo la costra.

El sajji en Baluchistán: carne entera, sal y fuego

El sajji viene de Baluchistán, la provincia del suroeste de Pakistán. La forma tradicional usa un cordero o una cabra enteros, frotados con sal, rellenos de arroz y cocinados en un horno de tierra o sobre fuego abierto. El condimento es sencillo. Muchos cocineros usan solo sal, y con el cordero algunos extienden sobre la carne una pasta de papaya verde antes de llevarla al fuego. Las fotografías de Uthal muestran el fuego de doble cara en acción, con la carne ensartada entre dos lechos de brasas.

Fuera de su tierra natal, el plato se prepara con otros cortes. Se cocina con pollo, con pierna de cordero o con carnero. En las ciudades y en los puestos comerciales de sajji, el pollo es la opción habitual porque cuesta menos que un cordero entero. El relleno también cambia de un cocinero a otro, y además del arroz se meten patatas.

El arroz forma parte de la comida de una manera u otra. Tradicionalmente se cuece debajo de la carne mientras se asa, recogiendo lo que gotea, o se cocina aparte con los jugos de la carne removidos. La carne asada desmenuzada mezclada con el pilaf se convierte en sajji pulao, y el pilaf de esta receta sigue ese camino, con carne del ave asada. Si quiere arroz y carne cocinados juntos en una sola olla, el plato al que debe recurrir es el biryani sindhi. Para una cena de pollo del mismo país, basada en una sartén en lugar de en el fuego, pruebe el karahi de pollo.

Esta versión está pensada para un horno casero. Un pollo entero pasa una noche en salmuera de sal y vinagre, recibe una pasta de limón, chile verde, ajo, jengibre y especias recién tostadas, y se asa a fuego bajo y constante. El arroz se hace en su propia olla, y el ave queda vacía, lo que le permite sacarla del horno en cuanto el muslo esté listo.

El kaak, el pan cocido sobre una piedra

Uno de los panes que se sirven con el sajji es el kaak. La masa se envuelve alrededor de una piedra y se hornea sobre fuego abierto. También se sirve con naan o roti.


Ingredientes

Ingredientes para el sajji: pollo entero, vinagre, sal, limón, chiles verdes, ajo, jengibre, cilantro, semillas de comino y ajwain, pimienta negra, cardamomo verde, arroz basmati, ghee y cebolla
Tueste usted mismo las tres semillas enteras; el cardamomo y la pimienta negra van ya molidos
Información sobre alérgenos

El ghee es un lácteo (leche). El raita que se sirve aparte se hace con yogur (leche).

Utensilios

  • Un recipiente o una olla lo bastante grande para sumergir el pollo entero, que quepa en su frigorífico
  • Sartén pequeña y pesada para tostar semillas
  • Mortero o molinillo de especias
  • Batidora
  • Horno con asador giratorio, o una bandeja de asar con rejilla
  • Bandeja de goteo (para el asador giratorio)
  • Hilo de cocina
  • Termómetro digital de lectura instantánea
  • Olla pesada con tapa para el pilaf

Cómo elegir y sustituir

El ajwain es la única especia que merece la pena buscar en una tienda de productos asiáticos o pedir por internet; búsquelo como semillas de carom. Da a la costra su borde penetrante y herbáceo. Si no lo encuentra, prescinda de él, y el ave sabrá más solo a comino y pimienta. El cardamomo verde molido se encuentra en el mismo estante; cómprelo molido o muela usted mismo las semillas de las vainas verdes. El arroz basmati se vende en tiendas de importación y por internet, y sus granos largos y sueltos son lo que el pilaf necesita.

Lo demás sale de un supermercado normal. Elija un pollo entero de unos 900 g, con piel, como se venden los pollos pequeños. Cualquier vinagre blanco o de arroz sirve para la salmuera. Los cuatro chiles verdes marcan el picante de la pasta; use menos para un ave más suave. La pasta de papaya verde pertenece a las versiones de cordero asadas sobre brasas y no tiene sitio en este pollo.

Tostar entero, moler grueso

Compre el cilantro, el comino y el ajwain en semilla entera. Tostarlos justo antes de moler da a la costra mucho más aroma que una especia ya molida, y molerlos gruesos deja pequeñas motas crujientes en la piel.


Preparación

El trabajo empieza la tarde anterior, cuando el pollo entra en la salmuera durante al menos 12 horas. Al día siguiente, enjuague y seque el ave, y mientras reposa sobre la encimera tueste las especias y prepare la pasta. Lave bien con agua corriente los limones, los chiles verdes, la cebolla y el cilantro fresco antes de usarlos. Los 40 a 50 minutos en el horno no requieren atención, salvo dar una vuelta en la bandeja. Empiece los aromáticos del pilaf mientras el pollo reposa, y después cueza el arroz con la carne desmenuzada del asado.

Pollo crudo

Mantenga el pollo en salmuera siempre en el frigorífico; nunca lo deje a temperatura ambiente. Mantenga el pollo crudo, su salmuera y cualquier cosa que haya estado en contacto con ellos apartados de otros alimentos, y tire la salmuera después de usarla. El pollo está listo solo cuando la parte más gruesa del muslo llega a 74 °C.

Cuando algo sale mal

Lo que ve Por qué Qué hacer
La pechuga está seca mientras el muslo aún no llega a temperatura La pechuga se cocina más rápido que las patas Ponga papel de aluminio sobre la pechuga y siga asando hasta que el muslo marque 74 °C
La piel está pálida y blanda La piel seguía húmeda al entrar en el horno La próxima vez, séquela por completo después de enjuagar la salmuera
La carne sabe demasiado salada Se dejó la salmuera en el ave Enjuague el pollo una vez después de la salmuera, antes de secarlo y untarlo
La especia molida sabe amarga Las semillas se tostaron más allá del dorado Tueste solo hasta que el cilantro adquiera un ligero color dorado, y vuelque las semillas fuera de la sartén de inmediato
El muslo no llega a temperatura a los 50 minutos Un ave más grande o un horno frío Siga asando y compruebe cada pocos minutos hasta que marque 74 °C

Servir, variantes y sobras

Una mesa con sajji trinchado, pilaf, raita, roti, cebolla en rodajas y gajos de limón
La cebolla cruda y los gajos de limón van junto a la carne para que cada cual afine la acidez en su plato

Trinche el pollo y sírvalo con el pilaf. El raita templa el picante de la pimienta y el chile, y el naan o el roti sirven para romper y envolver trozos de carne. La cebolla cruda en rodajas y los gajos de limón completan la mesa, para que cada cual añada más acidez a su plato.

Variantes

  • Solo sal. Sazone el ave solo con sal, como se hace gran parte del sajji en Baluchistán. La carne sabe a sí misma, sin costra de especias.
  • Pasta de papaya verde. Con cordero, los cocineros extienden pasta de papaya verde sobre la carne antes de asar. La papaya verde es difícil de encontrar fuera de la región, y este pollo prescinde de ella.
  • Sin piel, bajo papel de aluminio. Retire la piel, haga cortes en la carne, envuélvala en papel de aluminio y ásela a 200 °C durante 30 minutos. Retire el papel, pincele con ghee o mantequilla y gratine unos 10 minutos. La carne se mantiene húmeda bajo el aluminio, y el gratinado devuelve algo de color. Igual que con el ave entera, la parte más gruesa del muslo debe alcanzar 74 °C.

Sobras

Deje enfriar el pollo y el pilaf sobrantes, refrigérelos y cómalos pronto. Recaliéntelos hasta que el centro esté bien caliente.

Preguntas frecuentes

¿Puedo poner en salmuera menos de 12 horas?

Planifique 12 horas o toda la noche. Empiece la salmuera la tarde anterior, y al día siguiente el ave estará lista para enjuagar y untar. El resto de la receta está calculado en torno a esa salmuera completa.

¿Puedo rellenar el ave con el arroz, como en la versión tradicional?

Puede, pero cambia el asado. El centro del relleno también debe alcanzar 74 °C, junto con la parte más profunda del muslo y del ala, y la parte más gruesa de la pechuga. Deje reposar el ave 20 minutos antes de sacar el relleno. Cocer el arroz por separado es más seguro y se hace de manera más uniforme, por eso aquí va en su propia olla.

¿Cuánto pica?

Tiene un calor claro de pimienta por la cucharada de pimienta negra y un picor verde y fresco de los chiles de la pasta. Los chiles son lo que conviene ajustar. Use menos para un ave más suave, y deje la pimienta negra como está, ya que da a la costra su carácter.

Fuentes