Kashk e bademjan: berinjela assada ligada com kashk, coberta de cebola frita, óleo de hortelã e nozes, um pratinho do Irã
Preparo30 min
Cozimento1 h 10 min
Rende4 porções
CulináriaIraniana

Como fazer kashk e bademjan: a berinjela com kashk do Irã

O kashk e bademjan é um pratinho iraniano de berinjela assada ligada com kashk, cebola frita, alho e óleo de hortelã. Como substituir o kashk, escorrer a berinjela, controlar o fogo, conservar, servir com pão ou arroz e quando usar nozes e sumagre.

Total: 1 h 40 minDificuldade: Iniciante

Cooking flow

Modo de preparo

STEP 11 / 6

Assar a berinjela até a casca enrugar

25 min

Berinjelas assadas retiradas do forno com a assadeira, para conferir as rugas e a cor da casca
25 minutos a 220 °C. Asse até a casca enrugar e a polpa ceder ao pressionar

Preaqueça o forno a 220 °C. Lave as 5 berinjelas, seque e fure com um garfo em uns 6 lugares cada uma. Coloque em uma assadeira e asse a 220 °C por 25 minutos. Em uma grelha para peixe, 18–22 minutos em fogo médio, virando 2 vezes. Basta quando a casca enruga e encolhe, a polpa cede ao pressionar com uns palitos e está macia até perto do cálice. Se assar pouco, persiste um aroma verde e depois só flutua a acidez do kashk.

STEP 22 / 6

Descascar, escorrer e amassar grosso

12 min

Polpa de berinjela assada na peneira, escorrendo a água com uma espátula de madeira
Não lave a berinjela assada: escorra o suco na peneira e mantenha o dulçor e o aroma defumado

Deixe as berinjelas assadas descansarem só 5 minutos e, quando puder tocar, descasque. Coloque a polpa em uma peneira e pressione suavemente com uma espátula de madeira para escorrer uns 8 minutos. Se lavar com água perde-se o aroma defumado, então retire só com os dedos a casca queimada. Pique na tábua de forma grossa e amasse deixando alguns pedacinhos de uns 5 mm. Se ficar lisa demais, ao juntar o kashk será uma pasta monótona.

STEP 33 / 6

Dourar a cebola e o alho

15 min

Refogando cebola, alho e cúrcuma no óleo para tirar o aroma
A cebola, em fogo médio para tirar dulçor; o alho e a cúrcuma, brevemente e sem queimar

Coloque 3 colheres de sopa de azeite de oliva em uma frigideira e aqueça em fogo médio. Das 180 g de cebola em fatias, separe 80 g para o acabamento e coloque as 100 g restantes; refogue 8 minutos. Quando as bordas ficarem levemente marrons, junte os 3 dentes de alho e 1/2 colher de chá de cúrcuma e refogue 2 minutos em fogo médio-baixo. Pare antes de o alho ficar marrom, quando soltar aroma e o amarelo da cúrcuma tiver passado ao óleo. As 80 g de cebola do acabamento, refogue mais 3 minutos num canto da mesma frigideira e retire para um pratinho as que pegaram cor mais intensa.

STEP 44 / 6

Juntar a berinjela e a água e refogar

15 min

Refogando na frigideira a polpa de berinjela assada com a cebola
Em fogo médio-baixo, borbulhando suavemente, até a marca da espátula aparecer por um instante

Coloque na frigideira a berinjela amassada e misture com a cebola. Acrescente 120 ml de água, 1/4 de colher de chá de sal e 1/4 de colher de chá de pimenta-do-reino e deixe borbulhar suavemente em fogo médio-baixo. Raspando o fundo com a espátula, cozinhe de 10 a 12 minutos para evaporar a água. A referência é uma consistência em que, ao traçar uma linha com a espátula, se vê por um instante o fundo e volta devagar. Se juntar o kashk com muita água, depois de empratar se separa um líquido branco.

STEP 55 / 6

Preparar à parte o óleo de hortelã e o kashk

6 min

Kashk branco e óleo de hortelã preparados em tigelinhas, antes de juntar à berinjela
A hortelã, brevemente em fogo baixo para tirar o aroma; o kashk, sem ferver forte, em uma consistência que se integre

Em uma frigideira pequena coloque 2 colheres de sopa de azeite de oliva e aqueça em fogo baixo. Junte 1 colher de sopa de hortelã seca, mexa só 20–30 segundos e apague logo. Se a hortelã ficar preta, amarga, então basta quando saírem bolhas pequenas e soltar aroma. As 180 g de kashk líquido, coloque em uma panela pequena à parte em fogo baixo com 2 colheres de sopa de água e aqueça até cerca de 60–70 °C. Se usar a alternativa, misture bem o iogurte grego, o feta, o suco de limão e a água, e deixe pronta sem aquecer.

STEP 66 / 6

Integrar o kashk e finalizar com cebola frita e nozes

8 min

Sobre a berinjela com kashk espalhada em um prato, óleo de hortelã, cebola frita e nozes para finalizar
No final, em fogo baixo e brevemente. Espalhe no prato e deixe por cima o kashk, o óleo de hortelã, a cebola frita e as nozes

Baixe para fogo baixo a frigideira da berinjela e junte dois terços do kashk morno. Sem ferver, mexa 3 minutos a cerca de 70–80 °C. Na versão alternativa, aqueça igualmente pouco tempo em fogo baixo, sem deixar ferver a borbotões. Misture 30 g de nozes picadas grosso e prove; ajuste o sal com no máximo 1/4 de colher de chá. Espalhe em um prato e coloque por cima o kashk restante, o óleo de hortelã, a cebola frita reservada e 20 g de nozes. Misture 60 g de cebola roxa com 1/2 colher de chá de sumagre e sirva com o pão.

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Ingredients

Ingredientes

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Ingredientes

Ingrediente Quantidade Substitutos e observações
Berinjelas 5, cerca de 750 g Depois de assadas e sem casca e água ficam cerca de 420 g
Kashk líquido 180 g Se não encontrar, use a alternativa mais abaixo
Iogurte grego 150 g Para a alternativa. Natural sem açúcar, firme
Queijo feta 30 g Para a alternativa. Esfarelado fino, acrescenta sal e corpo lácteo
Suco de limão 2 colheres de chá Para a alternativa. Completa a acidez do kashk
Cebola 180 g Em fatias finas. 100 g são refogadas com o ensopado e 80 g são para o acabamento
Alho 3 dentes, cerca de 15 g Picado. Se ralado, queima com facilidade
Nozes sem sal 50 g 30 g picadas grosso para misturar e 20 g para o acabamento
Hortelã seca 1 colher de sopa Para o óleo de hortelã do acabamento. Só com hortelã fresca o aroma é mais leve
Cúrcuma 1/2 colher de chá Afina o dulçor da berinjela. Não exagere
Azeite de oliva 5 colheres de sopa 3 colheres de sopa para a cebola e 2 para o óleo de hortelã
Água 120 ml Para refogar. Ajuste conforme a água da berinjela
Sal 1/2 colher de chá Ajuste no final conforme o sal do kashk
Pimenta-do-reino 1/4 de colher de chá A moída fina se integra melhor
Sumagre 1/2 colher de chá Polvilhado sobre cebola roxa para servir à parte. Pode ser omitido
Cebola roxa 60 g Em fatias finas. Para a mesa, com sumagre
Lavash, pita ou naan 4 unidades Também servem um pão pita, um naan fino ou uma tortilha
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À berinjela assada, o salgado do leite fermentado

Depois de assar a berinjela, ao colocar a polpa descascada em uma peneira caem aos poucos uns sucos quase transparentes. Se apressar esta etapa, sairá água no prato. Já se acrescentar o kashk a uma berinjela bem escorrida, a acidez branca do leite entra no dulçor da berinjela, e o aroma do óleo de hortelã e da cebola frita fica por cima.

O kashk e bademjan (Kashk-e bademjan / کشک بادمجان) é um prato de berinjela e kashk que no Irã é servido com frequência como entrada ou pratinho de casa. Como diz o nome, o núcleo é o kashk e a berinjela (bademjan): kashk, um derivado de soro de leite fermentado, e berinjela. Diante do babaganuche libanês, que é ligado com tahine e limão, este é um purê morno que se come com a acidez e o sal do leite, cebola frita e hortelã seca.

A dificuldade ao fazer fora do Irã é como tratar o kashk. Se conseguir kashk líquido de lá, é o mais próximo, mas nem as lojas de alimentos importados o têm sempre. Por isso, aqui se parte da versão com kashk líquido e se acrescenta uma alternativa que se aproxima com iogurte grego e feta. Não sai idêntico, mas é construída acrescentando sal, acidez e corpo lácteo para não ficar em um simples "iogurte com berinjela assada".

Se já fez o borani, é interessante reparar na diferença. O borani é um pratinho em que a berinjela assada é recebida com iogurte frio. O kashk e bademjan é um prato em que a berinjela é refogada, integra-se o kashk e come-se morno com cebola frita e óleo de hortelã. Junto do chelow kabab, alivia a gordura da carne; e num dia de ensopado intenso como o fesenjan, algumas colheradas sobre o pão como entrada suavizam o peso da mesa.

Nome e grafia

Em inglês escreve-se Kashk-e bademjan, Kashke bademjan, Kashk bademjoon, etc. Em persa, bademjan é a berinjela, e kashk é um ingrediente de leite fermentado que muda de forma conforme a região: líquido, seco ou em pó. Neste artigo escreve-se "kashk e bademjan" para facilitar a leitura.

Informação sobre alérgenos

Esta receita usa laticínios e nozes. Se tiver alergia a laticínios ou a oleaginosas, evite. Se servir com pão como lavash, pita ou naan, contêm trigo. O kashk e as especiarias importadas podem ser produzidos em linhas que manipulam outros alérgenos, então confira a rotulagem.

Ingredientes: separar o papel da berinjela, do kashk e do óleo de hortelã

Berinjela, kashk, cebola, alho, cúrcuma, hortelã seca, nozes, sumagre e pão sírio para o kashk e bademjan
O kashk é o núcleo do sabor. Nos dias em que não o encontrar, complete sal e acidez com iogurte grego e feta

Se usar berinjelas grossas, depois de assadas fica dulçor. Como têm muita água, prepare a mais sabendo que se escorrem depois de assadas. Metade da cebola entra no refogado e o resto fica reservado para um acabamento tipo cebola frita. A hortelã seca amarga se queimar, então não é um ingrediente para refogar por muito tempo, mas para tirar o aroma com o calor residual do óleo.

Se usar kashk líquido, aqueça antes em outra panela se a embalagem indicar. Se usar kashk seco ou qurut, esfarele fino, reidrate com água e, se ficar granuloso, passe por uma peneira pequena. Na primeira vez, o kashk líquido ou a versão alternativa falham menos.

A versão alternativa faz-se misturando bem 150 g de iogurte grego, 30 g de feta esfarelado fino, 2 colheres de chá de suco de limão e 2 colheres de sopa de água. Se os pedaços de feta forem grandes, fica granuloso, então amasse-os com o dorso de uma colher. Não acrescente sal até o final e decida ao provar antes de servir.

O que comprar e onde encontrar: o que decide o aroma

A berinjela, a cebola, o alho, o iogurte e o feta encontram-se em qualquer supermercado. O kashk é um ingrediente que convém escolher olhando se é líquido, seco ou em pó, em lojas de alimentos do Oriente Médio ou da Ásia central. O que vale procurar com mais cuidado são a cúrcuma, que serve também para outros pratos iranianos, as nozes sem sal com pouco cheiro de ranço e o sumagre, que acrescenta acidez à mesa.

A cúrcuma dá cor e um leve amargor com pouca quantidade. Também se usa no ghormeh sabzi e no tahchin, então ter um potinho em casa melhora a fidelidade da cozinha iraniana.

As nozes usam-se tanto misturadas como para o acabamento. Só com berinjela e kashk o sabor é suave, e as nozes, com sua gordura e seu grão, dão sensação de prato completo ao pôr sobre o pão.

O sumagre não é indispensável, mas se polvilhar um pouco sobre cebola roxa e colocar ao lado, corta o peso do leite e facilita continuar comendo. Se continuar fazendo mezze do Oriente Médio, serve também para o musakhan (em japonês) e para acompanhamentos de cebola com sumagre.

Modo de preparo: aliviar a berinjela e não ferver o kashk

O kashk e bademjan segue esta ordem: assar a berinjela, escorrer, dourar a cebola, refogar a berinjela, integrar o kashk e finalizar. Os passos parecem muitos, mas há só dois momentos-chave: tirar a água da berinjela e não ferver com força o kashk.

O que respeitar e o que mudar na cozinha de casa

O próprio do kashk e bademjan é assar a berinjela até ficar doce, dar o sal e a acidez do leite e deixar por cima o aroma do acabamento. Já o tipo de pão, a cebola roxa e o tamanho das nozes podem ser ajustados em casa.

Decisão Por que respeitar Até onde se pode substituir
Acidez e sal do kashk É o núcleo do nome do prato. Só com iogurte se aproxima do borani Sem kashk líquido, aproxime-se com iogurte grego, feta e limão
Escorrer a berinjela Se flutuar água, o kashk se dilui e fica difícil pôr sobre o pão Pode-se assar no forno, na grelha para peixe ou em grade em fogo direto
Óleo de hortelã seca Alivia o aroma do leite morno Sem hortelã seca, pique hortelã fresca no final. O aroma é diferente
Cebola frita Cria camadas de dulçor e tostado Pode-se usar cebola frita comprada, reduzindo o sal do acabamento conforme o sal dela
Nozes Acrescentam grão e gordura à suavidade de leite e berinjela Se evitar oleaginosas, não ponha. Não troque à força por outras oleaginosas

Ao usar feta como alternativa do kashk, o importante é não exagerar. Com muito feta se aproxima de um creme de queijo grego e o aroma da berinjela e do óleo de hortelã ficam para trás. Comece com 30 g e, se faltar, ajuste com 1 colher de chá de cada vez no acabamento.

Como comer: pratinho para passar no pão, entrada antes do arroz

Para comer como na terra de origem, o mais natural é passar com lavash fino. Em casa também bastam pita, naan fino ou uma tortilha aquecida na frigideira. Se puser sobre pão de forma grosso, o dulçor do pão domina, então na primeira vez escolha um pão fino.

Em um jantar, sirva em pequena quantidade como entrada de um prato de carne. Antes do chelow kabab, leva a acidez do leite a uma mesa de carne assada e arroz. Em dias de ensopado intenso como o fesenjan, sirva o kashk e bademjan em pouca quantidade e acompanhe com mais cebola com sumagre para não pesar. Se quiser ampliar a linha das conservas lácteas, compare com o qurutob (em japonês) do Tadjiquistão e verá como se usam os laticínios secos entre a Ásia central e o Irã.

O que costuma dar errado e como corrigir

Estado Causa Como corrigir
Aguado Pouco escorrimento da berinjela ou pouco refogado Antes de juntar o kashk, reduza 5 minutos em fogo médio-baixo. Se já juntou, mexa em fogo baixo e deixe amornar um pouco, pensando em pôr sobre pão
Ácido demais Kashk muito salgado e ácido ou limão demais na alternativa O melhor é acrescentar mais berinjela assada. Para corrigir já, junte 10 g de nozes e misture 2 colheres de chá de azeite
Óleo de hortelã amargo A hortelã seca fritou demais Não use o óleo amargo. Lave a panela e refaça em fogo baixo só 20 segundos
O alho queimou Colocou-se o alho antes da cebola ou o fogo estava forte O alho queimado não se recupera. É melhor refazer do que tirar os pedacinhos marrons e acrescentar um pouco de alho cru no final
Parece iogurte com berinjela assada A alternativa ao kashk tem pouco sal e acidez Misture 5 g de feta, 1/2 colher de chá de suco de limão e uma pitada de sal e vá acrescentando aos poucos

Conservação e preparo antecipado

Depois de pronto, deixe perder o calor e coma em no máximo 2 dias em recipiente hermético na geladeira. Como leva laticínios, não deixe muito tempo em temperatura ambiente. Para reaquecer, coloque em uma panela pequena em fogo baixo 3–4 minutos, mexendo o fundo. No micro-ondas, a 600 W, de 40 em 40 segundos, sem deixar ferver a borbotões.

Se preparar com antecedência, faça e refrigere só a berinjela refogada antes de juntar o kashk, e no dia em que comer integre o kashk e o óleo de hortelã: assim conserva-se melhor o aroma. Pode-se congelar cerca de 2 semanas na fase de berinjela refogada. Se congelar o prato pronto, ao descongelar o leite fica granuloso com facilidade.

Perguntas frequentes

Não encontro kashk. Dá para fazer só com iogurte?

Dá, mas a impressão do prato se aproxima do borani. Para se aproximar, misture 150 g de iogurte grego com 30 g de feta, 2 colheres de chá de suco de limão e 2 colheres de sopa de água. Acrescentando sal e corpo lácteo, aproxima-se da direção do kashk.

A berinjela frita se parece mais com a original?

Também há versão frita. A berinjela que absorveu bem o óleo fica mais saborosa e vistosa, mas em uma cozinha de casa costuma ficar pesada. Neste artigo ela é assada e depois refogada, e se acrescenta aroma com o óleo do acabamento e o de hortelã. Na primeira vez, a versão de berinjela assada ensina melhor a ajustar a água.

Dá para omitir a hortelã seca?

Dá, mas fica o peso do leite e da berinjela. Também se pode picar hortelã fresca no final, mas não é o mesmo que o aroma da hortelã seca no óleo. Se for continuar com a culinária do Oriente Médio, vale ter um saquinho pequeno.

Dá para fazer sem nozes?

Se tiver alergia a oleaginosas, não ponha. A textura fica mais macia, mas com um pouco mais de cebola frita e acompanhada de cebola com sumagre ou ervas, fica menos monótono. Fica melhor sem nozes do que trocando à força por outra oleaginosa.

Dá para comer frio?

Dá, mas o kashk e bademjan, morno, deixa ver melhor o dulçor da berinjela e o óleo de hortelã. O que ficou na geladeira, reaqueça brevemente em fogo baixo. Se ferver, o leite fica granuloso, então pare logo antes da fervura.

Fontes consultadas