Arroz Thingyan: o arroz do Ano Novo de Myanmar em água fresca de jasmim

Arroz thingyan em uma tigela funda, com água perfumada sendo despejada sobre ele, e ao lado um refogado de peixe seco, cebola e manga verde ralada, com pimentas vermelhas fritas
Rende
4 porções
Dificuldade
Iniciante
Culinária
Birmanesa

O arroz thingyan é o prato de Ano Novo de Myanmar, de origem mon, feito com arroz frio em água perfumada com jasmim. Você aprende a lavar o arroz até a água ficar limpa, a fritar o peixe até ficar crocante e a perfumar a água com segurança.

Cooking flow

Modo de preparo

STEP 11 / 8

Perfume a água potável

Lascas finas de cera aquecendo sobre um carvão em brasa, em um pequeno pote de barro dentro de uma panela grande, com a tampa pronta para ser colocada e um pano úmido ao lado
A água defumada tradicional: quando a cera começa a soltar fumaça, a tampa grande desce para prendê-la

Despeje os 1,2 L de água potável fervida e resfriada, ou mineral, em uma jarra. Coloque as flores de jasmim e deixe-as de molho por 1 hora; depois, retire-as. Para a versão simples, pule as flores e mantenha a água tampada e fria. A água está pronta quando, ao se debruçar sobre a jarra, você sente um leve aroma floral e ela continua perfeitamente limpa.

A água defumada tradicional

Isto é mostrado como método histórico; em casa, o padrão é o jasmim ou a água fresca comum. Em Mawlamyine, a cera é raspada sobre um carvão em um pote de barro, a borda é vedada com um pano úmido por cerca de 30 segundos, e então cerca de 1 L de água é colocada e coada em pano depois de um minuto. Outros cozinheiros queimam lascas de sândalo e pedaços de cera de abelha sob a panela, sobre um pequeno fogo de carvão. Se você quiser experimentar, use uma vela sem perfume, mantenha a cozinha bem ventilada por causa do carvão, coe a água em pano e nunca deixe cera cair na água.

STEP 22 / 8

Prepare o peixe seco

Peixe seco fervido esfriando em um prato enquanto as mãos retiram a espinha dorsal, e fios de peixe socado em um pilão de pedra
Sinta a carne fria em busca de espinhas pequenas antes de socar; depois que vira fio, elas são difíceis de encontrar

Para lascas crocantes, o peixe vai direto para a panela no passo 3, e o camarão seco também. Para o estilo mon, mais macio, ferva o peixe em água por 10 minutos, escorra-o e deixe esfriar. Retire cada espinha com a ponta dos dedos e, depois, soque a carne no pilão até ficar fofa. O peixe socado está pronto quando se desfaz em fios macios, sem pedaços duros.

STEP 33 / 8

Frite o peixe até ele estalar

Pimentas vermelhas secas inteiras fritando em óleo raso em um wok, uma delas retirada com uma escumadeira de bambu
Tire as pimentas no instante em que escurecerem; alguns segundos a mais e elas ficam amargas

Aqueça as 3 colheres de sopa de óleo de amendoim em um wok, em fogo médio. Se for usar pimentas secas, frite-as primeiro até ficarem vermelho-escuras e com bolhas; depois, passe-as para o prato forrado com papel. Frite o peixe seco por 2–3 minutos de cada lado, até ficar bem crocante; o peixe socado é mexido no óleo até ficar crocante. Escorra o peixe no papel e quebre-o em lascas. Está pronto quando um pedaço estala limpo ao ser partido.

Óleo quente

Coloque o peixe no óleo afastado do corpo e mantenha a água bem longe da panela. O peixe seco espirra ao cair no óleo, então use uma escumadeira, e não os dedos.

STEP 44 / 8

Rale a manga e corte o acompanhamento

Cebolas fatiadas amolecendo em óleo amarelo em um wok, enquanto a pasta, a manga verde ralada e o peixe socado são empurrados para dentro
O refogado mon: as cebolas devem ficar translúcidas antes que a pasta e a manga entrem

Lave a manga verde e rale a polpa grosseiramente. Fatie as chalotas bem finas e pique a pimenta verde. Mantenha-as separadas do molho de peixe e do açúcar de palma até o arroz estar nas tigelas. No estilo mon, a manga é cozida: as cebolas vão para o óleo que sobrou até ficarem aromáticas; depois, a pasta de peixe ou de camarão, a manga ralada e o peixe socado são misturados por 10 minutos e temperados com sal a gosto. As tiras cruas estão prontas quando ficam firmes e verde-claras, úmidas apenas com o próprio suco.

STEP 55 / 8

Lave o arroz cru

STEP 5

Coloque o arroz em uma tigela e cubra com água fresca. Mexa com a mão, despeje a água turva e repita. Continue até a água sair limpa. Escorra bem o arroz na peneira; os grãos devem ficar brilhantes e soltinhos.

STEP 66 / 8

Cozinhe o arroz um pouco firme

STEP 6

Coloque o arroz na panela com a água para cozinhar, cerca de 1 parte de arroz para 1,1–1,2 partes de água em volume. Tampe e cozinhe em fogo baixo por cerca de 12–15 minutos; depois, retire do fogo e deixe tampado por 10 minutos. É um pouco menos de água do que para arroz comum, para que os grãos fiquem inteiros durante a lavagem que vem a seguir. O arroz está no ponto quando os grãos estão cozidos por dentro, mas ainda têm uma leve resistência ao serem pressionados.

STEP 77 / 8

Lave o arroz cozido até ele esfriar

Arroz cozido macio em uma peneira de palha sobre uma bacia, enquanto água fria é derramada e os dedos soltam os grãos
A água que escorre começa leitosa; continue despejando até ela sair pela peneira limpa

Deixe o arroz descansar até parar de soltar vapor. Despeje-o na peneira sobre a bacia e jogue água fria por cima, soltando os grãos com cuidado com a ponta dos dedos. Continue lavando até a água que escorre ficar limpa e os grãos estarem frescos ao toque. Escorra bem, sacudindo a peneira para não deixar água acumulada embaixo.

Lave até sair limpo

Esta lavagem define o prato. O amido que fica nos grãos turva a água de servir e a deixa azeda enquanto repousa, então pare somente quando a água que escorre estiver limpa.

STEP 88 / 8

Misture o acompanhamento e sirva

Arroz frio em montinho dentro de uma tigela funda, com água limpa sendo servida em concha, e o refogado de peixe e manga e as pimentas fritas ao lado
Despeje devagar pela lateral da tigela, para que o montinho continue solto e os grãos flutuem livremente

Misture a manga, as chalotas e a pimenta com o molho de peixe e o açúcar de palma. Divida o arroz frio entre quatro tigelas fundas, um quarto em cada, e forme um monte solto. Despeje a água perfumada ou a água comum por cima até o arroz ficar apenas coberto. Sirva logo, com o peixe frito, o acompanhamento e as pimentas, enquanto a água ainda estiver cristalina.

Fresco, não gelado

Use água fresca tanto na lavagem quanto para servir. Água gelada da geladeira apaga o aroma do jasmim e endurece o arroz.

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Ingredients

Ingredientes

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Ingredientes

Ingrediente Quantidade Função
Arroz jasmim 300 g O corpo do prato, cozido um pouco firme e lavado em água fresca
Água para cozinhar o arroz cerca de 360 ml Um pouco menos do que para arroz comum, para que os grãos segurem a forma
Água potável fresca (fervida e totalmente resfriada, ou mineral) 1,2 L A água servida por cima do arroz
Flores de jasmim sem agrotóxico (opcional) 6 Aroma para a água; a água fresca comum também funciona
Peixe seco (cabeça-de-cobra ou threadfin; camarão seco pode substituir) 100 g O lado salgado e crocante
Óleo de amendoim 3 colheres de sopa Para fritar o peixe
Pimentas vermelhas secas inteiras (opcional) a gosto Fritas e servidas ao lado da tigela, no estilo mon
Manga verde, firme e azeda 1 O acompanhamento ácido, em tiras grosseiras
Chalotas 2 Fatiadas bem finas, para dar textura ao acompanhamento
Pimenta verde 1 Picada, para dar picância ao acompanhamento
Molho de peixe 1 colher de chá Sal e profundidade para o acompanhamento
Açúcar de palma (jaggery) ½ colher de chá Equilibra a acidez da manga
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Em meados de abril, Myanmar vive o período mais quente do ano, e é nessa época que chega o Ano Novo, com o festival da água, o Thingyan. Nesses dias, uma tigela de arroz branco chega à mesa mergulhada em água limpa e fresca, com um leve perfume de jasmim ou, do jeito mais antigo, de fumaça de vela. Ao lado, há peixe seco frito até ficar crocante, e manga verde com acidez suficiente para você querer logo a próxima colherada de arroz. Os grãos ficam macios, mas soltinhos, a água gelada refresca os dentes, e o sal do peixe com a acidez da manga fazem todo o tempero. Este é o arroz thingyan, o thingyan htamin, o prato de Ano Novo dos mon, do sul de Myanmar.

Uma tigela de Ano Novo da costa mon

O prato costuma ser atribuído aos povos mon do sul de Myanmar. De lá, espalhou-se por toda a região sul e, hoje, as pessoas em todo o Myanmar o comem no Ano Novo. É um dos dois pratos feitos especialmente para o Thingyan; o outro é o mont lone yay baw. O próprio Thingyan cai em meados de abril, em datas que o comitê do calendário define a cada ano. As famílias preparam o arroz em grandes quantidades, e as tigelas são levadas aos vizinhos como forma de compartilhar as bênçãos do Ano Novo.

O nome

Thingyan htamin une Thingyan, o festival do Ano Novo, a htamin, a palavra birmanesa do dia a dia para arroz cozido. Em birmanês, escreve-se သင်္ကြန်ထမင်း; em mon, ပုင်သင်္ကြာန်.

A água guarda o aroma

A água fresca é a razão de o prato existir: nos dias mais quentes do festival, ela refresca o corpo. Na forma tradicional, a água é perfumada com fumaça. Um pequeno pote de barro com um carvão em brasa fica dentro de uma panela maior, lascas finas de cera de vela são colocadas sobre o carvão, e a tampa grande prende a fumaça até a cera queimar por completo. Em seguida, a água potável é colocada na panela defumada e coberta, para absorver o aroma. A cera é uma quantidade simbólica, mas faz parte do prato de verdade, e a cera em si não é alimento. Hoje, os cozinheiros caseiros perfumam a água com flores de jasmim ou simplesmente usam água potável fresca, e é esse o caminho desta receita.

Onde começou, e seu primo tailandês

A maioria dos relatos atribui o prato aos mon. Em Mawlamyine, a cidade de Mawlamyine, uma tradição local o associa aos Pyu-Bamar, então não se sabe com certeza onde ele foi feito pela primeira vez. Do outro lado da fronteira, existe um parente próximo, com a mesma origem. Na Tailândia, ele virou o khao chae, servido no Songkran, o Ano Novo tailandês, e incorporado à culinária da corte, onde a água perfumada passa a ter rosa e aromas semelhantes. Myanmar tem outros pratos de arroz de clima festivo, como o arroz glutinoso cozido no óleo, o hsi htamin, mas nenhum deles é comido frio, mergulhado em água, como este.


Ingredientes (4 porções)

Ingredientes do arroz thingyan sobre uma bancada de madeira: arroz, peixe seco, uma manga verde, cebolas, uma tigela de pasta, cúrcuma, óleo, sal, pimentas vermelhas secas e uma pequena vela, com flores de jasmim separadas
A mesa completa do estilo mon: as cebolas, a pasta, a cúrcuma e a vela fazem parte do refogado tradicional e da água defumada, enquanto o jasmim fica pronto para a versão caseira

A água para cozinhar o arroz, os tempos de cozimento e a porção por tigela são um guia aproximado; quem conhece o prato ajusta tudo pelo olhar e pelo toque.

Informação sobre alergênicos

Este prato contém peixe (peixe seco, molho de peixe) e amendoim (óleo de amendoim). O camarão seco e a pasta de camarão, usados em algumas versões, são crustáceos. A manga também é um alérgeno conhecido para algumas pessoas.

Escolha a manga pelo toque

O acompanhamento pede uma manga firme por inteiro e azeda, sem ceder sob o polegar. Uma manga que começou a amolecer fica doce e murcha, e a tigela perde o seu toque ácido.

Utensílios

  • Panela com tampa bem ajustada, para o arroz
  • Peneira larga ou escorredor em cesto, e uma bacia grande para aparar a água da lavagem
  • Jarra para a água perfumada
  • Wok ou frigideira, escumadeira ou escumadeira com furos, e um prato forrado com papel
  • Ralador grosso ou processador para a manga
  • Pilão, para o peixe socado e mais macio (opcional)
  • Tigelas fundas para servir

Escolha e substituições

O peixe seco cabeça-de-cobra ou threadfin é vendido em mercados do Sudeste Asiático e indianos, e também online. O camarão seco é mais fácil de encontrar e pode substituí-lo; ele frita crocante do mesmo jeito e deixa o acompanhamento mais doce e salgado. A manga verde é vendida dura e ainda verde em mercados asiáticos e indianos, muitas vezes com a indicação de salada. O açúcar de palma ou o jaggery vêm em blocos ou potes nessas mesmas lojas; quebre o que precisar.

Compre as flores de jasmim apenas onde são vendidas como alimento, em um mercado asiático, ou colha-as de uma planta que você sabe que nunca recebeu agrotóxico. Nunca use flores de floricultura ou ornamentais, que costumam ser tratadas com produtos químicos. Quando não houver flores, a água potável fresca comum dá a versão do dia a dia do prato, e nada mais precisa mudar.

O que precisa ficar para a tigela ter o sabor certo é a água limpa e fresca, o sal e a crocância do peixe, e a acidez da manga. A fumaça da vela é a parte mais fácil de deixar de lado em uma cozinha doméstica fora de Myanmar.


Modo de preparo

Comece pela água, porque as flores precisam de uma hora de infusão sem supervisão. Aproveite essa hora para o peixe e a manga. Cozinhe o arroz por último, para que ele esteja recém-lavado e frio quando as tigelas forem servidas, e mantenha o arroz e a água separados até lá.

Quando dá errado

O que você vê Por quê O que fazer
A água de servir fica turva e depois azeda enquanto repousa Amido deixado nos grãos de arroz Lave o arroz cozido até a água que escorre ficar totalmente limpa
Os grãos se desfazem e a tigela parece mingau Água de cozimento demais, ou lavagem brusca enquanto o arroz ainda estava quente Use um pouco menos de água do que para arroz comum, espere o vapor parar e solte os grãos com cuidado
Arroz duro e quase sem aroma A água estava gelada Sirva com água fresca, nunca direto da geladeira
Sem aroma na água Poucas flores ou infusão curta demais; no método da fumaça, a fumaça escapou pela tampa Deixe as flores de molho pela hora completa; vede a borda com um pano úmido ao usar a fumaça
A água tem gosto áspero ou amargo Fumaça demais, ou flores deixadas de molho por tempo demais Retire as flores depois da hora e mantenha a fumaça breve
O acompanhamento fica murcho e aguado Foi temperado com o molho de peixe e o açúcar cedo demais Tempere a manga somente quando o arroz já estiver nas tigelas

Servir, variações e armazenamento

À mesa

O arroz thingyan é um prato de Ano Novo, preparado em quantidade e compartilhado. Cada pessoa recebe uma tigela de arroz com água, e o peixe, o acompanhamento e as pimentas fritas ficam ao lado, para se servir aos poucos. O contraste é o ponto principal: uma garfada de peixe salgado e crocante, uma de manga azeda e depois uma colherada de arroz e água fresca para limpar o paladar. Combina bem com outras saladas feitas à mão em uma mesa festiva, como a lahpet thoke.

Variações

  • Arroz macio de Mawlamyine. Ferva o arroz em bastante água até um grão ceder levemente ao ser pressionado contra o céu da boca, escorra a água com amido e lave em água fresca. Alguns cozinheiros repetem a fervura e a escorrida com água nova. O arroz fica macio e sedoso, mais próximo do jeito antigo.
  • Thingyan frito completo. Peixe fervido e socado misturado com camarão seco socado, cebolas cozidas com cúrcuma e pasta de peixe, e manga verde espremida e frita, tudo junto, às vezes com gergelim preto. Tem um lado mais rico e fermentado do que o acompanhamento fresco.
  • Aromas diferentes. Água de rosas, folhas de pandan de molho na água, ou botões de jasmim polvilhados sobre a tigela mudam o perfume sem mudar mais nada.
  • Ervilhas ou leite de coco. Em algumas regiões, ervilhas verdes são adicionadas ao arroz, ou leite de coco vai para a tigela, para um prato mais encorpado e leitoso.

Armazenamento

Mantenha o arroz e a água separados até o momento de servir; depois que a água é despejada, coma a tigela logo, porque ela não se conserva. Esfrie o arroz que sobrar, cubra e leve à geladeira logo, e consuma em breve.

Perguntas frequentes

Posso beber a água que sobra na tigela?

Sim. Em Mawlamyine, as pessoas bebem a água perfumada que sobra quando o arroz termina. A água fervida e totalmente resfriada, ou mineral, já é água potável desde o início, então a versão com jasmim ou a versão simples pode ser bebida. Guarde a água defumada como um gosto do método tradicional, e não como algo para beber por copos.

Devo resfriar o arroz na geladeira antes de servir?

Lavar com água fresca é todo o resfriamento que o arroz precisa. Arroz e água direto da geladeira deixam os grãos duros e apagam o jasmim. Se a cozinha estiver muito quente, mantenha a jarra de água perfumada em um lugar fresco, longe do sol.

O que posso usar se quiser o refogado no estilo mon, mas não encontrar peixe ou pasta de camarão?

Um pequeno fio de molho de peixe aproxima o refogado da profundidade fermentada da pasta. Acrescente-o perto do fim, prove e só então ajuste o sal, já que o molho de peixe já é salgado. O sabor será mais limpo e menos intenso do que com a pasta.

Fontes