Gobchang Gui(烤牛小肠):韩式土豆烤牛小肠

家常风格的一盘烤牛小肠配土豆
份量
4 人份
难度
中级
菜系
韩国料理

Gobchang gui(烤牛小肠)是韩国的一道烤牛小肠。本文教你如何处理牛小肠,怎样生料下锅、与土豆一起烤到酥脆,以及在肉铺如何挑对部位。

Cooking flow

烹饪步骤

STEP 11 / 6

设置两个分开的工位

生牛小肠放在自己的托盘上,与两个整土豆分开,砧板和工具也各不相同
台面的两边各用一块砧板和一把刀,让生小肠远离其他食材

只有在准备开始动手的时候,才把牛小肠从冰箱里拿出来,放在它自己的托盘上,旁边摆好它自己的砧板。土豆放在第二块砧板上,离生肉远一些。把土豆刷洗干净,切成大小均匀的块,好让它们在锅里煎出颜色。当土豆切好放在一侧,牛小肠安静地放在另一侧、没有被碰过的时候,就准备好了。

STEP 22 / 6

去掉油脂和薄膜,抹上烧酒,然后切块

特写:在干净的砧板上,轻轻地把牛小肠的外层薄膜剥掉
沿着管子的方向,用长而轻柔的动作把薄膜撕下来,不要东一下西一下地抠

把牛小肠脂肪面朝上摊开,用手指和刀尖轻轻把松散的油脂和外层薄膜撕开。动作要慢,别把管子弄破;管子一破,内馅还没到锅里就先流光了。把修好的小肠放进碗里,淋一点烧酒,用手抹搓一遍,然后捞出来切成一口大小的段。当松散的油脂去掉了,块与块大小差不多,而且每一段里还留着内馅,这一步就完成了。

STEP 33 / 6

小肠和土豆一起下锅

牛小肠块和土豆块在煎锅里一起开始煎,表面泛着一层薄薄的油光
铺成单层,每一块都能和热锅充分接触

洗好手、砧板和刀,然后把厚底煎锅烧热。把土豆块和小肠块一起生料放进锅里,不先焯水。锅里加入一大勺芝麻油。把所有食材铺成一层,等到肉块下面发出稳定的滋滋声,再去动它们。

STEP 44 / 6

把水分煮干,存好内馅

煎锅里的牛小肠和土豆还在煮,锅里仍看得到水分
锅里还湿的时候,肉块更像是在炖,而不是在煎上色;继续煮下去

很快,牛小肠会放出很多水分,锅里变得湿漉漉的。继续用夹子翻动,直到液体全部蒸发。随着肉块收紧,柔软的内馅会从切口挤出来;用勺子把它舀进小碟子,放在一边。等锅底重新变干,声音从咕嘟咕嘟的炖煮变成油脂清脆的噼啪声,就可以进入下一步了。

STEP 55 / 6

在锅边烤大葱泡菜

一口煎锅里有牛小肠和土豆,锅边放着一小份大葱泡菜
让泡菜待在自己的角落里,它的汁水就不会流进肉里

把牛小肠和土豆推到锅的中间,然后把大葱泡菜沿着锅边摆开,让它在肉旁边的油里煎。烤的过程中,不断翻动牛小肠和土豆,让每一面都接触到锅底。大葱泡菜待在锅边,烤制还在继续。

STEP 66 / 6

烤到有嚼劲、外皮酥脆,然后上桌

烤好的牛小肠和土豆放在素色的上菜盘里
趁外皮还在噼啪作响,直接从锅里端上桌

牛小肠要烤透,要烤过第一次上色的那个点,让它熟透,有嚼劲,外皮焦脆。土豆在同一锅油里一起煎到收尾。用夹子把所有食材一起移到干净的上菜盘里。当每块都在各面上色,外皮用夹子一碰就噼啪作响,就可以出锅了。

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Ingredients

食材

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食材

材料 分量 作用
牛小肠(소곱창,so-gopchang) 1 kg 菜肴的主角:嚼劲十足的管子,丰润的内馅
土豆(감자) 2 个 与小肠一起在油里煎
芝麻油(참기름) 1 大勺 在锅里带出坚果的香气
烧酒(소주,soju) 适量 用来抹搓处理好的小肠
大葱泡菜(대파김치) 适量 在锅边烤过,与油脂形成鲜明的对比
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锅刚热上来的头几分钟,声音很响,也很潮湿。牛小肠一圈圈地放出水分,土豆泡在里面,接着汤汁慢慢熬干,油开始噼啪溅起,肉块收紧,颜色变深。切口处渗出柔软、乳白色的内馅,用勺子轻轻拨到一边。烤牛小肠(소곱창구이)是韩国的一道烤牛小肠,嚼劲十足,外皮焦脆。这个家常版本的做法很朴素:牛小肠、两个土豆、一大勺芝麻油,锅边再烤一点大葱泡菜。

热锅上的牛小肠

这个名字可以拆成三部分。So(소)是牛,gopchang(곱창)是小肠,gui(구이)是烤。 gopchang 里的 gop 指管子里柔软、油润的内馅,也就是下锅后从切口流出来的那部分。英文里它既写作 gobchang,也写作 gopchang。

首尔有一家小肠店,菜单上把动物和部位分得很清楚:烤牛小肠是一道菜,烤猪小肠是另一道,牛百叶又单独列一行。买的时候,这种区分很要紧。大肠(대창)是牛的大肠,막창(막창)是牛的皱胃,양(양)是瘤胃,每一种烤出来的口感都不一样。곱창전골(곱창전골)是火锅,那是另一个晚上的事。烤制这道菜最早是怎么形成的,目前没有定论,而且在韩国,不同厨师的做法和清洗习惯各不相同。

小肠馅(Gop)

切好的小肠下锅后,内馅会从两端挤出来。在这个家常版本里,把它舀出来单独存好,等烤完之后,再和大葱泡菜、米饭一起回到锅里。

这个版本最大的特点是直接。小肠生料下锅,不先焯水。 土豆从一开始就和它一起煎,吸收油脂。它要烤得久、烤得透,才有嚼劲,外皮也才会脆。


材料(4 人份)

单独放在一个托盘里的生牛小肠,旁边是两个整土豆和一小碗芝麻油
生小肠从冰箱拿出来的那一刻起,就要单独放在一个托盘里
过敏原信息

芝麻油含有芝麻。泡菜常用鱼露或盐渍海鲜制作,买现成的泡菜时,请看标签上是否含鱼类、贝类及其他过敏原。

器具

  • 一口大号厚底煎锅,或一个烧烤锅
  • 两块砧板,其中一块只用来处理生小肠
  • 一把锋利的刀或厨房剪刀
  • 一个托盘和一个搅拌碗,用来放生小肠
  • 夹子和一把勺子
  • 一个小碟子,用来盛存下的内馅
  • 一个干净的上菜盘

挑选与替代

请买专门用来烹饪的牛小肠,可以去韩国或亚洲超市,也可以去你信得过的肉铺。注意标签上是否写着 gopchang 或 so-gopchang,店里如果提供,就请对方给你已经清理过的小肠。猪小肠是另外一道菜,有它自己的做法,请把它当作另一份食谱来看。大肠、막창和양是不同的部位,在这道菜里不能互相替代。

土豆用两个普通的土豆即可,芝麻油则要用韩国产的(참기름)。大葱泡菜在韩国超市一般能买到。如果买不到,可以不放,只是盘子里就少了那一点酸辣的反衬;牛小肠和土豆的部分不变。

什么让它尝起来是韩国味

最需要坚持的是部位。 用牛小肠,生料下锅,土豆和它分享同一份油脂,这道菜就成立了;至于泡菜,可以省掉。


做法

工作分成冷热两段。先处理小肠:修剪、抹搓、切块,所有生料都放在自己的砧板上,然后在开火之前把台面和工具清洗好。之后就是一段长时间的烤制,土豆从一开始就下锅,大葱泡菜稍后再放到锅边。

生牛小肠的处理

从可靠的肉铺或超市买牛小肠,全程保持冷藏,并且当天烹调。专门为它准备一块砧板和一把刀,让它远离其他食材。接触过它之后,请洗手,清洗工具和台面。盛过生小肠的盘子不要直接用来装熟食,除非已经洗干净。烧酒抹搓是处理过程的一部分,但它不能清洁或消毒肉类。务必把小肠彻底煮熟,从里到外都要熟透;颜色和焦脆的口感只能说明质地,不能证明安全。热油在汤汁收干时会剧烈溅起,请让脸和手臂远离锅面。

出水阶段别去动锅

涌进锅里的水就是小肠自己的水分。不停地翻炒或者把水倒掉,都不会让它更快熟。稳定的火力会把水分慢慢煮干,只有锅底干了,上色才会开始。

出了问题怎么办

你看到的情况 原因 该怎么做
锅里全是液体,什么都没上色 小肠正在放出水分 继续煮,直到水分蒸发;锅底干了,上色才会开始
内馅从块里流出来 修剪时管子破了 把内馅舀进小碟子,留到最后用;下次修剪时动作再轻一点
小肠发硬、颜色发白 出锅太早 放回火上,继续烤到每一面都上色、变得焦脆
油从锅里溅出来 汤汁蒸发时,水和热油相遇 退后一步,用长柄夹子,把锅远离炉灶的边缘

上桌与变化

上桌

烤牛小肠要趁热端上桌,直接从锅里出来,旁边配上烤过的大葱泡菜,用来解腻。趁外皮还在噼啪作响的时候吃。

变化

  • 最后做成炒饭。 烤完、食材全部熟了之后,把大葱泡菜和存下的小肠馅一起放进热锅,加入米饭。米饭会吸收油脂和内馅的浓郁,这一餐就在同一口锅里收尾。
  • 不放泡菜。 盘子会变得更素、更浓,全是油脂、土豆和嚼劲,没有酸味来打破这份厚重。
留好小肠馅

你舀出来的那部分内馅,是这道菜里最香浓的部分。 把它留在小碟子里,放在炉灶旁边,不要让它在锅底烧焦。

常见问题

小肠一定要先焯水吗?

这个版本是生料直接下锅,不先焯水,从头到尾都在煎锅里完成。长时间的烤制才会让它熟透,也才有嚼劲。给它足够的时间,烤过第一次上色之后还要继续烤。

烧酒能清洁小肠吗?

烧酒抹搓只是处理过程的一部分,它不能清洁或消毒肉类。安全处理要靠:从可靠的肉铺购买、全程冷藏、与其他食物分开放置,并且彻底煮熟。

可以用大肠或猪小肠代替吗?

可以烤,但做出来的就是另一道菜。大肠是牛的大肠,猪小肠则来自另一种动物,各自有不同的口感,也在韩国菜单上有各自的位置。做烤牛小肠,就请买牛小肠。

韩国以外的地方,去哪里买牛小肠?

可以试试韩国超市或其他亚洲超市,也可以去你信得过的肉铺。注意标签上是否写着 gopchang 或 so-gopchang,如果店里提供,就选已经清理过的小肠。

参考资料

  • 얼렁뚱땅오포댁, "집에서 소곱창구이 /곱창 손질하는 법," 10000recipe, posted 2017-12-03, edited 2017-12-04. 牛大肠家常做法的来源:四人份的食材和用量,修剪油脂和外层薄膜,烧酒抹搓,不焯水直接与土豆一起烤,在旁边烤大葱泡菜,烤到焦脆,以及用溢出的内馅做炒饭。https://www.10000recipe.com/recipe/6880402
  • Korea Tourism Organization / VISITKOREA, "Gomiso Gopchang (고미소곱창)." 餐厅信息,显示烤牛小肠和烤猪小肠是分开列出的两道菜,牛百叶也单独列出。https://english.visitkorea.or.kr/svc/contents/contentsView.do?vcontsId=59697
  • U.S. Food and Drug Administration, "Safe Food Handling." 内容包括:清洗手和台面,生肉与其他食物分开存放,盛过生肉的盘子除非洗过否则不能再用,以及颜色和质地并不能可靠地反映食物是否安全。https://www.fda.gov/food/buy-store-serve-safe-food/safe-food-handling